massage vùng bụng

Cách chăm sóc sau khi hút mỡ bụng

Hút mỡ bụng đang là một trong những giải pháp làm đẹp được rất nhiều chị em lựa chọn với hy vọng sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc. Vậy sau khi hút mỡ bụng, chị em cần làm gì để vết thương nhanh phục hồi? Hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc...

Xuất hiện gương mặt mới của màn ảnh Hàn Quốc: Vóc dáng như người mẫu với vòng eo con kiến

Its okay to not be okay đang là một trong những bộ phim truyền hình Hàn Quốc được chú ý nhất hiện nay. Với nhan sắc xinh đẹp, thần thái cuốn hút cùng body đẹp không chỗ chê, nữ diễ...

Dùng kem chống rạn da khi mang thai cần hết sức lưu ý kẻo ảnh hưởng tới thai nhi

Để hạn chế tình trạng rạn da khi mang thai nhiều chị em thường sử dụng kem chống rạn da nhưng theo các bác sĩ nên thận trọng khi dùng.

Đây chính là bí quyết giảm cân tốt nhất

Bạn đang tìm kiếm cho mình phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn nhất. Bài viết giúp bạn cách đánh tan mỡ bụng đơn giản lại hiệu quả.

Đau bụng đèn đỏ ở văn phòng: chị em công sở hãy thử ngay những cách này để “cứu nguy”

Một số cách làm đơn giản sau đây sẽ rất có ích trong việc xoa dịu cơn đau ngày đèn đỏ đó.

Cho những ai hay bị đau bụng kinh: Hãy ngủ ở tư thế này là dễ chịu ngay

Thật may mắn khi các bác sĩ mới đây đã phát hiện ra tư thế ngủ hoàn hảo cho những ngày đèn đỏ. Tác dụng của nó làm làm giảm các cơn đau bụng kinh.

Những lời khuyên hữu ích giúp đánh bay tình trạng đau bụng, chuột rút mỗi kỳ “đèn đỏ”

Một vài lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ tình trạng khó chịu ngày đèn đỏ hiệu quả đấy.

Trộn bã cà phê với dầu oliu rồi chà lên chân, đùi thon da trắng bất ngờ chỉ sau 10 phút

Bã cà phê thường bị vứt đi vì chúng ta nghĩ nó không có tác dụng gì nữa. Tuy nhiên ít người biết rằng đây chính là một thành phần tuyệt vời trong việc làm đẹp da đồng thời có tác d...

Chỉ cần làm điều này mỗi tối, mỡ bụng dày đến đâu cũng đánh bay hết chỉ sau 1 tuần

Mặt khác bạn không nên thực hiện các kỹ thuật massage này ngay sau một bữa ăn, bởi làm như vậy sẽ khiến bạn có cảm giác đau bụng, mệt mỏi. Ngoài ra, những người huyết áp cao, bị bệ...

Cách giảm mỡ bụng dưới nhanh và hiệu quả nhất sau 1 tuần

Nước không chỉ giúp thanh lọc, giải độc cơ thể, làm đẹp da mà còn có công dụng giảm cân rất hiệu quả. Một cốc nước ấm trước bữa ăn là cách hiệu quả giúp tạo cảm giác "no ảo", đồng ...

Sở hữu thân hình chữ S nhờ những bài tập massage với bóng

Khi nói đến tác dụng của những bài tập massage với một quả bóng, ông Andrew Pruitt giám đốc Trung tâm Y học Thể thao Boulder ở Colorado (một tiểu bàn nằm phía Tây Hoa Kỳ) cho biết:...

Hô biến vòng eo thon gọn chỉ trong 3 ngày

Vòng eo thon gọn trong vài ngày rất đơn giản nếu chị em thực hiện đúng cách.

Tiết lộ cách làm tan mỡ bụng sau sinh hiệu quả không ngờ

Kỳ này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn một số cách làm tan mỡ bụng sau sinh hiệu quả không ngờ, ai cũng có thể dễ dàng thực hiện, đơn giản ngay tại nhà. Cùng tham khảo và áp dụng...

Bí quyết giảm mỡ bụng dưới cực hiệu quả

Hơi nóng của muối rang khi chườm vào bụng sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng dưới hiệu quả, cho một vòng eo săn chắc. Bạn chỉ cần lấy một chút muối hạt to, rang nóng rồi cho vào một chiếc kh...

7 ngày để có một cơ thể khỏe mạnh

Nếu bạn cảm thấy thời gian gần đây cơ thể mình có những dấu hiệu của việc nhiễm độc như: tăng cân quá nhanh, ăn uống nhiều và thiếu kiểm soát. Thật đơn giản, bạn chỉ cần bỏ ra 7 ng...

Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Ngồi nhiều, ít vận động đó là tình trạng chung của chị em công sở, từ tình trạng đó làm cho vòng eo của chị em ngày càng phình ra dù không mong muốn. Làm sao để khắc phục tình trạn...