Lời mời không hồi đáp
Bốn năm đại học, một tình bạn, một tuần ốm, chưa kịp một lời chào tạm biệt và thế là bạn đã đi xa!
- Cậu tên gì?
- Tớ là Nga
- Ồ, thật trùng hợp, mình cũng là Nga
- Hay thật, chúng ta trùng tên. Chúng ta là bạn nhé!
Nó chìa tay ra kèm theo nụ cười dễ mến, chúng tôi đã là bạn như vậy đó. Một tình bạn được bắt đầu từ ngày đầu tiên trong tuần đầu học chính trị nơi giảng đường đại học. Vì nó cùng tên nên tôi hay gọi nó là Bùi.
Và rồi cứ thế, chúng tôi cùng xây đắp những kỷ niệm, xây đắp một tình bạn đẹp. Một tình bạn đã cho tôi hiểu, tôi biết và trân trọng những gì đang có.
Tôi cảm thấy mình quá may mắn và hạnh phúc khi ngoài tất cả những gì tôi đã có, lên lớp tôi còn được Bùi chăm sóc. Âm thầm và lặng lẽ Bùi luôn ở cạnh những lúc tôi mất cân bằng, luôn là động lực cho tôi mỗi sáng lên lớp, mỗi tối bên bàn học…
Bùi học giỏi, năng nổ và nhiệt tình. Tôi thì khác, học kém hơn, cũng ít tham gia các hoạt động ở trường. Đã thế lại có tính hay quên, có khi quên cả lịch thi, phòng thi. Những lúc đó, cánh tay Bùi đã kéo tôi đi. Nhiều khi cười đùa, nó bảo có khi nào quên cả tình bạn này không? Tôi cười trừ, làm sao có thể. Nghĩ lại, tôi chẳng làm gì được cho người bạn của mình cả. Thậm chí có lúc nó bị ốm, sốt phát ban phải về quê, cả tuần tôi mới biết. Mấy lần Bùi đi nhận g.iải t.hưởng ở trường, ở thành phố vì bận đi lễ, tôi chỉ gửi đi một tin nhắn chúc mừng. Còn Bùi thì… cái ngày đi nhận g.iải t.hưởng, tôi phàn nàn rằng chưa tìm ra đường đi, nó bỏ học, mới sáng đã đứng ngay ở cổng bảo: “cho đi ké với, hóng hớt tí vì sự ngưỡng mộ và tự hào về bạn”.
Tôi mặc nhiên nhận những tình cảm đẹp đẽ đó mang lại suốt chừng ấy thời gian. Cũng đang trong thời gian ôn thi, tôi lại ốm, vẫn là nó, chỉ có nó, hằng ngày cứ như cái camera nhìn tôi cách vụng trộm, động viên và nâng đỡ khi tôi dường như đã muốn buông xuôi.
Năm cuối rồi, chúng tôi đã cùng hứa hẹn với nhau nhiều thứ lắm. Đây cũng là kỳ thi quyết định. Tôi lại ốm. Không muốn tạo sự lo lắng, buổi học cuối cùng tôi nói với nó rằng “giờ là ôn thi, lại hết t.iền, nên chắc là ít nói chuyện được với Bùi hơn”. Nó nhoẻn miệng cười: “uhm, miễn là bình an và thi tốt”. Tôi dùng facebook nhưng chỉ kết bạn chung với lớp, thỉnh thoảng chỉ chia sẻ và ngó qua mấy cái mặt trên bộ ảnh mới của những người bạn thân thiết. Từ lâu lắm ít vào nên từ ngày đó tôi cũng ít ngắm được mặt Bùi.
Video đang HOT
Gần một tuần trôi qua, môn thi thứ nhất cả hai đều làm tốt. Ngày thi môn thứ hai, tôi thất bại và bỏ cuộc. Còn Bùi? Lạ thật, đến giờ mà chưa thấy hỏi han gì. Bốn ngày trôi qua, hôm nay nữa là năm rồi. Tôi lại không dám nhắn tin, vì tôi đã thất bại. Tôi không buồn mà thất vọng vì mình bất lực. Nhưng tôi vẫn hy vọng tin tốt lành từ người bạn, để tìm lại chút niềm tin tiếp bước cho những môn sau. Năm môn nữa là gánh nặng không phải dễ trút bỏ.
Cuộc gọi đến từ lớp trưởng: Cậu đã biết tin gì chưa? Bùi mất rồi. Vừa xong, sau khi bị bệnh viện trả về. Cậu ấy bị nhiễm một loại virus mới.
Tắt máy, vứt máy xuống giường, tôi chẳng nghe lớp trưởng nói thêm câu gì nữa. Tai tôi ù lên. Cứ như trong mơ, không, có lẽ vì tôi đang ác mộng thôi. Vì sao? Đây là cuộc sống ư?
Sau chuỗi ngày thất thểu, gượng dậy, lết bộ ra quán nét, lướt facebook, mắt dừng lại trên trang của Bùi, lòng lặng thinh… Tay tôi run run bấm vào nút “Kết bạn”. Dù cho tôi biết rằng lời mời này có được gửi đi thành công đến 100 lần đi nữa thì cũng sẽ không bao giờ nhận được sự hồi đáp…
Bùi à, gửi lại bạn sự bình an nơi đó.
Theo người lao động
Mất hứng vì bị chồng chê vòng 3 lép kẹp
Chồng chỉ dán mắt vào màn hình tivi để ngắm mấy em diễn viên mà quên sự có mặt của vợ.
Em đang rất bức xúc và buồn chán từ khi chồng nhỡ miệng chê vòng 3 em chẳng có gì. Điều tệ hại hơn là khi xem tivi có mấy em người mẫu đóng phim là chàng lại dán chặt mắt vào và chẳng để tâm tới vợ.
Chúng em cưới nhau được 2 năm, có với nhau một mụn con vô cùng xinh xắn. Có lẽ cũng kể từ đó, ngoại hình của em ngày càng xuống cấp.
Đi làm về tối mắt tối mũi là nào cho con ăn, tắm cho con, nấu cơm, giặt quần áo. Nhất là sau khi cho con cai sữa, vòng 1 chảy và mất độ săn chắc thời con gái. Đương nhiên vòng ba cũng bị ảnh hưởng. Anh ấy cũng yêu thương mẹ con em lắm. Tuy nhiên, sau hôm anh ấy chê bai em, em chán nản và chẳng còn chút ham muốn nào khi nằm bên anh dù anh ấy có "nhấm nháy" đủ kiểu. Nhưng nhìn đi nhìn lại, đúng là em cũng chán ngoại hình của em chứ chẳng nói đến chồng em.
Em đang rất lo lắng chưa biết nên cải thiện thế nào, em xin nói thêm là do bận rộn quá nên em chẳng có thời gian tập luyện. Rất mong chuyên mục tư vấn giúp em.
Trả lời:
Chào bạn,
Tùy theo cơ địa của từng người phụ nữ mà khi có quan hệ, đặc biệt quan hệ với tần suất cao, hay sau khi có con nhỏ thì cơ thể sẽ thay đổi. Có người phụ nữ, khi sinh em bé xong, cơ thể lấy lại vóc dáng nhanh, nhưng có người vòng 1, vòng 2, vòng 3 xuống cấp.
Bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống và cách tập đơn giản giúp bạn có vòng mông lý tưởng nhanh chóng. Có thể bạn rất bận rộn nhưng giống như bạn, có rất nhiều bà mẹ trẻ vẫn bận rộn và vẫn dành ra được một khoảng thời gian nhỏ trong ngày để chú ý một chút đến vẻ bề ngoài.
Bạn nên thu xếp thời gian hợp lý để luyện tập (Ảnh minh họa)
Vòng 3 lý tưởng là ao ước của nhiều chị em với cặp mông tròn cao và săn chắc. Đạt được điều này dễ dàng hơn đối với bộ ngực, do đó bạn thử vận dụng những lời khuyên sau.
Chế độ ăn: Để có cặp mông săn chắc, chế độ ăn uống là điều đáng để lưu tâm. Bạn nên ăn ít những chất béo để giảm sự mất cân bằng giữa vùng mông với bụng, lưng và đùi. Trong khi đó thực phẩm giàu protein lại nên được tăng cường nhằm giúp cơ bắp phát triển.
Uống nước: Nước là yếu tố quan trọng giúp mông đầy đặn và săn chắc. Giảm chất béo và tăng cường nước - đó là điều phải ghi nhớ khi muốn có vòng 3 tròn trịa.
Tập luyện: Những bài tập đơn giản được thực hiện tại nhà giúp tăng kích thước vòng 3 và nâng chúng lên cao hơn.
- Đứng thẳng và ngồi xổm: Đều đặn tập khoảng 20 lần mỗi ngày sẽ giúp tăng kích thước mông và tập trung cơ vào vùng mông.
- Quỳ chân sau: Động tác này bổ sung cho bài tập ngồi xổm giúp tạo hình cho cơ mông. Tập luyện thường xuyên để có vòng 3 lớn như bạn mong muốn.
- Đá ra sau: Việc này giúp bạn cải thiện độ nâng cao của mông một cách rõ rệt. Hãy giữ chân ở sau một lúc để cơ mông được ép chặt. Lặp lại 15 lần mỗi bên.
- Leo thang: Một hành động bạn thực hiện đều đặn và đơn giản này giúp mông săn và tạo hình mông tròn. Hãy cố gắng leo 2 bậc một bước để tăng độ nở cho vòng hông và cơ mông.
Chúc bạn nhanh chóng lấy được vóc dáng.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Ước mơ được làm phụ nữ Tôi sống khép kín không cười, ít nói và cứ lặng lẽ như một cái bóng vô hồn (Ảnh minh họa) Khi tôi quyết định chuyển vào Sài Gòn công tác để được gần anh thì cũng là lúc bố anh từ giã cõi đời và anh phải chuyển về quê để gánh vác trách nhiệm của người con trai trong gia đình......
