Lưu ý 3 điều này, lão hóa sẽ đến muộn hơn 10 năm, U40 trẻ đẹp như gái đôi mươi

Theo dõi VGT trên

Sự xuất hiện của vết nhăn luôn khiến các nàng bất an vô cùng. Các nàng hãy nhớ tránh xa khỏi năm điều sai lầm này nhé!

Không làm sạch lớp trang điểm kỹ lưỡng

Có thể, các nàng vẫn tẩy trang đều đặn nhưng chỉ thực hiện qua loa bước này khiến da không được làm sạch trọn vẹn; hoặc tệ hơn là quên hẳn đi chuyện tẩy trang sau cả một ngày dài makeup. Và theo bác sĩ Jeannette Graf tại New York, sai lầm này thực sự kéo theo rất nhiều hệ lụy cho làn da: “Cặn trang điểm, bụi bẩn, vi khuẩn có thể gây ra mụn, khiến da xỉn màu, thậm chí là những nếp nhăn xấu xí”.

Chính vì lẽ đó, dù bận rộn đến mấy thì các nàng cần thực hiện đủ 2 bước làm sạch, đó là: tẩy trang và dùng sữa rửa mặt để chắc chắn, cặn trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn loại bỏ hiệu quả. Cẩn thận hơn, hãy dùng thêm toner để giúp hút trọn những tàn dư có hại cho da mà sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt có thể chưa xử lý hết.

Lưu ý 3 điều này, lão hóa sẽ đến muộn hơn 10 năm, U40 trẻ đẹp như gái đôi mươi - Hình 1

Bạn thờ ơ với vùng da dưới mắt

Dù sở hữu làn da căng bóng, mịn màng nhưng chỉ cần vùng da dưới mắt xuất hiện nếp nhăn hay quầng thâm trũng sâu thôi cũng đủ khiến các nàng trông già đi vài t.uổi. Vậy nên hãy chắc chắn rằng, các nàng thêm kem mắt vào quy trình chăm sóc da mỗi ngày, nếu có thêm thành phần retinol hoặc peptides thì càng lý tưởng bởi theo bác sĩ da liễu Francesca Fusco tại New York: “Những thành phần ấy sẽ giúp làm tăng độ đàn hồi cho da, từ đó ngăn ngừa và cải thiện nếp nhăn hiệu quả”.

Bên cạnh đó, đừng tác động quá mạnh đối với vùng da dưới mắt, như chà xát hay kéo căng bởi theo bác sĩ Fusco: “Mỗi lần bạn làm vậy, vùng da dưới mắt sẽ càng thêm chảy xệ và quầng thâm dễ xuất hiện hơn”.

Video đang HOT

Chọn sai sữa rửa mặt

Theo bác sĩ da liễu Dennis Gross tại New York: “Rất nhiều người ngoài 20 t.uổi vẫn sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh – sản phẩm mà họ thường dùng từ những ngày tháng t.uổi teen phải đối mặt với tình trạng da bóng dầu và nổi mụn chi chít. Bạn có thể không nhận ra nhưng đến một lúc nào đó, tuyến bã nhờn trên da sẽ bị ảnh hưởng, tiếp tục gây mụn, mẩn đỏ, kích ứng và để lại bề mặt da khô ráp”.

Và các nàng biết đấy, một làn da bị tổn thương hay khô căng, bong tróc trông sẽ kém đẹp và già nua hơn hẳn làn da khỏe mạnh, luôn ẩm mượt.

Lười tẩy da c.hết

Lưu ý 3 điều này, lão hóa sẽ đến muộn hơn 10 năm, U40 trẻ đẹp như gái đôi mươi - Hình 2

Không chỉ đơn thuần là loại bỏ lớp tế bào già nua, xỉn màu, bước tẩy da c.hết còn giúp tái tạo bề mặt da và kích thích sản sinh collagen.

Theo bác sĩ Dennis Gross: “Những sản phẩm chứa salicylic, AHA/BHA sẽ giúp loại bỏ tế bào c.hết và bụi bẩn cả trên bề mặt da lẫn những tàn dư nằm sâu trong lỗ chân lông; điều này giúp ngăn mụn hiệu quả, làm mịn da và kích thích sản sinh tế bào mới”. Và như thế, việc tẩy da c.hết đều đặn với tần suất khoảng 1 – 2 lần/tuần là vô cùng quan trọng, giúp các nàng duy trì được làn da luôn tươi sáng, khỏe khoắn, từ đó, diện mạo cũng trẻ trung hơn vài t.uổi.

Theo PNTD

Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa cho làn da

Cá, trà xanh. sữa chua... là những thực phẩm bạn nên thường xuyên ăn để chống lão hóa cho da.

Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa cho làn da - Hình 1

Cá có thể hạ thấp mức a xít béo không bão hòa ở các mô để ngăn chặn sự tiêu hủy collagen, từ đó giúp ngăn ngừa nếp nhăn, bác sĩ Ilyas giải thích.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng kết hợp vitamin E, vitamin C và a xít béo omega-3 có thể thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen. Cá bơn, cá thu, cá hồi hoặc cá ngừ chứa nhiều a xít béo omega-3 nhất, theo Reader's Digest.

Dầu ô liu

Dầu ô liu có chứa các chất chống ô xy hóa như vitamin E và polyphenol, có thể ngăn ngừa sự tiêu hủy collagen, từ đó ngăn ngừa nếp nhăn, bác sĩ Ilyas giải thích.

Các polyphenol có thể tác dụng tốt với kem chống nắng để ngăn tia UV gây hại cho da và có thể ngăn ngừa ung thư da.

Trà xanh

Một nghiên cứu năm 1997 từ Đại học Kansas (Mỹ) đã phát hiện ra rằng các chất chống ô xy hóa catechin trong trà xanh có hiệu quả hơn 100 lần trong việc trung hòa các gốc tự do, một tác nhân trẻ hóa da mạnh nhất, cũng như vitamin C, theo Reader's Digest.

Sữa chua

Sữa chua cung cấp các chế phẩm sinh học giúp da bạn trông trẻ hơn bằng cách giảm mẩn đỏ, kích thích và mụn trứng cá. Các vi khuẩn thân thiện giúp chống viêm trong ruột, đó là nơi khởi nguồn rất nhiều vấn đề về da.

Bạn cũng có thể sử dụng sữa chua để đắp mặt, giúp trẻ háo làn da. Axit lactic trong sữa chua có đặc tính chống lão hóa và tẩy tế bào c.hết, sẽ làm giảm nếp nhăn và giúp da mặt bạn sáng hồng khỏe mạnh.

Mật ong

Mật ong có chứa chất kháng khuẩn, chất chống oxy hóa và chất giữ ẩm tự nhiên, vì vậy nó có lợi cho da. Mặc dù thường được sử dụng trong các loại mặt nạ tự làm và bôi tại chỗ để giảm viêm, điều trị mụn và giữ ẩm cho da khô, ăn mật ong cũng là một ý tưởng hay, bạn có thể thay thế các loại kẹo khác.

Theo tieudung.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?
14:15:26 19/09/2024
7 sai lầm khi tẩy trang khiến da nhanh lão hóa
09:25:32 19/09/2024
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới
12:42:54 20/09/2024
Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này
12:34:38 19/09/2024
Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?
20:42:09 19/09/2024
Làn da ngoài 30 t.uổi của tôi đã thăng hạng nhờ 4 bước dưỡng da này
09:23:42 19/09/2024
8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi
11:33:29 19/09/2024
Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ
17:57:43 20/09/2024

Tin đang nóng

Hoa hậu Kỳ Duyên có phát ngôn giữa ồn ào chưa tốt nghiệp Đại học
16:57:07 20/09/2024
Lương Mỹ Kỳ bể nợ khóc sưng mắt, CĐM mắng nhiều hơn thương, Hoàng Thuỳ có giúp?
16:23:39 20/09/2024
Nghỉ hưu, tôi về làm bảo vệ ở công ty con trai, được trả 5 triệu đồng/tháng nhưng phải chấp thuận một yêu cầu: Ai nghe xong cũng phẫn nộ
19:20:06 20/09/2024
Vợ Đức Tiến bức xúc khi bị nói ở ác với mẹ chồng, ngăn cản sang Mỹ thăm con trai
16:15:55 20/09/2024
Thùy Tiên đuối sức ngất xỉu, đội quân y cấp cứu khẩn cấp, ai cũng "xanh mặt"
17:05:59 20/09/2024
NSND Thế Hiển: Người đàn ông 4 đời vợ, sức khỏe hiện nguy kịch, phải thở oxy
19:00:58 20/09/2024
Quang Linh bất lực với Lôi Con, công bố ngày rời Angola, về VN sinh sống
17:21:58 20/09/2024
NTK Thái Công công bố chính thức kết hôn với bạn trai Huy Yves sau 10 năm đồng hành
19:09:08 20/09/2024

Tin mới nhất

Sự khác biệt giữa cấp ẩm và khóa ẩm trong quy trình chăm sóc da

09:56:06 20/09/2024
Những sản phẩm cung cấp nước cho da được gọi là cấp ẩm, trong khi khóa ẩm dùng để chỉ những sản phẩm có tác dụng tạo thành lớp màng chắn bảo vệ và giữ ẩm cho da để độ ẩm trên da không bị mất đi.

Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng

09:52:18 20/09/2024
Kiểu tóc buộc nửa có thể tạo ra một vẻ ngoài nữ tính và tươi trẻ. Bạn có thể buộc một nửa tóc lên cao hoặc thấp và để phần còn lại của tóc tự nhiên. Đây cũng được coi là một trong những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng.

Có nên sử dụng kem chống nắng làm kem lót nền trang điểm?

09:49:27 20/09/2024
Thông qua việc lựa chọn phù hợp, sử dụng đúng cách, chúng ta có thể bảo vệ làn da của mình, đồng thời tận hưởng quá trình chuẩn bị trang điểm nhẹ nhàng, nhanh chóng.

12 thảo dược có tác dụng làm đẹp da

10:11:58 19/09/2024
Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin A và K, có tác dụng chống oxy hóa và giúp da, tóc, móng khỏe mạnh. Nó cũng chứa carotene, chất diệp lục và một số khoáng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.

'Én nhỏ' Triệu Vy t.uổi U50 ít xuất hiện trước khán giả nhưng vẫn gây thương nhớ bởi làn da trẻ đẹp

18:46:34 18/09/2024
Én nhỏ Triệu Vy hiện tại dù không xuất hiện ở Cbiz nhưng cô vẫn khiến khán giả nhung nhớ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?

14:25:28 18/09/2024
Chanh là loại trái cây có chứa axit xitric, có tác dụng kích thích quá trình giải độc của ruột và gan. Đồng thời, nó còn có thể đẩy rác thải và chất độc trong m.áu ra khỏi cơ thể nhanh hơn, từ đó giải độc cơ thể.

Thói quen cần loại bỏ để hạn chế nếp nhăn dưới mắt

11:56:48 18/09/2024
Chìa khóa để bảo vệ da mắt khỏi những tổn thương này nằm ở các biện pháp bảo vệ hàng ngày như sử dụng kính chống ánh sáng xanh, điều chỉnh nhiệt độ màu của màn hình và chăm sóc da mắt thường xuyên.

Loại quả giúp bạn luôn tươi trẻ

08:17:36 18/09/2024
Khi phải làm việc 8 tiếng mỗi ngày, lo lắng việc nhà cộng thêm thời tiết nắng nóng của mùa hè, làn da của bạn dễ bị ảnh hưởng nặng nề.

Hạn sử dụng khi đặt túi nâng ngực

08:14:48 18/09/2024
Tất cả vật liệu khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, do đó, chuyên gia khuyến cáo bạn nên thay túi nâng ngực sau 10 đến 15 năm.

Nhiều quý ông đi 'tút tát' nhan sắc, nâng ngực, độn mông

08:10:05 18/09/2024
Dù không phải người nổi tiếng, nhiều quý ông cũng có nhu cầu nâng cấp nhan sắc gương mặt, nâng ngực, độn mông hay hút mỡ bụng, thậm chí một lần làm nhiều dịch vụ.

Nhặt da, sơn sửa nhiều có làm móng tay nhanh hỏng?

08:09:42 18/09/2024
Nhiều người thường xuyên ngâm, nhặt da c.hết, sơn sửa móng lo lắng việc này sẽ khiến móng nhanh khô, yếu hơn, thậm chí dẫn đến ung thư da.

Ở t.uổi U60, làn da Lý Băng Băng vẫn căng bóng mịn màng nhờ rửa mặt bằng loại nước này

19:04:54 17/09/2024
Lý Băng Băng ở t.uổi U60 nhưng vẫn giữ được nhan sắc trẻ đẹp, đặc biệt là làn da hack t.uổi của cô. Một trong những bí quyết giữ săn chắc của cô là rửa mặt bằng nước đá.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nam phim Việt giờ vàng b.ị c.hê tơi tả vì diễn quá đơ, thoại như đọc thua cả diễn viên quần chúng

Hậu trường phim

21:45:28 20/09/2024
Bộ phim Đi Giữa Trời Rực Rỡ sau giai đoạn nhận cơn bão lời khen với hàng tá thành tích khủng thì thời gian gần đây, sức hút đã giảm rõ rệt một cách đáng buồn.

Jennie (BLACKPINK) tâm cơ "hạ bệ" Lisa, tham vọng soán ngôi em út trong nhóm?

Sao châu á

21:40:27 20/09/2024
Mới đây, Jennie đã có buổi phỏng vấn cùng Tạp chí danh tiếng Harper s Bazaar. Tại đây, nữ ca sĩ thu hút đông đảo sự chú ý từ người hâm mộ khi đ.ánh tiếng về sản phẩm âm nhạc sắp được trình làng

Tàu cá b.ị đ.âm chìm, 12 thuyền viên được cứu vớt, 2 người mất tích

Tin nổi bật

21:38:33 20/09/2024
Ngày 20/9, UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu có công văn đề nghị các đơn vị liên quan khẩn trương ứng cứu, tìm kiếm cứu nạn thuyền viên tàu cá BV-99778 TS bị tàu hàng nước ngoài đ.âm chìm trên vùng biển Côn Đảo.

Độc lạ: Tặng váy ngủ xuyên thấu, tất lưới và áo cô dâu cho vùng lũ, CĐM cạn lời

Netizen

21:29:52 20/09/2024
Những ngày qua, người dân khắp nơi đều đang hướng về đồng bào chịu ảnh hưởng bởi thiên tai, bão lũ. Bên cạnh quyên góp t.iền mặt, nhu yếu phẩm thì một số cá nhân còn ủng hộ cả những bộ trang phục.

Thượng úy cảnh sát hình sự ở Hà Nội bị 2 thanh niên đi xe máy tông nhập viện

Pháp luật

21:27:44 20/09/2024
Công an thị xã Sơn Tây đã triệu tập 8 đối tượng đi xe máy giải quyết mâu thuẫn, trong đó 2 đối tượng đã tông thượng úy Nguyễn Ngọc Khánh phải nhập viện cấp cứu.

Quế Vân mất hết công việc sau vụ ồn ào từ thiện tại Hà Nội

Sao việt

21:20:53 20/09/2024
Quế Vân đăng ảnh bà con sống tại khu vực xóm trọ dưới chân cầu Long Biên, Hà Nội để làm rõ vụ bị nói từ thiện chưa đúng nơi, đúng thời điểm. Tuy nhiên, thái độ sau đó khiến cư dân mạng tranh cãi.

Một nữ NSND 55 t.uổi khiến đàn em bất ngờ vì "vô cùng liều"

Tv show

21:12:31 20/09/2024
Mới đây, tại chương trình Our Song Việt Nam 2024, NSND Thanh Lam đã khiến toàn bộ đồng nghiệp và khán giả phải bất ngờ khi lần đầu nhảy rất sung trên sân khấu trong màn song ca bài hit Bùa yêu với đàn em Orange.

EU, Trung Quốc thúc đẩy việc giải quyết tranh chấp thuế quan

Thế giới

21:12:25 20/09/2024
Người phát ngôn của Ủy ban châu Âu Olof Gill cũng cho biết hai bên nhất trí xem xét lại các cam kết về giá, trong đó có cam kết giá tối thiểu của nhà xuất khẩu.

Vũ Ngọc Đãng đưa góc khuất làm dâu nhà giàu vào 'Cô dâu hào môn'

Phim việt

20:37:00 20/09/2024
Sau thành công của Chị chị em em 2 , đạo diễn Vũ Ngọc Đãng và nhà sản xuất Will Vũ tiếp tục bắt tay thực hiện bộ phim điện ảnh Cô dâu hào môn .

Có gì mới trong 'Squid Game' phần 2 sắp lên sóng?

Phim châu á

20:21:41 20/09/2024
Mới đây, series phim Squid Game phần 2 đã phát hành đoạn trailer đầu tiên khiến người hâm mộ không thể ngồi yên .

Vương Anh Tú nói lý do muốn song ca với học trò Tuấn Hưng

Nhạc việt

20:11:38 20/09/2024
Sau khi theo dõi HippoHappy ở Ca sĩ mặt nạ mùa 2, Vương Anh Tú yêu mến giọng hát của Lâm Bảo Ngọc nên anh mong muốn cả hai có sản phẩm chung.