măng tây xào

Loại rau nay cực ngon và bổ lại ít calo, ăn thoả thích tha hồ giảm cân khoe đường cong

Măng tây là một loại thực phẩm cao cấp rất bổ dưỡng. Măng tây chứa nhiều axit folic và là nguồn cung cấp kali, chất xơ, thiamin (vitamin B1) và vitamin A, vitamin B6 và vitamin C.....

15 phút dọn ra 4 món, vợ nấu kiểu này chồng hết lời khen ngợi

Mặc dù có 4 món nhưng cách làm các món này đều rất đơn giản và không tốn quá nhiều thời gian.Cùng vào bếp thực hiện nhé

Măng tây xào thêm bước này món ăn vừa xanh giòn lại tuyệt ngon

Khi xào măng tây thay vì cho trực tiếp vào dầu ăn bạn chỉ cần thêm bước chần món ăn vừa giòn lại giữ được nhiều dinh dưỡng.

Cách làm măng tây xào mực giòn ngon, đơn giản tại nhà, ăn là ghiền

Măng tây là một thực phẩm giàu hàm lượng dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Do vậy đây là một món ăn thường có trong sổ tay của các bà nội trợ.

Xanh mướt với món măng tây xào nấm đông cô nhẹ nhàng, dễ ăn !

Hướng dẫn cách làm mónmăngtây xàonấmđông cô xanh mướt, dễăn:

Đừng xào ngay, thêm bước này măng tây vừa xanh mướt lại giòn ngon

Muốn có đĩa măng tây xào giòn, xanh và giữ nguyên được chất dinh dưỡng cũng cần có bí quyết.

Xào măng tây, đừng vội cho ngay vào nồi, thêm bước này món ăn vừa xanh giòn lại tuyệt ngon

Để măng tây xào luôn giòn, xanh, ngon và không bị mất chất chị em cần có bí quyết.

[Chế biến] – Măng tây xào hương thảo

Món măng tây xào với rosemary khá đơn giản, dễ làm, món ăn có mùi thơm đặc trưng của rosemary. B

[Chế biến] – Măng tây xào ngô nấm

Thử đổi khẩu vị cho cả nhà bằng món măng tây xào kiểu này xem sao nhé.