lúa mạch

Tập thói quen này nếu bạn muốn sống lâu hơn

Nếu người lớn t.uổi ăn một loại thực phẩm ngũ cốc giàu chất xơ vào bữa sáng, có thể giúp ổn định lượng đường trong m.áu, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đồng thời còn làm chậm tốc độ lão hóa.

Vào bếp tự làm bánh yến mạch thập cẩm thơm ngon, bổ dưỡng cả nhà nhâm nhi thích mê

Kẹo lạc đã quá quen thuộc, mẹ hãy làm bánh yến mạch thập cẩm vừa bổ dưỡng lại ngon tuyệt hảo cho cả nhà nhâm nhi nhé!

6 thói quen rất đơn giản nhưng lại có thể giúp kéo dài cuộc sống của con người

Duy trì một số thói quen tốt có thể giúp bạn kéo dài t.uổi thọ, cải thiện sức khỏe ... Các chuyên gia chỉ ra 6 thói quen đơn giản nhưng lại vô cùng có ích cho sức khỏe.

Vừa trị mụn lại trắng da chính là sữa rửa mặt The Face Shop Clean Face Acne Solution Foam Cleansing!

Mụn là nỗi đau của rất nhiều người, chúng xuất hiện từ những năm tháng bạn bắt đầu dậy thì và có thể biến mất trong khoảng 1 vài năm.

Chàng trai “vác tù và” môi trường với dự án ống hút tre và sản phẩm từ sợi rơm lúa mạch

Khi bắt tay vào làm các dự án về môi trường mình đều xác định sẽ rất khó khăn.

Mối nguy hại đáng sợ nếu thường xuyên ăn sáng bằng bánh mỳ

Thường xuyên sử dụng bánh mỳ trong bữa sáng khiến cơ thể dễ mắc các bệnh như tiểu đường, suy dinh dưỡng hay khó tiêu.

Các thực phẩm “rẻ bèo” là thần dược làm giảm cholesterol hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết

Lượng cholesterol cao có thể khiến bạn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hãy bổ sung ngay vào thực đơn của bạn 7 loại thực phẩm giảm cholesterol trong m.áu để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệ...

Thực phẩm rẻ bèo bán đầy chợ Việt cực kỳ tốt cho xương khớp

Để giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai và tránh được tình trạng thoái hóa khớp, phải thật chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn xương...

7 thực phẩm cần tránh ăn khi bị ung thư tuyến giáp

Có nhiều loại thực phẩm gây hại cho tuyến giáp. Vì thế, bạn nên kiêng hoàn toàn các loại thực phẩm này nếu như đang điều trị bệnh ung thư tuyến giáp.

Cách nhận biết dấu hiệu không dung nạp gluten có trong bánh mì

Theo nhận định của Tổ chức bệnh Celiac (bệnh không dung nạp gluten), những người mắc bệnh tự miễn thường không thể tiêu hóa gluten, một loại protein trong lúa mì, lúa mạch đen và l...

Bí quyết làm đẹp bằng bia cực hay và những lưu ý trong quá trình sử dụng

Với cánh mày râu, bia chỉ là một thứ thức uống chứa men say nhưng với phái đẹp, nó là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời. Dưới đây là một số bí quyết làm đẹp bằng bia dành cho chị e...

Shopee freeship toàn quốc mọi đơn hàng từ 99K, duy nhất trong ngày 23/07

Shopee đích thị là sàn TMĐT chơi lớn nhất tháng này khi gửi tặng người dùng Shopee chính sách miễn phí vận chuyển toàn quốc cho mọi đơn hàng từ 99K, tặng thêm 6 mã miễn phí vận chu...

Nhiều người nổi tiếng từ bỏ ăn chay

Những năm gần đây, ăn chay trở thành xu hướng. Nhiều người tin rằng không ăn thịt, trứng, sữa mà chỉ ăn thực vật đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe như làm đẹp da, tăng cường sức s...

Dùng bia để gội đầu, điều bất ngờ sẽ đến chỉ sau một tuần

Dùng bia gội đầu sẽ giúp bạn sẽ có một mái tóc dài đen mượt tự nhiên mà các tiệm spa cũng phải ngưỡng mộ. Hãy áp dụng những cách dưới đây nhé!

Dùng bia để gội đầu ai cũng tưởng bị dở, nhưng sau một tuần cả nhà đều tròn mắt vì điều bất ngờ

Dùng bia gội đầu sẽ giúp bạn sẽ có một mái tóc dài đen mượt tự nhiên mà các tiệm spa cũng phải ngưỡng mộ.

Làm sao thu nhỏ lỗ chân lông?

Bạn có thể thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhờ mặt nạ lòng trắng trứng với nước cốt chanh.

Nguyên liệu đơn giản giúp chống lão hóa tóc

Dưỡng tóc bằng những nguyên liệu dễ kiếm dưới đây, bạn không còn lo tóc bị hư tổn, khô giòn và dễ gãy rụng. Hãy cùng tham khảo và áp dụng cho ản thân nhé!

165.000 người Việt mắc mới bệnh ung thư này mỗi năm

Mỗi năm Việt Nam có 165.000 ca mắc mới và có khoảng 115.000 ca tử vong/năm do ung thư đại tràng, đặc biệt có những bệnh nhân phải chỉ định phẫu thuật ung thư đại trực tràng khi mới...

14 loại bia hàng đầu chứa chất diệt cỏ

Chất diệt cỏ glyphosate có hàm lượng cao có khả năng gây ung thư được tìm thấy trong nhiều hãng bia nổi tiếng như Budweiser và Barefoot.

Tác dụng tuyệt vời của Beta glucan đối với cơ thể con người

Beta glucan là một trong những hoạt chất đã được khoa học chứng minh có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người. Cho đến nay hoạt chất này ngày càng trở nên nổi tiếng và được...

Gluten trong mỹ phẩm có gây hại không? Có nên tránh các sản phẩm chứa Gluten

Thành phần “xấu” trong mỹ phẩm luôn là vấn đề nhạy cảm và được chị em quan tâm nhiệt tình. Một phần là nhờ trào lưu sử dụng sản phẩm Organics & hữu cơ đã lan rộng suốt nhiều năm tr...

Người xưa thử thai bằng cách nào

Người Ai Cập cổ tiểu vào hạt lúa mì và lúa mạch, nếu hạt nảy mầm nghĩa là có thai; người Hy Lạp xưa nhét củ hành vào â.m đ.ạo...

Gluten và nguy cơ tiểu đường ở thai nhi

Thai phụ bổ sung lượng lớn gluten - một loại chất đạm có trong lúa mì, lúa mạch - có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 1 ở người con sau này, theo nghiên cứu đư...

Một lon bia có thể thay thế các sản phẩm dưỡng trắng da đắt t.iền, bạn có tin không?

Nếu là một tín đồ làm đẹp chính hiệu, bạn chắc chắn sẽ vô cùng thích thú với trải nghiệm dưỡng trắng da bằng bia.

5 Công Dụng Khi Dùng Bia Dưỡng Tóc Mà Chắc Chắn Bạn Chưa Biết!

Được ủ lên men từ những loại lúa mạch, bia còn có tác dụng làm đẹp da và tóc đấy, bạn có tin không? Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà bia mang lại cho mái tóc mà bạn cần biế...

Chỉ là canh thịt heo nhưng nếu biết cách nấu sẽ bổ dưỡng vô cùng

Cuối tuần, hãy bồi bổ cho gia đình bằng món canh thịt heo thơm ngon này nhé!

Ăn gì bổ não để tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

Omega 3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.

Những biện pháp điều trị tại nhà chống ngộ độc thực phẩm

Không cần dùng tới thuốc men, bạn có thể kiểm soát các triệu chứng ngộ độc thực phẩm nhờ một vài mẹo đơn giản này.

5 siêu thực phẩm được người xưa truyền lại

Các thực phẩm lâu đời như rong biển, nấm thủy sâm, kim chi đến nay vẫn được coi là những siêu thực phẩm rất có ích đối với sức khỏe.

Ngừa nguy cơ hình thành sỏi mật

Bạn hay bị khó tiêu, đau bụng dữ dội, đau lưng, thậm chí là nôn mửa? Bạn cần nhanh chóng kiểm tra sức khỏe vì đây là một số triệu chứng phổ biến khi có sỏi trong túi mật.

Thói quen ăn uống ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của bạn

Khi uống quá nhiều sữa hoặc nạp vào quá nhiều các thực phẩm từ sữa, cơ thể sẽ không sản xuất kịp men lactase để tiêu hóa lactose - một loại đường có nhiều trong sữa. Dư thừa lactos...

Điểm tên các loại mặt nạ tự nhiên dưỡng chân và tay

Ngoài việc dùng mỹ phẩm, massage thường xuyên, bạn hãy đắp mặt nạ cho bàn chân và tay bằng các nguyên liệu từ tự nhiên mỗi tuần một lần nhé. Thói quen này sẽ làm cho làn da của bạn...

Thực phẩm ăn buổi sáng da sẽ trắng hồng không tì vết

Buổi sáng sớm sau khi tỉnh dậy bạn uống một cốc nước pha mật ong càng tốt. Bởi con người, sau một đêm dài ngủ thiếp đi thì phần lớn nước trong cơ thể đã bị bài tiết hoặc bị hấp thụ...

Giảm cân nhanh bằng chế độ ăn kiêng Atkins

Cùng tìm hiểu về chế độ ăn kiêng Atkins giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng và phòng chống bệnh tật.

Thực phẩm hữu ích cho người bị vàng da

Nước trái cây là một trong số các loại thực phẩm hiệu quả nhất chữachứng vàng da. Và nước mía đặc biệt tốt cho gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm hữu ích nhất cho người mắc c...

Cách chăm sóc da của Phạm Băng Băng

Một trong những cách chinh phục trái tim hàng triệu khán giả của Phạm Băng Băng chính là bí kíp dưỡng da hiệu quả. Một làn da mịn màng, căng dịu, trắng mượt, không tỳ vết là điều m...

Cách làm đẹp tóc với bia

“Cái răng, mái tóc là dáng vóc con người” chắc hẳn ai cũng biết đến câu châm ngôn này của cha ông ta ngày trước để lại. Nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc cho mái tóc của ...

10 thực phẩm có khả năng đ.ánh bại bệnh tiểu đường

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

3 loại đồ ăn có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Người thường xuyên ăn táo giảm được nguy cơ đối diện các bệnh ung thư thường gặp như ung thư miệng, cổ họng và thực quản.

5 thực phẩm giúp tăng khả năng sinh nở

Bơ, hạt hướng dương, quế, trứng, lúa mạch là những thực phẩm có thể giúp chị em cân bằng hoóc môn, tạo điều kiện tốt cho việc mang thai, sinh nở.

Điểm danh 5 thực phẩm giúp tăng khả năng sinh sản

Chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể cải thiện được khả năng sinh sản của bạn. Hãy lưu ý các thực phẩm sau nếu bạn dự tính đúc ngựa trong năm nay nhé!

5 thực phẩm giúp tăng khả năng sinh sản

Khả năng sinh sản phần lớn phụ thuộc vào gen trong cơ thể, tuy nhiên bạn có thể góp phần thay đổi điều này thông qua một chế độ ăn uống hợp lí.

Những mẹo làm đẹp không thể bỏ qua với bia

Không đơn thuần chỉ là đồ uống được ưa chuộng mà bia còn có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp da, đẹp tóc.

Ăn uống lành mạnh với chất xơ

Tuy không chứa nhiều dinh dưỡng nhưng chất xơ là thành phần vô cùng quan trọng khi muốn hướng đến chế độ ăn uống lành mạnh.

6 lợi ích tuyệt vời của lúa mạch với sức khỏe

Lúa mạch cung cấp vitamin và chất sắt phong phú, giúp hạn chế lão hóa da do tác động của môi trường và t.uổi tác.