Mách mẹ mẹo hay trị rạn da sau sinh bằng dầu thực vật
Vùng da bị rạn sau sinh khiến cho các chị em thấy phiền lòng. Nhưng các chị em hoàn toàn không cần phải lo lắng nữa với mẹo hay trị rạn da sau sinh cực đơn giản và hiệu quả với dầu thực vật sau đây.
Vết rạn da xuất hiện khi các chị em giảm cân hoặc tăng cân quá nhanh. Điều này khiến không ít quý cô cảm thấy mất tự tin về làn da của mình. Những chiếc áo croptop khoe eo thon hay quần short ngắn khoe đôi chân thon thả sẽ bị nằm gọn trong góc tủ. Xóa tan các vết rạn da là mong ước của không ít chị em phụ nữ.
Tất cả những gì bạn phải làm là kết hợp một vài nguyên liệu tự nhiên mà bạn hoàn toàn có thể có sẵn trong tay và đắp hỗn hợp lên vùng da bị rạn. Các vết rạn da sẽ mờ đi trong vòng 1 tháng.
Nguyên liệu dễ kiếm
- 250 gram muối
- 250 gram đường (bạn cũng có thể sử dụng đường nâu)
- 100 ml dầu thực vật
Muối, đường, dầu thực vật đều là các nguyên liệu luôn có sẵn trong tủ bếp nhà bạn.
Video đang HOT
Cách thực hiện đơn giản
Bước 1: Trộn tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau.
Bước 2: Trộn đều đến khi hỗn hợp đặc lại như keo dán.
Bước 3: Bôi lên vùng da bị rạn.
Bước 4: Sau khi đắp hỗn hợp trên xong, bạn nên bôi thêm kem dưỡng ẩm thường xuyên để có hiệu quả tốt nhất.
Sau 1 tháng kiên trì đắp hỗn hợp này, vùng da bị rạn của chị em sẽ được cải thiên đáng kể.
Theo PNKV
Bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau sinh da dẻ khô ráp, sần sùi, xấu xí, nám, tàn nhang... khiến nhiều chị em cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống. Dưới đây là bí quyết giúp chị em phụ nữ sau sinh lấy lại được làn da tươi trẻ, mịn màng.
Chế độ ăn uống
Sau sinh, các bà mẹ cần phải bổ sung một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp duy trì lượng sữa mà còn mang đến cho bà mẹ một làn da đẹp khỏe mạnh. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, C, E, kẽm... Đây là những dưỡng chất giúp hình thành sợi collagen trong da, gắn kết các tế bào da và tăng tính đàn hồi. Vitamin C làm giảm quá trình lão hóa và giảm thiểu tác hại gây ra bởi ánh nắng mặt trời. Vitamin A giúp phục hồi và củng cố làn da bằng các kích thích các tế bào biểu bì da, giảm nếp nhăn hiệu quả. Vitamin E giữ độ ẩm, giúp da căng mịn, giảm lão hóa và mức độ nhạy cảm của da với tia cực tím.
Trong bữa ăn hàng ngày bạn nên ăn nhiều trái cây và rau xanh, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có một làn da tươi tắn, trắng mịn. Đồng thời, bạn nên thường xuyên uống nhiều nước để đào thải các độ tố ra ngoài, xóa mờ những vết rạn cho bạn một làn da khỏe mạnh.
Thoa kem dưỡng da
Để phục hồi lại làn da, bạn nên thường xuyên thoa kem dưỡng, bởi trong kem dưỡng có chứa vitamin E và vitamin A - những dưỡng chất làm mềm da, hàn gắn các vùng da bị tổn thương, loại bỏ gốc tự do và chống oxy hóa hiệu quả, đồng thời khích thích quá trình tái tạo da. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp dùng kem tẩy tế bào chế.t toàn thân, cùng kem dưỡng để kem thẩm thấu vào sâu phía dưới các mô bề mặt da nhằm mang lại tác dụng cao nhất.
Đặc biệt bạn không nên dùng những loại kem dưỡng da có chất tẩy mạnh vì sau khi sinh làn da thường mỏng và rất nhạy cảm. Tốt hơn hết, bạn chỉ nên lựa chọn kem dưỡng có chức năng giữ ẩm, để da không bị khô và mịn màng hơn.
Massage da
Để giúp da lấy lại đồ đàn hồi, căng mịn , đồng thời tăng cường các mạch má.u lưu thông, bạn nên dành thời gian massage da mỗi ngày. Massage không chỉ giúp bạn có một làn da đẹp mà còn giúp bạn giảm mệt mỏi, hạn chế xuất hiện các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm sóc con. Khi thực hiện massage, bà mẹ nên kết hợp hỗn hộp - tinh dầu để tăng hiệu quả chăm sóc da. Những dưỡng chất thiên nhiên sẽ làm da săn chắc và trắng sáng, không hề gây tác dụng phụ.
Vào mỗi buổi tối, bà mẹ nên dùng nước hoa hồng lau sạch da, thoa kem dưỡng phù hợp và thực hiện những thao tác massage ở vùng có vết nám, vết rạn như bụng, mông, đùi. Đồng thời, lau rửa cơ thể từ 1 đến 2 lần trong một tuần bằng nước tắm thảo dược, để loại bỏ tế bào chế.t của lớp da bên ngoài.
Đắp mặt nạ
Để có làn da mềm mại và khỏe mạnh bạn nên rửa mặt bằng nước ấm hằng ngày và đắp mặt bằng các loại trái cây thiên nhiên như cà chua, dưa leo,.... Đặc biệt nghệ là một trong những thần dược được nhiều chị em phụ nữ sau sinh sử dụng để chăm sóc da. Nghệ có công dụng tẩy tế bào chế.t, sát khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông. Tinh chất curcumin có trong nghệ chống oxy hóa, mờ vết thâm, trị mụn, trị nám, làm da trắng hồng, mịn màng như em bé. Bà mẹ có thể lấy nghệ gọt vỏ, rửa sạch, thái từng khoanh nhỏ đắp lên mặt, hoặc nghiền nhuyễn lọc lấy nước, rồi dùng bông gòn (hoặc bông tẩy trang) thấm nước nghệ thoa lên mặt, để trong vòng 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng.
Sử dụng kem chống nắng
Làn da của phụ nữ sau sinh mỏng manh và dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời: da đen sạm và xấu hơn. Do đó, nếu phải ra ngoài thời gian này, bà mẹ nên chống nắng cho da. Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài. Những dưỡng chất trong kem sẽ bảo vệ da khỏi tác động của nhiều yếu tố có hại bên ngoài.
Phụ nữ sau khi sinh thường cho con tắm nắng, nhưng nhớ rằng, vào mùa hè, chỉ nên tắm nắng vào khoảng thời gian 6h30 đến 7h30 sáng để ánh nắng không ảnh hưởng đến làn da của bạn và bé.
Theo PNKV
Bí quyết làm đẹp sau sinh đơn giản Trong quá trình mang thai, nhiều chị em thường bị nổi mụn, da bụng hay hông, đùi thường bị rạ.n nứ.t. Điều này khiến nhiều chị em cảm thấy lo lắng và tự ti trong giao tiếp. Tuy nhiên, đó không phải là vấn đề nghiêm trọng nếu sau sinh, chị em chịu khó dành chút thời gian chăm sóc bản thân. Hãy...