luyện tập thể thao

WAGs bị chê là vô dụng và lố bịch

Lên tiếng chỉ trích giới WAGs, người đẹp Jordan Carver - vốn nổi tiếng nhờ vòng một - đồng thời cho biết cô sẽ tập trung để cổ vũ cho tuyển Anh tại Euro 2012.

Nam thần tượng Hàn tiết lộ món ăn kiêng đặc biệt, giảm cân nhanh chóng

Thành viên nhóm nhạc 2AM đã tiết lộ bí quyết giảm cân nhanh chóng của mình bằng cách ăn kem chuối.

Tăng huyết áp vẫn cần tập thể dục

Trước đây, có quan niệm người bị tăng huyết áp nặng không nên luyện tập thể thao, hiện nay có lại ý kiến cho rằng, người tăng huyết áp vẫn cần phải luyện tập thể thao. Người bị tăn...

8 khoảnh khắc nam giới thấy bạn đẹp nhất

Tuy nhiên, nhiều khi mất công làm đẹp, trang điểm, mua sắm nhiều thứ mà bạn vẫn trở nên lố bịch, không được lòng mọi người. Trong khi đó, có những cô gái vô cùng giản dị, không phấ...

Hiểu đúng về đau lưng

Khi bị đau lưng, có nên bẻ lưng cho đỡ mỏi hay chườm đá lạnh cho đỡ đau không? Nên nằm đệm cứng hay đệm mềm? Có được chơi thể thao khi lưng đau không?... Dưới đây sẽ là câu trả lời...

Bí quyết giúp “mèo ú” đốt cháy chất béo nhanh chóng

Làm thế nào để cơ thể bạn bớt mèo ú, đốt cháy chất béo dư thừa một cách nhanh chóng và an toàn nhất?Thực tế, hầu hết chúng mình thường không măm đủ lượng chất xơ cần thiết mỗi ngày...

Cá tính với thời trang thể thao

Những chiếc áo thun cực "chất", những đôi giày sport mạnh mẽ, hay chiếc túi xách vải bố đơn giản đi cùng quần jean bụi bặm tạo cho bạn style thật cá tính.Trang phục training đang đ...

Tập thể dục, cũng có lúc bạn phải nói “không”

Đúng là từ bé đến giờ teen luôn được nghe luyện tập thể thao sẽ giúp chúng mình khoẻ mạnh và có một body chuẩn. Thế nhưng cũng có những lúc nếu cố tập thể thao chỉ gây hại thêm mà ...

Tạm biệt những cơn đau lưng ngày “đèn đỏ”

Khi ghé thăm teen girl, cô nàng nguyệt san không chỉ khiến chúng mình đau bụng âm ỉ mà còn làm cho phần lưng dưới đau lắm đấy, làm sao để đẩy lùi cơn đau này đây?