m.a tú.y trái cây

Thực phẩm giúp giảm cân, đẹp da

Đây là những loại trái cây tốt nhất trong việc sửa chữa và tái tạo làn da, rất đáng để đưa vào thực đơn hàng ngày.

Thời điểm giao mùa khiến làn da trở nên xấu hơn, thử áp dụng ngay chế độ ăn Eat Clean để xem hiệu quả bất ngờ

Trong thời tiết giao mùa hanh khô, làn da của chúng ta thường dễ bị mất nước, bong tróc và có dấu hiệu nổi mụn. Lúc này, Eat Clean chính là chế độ ăn cứu cánh tuyệt vời giúp bạn kh...

Bữa tiệc trái cây trên xuồng bồng bềnh

Hôm nay thật là vui các em nhỏ được ăn các loại trái cây thỏa thích và nhất là buổi tiệc trái cây được dàn trải trên chiếc xuồng bồng bềnh.

Giảm 25 kg trong 5 tháng

Nguyễn Ánh Nguyệt 23 tuổ.i nặng 80 kg, bắt đầu giảm cân từ tháng 3 đến nay chỉ còn 55 kg.

7 công thức detox thải độc giúp đẹp dáng, đẹp da lại còn chống lão hóa

Đồ uống detox giúp thanh lọc và thải độc cho cơ thể, tốt cho cả sức khỏe lẫn ngoại hình của bạn. Vậy còn chần chừ gì mà không bỏ túi ngay cho mình những công thức detox đơn giản mà...

Dưỡng chất tuyệt vời có trong 'phần thừa' của rau củ quả

Hãy khám phá những lợi ích đặc biệt từ những phần tưởng như vô dụng có trong các loại trái cây và rau củ, tưởng như vô dụng.

Bất ngờ với những loại thực phẩm giúp giảm cân tốt nhất

Nghiên cứu của các nhà khoa học đã tiết lộ rằng một số thực phẩm có thể có giảm sự thèm ăn. Vì thế nó có thể có lợi cho việc giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống làn...

Ăn trái cây thời điểm nào là tốt nhất?

Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Bạn cần ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày tương đương với khoảng 2-2,5 cốc trái cây. Việc lựa chọn thời điểm ăn cũng rất quan trọng vì nó giúp phát huy đ...

9x Hải Dương chỉ cách phục hồi tóc khô xơ thành công đến 90% chỉ sau 1 tháng sử dụng nguyên liệu tự nhiên

Lê Huyền chia sẻ, tóc của cô nàng không những hết khô xơ mà còn mềm mượt như chưa từng tổn thương chỉ nhờ các loại trái cây, nha đam và sữa chua.

Làm thế nào để sở hữu vòng eo không mỡ thừa như Kendall Jenner?

Vòng eo thon gọn luôn là mối quan tâm hàng đầu của con gái. Ai cũng mong muốn mình sở hữu vóc dáng chuẩn như siêu mẫu Kendall Jenner.

Buổi sáng có món salad trái cây này thì vừa nhẹ bụng, đủ chất lại còn ngon hết cỡ!

Bữa sáng chẳng cần cầu kỳ, chỉ cần một đĩa salad trái cây là đã đủ dinh dưỡng rồi!

Nàng PT Hàn Quốc đẹp như hot girl, hé lộ 5 bí kíp giảm cân, giữ dáng siêu chuẩn, ăn hoài không lo béo mập

Nhìn vào thân hình nuột nà, thon thả của nữ PT Yin, ít ai biết được rằng cô nàng từng rất béo với vai u thịt bắp, bắp chân to như cột đình.

Cậu bé gây choáng với kỹ năng 'thần sầu': Ném lá bài cắt trúng trái cây và ván gỗ

Cậu bé 11 tuổ.i đến từ Trung Quốc khiến người xem sốc với khả năng ném lá bài cắt chính xác vào trái cây và thậm chí là tấm ván gỗ.

Nếu muốn giảm cân hãy tránh xa 4 loại quả này, đặc biệt là quả đầu tiên rất dễ béo

Nhiều người vẫn nghĩ ăn trái cây sẽ không bị béo, tuy nhiên thực tế một số trái cây khi ăn nhiều vẫn làm béo phì vì chứa lượng đường cao.

Trái cây nên ăn khi theo chế độ giảm cân Keto

Chế độ ăn keto sẽ giúp bạn có được một thân hình gọn gàng hơn rất nhiều. Do đó, đừng quên bổ sung các loại trái cây này vào thực đơn giảm cân của mình bạn nhé!

Trái cây nhập khẩu giá 100.000 đồng/quả gây sốt cận Tết Trung thu

Dù giá cả đắt đỏ nhưng trái cây nhập khẩu đang gây sốt dịp cận Tết Trung thu vì được nhiều người tiêu dùng đán.h giá là tươi ngon, an toàn.

Không muốn mất ngủ, hại người thì đừng ăn những loại quả này vào buổi tối

Chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên nên tránh ăn trái cây ngay trước khi đi ngủ, vì nó có thể cản trở giấc ngủ của bạn.

5 thực phẩm giúp phòng chống ung thư tuyến tiề.n liệt hiệu quả

Ung thư tuyến tiề.n liệt là căn bệnh thường xuất hiện ở nam giới và gây ảnh hưởng nặng nề đến đời sống tinh thần cũng như tâm lí của người bệnh.

Nhà kiểu Tây trát thô sang trọng vẫn đượm văn hóa 3 miền ở vùng quê Đà Nẵng

Nhà hiện đại, nhưng phải đơn giản và giữ được những nét truyền thống; dung hòa được các lối sống khác nhau: phương Tây, miền Trung và miền Bắc là thách thức lớn nhất khi thực hiện ...

Muốn trắng da nhanh mà vẫn an toàn, bạn nhất định phải biết đến 10 thực phẩm sau!

Muốn da trắng hồng không nhất thiết phải thoa các loại kem làm trắng trên thị trường. Bạn có thể tận dụng các thực phẩm tự nhiên để làm điều tương tự. Hãy cùng tìm kiếm các cách là...

Thực phẩm rẻ bèo bán đầy chợ Việt cực kỳ tốt cho xương khớp

Để giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai và tránh được tình trạng thoái hóa khớp, phải thật chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn xương...

Trời vào thu, điều tối kỵ khi ăn hồng ai cũng cần biết, nếu không sẽ rước họa vào thân

Có rất nhiều cấm kỵ khi ăn hồng có thể bạn chưa biết tới. Trong đó, ăn hồng khi bụng đói rất nguy hiểm đến sức khỏe, tuyệt đối không được chủ quan!

Thực phẩm làm giảm quá trình trao đổi chất

Một số thực phẩm và thói quen ăn uống vô tình có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể của bạn.

Thêm một pha giảm cân "đỉnh cao" giúp cô gái lột xác hoàn toàn sau 11 tháng

Từng có khoảng thời gian ăn uống mất kiểm soát nhưng sau những nỗ lực thay đổi bản thân không ngừng nghỉ, cô gái người Thái sau đây đã gặt hái được thành tích là một vóc dáng chuẩn...

Mời mẹ sau sinh 7 loại thức uống cực ngon miệng vừa lợi sữa lại vừa đẹp da

Thời điểm sau sinh là thời điểm các mẹ phải đối mặt với nhiều vấn đề như tắc sữa, không có sữa và cùng lúc đó là việc làn da xuống cấp.

Cách làm món chuối chiên giòn tan đảm bảo ăn là nghiệ.n !

Hướng dẫn cách làm mónchuốichiên giòn tan đảm bảo ăn là nghiệ.n:

7 cách che giấu hiện tượng "sần vỏ cam" cho làn da của bạn

Sở hữu làn da sần vỏ cam là một thực tế đáng xấu hổ đối với nhiều phụ nữ. Rất khó khăn để thoát khỏi hiện tượng sần vỏ cam làn da, nhưng có rất nhiều cách để giảm bớt và che giấu.

Ngày đầu nghỉ lễ 2/9: Siêu thị đông ngẹt, thực phẩm nhảy giá

Lễ Quốc khánh 2/9 rơi vào dịp cuối tuần, nhiều người dân TPHCM không đi chơi xa mà chọn siêu thị, trung tâm thương mại để vui chơi, ăn uống dịp lễ này.

Thân quen… Brisbane

Một trong những điều thú vị khi đến Brisbane, thành phố lớn thứ 3 của Australia, là khám phá các cộng đồng dân cư đa văn hóa ở phía Nam sông Brisbane, trong đó có cộng đồng người V...

Điểm danh 3 món sốt thái chua cay ở Sài Gòn chỉ nhìn thôi đã thấy thèm !

Điểm danh 3 món sốt thái chua cay ở Sài Gòn chỉ nhìn thôi đã thấy thèm:

Top 5 thực phẩm có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh mặt trời và khỏe đẹp mãi tuổ.i 20

Một số chuyên gia tin rằng, có nhiều cách để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh mặt trời, trong đó bao gồm cả việc ăn đúng một số loại thực phẩm.

Kích thích 4 loại hormone giúp giảm cân hiệu quả hơn

Ghrelin là hormone phát tín hiệu đói, tập thể dục cường độ cao giúp hormone này giảm xuống, khiến bạn không còn thèm ăn.

Giảm 25kg an toàn chỉ trong 5 tháng 5 ngày, 9X Thái Bình "da sáng, dáng xinh" tiết lộ bí quyết siêu bất ngờ

Với mục tiêu giảm cân của mình, cô nàng Ánh Nguyệt (23 tuổ.i, quê ở Thái Bình) đã cực kì nghiêm khắc với bản thân để có thể sớm đạt được hiệu quả cân nặng như mong muốn.

Tại sao bán trái cây nhập khẩu giá rẻ nhưng Bách hóa Xanh vẫn có lời?

Theo lẽ thông thường, hàng rẻ không thể ngon được, thế nhưng Bách hóa Xanh lại tạo ra được nghịch lý hàng ngon, giá hời khiến hàng triệu khách hàng mua sắm tại đây bán tín bán nghi...

Thị trường trái cây nhập khẩu lại 'phát sốt' với nho chuỗi ngọc giá 2 triệu một kg

Nho chuỗi ngọc có xuất xứ từ châu Âu đang được nhiều người chọn mua. Loại nho này có mức giá khá cao lên đến 2 triệu đồng một kg.

Trái bơ không chỉ có tác dụng với sức khoẻ, mà nay đã góp mặt vào làng Hair Care với sản phẩm này đây

Trái bơ được xem là loại trái cây khoái khẩu của nhiều nàng trong những bữa ăn vặt hoặc thậm chí là ăn kiêng. Loại trái cây này ngoài tác dụng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe th...

Chế độ ăn giàu protein thực vật giúp sống thọ

Công trình nghiên cứu mới của các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản cho thấy, việc chuyển sang chế độ ăn chay giàu protein thực vật (high-protein vegetarian diet) giúp tăng cường sức ...

5 thực phẩm có khả năng chống nắng nội sinh hạn chế ảnh hưởng của tia UV

Có rất nhiều loại thực phẩm không những tốt cho sức khỏe mà lại mang lại công dụng chống nắng tuyệt vời

Thận trọng khi ăn hồng giòn

Ăn trái cây luôn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số loại trái cây cần thận trọng khi ăn, một trong số đó chính là trái hồng.

Bất ngờ công dụng tuyệt vời của quả lựu trong việc chăm sóc da

Lựu không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà đem lại nhiều lợi ích diệu kì cho làn da. Các loại tinh dầu trong quả lựu giúp giảm hình thành các nếp nhăn.

Hơn 4 nghìn tấn cam vàng Navel Úc sắp về Việt Nam: Loại quả này có gì đặc biệt?

Sắp tới đây, lượng nhập khẩu cam vàng Navel Úc về Việt Nam sẽ tăng vọt lên 108%. Loại quả này hiện đang được bán tại Việt Nam với giá từ 100 nghìn đồng/kg.

Thật bất ngờ khi đây là 6 lý do khiến bạn hôi miệng

Hôi miệng không chỉ là vấn đề của riêng bạn mà còn là vấn đề những người xung quanh. Chẳng ai cảm thấy dễ chịu khi nói chuyện trực tiếp với một người gặp vấn đề này cả. Vậy đâu là ...

Chậm mà chắc, nàng bỏ túi ngay 9 tips cho kế hoạch giảm cân 12 tuần của mình

Giảm cân nhanh chóng có thực sự cần thiết cho phái đẹp? Biết rằng giảm cân nhanh để có lại vóc dáng là điều mà bạn gái nào cũng muốn.

5 mẹo nhỏ giúp bạn loại bỏ bớt chất béo khi làm bánh

Bạn có thể giảm 25% kem phủ mà không ảnh hưởng đến chất lượng chiếc bánh, lại giảm được chất béo.

Quả bơ 'cổ dài' 2kg, giá 4,6 triệu đồng ở Mỹ

Bơ Pura Vida chỉ được trồng ở miền nam Florida, Mỹ, và có thể dài đến 90 cm nếu chăm sóc tốt.