Mách bạn cách làm đẹp bằng sữa chua cho làn da trắng mịn màng
Sữa chua được lên men tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tế bào cũng như chăm sóc ngoại hình và vóc dáng cực hiệu quả.
Đắp mặt nạ sữa chua phù hợp với từng loại da
Trong sữa chua chứa nhiều vitamin C, vitamin nhóm B, các khoáng chất như canxi, kẽm, axit lactic,.. Những thành phần này có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, phục hồi tế bào da bị mụn, vết thâm, dưỡng da trắng mịn, hồng hào, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Đồng thời với đó, sữa chua còn được biết đến với khả năng chăm sóc vóc dáng chuẩn đẹp, loại bỏ lượng mỡ dư thừa hiệu công hiệu. Bởi vậy mà sữa chua trở thành sản phẩm được chị em phụ nữ tin dùng để làm đẹp da và duy trì vóc dáng.
Tuy nhiên, không phải sữa chua nào cũng đem lại công dụng tốt nhất, việc dùng sữa chua không đường sẽ cải thiện vẻ đẹp làn da của bạn nhanh chóng hơn.
1. Đối với người có da mụn và da dầu
Bạn nên đắp mặt hằng ngày để đạt hiệu quả dưỡng da mong muốn. Mặt nạ sữa chua cùng nước cốt chanh và bột nghệ sẽ là một lựa chọn thích hợp dành cho làn da của bạn.
2. Đối với người có làn da khô
Hãy đắp mặt nạ sữa chua 2-3 lần mỗi tuần để cấp nước và duy trì độ ẩm cho da. Ngoài ra, sau khi đắp mặt nạ, bạn có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để tối ưu hóa hiệu quả dưỡng da nhé.
3. Đối với người có da nhạy cảm
Da thuộc loại nhạy cảm thường sẽ khá mỏng và thô ráp, đặc biệt dễ bị kích ứng, đỏ rát, ngứa ngáy. Ngoài ra, khi da bạn quá nhạy cảm và thường không thể sử dụng mỹ phẩm thì bạn có thể xem sữa chua như một loại sản phẩm dưỡng da tự nhiên. Bạn có thể dùng mặt nạ sữa chua 2-3 lần mỗi tuần.
Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ mặt nạ sữa chua nào, hãy thoa thử hỗn hợp lên mu bàn tay để chắc chắn rằng da bạn không bị kích ứng. Trong trường hợp bạn cảm thấy ngứa rát, hãy rửa sạch mặt ngay lập tức và không tiếp tục sử dụng sữa chua nữa nhé!
Một số công thức đắp mặt sữa chua
1. Sữa chua mật ong
Sữa chua và mật ong là một cách làm đẹp từ sữa chua
Video đang HOT
Đây là công thức mặt nạ cho những nàng da khô, mật ong có khả năng kháng viêm tốt, cung cấp độ ẩm giúp nàng cân bằng da hiệu quả.
Cách làm:
- Trộn đều mật ong và sữa chua theo tỷ lệ (1:1). Thoa với liều lượng vừa đủ lên mặt.
- Massage và giữ mặt nạ trong khoảng từ 10 đến 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm
2. Sữa chua dâu tây
Sữa chua dâu tây là một các dưỡng da bằng sữa chua
Dây tây là một người bạn tuyệt vời giúp tái tạo da cũng như chống oxy hóa, giữ cho nàng một làn da mịn màng chắc khỏe.
Cách làm:
- Tán nhỏ 4 trái dâu tây trộn cùng 1 hủ sữa chua. Thoa với liều lượng vừa đủ lên mặt.
- Massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất trên mặt nạ thấm sâu hơn sau đó giữ khoảng 10 đến 20 phút
3. Sữa chua dưa leo
Dưa leo và sữa chua là hỗn hợp dịu mát cho da
Dưa leo có khả năng làm dịu, mát những vết viêm, mẩn đó. Chính vì thế đây là công thức mặt nạ cho những nàng da mụn.
Cách làm:
- Xay dưa leo và trộn với sữa chua theo tỷ lệ 1:2. Thoa lên mặt với liều lượng vừa đủ.
- Massage theo vòng tròn từ trong ra ngoài và giữ mặt nạ trong khoảng từ từ 15 đến 30 phút.
4. Sữa chua chanh
Chanh có khả năng tẩy tế bào chết tốt, giúp nàng lột rửa lớp bụi bẩn ra khỏi khuôn mặt.
Cách làm:
- Trộn đều một hũ sữa chua vào trái chanh vắt nước. Thoa đều lên mặt.
- Massage theo vòng tròn, nhưng chỉ nên giữ từ 5 đến 7 phút để tránh bị chanh ăn mòn các tế bào trên mặt.
Trúc Chi t/h
Theo phununews.vn
7 loại thực phẩm giúp làn da không mụn trứng cá
Đây là những món ăn nên được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày để cải thiện tình trạng làn da nhờn gây mụn trứng cá.
Sữa chua
Ăn sữa chua hàng ngày là bí quyết để có làn da tươi trẻ và vóc dáng cân đối đối với chị em phụ nữ. Trong sữa chua có chứa các enzym có lợi cho đường ruột. Hỗ trợ quá trình tiêu hóa, đào thải độc tố nên giúp ngăn ngừa nguy cơ gây mụn.
Hơn nữ những thành phần acid lactic và vitamin A trong sữa chua còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây hại, dưỡng da sáng mịn và chống nếp nhăn, tốt cho làn da nhờn bị mụn. Nếu bạn tích cực ăn sữa chua mỗi ngày kết hợp với việc đắp mặt nạ sữa chua đấy.
Trái cây giàu vitamin C
Trái cây có múi như cam, quýt, chanh, bưởi... rất giàu vitamin C là thành phần điều tiết chất nhờn hiệu quả cho da, ngăn ngừa tình trạng nở to lỗ chân lông. Vitamin C còn giúp tăng sức đề kháng cho da và làm trắng sáng da hữu hiệu.
Nước dừa
Nước dừa chứa nhiều khoáng chất, vitamin và các chất chống oxy hóa cực kì tốt cho làn da, nhất là da nhờn và có lỗ chân lông to. Ngoài ra, loại nước mát này còn thúc đẩy sản sinh collagen cho da căng mướt và mịn màng hơn, se khít lại lỗ chân lông to và giảm tiết mồ hôi hiệu quả.
Đây đều là những thực phẩm quen thuộc trong bếp và mang lại lợi ích lớn cho làn da, đặc biệt là da nhờn mụn và lỗ chân lông to. Các chị em nhớ đừng bỏ qua và áp dụng ngay nhé!
Ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc nguyên hạt, đặc biệt là hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều... chứa hàm lượng chất xơ rất cao có khả năng giúp da thoát khỏi dầu nhờn hiệu nghiệm. Bên cạnh đó, nguồn vitamin E từ các loại ngũ cốc nguyên hạt còn giúp khắc phục vấn đề mụn trứng cá nhanh chóng.
Cà chua
Nếu muốn bảo vệ cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời, duy trì làn da khỏe đẹp, trẻ trung và lâu lão hóa, bạn nên đưa cà chua vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Các nghiên cứu khoa học cho thấy cà chua có chứa lượng lớn Lycopene - một dạng chất chống oxy hóa, giúp làn da bạn tránh khỏi các tác hại từ UVA, UVB, là những tia cực tím nguy hại trong ánh nắng mặt trời.
Thường xuyên bổ sung cà chua vào thực đơn ăn uống, cũng như dưỡng da bằng nước ép cà chua, đắp mặt nạ cà chua sẽ rất tốt cho làn da bị nhờn mụn. Làn da của bạn sẽ ngày một mịn màng, tươi sáng hơn nhờ các tác dụng tái tạo da, làm dịu vết cháy nắng, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm cảm giác bóng nhờn và tiêu diệt mụn trứng cá của loại quả này.
Cà rốt
Nếu muốn có làn da sáng hồng, mịn màng và sạch mụn, đừng quên các món ăn được chế biến từ cà rốt trong thực đơn hàng ngày nhé. Trong cà rốt chứa nhiều beta-carotene, một tiền chất của vitamin A có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Giúp bạn không còn phải lo lắng về vấn đề da mụn, da đen sạm. Khả năng khử các gốc tự do gây lão hóa và gây viêm, kích thích sản sinh collagen tăng độ đàn hồi cho da.
Ngoài ra, cà rốt còn được chị em phụ nữ áp dụng rất nhiều trong việc làm đẹp. Có thể dùng cà rốt để đắp mặt nạ, kết hợp cà rốt với một số nguyên liệu khác như sữa tươi, sữa chua, chanh, bột mì. Đắp mặt nạ cà rốt thường xuyên sẽ giúp làn da bạn trắng hồng và sạch mụn.
Rau lá xanh
Nhóm rau lá xanh được xem là nguồn thực phẩm vàng đối với những người sở hữu làn da nhờn dầu, nhạy cảm. Đặc biệt, cải xoăn, bông cải xanh, cải bó xôi chính là các loại rau có khả năng giảm lượng dầu nhờn tiết ra hiệu quả nhất.
Theo petrotimes
Sạch sẹo mụn chỉ bằng nguyên liệu từ thiên nhiên Chỉ bằng nguyên liệu từ thiên nhiên bạn có thể làm sạch sẹo mụn cứng đầu. Lô hội và nước ép chanh Nguyên liệu: - 1 muỗng canh gel lô hội - muỗng canh nước cốt chanh Cách thực hiện: Bạn hãy lấy dao bóc tách lớp vỏ ngoài lô hội, rồi dùng thìa nạo lớp gel lô hội bên trong và cho...