luyện tập thể thao

Mỗi ngày cần luyện tập bao lâu để tốt cho sức khỏe?

Mỗi ngày cần luyện tập bao lâu để tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

08:15:02 12/12/2020
Tập luyện tốt cho sức khỏe, tuy nhiên đại dịch COVID-19 đã khiến cho nhiều người thiếu vận động. Vậy mỗi ngày chúng ta cần luyện tập bao lâu?