luyện cơ bắp đùi

Vì sao nên ‘yêu’ lành mạnh?

Những phát hiện trong nghiên cứu của các nhà khoa học Scotland đăng trên tạp chí Y khoa Biological Psychology (Tâm sinh lý học) cho thấy, lợi ích lớn nhất cho sức khỏe mà quan hệ tình dục mang lại là giảm huyết áp và sự căng thẳng.

6 chứng bệnh do mặc quần chật

Quần bó sát giúp bạn trông có vẻ hợp mốt nhưng đó lại là một thói quen tai hại, tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ và hệ lụy đối với sức khỏe.Cảm giác ngứa bắp đùi rất dễ thường gặp với nhữ...

9 vị trí bí mật trên cơ thể phụ nữ giúp nhanh đạt khoái cảm

Nhẹ nhàng vuốt ve phía bên trong của bắp đùi, di chuyển chậm rãi bàn tay từ đầu gối lên... Phía bên trong đùi có đầy đủ các dây thần kinh, do vậy khu vực này rất nhạy cảm khi chạm ...