Mách các nàng mẹo có hàng lông mày đẹp hoàn hảo như làm ngoài tiệm trong 5 phút để tự tin đi chơi 20/10

Hàng lông mày quyết định đến 80% tổng thể khuôn mặt, một hàng lông mày ngay ngắn, cân đối giúp khuôn mặt không bị nhạt nhòa và nhìn cân đối hơn rất nhiều. Chị em hãy áp dụng mẹo sau để có hàng lông mày đẹp hoàn hảo cho ngày 20/10 nhé.

1. Các bước để có hàng lông mày đẹp siêu đơn giản:

Bước 1: Tỉa chân mày

Mách các nàng mẹo có hàng lông mày đẹp hoàn hảo như làm ngoài tiệm trong 5 phút để tự tin đi chơi 20/10 - Hình 1

Một đôi lông mày đẹp thì cần được trau chuốt, tỉa tót gọn gàng để hiện rõ đường nét và khuôn lông mày. Nàng có thể đến salon, spa…để tỉa chân mày, hoặc đơn giản hơn việc chăm chút lông mày cũng có thể được thực hiện tại nhà. Bạn có thể dùng nhíp, dao cạo lông mày để loại bỏ với những sợi lông lộn xộn. Đây là bước quan trọng trong cách kẻ lông mày , tỉa chân mày sẽ làm tôn lên đường nét gương mặt và hãy làm cẩn thận nhé.

Bước 2: Chọn dáng lông mày hợp với khung xương mặt

Việc chọn được dáng lông mày hợp với khuôn mặt rất quan trọng vì mỗi một hàng lông mày lại có một khuôn lông mày phù hợp nhất định.

Bước 3: Xác định các điểm để tạo khuôn

Mách các nàng mẹo có hàng lông mày đẹp hoàn hảo như làm ngoài tiệm trong 5 phút để tự tin đi chơi 20/10 - Hình 2

Đầu chân mày được xác định bằng cách đặt một đường thẳng dọc theo cách mũi và đầu mắt, điểm giao với chân mày ở đâu thì đó là đầu chân mày.

Tiếp theo để xác định điểm đuôi lông mày, nàng tạo đường thẳng giả định từ cánh mũi đi qua đuôi mắt đến điểm giao ở chân mày.

Cuối cùng đỉnh chân mày có thể xác định bằng đường thẳng từ cánh mũi qua con ngươi hoặc sẽ bằng 2/3 chiều dài chân mày tính từ đầu mày.

Bước 4: Tạo khuôn và tô

Mách các nàng mẹo có hàng lông mày đẹp hoàn hảo như làm ngoài tiệm trong 5 phút để tự tin đi chơi 20/10 - Hình 3

Sau khi đã có ba điểm quan trọng nhất, nàng tiến hành đến thao tác định hình khuôn lông mày bằng cách nối ba điểm để tạo đường kẻ trên. Tiếp đến xác định độ rộng giữa hai đường lông mày để kẻ đường kẻ dưới. Bí quyết cho khuôn chân mày sắc nét nhất thì nên sử dụng chì có đầu mảnh hoặc sáp kẻ ngang. Dùng chì vẽ lông mày bắt đầu tô vào trong phần khuôn sẵn có, hãy tô nhẹ nhàng cho màu được đều và tự nhiên, nhưng nơi nhạt màu, thưa lông thì cần được dặm đậm hơn. Bí quyết để hàng lông mày đẹp, đều màu một cách hoàn hảo chính là dùng phấn bột chân mày cùng màu tô đè lên phần chì đã tô trước đó. Sau đó dùng cọ chải lại cho những sợi lông vào nếp và đều màu.

Để đôi lông mày thêm sắc sảo, sắc nét bạn hãy dùng tăm bông loại bỏ phần bột thừa hay nét vẽ bị lem. Sau đó thêm chút phấn sáng hoặc kem che khuyết điểm để làm nổi bật hàng lông mày.

2. Xác định lông mày cho từng khuôn mặt:

Khuôn mặt tròn:

Đối với gương mặt tròn, dáng lông mày cong nhọn chính là sự lựa chọn thích hợp. Kiểu vẽ này sẽ giúp gương mặt trở nên gọn hơn. Đồng thời, phần cong càng cao thì khuôn mặt sẽ dài hơn và đôi mắt sẽ to hơn. Bên cạnh đó, nếu bạn sở hữu gương mặt tròn thì không nên vẽ kiểu lông mày cong tròn.

Khuôn mặt trái tim:

Kiểu chân mày phù hợp với gương mặt hình trái tim là dáng lông mày cong tròn nhẹ. Đường cong sẽ được vẽ nhẹ hàng, mềm mại. Ngoài ra, gương mặt hình trái tim cần tránh đôi ngài cong nhọn vì khiến gương mặt có quá nhiều góc cạnh.

Khuôn mặt vuông:

Gương mặt vuông là gương mặt có nhiều góc cạnh, phần hàm có xu hướng trông vuông vức. Vì thế, dáng lông mày trông phải sắc nhưng màu sắc thì phải nhẹ nhàng, mềm mại tạo sự hài hoà. Phần đuôi cong nhẹ. Người sở hữu khuôn mặt này luôn cần vẽ chân mày giúp giảm bớt các góc cạnh.

Khuôn mặt oval:

Video đang HOT

Dáng lông mày mềm mại chính là đôi ngài lý tưởng cho gương mặt oval. Người sở hữu gương mặt này cần tránh kiểu chân mày công nhọn kiểu mày và dáng mày thẳng. Bên cạnh đó, đây là khuôn mặt có tỉ lệ vàng nên các nàng cũng không cần quá cầu kỳ trong việc vẽ chân mày.

Khuôn mặt dài:

Đối với khuôn mặt dài, dáng lông mày lý tưởng sẽ là mảnh và thẳng. Kiểu chân mày sẽ giúp gương mặt rộng hơn và thu gọn đồ dài khuôn mặt. Ngoài ra, các nàng không nên chọn kiểu vẽ cong nhọn vì sẽ khiến mặt trông dài hơn bình thường.

3. Một số lưu ý khác các nàng nên nhớ:

Nên chọn màu chì kẻ lông mày trùng màu tóc

Mách các nàng mẹo có hàng lông mày đẹp hoàn hảo như làm ngoài tiệm trong 5 phút để tự tin đi chơi 20/10 - Hình 4

Sự đồng nhất về màu giữa tóc và lông mày không chỉ khiến khuôn mặt hài hòa hơn. Bạn có thể làm để đôi lông mày gần hơn với màu tóc hiện tại bằng phương pháp nhuộm hoặc tẩy bớt màu. Những cô nàng tóc đen thì khỏi phải lo lựa chọn phấn kẻ lông mày còn những nàng tóc nhuộm nên lựa chọn phấn lông mày gần màu với màu tóc của mình.

Kẻ lông mày trước khi vào các bước trang điểm cơ bản

Tạo dáng và kẻ lông mày là thói quen thường xuyên của các quý cô trước khi bắt đầu những bước trang điểm cơ bản như: đánh kem nền, phấn phủ, tạo khối, phấn má…nhưng đây lại là một sai lầm nghiêm trọng. Việc này có thể khiến bạn “làm quá” cặp lông mày của mình mà đôi khi còn khiến khuôn mặt bị cứng ngắc bởi cặp lông mày được kẻ quá kĩ. Vậy nên các bước trang điểm sẽ là đánh kem nền, tạo khối, phấn má rồi đến việc kẻ lông mày và cuối cùng là tô một chút son.

Theo khỏe và đẹp

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì?

Nếu được hỏi hai phần make up mình không thể thiếu khi ra ngoài,mình sẽ trả lời ngay là kẻ lông mày và son môi.Nếu như thỏi son giúp khuôn mặt bạn sáng bừng và bớt đi chút nhợt nhạt của khuôn mặt mộc thì kẻ lông mày sẽ giúp bạn định hình kiểu make up là sắc sảo,trẻ trung hay năng động,...

Vậy mà không ít nàng luôn băn khoăn tự hỏi dáng lông mày nào hợp với khuôn mặt mình,hợp với make up look hôm nay.Và bây giờ,mình sẽ hướng dẫn cho các bạn cách kẻ lông mày đơn giản với từng khuôn mặt,từng phong cách trang điểm nhé!

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 1

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 2

1.Cách kẻ lông mày đơn giản cho mặt Oval

Khuôn mặt Oval hay còn được gọi là khuôn mặt trái xoan.Đây là kiểu khuôn mặt dài và có phần cằm nhọn hơn phần má.Đây là dáng mặt khá phổ thông và cũng là dáng mặt của các cô nàng Beyonce,Song Hyo Kyo,Park Min Young,...

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 3

Nếu bạn đang sở hữu khuôn mặt Oval thì chúc mừng bạn,bạn có thể phù hợp với tất cả kiểu make up look cũng như hầu hết các kiểu chân mày khác nhau.Với những cô nàng khuôn mặt Oval,cách kẻ lông mày đơn giản chính là kiểu lông mày mảnh,cong đều và ít góc cạnh để tôn lên vẻ mềm mại trên khuôn mặt bạn.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 4

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 5

Hoặc bạn có thể hoàn toàn học "thư kí Kim" trong cách kẻ lông mày đơn giản cho ngày đi học đi làm.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 6

Bạn có thể áp dụng kiểu lông mày này cho cả kiểu make up Châu Âu thì đảm bảo nhìn bạn sẽ vẫn cực kì thu hút.Đừng quên rằng cô nàng Lily Maymac cũng sở hữu khuôn mặt dài nhé!

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 7

2.Cách kẻ lông mày đơn giản cho mặt dài:

Một kiểu khuôn mặt khá phổ biến ngày nay là khuôn mặt dài.Khuôn mặt dài là tình trạng mặt hẹp về chiều ngang nhưng dài. Chiều rộng của trán, gò má, cằm thường nhỏ, cằm dài.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 8

Dáng mặt này cần một đôi lông mày giúp bạn cắt ngang ánh nhìn của người đối diện,nhằm "rút ngắn" khuôn mặt của bạn.Và mình sẽ hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp cho bạn là dáng lông mày ngang-một trong những kiểu lông mày đang là Hot Trend những năm gần đây.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 9

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 10

Nhắc đến cô mẫu Lookbook Hà Trúc,chắc hẳn chúng ta sẽ chẳng thể quên kiểu lông mày ngang đã trở thành đặc trưng của cô nàng.Đừng quên kiểu lông mày dài đã giúp Hà Trúc rút ngắn được chiều dài khuôn mặt rất nhiền bạn nhé.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 11

Nếu bạn thích một make up look ấn tượng,cá tính thì lông mày ngang sẽ là câu trả lời hoàn hảo cho bạn rồi.Với những công thức hướng dẫn trang điểm cơ bản ,lông mày ngang luôn là lựa chọn hàng đầu,vừa nhanh lại phù hợp với nhiều concept trang điểm.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 12

3.Cách kẻ lông mày đơn giản cho mặt Tròn:

Và kiểu khuôn mặt mình muốn nhắc đến tiếp theo là khuôn mặt tròn.Đây là kiểu khuôn mặt có chiều dài khuôn mặt và xương gò má cân bằng.Người có khuôn mặt tròn thường trông trẻ trung,đáng yêu hơn vì thế còn được gọi là khuôn mặt trẻ con.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 13

Nếu những cô nàng mặt tròn đang tìm cách trang điểm đơn giản mà vẫn đẹp,hãy kẻ ngay một đôi lông mày hình cánh cung nhưng vẫn có đường gấp rõ nét từ lông mày đến đuôi.Kiểu lông mày này sẽ giúp các bạn kéo dài được khuôn mặt nhưng vẫn đảm bảo giữ được nét trẻ trung,đáng yêu.

Kiểu lông mày cánh cung đã giúp khuôn mặt Hot Mom Nam Thương cân đối khuôn mặt nhưng vẫn duy trì được nét trẻ trung:

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 14

(nguồn:gnouhtman)

Đây cũng là kiểu lông mày "đặc trưng" của nàng mẫu sở hữu khuôn mặt tròn đình đám Miranda Ker:

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 15

Lông mày cánh cung cũng là cách trang điểm đơn giản được cô ca sĩ đình đám Selena Gomez áp dụng hàng ngày:

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 16

4.Cách kẻ lông mày đơn giản cho mặt vuông:

Khuôn mặt vuông là dáng mặt có trán rộng và cằm bạnh.Đây là kiểu khuôn mặt có phần hơi nam tính.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 17

Đối với khuôn mặt vuông,lời khuyên dành cho bạn vẫn nên kẻ lông mày hình cánh cung tuy nhiên nên để phần đầu,giữa và đuôi lông mày ngang bằng với nhau để cân bằng lại khuôn mặt.Đỉnh góc cong của lông mày tỉ lệ thuận với những đường nét nam tính của xương quai hàm. Theo đó, nếu mặt càng vuông thì đỉnh lông mày càng cao và ngược lại.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 18

Chính kiểu lông mày này đã cân bằng nét nam tính của Kylie Jenner rất nhiều.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 19

Nàng mẫu đình đám của Victoria Secret-Taylor Hill cũng sở hữu gương mặt vuông và luôn trung thành với lông mày lá liễu:

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 20

5.Hướng dẫn kẻ lông mày cho mặt kim cương:

Cũng như mặt tròn hay mặt Oval,khuôn mặt kim cương thật sự cũng rất cần thiết có một đôi lông mày đẹp.Mặt kim cương là kiểu khuôn mặt có đường chân tóc ở trán hẹp,mặt hơi dài,gò má rộng và cằm nhọn.Kiểu mặt này thường trông có vẻ "gai góc",hơi nam tính.Bởi vậy các cô nàng có khuôn mặt kim cương luôn tìm những hướng dẫn trang điểm đơn giản nhưng có thể khiến khuôn mặt nữ tính hơn dễ dàng.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 21

Với những cô nàng sở hữu khuôn mặt kim cương,cách kẻ lông mày phù hợp cho các bạn là nên kẻ dáng lông mày cong nhẹ nhàng và nhấn dày dặn một chút vào phần chân mày.Kiểu mày này sẽ giúp bạn gái che đi khuyết điểm gò mà rộng,cho khuôn mặt trở nên dịu dàng,nữ tính hơn.

Hailey Baldwin cũng sở hữu khuôn mặt kim cương tưởng chừng góc cạnh,nam tính nhưng trong make up look hàng ngày,cô nàng trông nữ tính,quyến rũ hơn rất nhiều.Hailey từng chia sẻ bí kíp trong một chương trình hướng dẫn trang điểm cơ bản chính là dáng lông mày cong nhẹ nhàng này.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 22

Đặc biệt,kiểu lông mày này phù hợp với mọi kiểu make up.Dù bạn make up theo concept gì,trông bạn cũng cực kì nổi bật đó nhé.Đừng quên áp dụng ngay kiểu lông mày này trong cách trang điểm đơn giản hàng ngày của bạn nhé!

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 23

6.Hướng dẫn kẻ lông mày cho khuôn mặt trái tim:

Khuôn mặt trái tim luôn được đánh giá là có các nét hài hòa với nhau và tạo nên tính thẩm mĩ cao cho khuôn mặt.Đặc điểm nhận diện khuôn mặt trai tim giống như một quả trứng được đặt ngược, phần trán hơi rộng nhưng càng về phía dưới thì gương mặt càng nhỏ gọn hơn.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 24

Với những nàng sở hữu khuôn mặt trái tim,cách kẻ lông mày đơn giảndành cho các bạn là hãy kẻ lông mày cong và nhẹ đều.Sau đó, tùy thuộc vào độ rộng của trán và phần cằm nhọn, bạn tiếp tục điều chỉnh chút ít độ cong lên hoặc xuống của lông mày để cân bằng 2 điểm này cho hợp lý.Kiểu lông mày này sẽ tôn lên nét cân đối cho khuôn mặt và đem lại vẻ đẹp tự nhiên cho bạn.

Sở hữu khuôn mặt trái tim,"tình đầu quốc dân" Suzy vẫn luôn kẻ kiểu lông mày này.Nhìn cô nàng mang nét đẹp thật dịu dàng,nhẹ nhàng và rất tự nhiên.Nếu bạn thường xuyên cập nhập những cách trang điểm đơn giản thì chắc chắn chẳng thể bỏ qua kiểu lông mày này rồi!

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 25

Trong các công thức hướng dẫn trang điểm cơ bản,đây còn được coi là kiểu lông mày hack tuổi.Khi kẻ kiểu lông mày này,đảm bảo nhìn bạn sẽ trẻ hơn rất nhiều đó.

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 26

Hướng dẫn kẻ lông mày phù hợp với khuôn mặt: Khuôn mặt nào- lông mày gì? - Hình 27

Trên đây là bài viết hướng dẫn kẻ lông mày cho 6 kiểu khuôn mặt mà mình gợi ý cho các bạn để tránh những sai lầm khi kẻ chân mày nhé.Tạm biệt các bạn và hẹn gặp lại ở các bài viết sau!

Theo nguồn tổng hợp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam
11:39:00 20/09/2025
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh
12:16:30 20/09/2025
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêmCác thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm
10:44:53 20/09/2025
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiênĐiều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên
15:47:18 21/09/2025
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?
15:52:27 21/09/2025
Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?
15:54:59 21/09/2025

Tin đang nóng

Anh họ sát hại bé gái 8 tuổi rồi nhét vào bao tải phi tang ở góc vườnAnh họ sát hại bé gái 8 tuổi rồi nhét vào bao tải phi tang ở góc vườn
16:05:49 21/09/2025
Từ khóa mạng xã hội gọi tên Đức PhúcTừ khóa mạng xã hội gọi tên Đức Phúc
15:55:52 21/09/2025
Em bé hot nhất sân Hàng Đẫy ngồi ghế VIP, là con của chủ tịch CLB Hà Nội và "Hoa hậu nghèo nhất Việt Nam"Em bé hot nhất sân Hàng Đẫy ngồi ghế VIP, là con của chủ tịch CLB Hà Nội và "Hoa hậu nghèo nhất Việt Nam"
13:48:35 21/09/2025
Nữ diễn viên duy nhất bị tố góp mặt trong vụ án của sao nam Tam Sinh Tam ThếNữ diễn viên duy nhất bị tố góp mặt trong vụ án của sao nam Tam Sinh Tam Thế
16:10:18 21/09/2025
Vụ chồng bị phạt tù vì quan hệ với vợ: Quy trình miễn chấp hành án phạt tùVụ chồng bị phạt tù vì quan hệ với vợ: Quy trình miễn chấp hành án phạt tù
15:00:11 21/09/2025
Thi thể nam sinh dưới chân cầu ở TP HCMThi thể nam sinh dưới chân cầu ở TP HCM
16:10:01 21/09/2025
Nam thanh niên dùng hình ảnh nhạy cảm để cưỡng dâm tình cũNam thanh niên dùng hình ảnh nhạy cảm để cưỡng dâm tình cũ
12:49:06 21/09/2025
Ông Trump chính thức tung 'thẻ vàng nhập cư' trị giá từ 1 triệu USDÔng Trump chính thức tung 'thẻ vàng nhập cư' trị giá từ 1 triệu USD
15:48:29 21/09/2025

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Hàn Quốc thúc đẩy cải cách quốc phòng, xây dựng quân đội thông minh

Tổng thống Hàn Quốc thúc đẩy cải cách quốc phòng, xây dựng quân đội thông minh

Thế giới

18:38:36 21/09/2025
Tổng thống Hàn Quốc cho rằng 50 người được trang bị robot chiến đấu trí tuệ nhân tạo (AI), thiết bị bay không người lái tự động, hệ thống tên lửa tấn công và phòng thủ chính xác có thể đối phó với hàng chục nghìn kẻ thù.
Sau hôm nay, Chủ Nhật 21/9/2025, 3 con giáp được Thần Tài chiếu cố, nhận tiền thưởng 'từ trên trời rơi xuống', may mắn ập đến bất ngờ, rộng đường thăng tiến

Sau hôm nay, Chủ Nhật 21/9/2025, 3 con giáp được Thần Tài chiếu cố, nhận tiền thưởng 'từ trên trời rơi xuống', may mắn ập đến bất ngờ, rộng đường thăng tiến

Trắc nghiệm

18:37:40 21/09/2025
Sau hôm nay, Chủ Nhật 21/9/2025, 3 con giáp được Thần Tài chiếu cố, nhận tiền thưởng từ trên trời rơi xuống, may mắn ập đến bất ngờ, rộng đường thăng tiến
'Gió ngang khoảng trời xanh' tập 19: Lam kiên quyết chia tay Toàn

'Gió ngang khoảng trời xanh' tập 19: Lam kiên quyết chia tay Toàn

Phim việt

18:07:00 21/09/2025
Trong Gió ngang khoảng trời xanh tập 19, quá nhiều chuyện xảy ra khiến Lam không thể chịu đựng nổi và cô muốn kết thúc cuộc hôn nhân với Toàn.
Hòa Minzy và các sao Việt vỡ oà khi Đức Phúc vô địch Intervision 2025

Hòa Minzy và các sao Việt vỡ oà khi Đức Phúc vô địch Intervision 2025

Sao việt

18:02:43 21/09/2025
Ca sĩ Đức Phúc xuất sắc trở thành nhà vô địch Intervision 2025 với ca khúc Phù Đổng Thiên Vương, khiến cả giới showbiz Việt vui mừng khôn xiết.
Hot boy miền Tây Nguyễn Thanh Nhàn: Visual đỉnh nhất U23 Việt Nam, 22 tuổi đã lên chức bố

Hot boy miền Tây Nguyễn Thanh Nhàn: Visual đỉnh nhất U23 Việt Nam, 22 tuổi đã lên chức bố

Sao thể thao

17:28:13 21/09/2025
Sinh ra ở Tân Biên (Tây Ninh), tuổi thơ của Thanh Nhàn gắn liền với những buổi đá bóng trên cánh đồng quê. Dù gia đình không dư dả, anh vẫn nuôi dưỡng đam mê và năm 2019 được PVF tuyển chọn.
Bắt khẩn cấp tài xế tông chết người rồi rời khỏi hiện trường

Bắt khẩn cấp tài xế tông chết người rồi rời khỏi hiện trường

Pháp luật

16:47:12 21/09/2025
Sau khi gây tai nạn khiến 2 người thương vong, tài xế đã lái xe tải rời khỏi hiện trường, không cứu giúp người bị nạn.
Chú rể 72 tuổi kết hôn với cô dâu 27 tuổi, đám cưới ở nơi đặc biệt

Chú rể 72 tuổi kết hôn với cô dâu 27 tuổi, đám cưới ở nơi đặc biệt

Lạ vui

16:30:26 21/09/2025
Chú rể 72 tuổi và cô dâu 27 tuổi đã quyết định tổ chức đám cưới của mình tại Ấn Độ sau khi trải nghiệm chuyến đi đầu tiên đến đất nước này.
Hai anh em tử vong dưới ruộng nước ở TP HCM

Hai anh em tử vong dưới ruộng nước ở TP HCM

Tin nổi bật

16:23:18 21/09/2025
Sáng cùng ngày, hai anh em ruột (một người 50 tuổi và một người 47 tuổi; ngụ hẻm 614 đường song hành Võ Nguyên Giáp, phường Phước Long) nối dây điện từ nhà ra ruộng nước để chích cá.
Yamaha NVX 2025 trình làng bản ABS & SP

Yamaha NVX 2025 trình làng bản ABS & SP

Xe máy

15:44:35 21/09/2025
Với những nâng cấp toàn diện, NVX 2025 không chỉ cải thiện trải nghiệm vận hành mà còn khẳng định vị thế của Yamaha trong phân khúc xe tay ga thể thao cao cấp.
CTO Meta: Apple không cho gửi iMessage trên kính Ray-Bans Display

CTO Meta: Apple không cho gửi iMessage trên kính Ray-Bans Display

Thế giới số

15:25:16 21/09/2025
Hệ sinh thái khép kín của Apple không chỉ gây rắc rối cho cơ quan quản lý và nhà phát triển nhỏ, mà cả những gã khổng lồ công nghệ như Meta Platforms.