Lưu Diệc Phi tiết lộ bí quyết của vẻ đẹp thần tiên

Lưu Diệc Phi có nhiều bí quyết để nhan sắc luôn tươi trẻ, rạng ngời.

Lưu Diệc Phi có vẻ đẹp được ví dư “thần tiên tỉ tỉ”. Làn da sáng mịn hồng hào , gương mặt thanh tú và thần thái tươi trẻ, dù mỹ nhân họ Lưu đã 27 tuổi nhưng nhan sắc của cô vẫn rạng ngời và quyến rũ.

Lưu Diệc Phi có vẻ đẹp được ví dư “thần tiên tỉ tỉ”.

Sinh ra đã là một mỹ nhân nhưng để trở thành một đại mỹ nhân hàng đầu Trung Quốc như hiện nay, Lưu Diệc Phi đã bỏ ra rất nhiều công sức để giữ gìn sắc đẹp . Dưới đây là các bí quyết làm đẹp đã từng được Lưu Diệc Phi tiết lộ với người hâm mộ.

1. Lưu Diệc Phi từng khuyên các chị em làm việc trong văn phòng cần dành thời gian để vận động. Bạn có thể lựa chọn các bài tập vận động như chạy, nhảy dây, bơi. Nên tập tối thiểu mỗi tuần 3 lần. ĐIều này không chỉ giữ cho cơ thể khỏe mạnh mà nó còn giúp cơ thể bọn luôn thon thả, tràn đầy sức sống

2. Sử dụng các viên uống và thực phẩm chức năng chăm sóc da cũng rất cần thiết. Lưu Diệc Phi thường rất lưu tâm bổ sung collagen và sử dụng thực phẩm chứa nhiều vitamin E mỗi ngày.

Lưu Diệc Phi có làn da sáng đẹp

3. Lưu Diệc Phi luôn chú trọng ăn nhiều hoa quả và các loại thức ăn dạng lỏng như súp. Cô chủ yếu dùng đồ ăn chứa nhiều nước .

Người đẹp họ Lưu thường ăn đủ chất vào bữa sáng. Trong ngày cô ăn nhiều hoa quả, đặc biệt là chuối, táo, dâu, quả chanh… Cô cũng thích sử dụng yến mạch cho các bữa ăn.

4. Nghệ sĩ thường rất bận rộn nên họ thường ăn snack để tiết kiệm thời gian. Đây không phải là một thói quen tốt và có thể gây hại cho dạ dày. Lưu Diệc Phi không bao giờ ăn đồ ăn “rác” như snack hoặc một số đồ ăn nhanh. Cô thích ăn đồ nhiều chất xơ, hạn chế đồ ăn cay.

5. Lưu Diệc Phi từng tham gia một khóa đào tạo bơi tại Nhật Bản. Cô cũng thường xuyên bơi lội cùng mẹ để giữ cơ thể thon thả và mềm mại.

6. Lưu Diệc Phi từng chia sẻ cô dùng phương pháp múa để giữ cơ thể uyển chuyển và phong thái thanh lịch. Cô thường luyện các bài tập co giãn cơ trước khi ngủ. Lúc rảnh rỗi, Lưu Diệc Phi cũng thường tập múa.

Vẻ thanh lịch, quyến rũ của mỹ nhân họ Lưu

7. Lưu Diệc Phi ăn nhiều cá, thịt trắng, sữa để vòng 1 nở nang và quyến rũ. Muốn vòng 1 đẹp thì bạn cần phải thêm vào khẩu phần ăn một chút chất béo, đó là bí quyết của Lưu Diệc Phi. Ngoài ra, cô còn thường xuyên mastxa để vòng 1 thêm săn chắc, nảy nở.

8. Sử dụng nước ấm để chăm sóc da là bí quyết quan trọng của Lưu Diệc Phi. Cô từng chia sẻ do có làn da dầu và dễ bị mụn nên thường dùng nước ấm khoảng 30 độ để rửa mặt, tẩy bỏ dầu thừa, chất cặn bã.

Theo chuyên gia làm đẹp của Lưu Diệc Phi, dùng nước cao hơn nhiệt độ cơ thể để tắm, rửa mặt sẽ khiến da dễ bị lão hóa, nhăn nheo và chảy xệ.

Theo 24h