Mang thai 6 tháng biết chồng có bồ tôi chẳng đánh ghen cũng không đau khổ chỉ gửi 1 clip

Theo dõi VGT trên

Khi mang thai 6 tháng biết chồng có bồ tôi chẳng đánh ghen cũng không đau khổ chỉ gửi 1 clip khiến anh chết đứng ngay tại chỗ.

Mang thai 6 tháng biết chồng có bồ tôi chẳng đánh ghen cũng không đau khổ chỉ gửi 1 clip - Hình 1

ảnh minh họa

Tôi sinh năm 91 mới cưới chồng được 10 tháng, anh là người tôi quen trong 1 lần 2 công ty giao lưu với nhau. Anh là trưởng bộ phận còn tôi chỉ là nhân viên nhưng vì cùng làm chung về 1 sản phẩm chúng tôi hợp tác với nhau nhiều hơn và gặp gỡ nhiều hơn, thế rồi với vẻ ngoài đạo mạo chỉn chu, khoa ăn nói có duyên và hút hồn người đối diện của anh làm tôi trúng tiếng sét ái tình.

Và thế là chỉ sau 2 tháng tôi với anh đã bàn chuyện hôn nhân, cũng chẳng hiểu sao tôi nhận lời dẫn anh về ra mắt mới sau mấy chục ngày quen biết, cũng chưa thực sự hiểu anh là người thế nào gia đình anh ra sao quá khứ có gì đặc biệt.

Bố mẹ tôi ban đầu cũng khuyên nên tìm hiểu kỹ vì còn ít tuổi cũng chưa yêu đương lần nào, nhưng mê muội anh nên sau lần về ra mắt ấy chúng tôi gần gũi nhau hơn. Và chính thức sau 3 tháng hai đứa về chung 1 mái nhà.

Kết hôn xong hai đứa vẫn làm công ty cũ, anh thường xuyên tụ họp bạn bè rồi đối tác ban đầu chúng tôi hay mâu thuẫn vì điều này nhưng sau đó quen nên cũng chẳng nói nhiều nữa. Cuộc sống cứ thế trôi qua, tôi có bầu anh cũng chẳng quan tâm hơn chút nào so với trước.

Xác định tâm lý trước nên tôi quyết giữ tinh thần thoải mái để con khỏe, bắt đầu mọi tiền nong tôi đều để riêng, tiền vàng khi cưới cũng cất riêng vì xác định tự chăm lo cho mình chứ chẳng mong gì ở anh.

Video đang HOT

Thế rồi tôi phát hiện anh có bồ khi mang thai tháng thứ 6 cũng chẳng lấy làm ngạc nhiên nhưng dù đã chuẩn bị tâm lý tôi cũng đau khổ vô cùng. Vì anh đi làm về đưa lương cho tôi nên từ sau cưới tôi đã để riêng được 1 khoản chẳng hề nhỏ.

Lúc này tôi vẫn vờ như không biết, mẹ chồng cũng là người dễ tính quan tâm tôi, nhà lại có mình anh là con trai nên khi tôi bầu bà mừng lắm. Bà đã làm cuốn sổ tiết kiệm riêng cho cháu vì gia đình cũng khá giả. Và đương nhiên tôi cầm cuốn sổ đó.

Dù rất thương mẹ chồng nhưng biết anh ngoại tình vì tôi đã không ít lần thuê người chụp được ảnh, tôi gom lại và làm thành 1 video, lúc này khi cô nhân tình của anh gửi tin nhắn của hai người chat với nhau và thách thức tôi. Mọi chịu đựng của tôi không còn nữa, tôi chèn vào clip đó cả tin nhắn mà cô ta đã gửi.

Sau đâu đó, tôi gửi cho anh – vì lúc này tôi biết anh vừa vào đảng để chuẩn bị thăng chức – sau khi gửi đoạn clip đó tôi gọi và bảo anh nếu giờ tôi ly hôn, nhà anh đang đứng tên sẽ của tôi 1 nửa. Con chắc chắn tôi sẽ nuôi, còn sự nghiệp của anh sẽ chẳng có gì cả và tôi đã sẵn sàng ký đơn ly dị.

Anh điếng người nhìn vẻ mặt của anh khi về nhà mà tôi thấy hả hê, đã 2 ngày nay vợ chồng tôi chẳng nói câu nào, cũng chưa biết tương lai ra sao nhưng tôi thấy vui mừng và hết sức đúng đắn vì những gì mình đã làm – các bạn có thấy tôi đúng hay đã sai?

Theo Tinmoi24.vn

Nỗi oan của người vợ chồng vắng nhà nhưng vẫn mang thai

Khi tôi quả quyết rằng, đứa con này là của chồng tôi thì mẹ chồng và gia đình nhà chồng tôi vẫn buông những lời cay nhiệt.

Nỗi oan của người vợ chồng vắng nhà nhưng vẫn mang thai - Hình 1

(Ảnh minh hoạ).

Tôi lấy chồng được 3 năm, chúng tôi định bụng sẽ sinh con ngay sau khi kết hôn. Tuy nhiên, do tôi mắc hội chứng buồng trứng đa nang, tắc vòi trứng nên khó sinh con hơn bình thường. Cưới nhau 3 năm rồi mà bụng tôi vẫn chưa có gì khác, thấy tiền chi phí chữa trị tốn kém, mẹ chồng tôi cũng nhiều lần nói mát mẻ kiểu: "Người ta thì đẻ sòn sòn ấy, mình thì tắc hết chỗ nọ đến chỗ kia. Giờ làm lụng bao nhiêu chỉ để đắp mỗi vào chỗ đấy" khiến tôi nhiều lần chỉ biết trùm chăn khóc.

Đầu năm nay, chú ruột của chồng tôi có công việc lái xe đường dài, lương tháng 20 triệu, muốn rủ chồng tôi đi làm cùng. Công việc lương khá cao nhưng chồng tôi phải xa nhà trong thời gian dài khiến tôi chẳng muốn cho chồng đi. Tuy nhiên, chồng tôi bảo cứ cho anh ấy đi làm vài năm vất vả, có đủ tiền rồi, 2 vợ chồng tôi làm thụ tinh nhân tạo và sinh con khiến tôi mủi lòng.

Chồng đi rồi, tôi thấy ngôi nhà vắng lặng và buồn hẳn, ngày ngày tôi chỉ lầm lũi trong nhà. Nhiều đêm nhớ chồng, tôi chỉ biết ngắm ảnh anh ấy cho thỏa nỗi nhớ.

Bỗng có một hôm, sau khi ăn cơm, tôi đột nhiên nôn mửa. Tình trạng này tiếp diễn được mấy hôm thì mẹ chồng tôi hỏi: "Có phải con có thai rồi phải không? Tại sao mấy hôm nay nôn nhiều vậy?"

Nghe câu nói của mẹ chồng, tôi biết chắc bà đang nghi ngờ. Vì nửa năm qua, chồng tôi về nhà đúng 1 đêm. Với tình trạng của tôi, làm sao có thể có thai nhanh vậy? Sau khi đi khám, tôi được bác sỹ cho biết đã mang thai 8 tuần. Khi tôi khoe với chồng, trái với niềm vui của rạng ngời của tôi thì chồng tôi lại tỏ ý nghi ngờ.

"Không phải anh không tin em, nhưng em có thấy chuyện này khó tin không? 6 tháng qua, anh về nhà có 1 lần thì làm sao mà em có thể có con được".

Chồng tôi nghi ngờ, khiến tôi rất đau lòng. Vợ chồng yêu nhau 4 năm, cưới nhau đã 3 năm, tình cảm của tôi thế nào chẳng lẽ anh không hiểu. Nay anh lại nghi ngờ tôi như vậy khiến tôi rất khổ tâm. Chồng tôi đã thế, những người nhà chồng còn kinh khủng hơn. Khi nghe tin tôi có thai trong khi chồng tôi đi làm xa, họ bắt đầu thêu diệt lên hàng tá câu chuyện kiểu.

"Từ ngày chồng nó đi làm, ngày nào nó cũng đi sớm, về khuya, chẳng nói chẳng rằng rồi đùng một cái ễnh bụng ra thì ai tin được."

"Chồng ở nhà 3 năm thì không gì, nay chồng đi làm xa 6 tháng bỗng dưng lại chửa."

Những lời gièm pha, đàm tiếu của những người nhà chồng như muốn nhấn chìm tôi xuống vực thẳm. Chồng tôi nghe lời mẹ chồng, họ hàng xúi bẩy đã nghỉ làm mấy hôm về nhà hỏi chuyện tôi "cho ra nhẽ". Mặc tôi khóc lóc, van xin và thanh minh, anh nhất định không tin rằng đứa con trong bụng tôi là của mình. Anh còn mắng tôi là con đàn bà lăng loàn, chồng đi làm xa vất vả đã không thương chồng lại còn ngoại tình, lăng nhăng. Mẹ chồng cũng được thể lao vào mắng mỏ, chửi bới tôi rồi nhất quyết đuổi tôi về nhà đẻ.

Tôi khóc cạn nước mắt, nhiều lần nghĩ đến cái chết để chấm dứt tất cả nhưng nghĩ đến đứa con còn chưa kịp thành hình trong bụng tôi lại gắng gượng sống. Tôi phải sống để nuôi con và chứng minh sự trong sạch của mình.

Những tháng ngày mang thai, tôi được bố mẹ đẻ bao bọc, bảo vệ. Chẳng mấy chốc cũng đến ngày tôi sinh con. Con trai tôi giống bố như đúc, từ đôi mắt, cái mũi đến cái cằm. Nhìn thấy con tôi, nhiều lần tôi chảy nước mắt vì nhớ đến chồng. Thực sự trong lòng tôi, không một phút giây nào thôi yêu và nhớ về anh ấy.

Người nhà chồng biết tin đã sang nhận con, nhận cháu nhưng tôi và gia đình vẫn chưa đồng ý. Tôi vẫn còn chưa hết sợ hãi, ám ảnh về nhà chồng nên chưa đủ can đảm để quay lại gia đình đó.

Theo Dân Việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệuNgày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu
13:31:47 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
63 Anh Trai "chịu thua" trước 1 người63 Anh Trai "chịu thua" trước 1 người
13:31:40 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

08:11:10 19/12/2024
Lấy người đàn ông đã từng trải qua một đời vợ đúng là dại dột và sai lầm. Dù biết Hưng có một đời vợ nhưng không hiểu sao tôi vẫn cứ yêu anh.
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Sôi động cuộc đua 'lấy lòng' ông Trump

Sôi động cuộc đua 'lấy lòng' ông Trump

Thế giới

19:21:29 19/12/2024
Đường về Nhà Trắng của Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump đã liên tục nhận sự ủng hộ từ lãnh đạo các doanh nghiệp lớn, đặc biệt ở giới công nghệ.
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Sao việt

18:43:52 19/12/2024
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh thoải mái đăng tải những hình ảnh tối qua, tuy nhiên không có bất kỳ chi tiết nào liên quan đến người cũ.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.