Mái tóc và những bí mật thú vị

Tiến Dũng00:45 09/06/2011

Bạn có biết 6 năm là tuổi thọ lâu nhất của tóc, hay tóc mọn dài khoảng 14 cm mỗi năm. Và cón rất nhiều bí mật xung quanh phần gốc của con người.

Màu sắc quyết định độ dày mái tóc

Trung bình mỗi người sở hữu từ 1 đến 3 triệu sợi tóc . Và đặc biệt, màu sắc chính là yếu tố quan trọng quyết định số lượng sợi tóc mà bạn có. Mỗi nang tóc trên da đầu có thể sản sinh 20 sợi tóc trong suốt một vòng đời của con người. Trong khi những người tóc vàng có đến 146.000 nang tóc thì người tóc đen và nâu chỉ có khoảng 100.000 nang. Người có mái tóc đỏ thường có số lượng nang tóc ít nhất với khoảng 86.000 nang.

6 năm là tuổi thọ lâu nhất của tóc

Mái tóc có tuổi thọ từ 2 đến 6 năm tùy thuộc vào việc tóc có được cung cấp đầy đủ dưỡng chất hay không. Nếu bạn chăm sóc cho tóc đúng mức với các dưỡng chất cần thiết, sợi tóc sẽ có thể tồn tại đến 6 năm. Ngược lại, để tóc tiếp xúc với hóa chất thường xuyên hay bỏ bê chăm sóc tóc sẽ làm sợi tóc của bạn nhanh chóng bị khô ráp, chẻ ngọn và rụng đi chỉ sau 2 năm.

Dầu gội quan trọng nhất với tóc

Sự thật là dầu gội là sản phẩm quan trọng nhất để duy trì vẻ đẹp của mái tóc.

Mái tóc sẽ nhanh chóng “biểu tình” bằng nhiều cách khác nhau như yếu đi trông thấy, chẻ ngọn, xơ xác nếu bạn lơ là việc sử dụng dầu gội. Các chuyên gia khuyến khích bạn nên dùng dầu gội Sunsilk với hợp chất Nano để chăm sóc tóc thường xuyên vì các phân tử Nano trong dầu gội có khả năng hoạt động hiệu quả đến không ngờ, giúp nuôi dưỡng mái tóc bạn một cách hoàn hảo.

Tóc mọc dài 14 cm mỗi năm

Tính trung bình, mỗi sợi tóc có thể mọc dài ra khoảng 13-14 cm mỗi năm. Mỗi ngày, sợi tóc mọc thêm được một khoảng là 0,35 mm. Và tùy vào cách chăm sóc tóc, chế độ dinh dưỡng, mái tóc sẽ mọc nhanh hay chậm hơn mức trung bình. Tóc mọc nhanh nhất vào mỗi khi bạn ngủ. Vì vậy, nếu muốn kích thích tóc mọc, bạn hãy ngủ thật đều đặn 7 đến 9 tiếng mỗi ngày.

Tóc cần dầu xả như cây cần nước

Do đặc điểm sợi tóc được cấu thành bởi các protein “chết” nên chúng không có khả năng tự làm mới chính mình. Vì vậy, ngoài dầu gội, dầu xả chính là sản phẩm chăm sóc tóc thiết yếu nhất. Mái tóc cần dầu xả như cây xanh cần nước để duy trì sự suôn mượt đến tận ngọn. Bạn nên dùng dầu xả thường xuyên sau mỗi lần gội. Bằng cách này, mái tóc của bạn sẽ được bảo vệ toàn diện và luôn mềm mượt.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Mẹo từ chuyên gia cho tóc mọc nhanh

Rất nhiều bạn gái đã hối tiếc khi lỡ cắt ngắn mái tóc và ngồi "cầu nguyện" cho nó được dài trở lại. Và may mắn cho bạn là một số lời khuyên từ các chuyên gia tạo mẫu tóc sẽ giúp bạn được phần nào trong việc kéo dài nhanh chóng những sợi tóc.

Không sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc

Hãy để mái tóc được "nghỉ ngơi" khỏi máy ép hay làm xoăn tóc nếu có thể, thậm chí là cả máy sấy. Việc sử dụng thường xuyên các công cụ tạo kiểu tóc có sức nóng sẽ dễ làm hư hại tóc (làm tóc bị xơ rối và chẻ ngọn). Vì thế nếu muốn tóc nhanh dài hãy để cho tóc tự khô trong không khí hoặc nếu bạn phải tạo kiểu tóc thì hãy kéo dài thời gian tạo kiểu bằng cách sử dụng dầu gội khô.

Hãy để mái tóc được "nghỉ ngơi" khỏi máy ép hay làm xoăn tóc nếu có thể, thậm chí là cả máy sấy.

Đừng ngại tạo kiểu tóc

Nhiều người nghĩ rằng nếu muốn mái tóc dài nhanh hơn thì nên tránh ngồi vào chiếc ghế để tạo kiểu tóc. Nhưng thực tế, việc cắt bỏ phần chân tóc bị khô xơ sẽ giữ cho mái tóc khỏe mạnh và kích thích chúng phát triển mạnh mẽ hơn.

Đừng dùng các hóa chất mạnh thường xuyên

Nếu bạn đang cố gắng cho mái tóc phát triển nhanh thì đừng làm bất cứ điều gì gây tổn hại đến mái tóc. Thế nên nếu bạn bắt buộc phải nhuộm, hãy cố gắng đợi đến khoảng thời gian hợp lý giữa các lần nhuộm màu (thường là khoảng 6 tuần tùy thuộc vào tốc độ phát triển của mái tóc).

Việc cắt bỏ phần chân tóc bị khô gãy là điều cần thiết để giữ cho tóc khỏe và phát triển tốt.

Chăm sóc đúng cách

Việc chăm dưỡng chuyên sâu sẽ giúp nuôi dưỡng mái tóc và giữ cho mái tóc được khỏe manh. Điều này không chỉ giúp bảo vệ mái tóc, tránh bị khô xơ, chẻ ngọn mà còn khiến mái tóc bóng đẹp hơn.

VGT(Theo Eva)

Những dinh dưỡng cần thiết cho tóc Tóc hư tổn cần được phục hồi từ bên trong và chỉ có bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thì tóc mới có thể trở lại khỏe đẹp. Nguyên nhân làm cho tóc hư tổn. Tóc rụng nhiều. Xuất phát từ những vấn đề về sức khỏe, hấp thu tiêu hóa không tốt, ăn uống thiếu chất, thức khuya nhiều, stress, sau khi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

13:34:46 27/09/2025

Các loại cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và protein hai dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

13:27:11 27/09/2025

Gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến stress oxy hóa, góp phần thúc đẩy lão hóa tế bào và nhiều bệnh mạn tính. Vì vậy, một lượng cà phê hợp lý có thể bổ sung chất chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể.

Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?

13:24:04 27/09/2025

Kem chống nắng được tạo ra để hạn chế lượng tia cực tím (UV) xâm nhập vào da. Trong khi đó, chính ánh nắng mặt trời lại kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Do đó, việc kem chống nắng có thể làm giảm quá trình tổng hợp vitamin D là điề...

Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu

20:34:36 26/09/2025

Sự mất nước và suy giảm đàn hồi trong cấu trúc da khiến lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn. Điều này không chỉ làm suy giảm tính thẩm mỹ mà còn làm làn da trở nên nhạy cảm hơn với các tác động từ bên ngoài, bao gồm bụi bẩn và ô nhiễm.

Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?

20:10:24 26/09/2025

Tuy nhiên, không có bằng chứng nào khẳng định collagen từ thực phẩm sẽ đi thẳng đến da để vá vào chỗ thiếu hụt. Thực tế, các axit amin được phân bổ đến nhiều cơ quan khác nhau tùy theo nhu cầu.

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả

19:48:29 26/09/2025

Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ hormone nữ suy giảm mạnh. Estrogen vốn có vai trò quan trọng trong việc phân giải mỡ, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng. Khi estrogen giảm, mỡ bụng dễ dàng tích tụ hơn.

Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc

20:13:12 25/09/2025

Bột mè đen là bí quyết dưỡng tóc tự nhiên, giúp giảm rụng, đen bóng và ngăn bạc tóc hiệu quả nhờ dưỡng chất dồi dào.

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

12:57:00 25/09/2025

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là thần dược chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

12:54:10 25/09/2025

Ngoài ra, khi thiếu ngủ, cơ thể tăng tiết hormone cortisol. Cortisol cao sẽ phá vỡ cấu trúc collagen, elastin, làm da chảy xệ, kém đàn hồi. Đó là lý do chỉ cần vài đêm ngủ muộn, làn da đã trở nên xám xịt, thiếu sức sống.

7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

12:43:25 25/09/2025

Một chế độ ăn giàu protein còn giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa tình trạng tăng, giảm đường huyết đột ngột dẫn đến cảm giác thèm ăn.

Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

10:09:45 25/09/2025

Nám da là nỗi lo thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau tuổi 30, khi làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Nám không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là chỉ dấu cảnh báo về sức khỏe nội tiết, gan và tác động từ môi trư...

Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?

14:47:24 24/09/2025

Một vấn đề khác là tính bền vững của tác dụng. Các nghiên cứu chưa làm rõ khi ngừng uống collagen, hiệu quả có bị mất đi hay không. Điều này khiến việc sử dụng liên tục, kéo dài trở thành một dấu hỏi lớn về tính cần thiết.