massage lưu thông khí huyết

Vì sao chân tay lạnh?

Hơi ấm của bàn tay là biểu hiện trực tiếp của khí huyết trong cơ thể. Khí huyết đầy đủ, bàn tay sẽ ấm áp. Bàn tay hay ra mồ hôi hoặc lạnh giá đều do khí huyết không đủ. Ngoài ra, hình bán nguyệt ở dưới gốc móng tay cũng là biểu hiện của...

Tránh mệt mỏi khi thay đổi thời tiết

Theo BS Hữu Lợi, Khoa Nội, BV Châm cứu TƯ, thời tiết thay đổi đột ngột khiến nhiều người đến viện do mệt mỏi, đau nhức cơ thể. Để vượt qua sự đỏng đảnh của thời tiết, mọi người nên...

5 bệnh thường gặp của chị em công sở

Những phụ nữ công sở quá bận rộn, tham công tiếc việc hay quá say mê công việc, thường xuyên làm thêm giờ rất dễ mắc 5 loại bệnh dưới đây.Làm việc thêm giờ, thời gian ngủ quá ít và...

Phục hồi phần “tội nghiệp” nhất của cơ thể

Hai bàn chân là phần "tội nghiệp" nhất của cơ thể, do nằm ở vị trí thấp nhất, chịu đựng sức nặng của toàn thân và những vật mang trên người, hứng chịu và tích giữ những chất cặn bã...

Ngực nhỏ quá, phải làm sao?

Một bạn đọc nữ cho biết: từ nhỏ đến lớn bầu ngực hầu như không phát triển bao nhiêu. Sau khi sinh con đầu lòng được một năm, bầu ngực vẫn... y như cũ, kinh nguyệt không đều. Chị cò...

7 bài thuốc dưỡng da

Mùa đông thời tiết lạnh, hanh khô, làm hạn chế quá trình trao đổi chất khiến làn da bị mất độ ẩm trở nên thô ráp, bong tróc, nứt nẻ... Ngoài việc phải thường xuyên giữ ấm, ăn uống ...

Mùa hè – Thời điểm vàng để châm cứu trị bệnh

Nhiều bệnh chứng xảy ra trong mùa hè như viêm đau khớp dạng thấp và các bệnh mạn tính khác.Theo nhiều kết quả nghiên cứu Đông y thấy rằng những bệnh chứng loại này nếu trị liệu bằn...

Hoa sen và công dụng làm đẹp

Người Việt đã coi hoa sen là thanh bạch, trong sáng, được dùng làm thuốc giải nhiệt, thanh tâm từ bao đời nay.Tất cả các bộ phận của sen đều được sử dụng để làm đẹp. Chẳng hạn, sen...