massage sau sinh

Xông khô bằng cồn: Bí quyết giảm 16kg sau khi sinh của ca sỹ Thu Thủy

Sau khi sinh, để giảm 16kg trong vòng 4 tháng, ngoài việc cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, áp dụng chế độ ăn không tinh bột, nịt bụng, tập yoga... còn một bí quyết đặc biệt giúp giảm cân hiệu quả bây giờ ca sĩ Thu Thủy mới bật mí - đó ...

Lợi ích không ngờ của massage sau sinh

Ngoài việc giúp giảm mỡ bụng, mờ vết rạn, kích thích tuyến sữa... massage sau sinh còn mang lại những phút giây thư giãn cho chị em phụ nữ.