mắt khỏe đẹp

Báo động tình trạng suy giảm thị lực

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chỉ cần tiếp xúc với màn hình điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ conguy cơ suy giảm thị lực 90%.

Điều kỳ diệu của dưa leo đối với đôi mắt

Đôi mắt thu hút sự chú ý nhất khi chúng ta nhìn ai đó. Do đó, giữ cho đôi mắt khoẻ mạnh và đẹp nên là một phần của chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày của chúng ta.

10 tuyệt chiêu giúp đôi mắt khỏe, đẹp

Bằng cách thực hiện thường xuyên các bài tập dành cho mắt và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý bạn sẽ sở hữu đội mắt sáng, khỏe.

Giúp bạn có đôi mắt khỏe đẹp long lanh

Thời tiết, khí hậu trong hè này rất dễ làm cho mắt bị mệt mỏi, khô, dễ nhiễm trùng mắt...

5 bài tập cho đôi mắt khỏe

- Giữ nguyên trạng thái này và đếm từ 1-20. Nếu cảm thấy mỏi mắt, bạn có thể nghỉ xả hơi bằng cách nhắm lại trong vài giây.

Cách chăm sóc da mặt buổi tối phái đẹp không nên bỏ qua

Chăm sóc da mặt buổi tối luôn là một bước vô cùng quan trọng. Cách chăm sóc da mặt buổi tối dưới đây sẽ giúp cho làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Ăn gì cho đôi mắt luôn khỏe đẹp?

Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm thích hợp không chỉ tốt cho làn da mà còn đem lại cho bạn đôi mắt khỏe đẹp.

10 thực phẩm giúp cho đôi mắt luôn khỏe đẹp

Để giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh, ngoài các phương pháp massage cho mắt thì việc bổ sung những thực phẩm vào chế độ ăn hàng ngày của bạn cũng rất quan trọng.

Nên và không nên khi chăm sóc da vùng mắt

Vùng da xung quanh mắt vốn rất tinh tế, nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Ngoài ra nó còn có những đặc thù khác so với các vùng da khác trên cơ thể, ví dụ như dần như không có cơ bắp d...