Mâm cơm ngon và thanh mát cho gia đình thưởng thức ngày hè

Cùng chế biến những món ăn ngon và bổ dưỡng để gia đình thưởng thức trong ngày hè bạn nhé.

Đậu hũ xốt nấm

Nguyên liệu:

Đậu hũ xốt nấm rất ngon và bổ dưỡng.

4 miếng đậu hũ chiên

50g nấm rơm

50g nấm mỡ

50g nấm linh chi

50g nấm đông cô tươi

50g nấm bào ngư

1muỗng bột năng pha loãng

Boaro, ớt, hành lá

Bơ lạt, dầu ăn, dầu mè

Bột ngọt

Nước tương

Cách làm:

Sơ chế nguyên liệu

Đậu hũ cắt miếng vừa ăn, nên mua loại đậu hũ đã chiên rồi khi về chế biến thì chiên lại thì đậu sẽ có độ giòn hơn.

Các loại nấm rửa sạch, cắt bỏ cuống rồi thái nhỏ, cho vào đĩa.

Boaro, ớt cắt chỉ rồi băm nhỏ, lưu ý ớt bỏ hạt vì hạt ớt không tốt cho sức khỏe.

Hành lá nhặt sạch, loại bỏ những lá úa vàng rồi thái nhỏ.

Cách làm:

Bắc nồi lên bếp đun nóng chảo thì cho dầu ăn vào đợi cho dầu nóng, khi lấy chiếc đũa thử thì thấy nổi bong bóng tức là dầu đã nóng cho đậu vào rán giòn lên, có thể đậu ngập dầu thì đậu giòn hơn. Sau đó bỏ đậu hũ qua giấy thấm dầu để hút bớt phần dầu trong đậu làm cho đậu không bị ngán rồi mới bỏ ra đĩa.

Lấy một chiếc chảo khác đặt lên bếp cho bơ lên nhưng không để cho chảo nóng quá. Có thể dùng dầu ăn làm xốt nấm cũng được nhưng làm bằng bơ thì món ăn sẽ thơm hơn.

Khi bơ vừa tan chảy thì cho boaro vào phi thơm lên, sau đó cho các loại nấm vào đảo đều, tiếp tục cho ớt băm nhỏ vào xào cùng. Đảo đều khoảng 1-2 phút cho 1 muỗng nước tương, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng dầu mè vào cho món ăn đậm đà hơn.

Do nấm rất nhanh chín lên chỉ xào nhanh rồi tắt bếp nếu xào lâu quá nấm sẽ ra nước nhiều và mềm quá nên sẽ không ngon.

Cho thêm 1 muỗng canh bột năng pha loãng để cho nước sốt có độ sệt thì món ăn mới hấp dẫn hơn.

Cuối cung cho đậu hũ vào xóc đều rồi bày ra đĩa mời mọi người trong gia đình cùng thưởng thức. Món đậu hũ xốt nấm dùng với cơm trắng nóng thì rất tuyệt vời.

Canh chua tép đồng nấu khế

Nguyên liệu:

Món canh này rất dân dã và thơm ngon.

- 200g tép đồng

- 3 quả khế chua

- 2 quả cà chua chín

- 1 muỗng cà phê bột canh

- 1 muỗng nước mắm

- 1 muỗng cà phê đường

Cách làm:

Bước đầu tiên bạn cần làm là nhặt và rửa sạch tép đồng, xóc đều tép với nhúm muối nhỏ. Khế chua gọt bỏ phần rìa, thái lát ngang quả.

Cà chua bỏ vỏ, thái múi cau. Lá lốt và hành lá thái nhỏ, phần đầu trắng để nguyên.

Sau đó, bạn bắc nồi lên bếp cho dầu vào phi thơm hành tím băm nhỏ, trút phần tép vào. Sau đó cho cà chua và tiếp đó là khế vào xào sơ.

Tiếp đến, bạn đổ nước vào nồi (lượng nước phù hợp với số người ăn canh), nêm thêm vào nồi 1 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng cà phê đường. Khi canh sôi đều thì tắt bếp, cho hành lá và lá lốt đã thái ở trên cùng vài lát ớt tươi vào. Cuối cùng, bạn múc canh ra tô và dùng nóng.

Canh chua tép đồng nấu khế với vị chua ngon đặc trưng của khế kết hợp với tép đồng ngọt thịt, chắc chắn sẽ mang đến cho cả nhà một hương vị hoàn toàn mới lạ và đầy hấp dẫn.

Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu:

Đảm bảo món ăn này sẽ được các thành viên yêu thích.

Rau mầm

Thịt bò

Hạt nêm, tiêu, tỏi, dầu ăn

Cách làm:

Bước 1: Thịt bò thái mỏng, ướp vừa ăn với hạt nêm, tiêu, tỏi, dầu ăn. Bóp nhẹ tay cho thịt ngấm gia vị.

Bước 2: Rau mầm rửa sạch, để ráo.

Bước 3: Thịt bò xào tái, tắt bếp. Cho rau vào đảo đều.

Bày món ăn ra đĩa và cả nhà cùng thưởng thức nóng thôi!

Ếch xào sả ớt

Nguyên liệu:

Ếch xào sả ớt ăn nóng sẽ ngon hơn và không bị tanh.

Thịt ếch tươi: 300g

Miến, mộc nhĩ

Hành tây, sả, ớt

Hành tím băm

Đậu phộng rang

Dầu hạt điều, bột cà ri, nước cốt dừa

Dầu ăn, tiêu, muối, đường, hạt nêm

Hành lá, mùi tàu

Cách làm:

Thịt ếch rửa sạch với nước pha chút muối. Sau khi để ráo, chặt miếng vừa ăn.

Ướp thịt ếch với hành băm, bột nêm, bột cà ri, đường, tiêu, đảo đều cho ngấm

Miến ngâm nước cắt khúc 5cm. Hành tây bỏ vỏ, thái múi cau. Hành lá cắt khúc

Ớt thái lát, sả đâp dập, cắt khúc

Mộc nhĩ ngâm nước, rửa sạch, thái lát.

Đun nóng dầu ăn rồi phi hành thơm, cho ếch vào xào nhanh tay với lửa lớn.

Cho nước cốt dừa vào cho thơm, chú ý bớt lửa để thịt ếch vừa chín, nước cốt dừa vừa khô cạn lại. Nước sốt đặc có thể thêm chút nước dùng

Khoảng 3 phút, sau khi thịt ếch chín, cho hành tây, sả, mộc nhĩ, ớt vào đảo đều. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

Cho một ít dầu hạt điều để tạo màu cho món ăn.

Rắc hành, mùi tàu và đậu phộng rang lên mặt để trang trí.

Ếch xào sả ớt ăn nóng sẽ ngon hơn và không bị tanh.

Chúc các bạn ngon miệng!