Mách bạn 3 cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả
Hôm nay, biquyetlamdep.net xin giới thiệu với các bạn bí quyết dưỡng trắng da toàn thân, hiệu quả, đem lại cho các bạn gái một làn da sáng mịn, trắng hồng như mơ ước.
1. Dưỡng da toàn thân từ rau, củ, quả
Những thứ có sẵn trong tự nhiên, dễ kiếm, luôn là sự lựa chọn tối ưu dành cho các bạn gái. Có rất nhiều cách dưỡng da toàn thân trong đó phải kể đến phương pháp tắm trắng. Hàng ngày, bạn tắm trắng bằng với các loại rau, củ, quả như xoài, chanh, đu đủ… sẽ giúp bạn bổ sung những vitamin tốt, cải thiện làn da một cách nhanh chóng.
Dưỡng trắng da toàn thân bằng rau, củ, quả bổ sung vitamin tốt cho da
2. Dưỡng da toàn thân bằng sữa tươi
Sữa tươi không chỉ là một thức uống bổ dưỡng mà còn là một biện pháp dưỡng da, làm trắng da hiệu quả. Tắm với sữa tươi thường xuyên sẽ làm cho làn da bạn mịn màng, bổ sung những dưỡng chất tốt giúp trẻ hóa làn da.
Dùng sữa tươi hàng ngày cho làn da trắng sáng
3. Dưỡng da toàn thân bằng mật ong
Video đang HOT
Mật ong rất tốt cho da, đồng thời cũng là một loại “sữa dưỡng da toàn thân” hiệu quả. Thành phần của mật ong có chứa nhiều chất tốt cho da, làm mịn và trắng da hiệu quả, tự nhiên và nhanh chóng. Một công thức dưỡng da toàn thân đúng sẽ cho hiệu quả làm trắng da như bạn mong muốn.
Dưỡng trắng da hiệu quả hàng ngày với mật ong
Hi vọng những cách dưỡng trắng da toàn thân trên sẽ giúp bạn một làn da trắng hồng, mịn màng. Chúc các bạn thành công!
Theo Biquyetlamdep
Ăn gì giúp eo thon
Chế độ ăn uống bổ sung các thực phẩm tự nhiêu như các loại quả, rau, yến mạch... sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu vòng hai săn chắc, thon gọn.
Sữa chua
Đây là thực phẩm xứng đáng vị trí số một trong danh sách các giải pháp chống lại chứng khó tiêu, đầy bụng đồng thời kích thích hệ thống tiêu hóa của bạn làm việc hiệu quả.
Trà bạc hà
Trà bạc hà giúp thư giãn cơ thể, tăng cường năng lượng, giải phóng các độc tố ra khỏi cơ thể, đặc biệt là trong hệ tiêu hóa.
Măng tây
Măng tây trong các món ăn là giải pháp tuyệt vời giúp cơ thể bạn thoát khỏi tình trạng giữ nước, khí, triệu chứng táo bón, đầy hơi, khó chịu.
Chuối
Hàm lượng kali cao trong chuối đán.h bại hiện tượng đầy hơi (có thể do quá trình tích tụ natri khiến kích cỡ vòng hai tăng đột biến) đồng thời bổ sung lượng chất dinh dưỡng đa dạng trong cơ thể.
Hạt quinoa
Là loại thực phẩm giàu kali, hạt quinoa không chứa gluten, dễ tiêu hóa, giàu protein, giảm triệu chứng đầy hơi sau các bữa ăn nướng và giúp thu nhỏ kích thước vòng eo của bạn hiệu quả.
Hạt thì là
Hạt thì là giúp đẩy lùi chứng hôi miệng, đầy hơi và hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tích cực hơn.
Đu đủ
Tạm biệt chứng táo bón và khó tiêu, các enzyme papain và chymopapain trong đu đủ giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, giữ vòng hai thon gọn, săn chắc.
Dứa
Trái cây nhiệt đới này chứa các enzyme giúp tiêu thụ protein nhanh hơn, đảm bảo quá trình tiêu hóa hoàn hảo, duy trì vóc dáng cho bạn.
Dưa chuột
Dưa chuột ít calo, nhiều nước, đán.h bại các triệu chứng giữ nước trong cơ thể đồng thời đào thải độc tố ra ngoài, giúp cơ thể bạn luôn được thanh lọc và săn chắc.
Theo Dep
Trị mụn đầu đen bằng rau, củ, quả Trị mụn đầu đen không hề đơn giản nhưng bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà với những nguyên liệu vô cùng đơn giản từ rau, củ, quả. Nước chanh Bạn vắt chanh lấy nước xong dùng nước đó xoa lên cánh mũi, trán của mình, nơi cư trú của những cái mụn đáng ghét. Dùng đều đặn hàng tối trước...