luyện thở cần dãn tốt

Người già khuyên: “Không mở 4 cửa sổ, gia đình ít gặp tai họa, rắc rối”

Theo người già, có thời điểm không nên mở cửa sổ để tránh tai họa, rắc rối cho gia đình. Vậy 4 thời điểm không nên mở cửa sổ mà người già căn dặn là gì vậy?

Tết này, tôi không dám về thăm bố mẹ

Dù luôn được mẹ cảnh báo trước nhưng tôi vẫn vấp ngã để rồi bây giờ không dám về gặp mặt gia đình. Ngày còn ở nhà, mẹ thường căn dặn tôi là con gái phải biết giữ gìn bản thân đừng ...

Ngôi sao ‘Mưa bụi’ Chế Thanh: Nổi tiếng sau 1 đêm, cát-xê tăng gấp 10 lần

Tôi là con nhà nòi nên khi vào nghề, cha mẹ luôn căn dặn phải làm sao cho thật hay trước đã. Vì tài tới đâu thì tiền chồng tới đó , ngôi sao Mưa bụi Chế Thanh kể.

Tập thở tăng thông khí phổi, phòng bệnh COVID-19

Theo Hướng dẫn tạm thời sử dụng y dược cổ truyền để phòng, chống dịch COVID-19 mới nhất của Bộ Y tế, người dân có thể tập thở nhằm tăng thông khí phổi, giúp phòng ngừa bệnh.

Không nghe lời bạn trai căn dặn, tôi thật thà nói bệnh tình của mình cho mẹ chồng tương lai biết, để rồi nhận trái đắng

Mẹ bạn trai là người đáng kính, tôi thấy bệnh tình của mình đâu có trầm trọng đến mức phải nói dối. Vì vậy đã nói hết sự thật.

Trước khi mất, vợ đưa cho tôi một chiếc túi đựng toàn vàng, tôi tức giận ném xuống đất và hét lên đau đớn

Sau khi nói hết những lời căn dặn ba bố con, vợ lấy dưới gối một túi gì đó rồi đưa cho tôi nói là hãy giữ lấy lo việc học hành cho các con. Mở chiếc túi ra tôi thật sự sốc, trong đ...

Hội An – Viết cho những người nhớ phố

Giãn cách lần hai khiến phố cổ Hội An như trở về với thời bao cấp, không cửa hàng mở bán, không bước chân người, không tiếng cười nói.

Chuyên gia cảnh báo: Những “mặt trận” Virus nCoV tấn công trên cơ thể con người

Bài báo tổng hợp gần đây trên tạp chí Science cho thấy nCoV có vẻ có khả năng tham gia trên rất nhiều mặt trận trên cơ thể con người mà họ dùng từ là từ đầu tới chân.

Giải U22 Đông Nam Á 2019: U22 Việt Nam thả lỏng chờ trận gặp Timor-Leste

Vừa vượt qua Philippines với tỷ số 2-1, hôm nay HLV Nguyễn Quốc Tuấn đã cho các tuyển thủ U22 nghĩ ngơi trọn vẹn buổi sáng và có buổi thả lọng nhẹ nhàng vào buổi chiều.

Trưa cười: Khi con gái làm theo lời mẹ dặn

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi trưa với mẩu truyện cười: Khi con gái làm theo lời mẹ dặn.

Chàng trai kết hợp yoga với massage dành cho phái mạnh

Nguyễn Anh Kiệt là một huấn luyện yoga ở TP HCM, mở lớp riêng cho nam giới tập luyện kết hợp với massage Thái.

Đàn ông – đến người mình yêu còn chẳng bao dung nổi, tư cách gì mà vùng vẫy biển khơi?

Cuộc đời thằng đàn ông cứ như 1 con thuyền giăng buồm ra biển lớn. Trời êm biển đẹp thì không sao, nhưng nếu mưa bão thét gào thì mọi bản đồ, mọi đường lối, hay sách vở đều trở nên...

Cái kết của người vợ ngoan Phần 22

Lúc ở nhà trước khi đi, Mẹ căn dặn nàng thật kỹ rằng đến họp lần này nàng không phải chỉ là người phụ việc cho Mẹ, cũng không phải là "người đại diện" cho Mẹ như những lần trước đâ...

Trước khi mất, chồng luôn miệng căn dặn tôi phải đối xử tốt với con dâu

Mỗi lần ông ấy lên cơn đau là tôi lại run rẩy không thể làm gì được. Nếu như không có con dâu nhanh chân nhanh tay chắc ông ấy cũng không thể trụ lại được 2 tháng.

10 điều mẹ vợ căn dặn cho mẹ chồng’ gây bão mạng

"Không nên bắt con dâu phải chăm sóc chồng nó như chị chăm sóc con trai. Nó là con trai chị, là chồng của con dâu chị. Con dâu chỉ coi con chị là chồng nó chứ không coi đó là con t...

Em chồng mất nết

Cậy thế là người nhỏ nhất trong nhà nên em chồng Thảo luôn giở mặt hỗn láo, "không biết mình là ai" sẵn sàng lên mặt và "bật" lại chị dâu bất cứ lúc nào.

Bảo vệ vững chắc chủ quyền lãnh thổ, an ninh biên giới

Trong thư Chủ tịch nước căn dặn: "Trong những năm tới, tôi mong muốn cán bộ, chiến sỹ Bộ đội Biên phòng và nhân dân biên giới hãy chủ động nắm vững thời cơ, vượt qua thách thức, kh...

Sẽ không có tiếng pháo nổ

Đó là cam kết của Đại tá Nguyễn Thế Hậu - Trưởng CAH Thanh Trì trước đoàn công tác CATP do Thiếu tướng Trần Thùy - Phó Giám đốc CATP Hà Nội dẫn đầu, tại buổi gặp mặt sáng qua, 22-1...

Khổ sở vì ‘cậu bé’ bị ngứa

Lúc đầu, tôi thấy vùng xung quanh chú nhỏ bị ngứa và nghĩ rằng chắc mình bị nấm hoặc do nhiễm trùng nhưng tôi bôi thuốc không thấy đỡ. Sau này, mỗi lần tắm xong, tôi để ý trên quần...

Bí quyết để cả ngày khỏe khoắn

Good Health vừa tiết lộ cách cải thiện sức khỏe chỉ trong 1 ngày với các mẹo dưới đây: Đối với nhiều người trong chúng ta, "chuyện yêu" vào những buổi sáng thật điên rồ và thay vào...

Kiểm soát stress bằng cách luyện thở

Kiểm soát stress luôn mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe thể chất và tâm thần. Một cách đơn giản để kiểm soát stress là tập thở.