Lối sống tinh gọn của người vợ Nhật 45 tuổi: Trân trọng đồ đạc, ít lãng phí và sống tinh tế hơn

Theo dõi VGT trên

Sống tinh gọn là một lối sống lành mạnh và đáng được khuyến khích.

Người vợ Nhật Bản 45 tuổi dần nhận ra trong quá trình làm nội trợ của mình rằng quá nhiều vật dụng không chỉ khiến việc dọn dẹp trở nên khó khăn hơn mà còn cản trở chất lượng cuộc sống.

Lối sống tinh gọn của người vợ Nhật 45 tuổi: Trân trọng đồ đạc, ít lãng phí và sống tinh tế hơn - Hình 1

Sau nhiều thập kỷ làm việc chăm chỉ, giờ đây cô đã chuyển từ tích trữ sang xóa bỏ, áp dụng lối sống tinh gọn hơn để nhận ra việc trân trọng vật phẩm và tài nguyên.

Đồng thời, phát triển thói quen tiêu dùng tốt và thói quen sắp xếp gia đình, sống bằng phép trừ và đạt được cuộc sống hàng ngày tinh tế trước mắt.

Có thể có ít món hơn nhưng chất lượng phải tốt hơn.

“Sống trừ” là lối sống tinh gọn, đơn giản và có mục đích nhằm giảm lãng phí, giảm tiêu dùng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Dưới đây là một số phương pháp thiết thực được người vợ Nhật Bản này chia sẻ, hy vọng có thể giúp độc giả đạt được “cuộc sống trừ khử”:

1. Đơn giản hóa tủ quần áo của bạn

Dọn dẹp tủ quần áo của bạn, quyên góp hoặc tái chế quần áo cũ hoặc lỗi thời, đồng thời giữ lại một số món đồ cơ bản cổ điển có thể kết hợp với nhiều phong cách khác nhau.

Lối sống tinh gọn của người vợ Nhật 45 tuổi: Trân trọng đồ đạc, ít lãng phí và sống tinh tế hơn - Hình 2

2. Tiết kiệm năng lượng

Hình thành thói quen tiết kiệm năng lượng như điện, nước, gas như tắt đèn, rút phích cắm, mở cửa sổ thông gió.

Video đang HOT

3. Giảm mua hàng lẻ

Cố gắng không mua những đồ dùng một lần và quá nhiều thực phẩm với số lượng lớn, cố gắng tiết kiệm ngân sách và suy nghĩ kỹ hơn xem liệu bạn có thực sự cần nó khi mua hay không.

Lối sống tinh gọn của người vợ Nhật 45 tuổi: Trân trọng đồ đạc, ít lãng phí và sống tinh tế hơn - Hình 3

4. Ăn uống điều độ

Giảm khẩu phần bữa ăn, ăn điều độ và hình thành thói quen ăn vặt ít hơn. Đồng thời, cố gắng lựa chọn nguyên liệu có chất lượng cao như rau hữu cơ, thịt bò nuôi cỏ…

5. Giảm bớt đồ trang trí trong ngôi nhà của bạn

Đừng có quá nhiều đồ trang trí và nội thất trong nhà. Hãy chọn những thiết kế cổ điển, đơn giản để tăng vẻ đẹp cho toàn bộ không gian.

6. Sử dụng ngân sách cố định

Đặt ngân sách cố định cho bản thân và học cách chi tiêu hợp lý.

7. Vứt bỏ những vật dụng nhàn rỗi

Dọn sạch những món đồ không sử dụng ở nhà và chuyển chúng cho những người có nhu cầu thông qua chợ đồ cũ, quyên góp, v.v.

Lối sống tinh gọn của người vợ Nhật 45 tuổi: Trân trọng đồ đạc, ít lãng phí và sống tinh tế hơn - Hình 4

Nói tóm lại, cốt lõi của cuộc sống trừ là giảm lãng phí và tiêu dùng quá mức, loại bỏ những vật dụng và hành vi không cần thiết khỏi cuộc sống càng nhiều càng tốt, đồng thời duy trì lối sống đơn giản và tinh tế. Điều này không chỉ có lợi cho việc bảo vệ và bảo tồn môi trường mà còn cải thiện cuộc sống của bạn tự do hơn và chất lượng.

Cuối cùng, sau khi đọc về cuộc sống đơn giản hóa được người vợ 45 tuổi chia sẻ ở trên, tôi hy vọng rằng tất cả chúng ta đều có thể có được một cuộc sống chất lượng từ những cuộc sống trừ này, với ít vật dụng hơn, chúng ta cũng có thể đạt được một cuộc sống chất lượng hơn!

Bất chấp tiền lương không cao, cô gái mua được nhà trước tuổi 30 bằng cách tiết kiệm: Nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy ngừng chi tiêu lãng phí

Tôi là một cô gái đã tự thân mua được nhà trước tuổi 30. Tôi hy vọng bạn cũng sớm sở hữu được căn hộ cho riêng mình.

*Bài viết là câu chuyện được chia sẻ trên nền tảng Toutiao (Trung Quốc):

Với những người trẻ đi làm được vài năm, mua nhà gần như trở thành mục tiêu mà hết hết mọi người đều muốn chạm đến. Tuy nhiên, giá cả bất động sản đắt đỏ khiến nhiều người từ bỏ ước mơ này, thậm chí sẵn sàng thuê nhà cả đời.

Tôi hiểu cảm giác của họ, bởi tôi cũng từng hoang mang trên hành trình sự nghiệp và muốn bỏ ngang mục tiêu mua nhà. May mắn là tôi vẫn kiên trì trên con đường của mình. Đầu tháng 6 vừa qua, tôi đã hoàn thành các thủ tục mua bán nhà. Khi nghĩ đến khoảnh khắc được dọn vào nhà mới, tôi không khỏi thấy vui mừng và tự hào.

Tôi đã dùng dụm tiền mua nhà từ sau khi tốt nghiệp. Đó là một hành trình dài mà tôi không chỉ cần nỗ lực theo đuổi sự nghiệp mà còn là cách quản lý tài chính cá nhân.

1. Làm rõ ưu tiên tiêu dùng trong cuộc sống

Nhắc đến các ưu tiên tiêu dùng trong cuộc sống, tôi sắp xếp chúng theo thứ tự như sau: Thực phẩm> Nhà cửa> Phương tiện đi lại> Quần áo.

Cách chia theo nguyên tắc khoản nào phụ chi trước, theo thứ tự là: Việc thiện - Hưởng thụ - Bảo hiểm - Giáo dục - Đầu tư - Thiết yếu. Tỷ lệ phân chia sẽ phụ thuộc vào từng thời điểm cho thật phù hợp.

Chẳng hạn, nếu tôi kiếm được dưới 5.000 tệ (~17 triệu đồng), tôi chỉ có một ưu tiên duy nhất là mua thực phẩm. Dù có để dành được bao nhiêu tiền tiết kiệm thì bạn cũng không thể cứu được sức khỏe của mình. Do đó, tôi không bao giờ đối xử tệ với bản thân khi nói đến đồ ăn. Khi đi mua hàng, tôi sẽ lựa chọn mua thức ăn ở hàng quán tiêu chuẩn, đồng thời mua thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, đầy đủ chất dinh dưỡng.

Nếu kiếm được 5.000 - 10.000 tệ (~ 17-35 triệu đồng), tôi có 2 ưu tiên trong mua sắm là thực phẩm và nhà ở. Khi đó, bên cạnh chi tiền mua thực phẩm giá trị, tôi có thể bắt đầu tìm kiếm căn nhà có điều kiện sống tiện nghi và ở gần nơi làm việc.

Nếu kiếm được 10.000 - 30.000 tệ (~ 35 - 105 triệu đồng), tôi mở rộng 3 ưu tiên trong mua sắm là thực phẩm, nhà ở và đi lại. Lúc này, tôi có thể thường xuyên bắt những chuyến xe về nhà, tăng thời gian nghỉ phép hàng năm sau giờ làm việc. Nếu thu nhập của tôi vượt quá 20.000 tệ (~70 triệu đồng), tôi có thể xin hộ chiếu và đi du lịch ở nước ngoài thường xuyên hơn.

Nếu kiếm được hơn 40.000 tệ (~140 triệu đồng), tôi đã đủ đáp ứng 4 ưu tiên là thực phẩm, nhà ở, đi lại và quần áo. Nếu kinh tế không dư dả, tôi sẽ không bao giờ nghĩ đến chuyện mua nhiều quần áo, giày dép, mỹ và phụ kiện. Nhưng nếu tôi có nhiều tiền, tôi sẽ mua bộ quần áo mình thích mà không nhìn giá, miễn là chúng có thể thay thế 1 bộ quần áo cũ nằm trong tủ.

Bất chấp tiền lương không cao, cô gái mua được nhà trước tuổi 30 bằng cách tiết kiệm: Nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy ngừng chi tiêu lãng phí - Hình 1

2/ Ghi chép lại từng khoản tiêu dùng

Khi mới định cư ở thành phố mới, tôi luôn ghi lại chi tiết từng chi tiêu trong cuộc đời mình vào cuốn sổ nhỏ, đồng thời phân tích xem khoản nào phải chi hoặc không phải chi (hay còn gọi là tiêu xài vô ích). Thói quen này giúp tôi khắc phục 2 vấn đề:

- Nhầm lẫn giữa tiêu dùng và đầu tư

Đầu tư là bạn bỏ tiền và thu lại lợi nhuận từ số tiền bỏ ra. Trong khi đó, tiêu dùng là khoản chi mà bạn dùng để làm hài lòng chính mình và "một đi không trở lại".

Để nhanh chóng mua được nhà, tôi cần giảm số tiền chi cho tiêu dùng và tập trung chi tiền cho đầu tư. Bên cạnh đó, nếu đã xác định đầu tư vào một cái gì đó, chẳng hạn túi hiệu hoặc khoá học,... thì tôi cần xác định được tỷ suất sinh lời của chúng.

- Giảm tỷ lệ sai sót khi mua sắm và tránh lãng phí tiền bạc

Nếu những sản phẩm skincare mà tôi mua về nhưng không dùng đến, hoặc gây kích ứng cho da,... tôi sẽ tìm hiểu thành phần của chúng để lần sau không bỏ tiền phung phí,... Đó là những nguyên tắc cơ bản để tôi tránh sai sót khi mua sắm.

Bên cạnh đó, tôi còn bắt bản thân phải tự động trích 1 khoản tiền tiết kiệm hàng tháng, sau đó tính toán xem cần làm gì với chúng để tránh lãng phí công sức lao động. Tôi từng nghiên cứu phương pháp tiết kiệm 12 tháng hoặc 365 ngày nhưng tôi thấy nó khá phức tạp.

Phương pháp tiết kiệm của tôi giờ đơn giản hơn nhiều. Tầng một của toà văn phòng nơi tôi làm việc là ngân hàng. Lúc đó, các dịch vụ của ngân hàng số chưa phổ biến như hiện nay. Sau khi xác định rõ các ưu tiên tiêu dùng, chi phí hàng tháng và đầu tư còn lại bao nhiêu trong tổng thu nhập, mang hết đi gửi tiết kiệm. Khi số tiền trên tài khoản tiết kiệm càng nhiều, tôi càng cảm thấy hài lòng với cuộc sống.

Bất chấp tiền lương không cao, cô gái mua được nhà trước tuổi 30 bằng cách tiết kiệm: Nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy ngừng chi tiêu lãng phí - Hình 2

Sau khi mua được nhà, tôi phát hiện ngày càng có nhiều người nhận ra niềm vui do quá nhiều vật chất mang lại chỉ là thoáng qua. Việc theo đuổi chủ nghĩa tiêu dùng cực đoan có thể khiến bạn không thể tiết kiệm, đồng thời tước đi niềm vui giản dị của cuộc sống. Nếu không biết tiết kiệm và chỉ chăm chăm mua sắm, chúng ta lầm tưởng mình sở hữu nhiều thứ nhưng thực chất lại đang bị đồ vật chiếm hữu.

Haruki Murakami từng nói, khi đi qua cơn giông bão, bạn không còn là con người cũ nữa. Tôi hy vọng chúng ta sau khi trải qua những thăng trầm của cuộc sống, những lần thiếu tiền và bão tố, thì bạn và tôi đều không còn là người tiêu dùng mù quáng, không có một đồng tiết kiệm như ban đầu nữa.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Có một chiếc ghế sofa trong phòng khách bây giờ là không cần thiết nữa: Bạn muốn biết lý do đằng sau thay đổi này?
17:04:30 17/11/2024
10 thói quen của tôi được cư dân mạng khen ngợi: Đặc biệt điều số 6 giúp tôi tránh xa bệnh tật
09:38:35 17/11/2024
Căn hộ mang phong cách tối giản của đôi vợ chồng trung niên ở Hà Nội: Chi phí 680 triệu đồng, đủ độ thoáng
09:37:48 17/11/2024
Giàn giáo 'xa xỉ' nhất thế giới
17:05:22 17/11/2024
Những mẫu thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11
18:30:02 17/11/2024
Cô gái trẻ trở nên nổi tiếng nhờ căn nhà ngập tràn hoa giấy, đẹp rực rỡ tựa nắng mai
10:47:05 18/11/2024
Nhờ tận dụng 4 loại củ này, tôi đã tiết kiệm được kha khá tiền đi chợ
10:47:31 18/11/2024
Cách trồng ớt từ hạt, sau hai tháng hái quả mỏi tay
10:47:51 18/11/2024

Tin đang nóng

Lộ khung hình nhạy cảm gây tranh cãi của Minh Hằng
08:04:51 18/11/2024
Ca sĩ Bích Tuyền lấy chồng tỷ phú Mỹ, sở hữu biệt thự 1.600 tỷ đồng, giờ sống ra sao?
06:24:47 18/11/2024
Chồng không may qua đời, tôi ở vậy phụng dưỡng bố chồng bệnh tật, ngày giỗ đầu, ông bất ngờ làm một việc khiến tôi bật khóc
05:58:43 18/11/2024
Chồng mất tròn năm, hôm ấy nghe lời đề nghị của anh chồng, tôi giật mình không tưởng
05:55:29 18/11/2024
Ca sĩ Tô Thanh Phương hiện ra sao sau khi nhảy lầu?
06:26:59 18/11/2024
Cam thường bóc trần sắc vóc thật của nữ chính hot nhất màn ảnh hiện nay
06:20:12 18/11/2024
Tiếng hét thất thanh tố cáo nữ diễn viên gen Z giữa lễ trao giải gây sốc cho 400 triệu người
07:56:29 18/11/2024
Cặp đôi Vbiz để lộ bằng chứng hẹn hò bí mật, bị phát hiện "đánh lẻ" du lịch nước ngoài
09:44:27 18/11/2024

Tin mới nhất

9 "tuyệt chiêu" lưu trữ giúp mẹ tôi không tốn đồng nào mà nhà vẫn luôn gọn gàng một cách không ngờ

10:48:04 18/11/2024
Sau khi đến tuổi trung niên, họ thường điềm tĩnh, nhìn nhận mọi việc rõ ràng hơn, nói năng dịu dàng, làm việc có nề nếp và quan trọng là luôn giữ được nhà cửa gọn gàng mà không hề tốn công sức hay tiền bạc.

Sau 1 ngày dọn tủ tôi đã nhận ra: 7 loại giày này cần bỏ đi gấp

09:37:39 16/11/2024
Trở ngại lớn nhất khi bắt đầu lối sống tối giản có lẽ là một ngôi nhà đầy rẫy quần áo không mặc tới, đồ ăn chất đống trong xó tủ hay những đôi giày nhét đầy tủ...

Người phụ nữ trung niên "gây sốt" sau khi khoe căn hộ 65m2, dân mạng bình luận: Bạn sẽ được chữa lành khi bước vào

09:37:12 16/11/2024
Phòng khách của căn hộ này thực sự rất đẹp. Tường được sơn bằng sơn latex màu kem nhạt khiến toàn bộ không gian như được bao phủ bởi một tấm rèm mỏng nhẹ

Máy tạo độ ẩm có nên bật 24/24 hay không? Hóa ra lâu nay nhiều người vẫn đang làm sai mà không biết

09:36:50 16/11/2024
Vào mùa thu đông, không khí có xu hướng cực kỳ khô nên nhiều người chọn mua máy tạo độ ẩm để cải thiện môi trường trong nhà

Tại sao người xưa sợ nhà hướng Tây?

09:36:11 16/11/2024
Xưa kia, nhiều nhà quay lưng ra đường. Mọi người không ưa chuộng mặt tiền như ngày nay. Đặc biệt, người xưa rất sợ nhà hướng Tây. Đây là hướng mặt trời chiếu xiên buổi chiều.

Người xưa nói "tiền tài không vào cửa bẩn": 5 vị trí này dù lười đến mấy cũng phải cố dọn cho sạch

09:36:06 16/11/2024
Đừng để lười biếng hại thân. Dù bận rộn cỡ nào bạn cũng nên dành thời gian để lau , dọn dẹp 5 khu vực này nếu muốn cải thiện chất lượng cuộc sống.

1 người phơi quần áo, cả nhà mắc bệnh: Hóa ra đây là cách làm rất sai

15:46:23 15/11/2024
Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần giặt xong rồi treo quần áo lên phơi là xong. Nhưng ít ai biết, phơi quần áo không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, lâu dài sẽ dễ sinh bệnh.

Trồng những cây này, nếu ra hoa là tài lộc ùn ùn kéo đến

15:41:44 15/11/2024
Một số loại cây phong thủy đều có đặc điểm là hiếm khi ra hoa, nhưng một khi chúng ra hoa là dấu hiệu của sự may mắn, phúc khí, tài lộc đang đến với gia đình bạn.

Nhà tang lễ thu hút khách hàng bằng dịch vụ nằm trong quan tài

15:39:50 15/11/2024
Để thu hút khách hàng, nhà tang lễ 120 năm tuổi ở Nhật Bản cung cấp dịch vụ nằm quan tài để suy ngẫm về sự sống và cái chết.

Những gợi ý lắp đèn chiếu sáng giúp căn nhà sang trọng hơn

10:49:06 15/11/2024
Theo các kiến trúc sư, ngay cả khi đầu tư khá nhiều tiền cho nội thất nhưng nếu không đủ ánh sáng hoặc nguồn sáng không phù hợp thì căn nhà cũng sẽ mất đi tính thẩm mý và sang trọng.

Cách trang trí màu vàng để ngôi nhà nổi bật

10:47:06 15/11/2024
Màu sắc không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn tác động mạnh mẽ đến tâm lý người dùng. Các chuyên gia tâm lý cho rằng, màu vàng giúp nâng cao tâm trạng con người, xua tan những suy nghĩ tiêu cực.

5 quyết định sáng suốt của tôi khi cải tạo nhà: Điều số 1 từng bị phản đối, giờ cả nhà cảm ơn tôi

12:30:22 14/11/2024
Vì mải theo trend, thiếu tính toán mà nhiều người sau khi làm nhà xong ở được 1 thời gian lại đập đi xây lại , bỏ hết đồ đã sắm để decor theo kiểu khác.

Có thể bạn quan tâm

Người đàn ông luôn ngồi ở cửa nhà đợi con gái làm ăn xa trở về: Đến năm thứ 5, khi cánh cửa mở ra tất cả không thốt nên lời

Netizen

12:15:07 18/11/2024
Tốc độ thành công của bạn nhất định phải vượt qua tốc độ già đi của bố mẹ - là câu nói chắc hẳn chúng ta nghe ít nhất một lần trong đời.

Bắt giữ nhiều đối tượng trộm cắp cà phê ở Lâm Đồng

Pháp luật

12:12:59 18/11/2024
Ngày 18/11, Công an huyện Đức Trọng (Lâm Đồng) cho biết, đã bắt giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Lưu Xuân Kiên (1997, thường trú tại thị trấn Cát Thành, huyện Trực Ninh, tỉnh Nam Định) để điều tra về hành vi trộm cắp tài sản.

Cách mặc áo sơ mi thắt nơ đẹp xao xuyến

Thời trang

11:45:20 18/11/2024
Khác biệt lớn nhất của áo sơ mi thắt nơ chính là dải vải lụa dài may liền trên phần cổ áo. Chi tiết này cho phép người mặc lựa chọn thắt nơ để tạo điểm nhấn tinh tế cho outfit hoặc buông nhẹ cá tính tùy theo sở thích.

Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt

Ẩm thực

11:41:22 18/11/2024
Mất chưa đầy 20 phút để chuẩn bị món trứng gà ngâm tương thơm ngon này, và một khi đã làm xong, bạn sẽ có món ngon cho cả tuần!

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

Làm đẹp

11:34:48 18/11/2024
Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

Chụp MRI, phát hiện điều không ngờ nhờ uống trà xanh

Sức khỏe

11:11:44 18/11/2024
Chế độ ăn Địa Trung Hải nhìn chung cũng cung cấp nguồn polyphenol dồi dào vì phong phú rau củ, trái cây, cá, các nguồn đạm thực vật, ngũ cốc nguyên cám, dầu thực vật lành mạnh...

Pep thay đổi bộ mặt Ngoại hạng Anh thế nào

Sao thể thao

11:01:56 18/11/2024
Từ khi Pep Guardiola đặt chân tới Ngoại hạng Anh vào năm 2016, một làn sóng thay đổi lớn đã cuốn qua giải đấu hàng đầu xứ sở sương mù.

Cứu bé 7 tuổi bị cửa cuốn kẹp cổ, ngừng tuần hoàn

Tin nổi bật

11:01:50 18/11/2024
Hiện tại, bệnh nhi được hỗ trợ thở máy, glasgow 12 điểm. Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đang hội chẩn với Bệnh viện Nhi Trung ương để định hướng điều trị tiếp theo.

Nhân tố cản bước tăng trưởng của kinh tế Trung Quốc

Thế giới

10:43:37 18/11/2024
Việc ông Donald Trump giành chiến thắng trong cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ vừa qua có thể dẫn đến các biện pháp hạn chế thương mại khắc nghiệt hơn và các chính sách đơn phương sẽ làm phân mảnh hệ thống toàn cầu.

Tình trạng của Hòa Minzy giữa nghi vấn mang thai lần 2

Sao việt

10:27:08 18/11/2024
Hậu chia tay bạn trai thiếu gia vào giữa năm 2022, Hòa Minzy vẫn sống một mình. Cô tập trung vào công việc và chăm lo cho bé Bo - cậu con trai 5 tuổi của cô.

Sao nam hạng A có hơn 18000 tỷ đồng bỏ mặc chị gái sống như ăn mày?

Sao châu á

10:24:29 18/11/2024
Châu Nhuận Phát mang tiếng ngược đãi người thân khi chị gái ăn mặc lôi thôi, ngủ trên ghế đá công viên. Tuy nhiên bả Châu Thông Linh đã đứng ra giải thích thay cho em trai