Lợi ích tuyệt vời của việc massage ngực

Massage là một nghệ thuật xoa bóp giúp cơ thể thư giãn, giải toả stress và tăng cường sức khỏe .

Bên cạnh những tác dụng vừa kể, massage vùng ngực còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và vẻ đẹp của “núi đôi”. Hãy cùng Thẩm mỹ Xuân Trường khám phá điều thú vị này nhé!

Massage giúp tăng kích cỡ vòng 1

Các động tác xoa bóp nhẹ nhàng sẽ giúp lưu thông máu qua vùng ngực tốt hơn, khi đó các tế bào mô ngực được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, phát triển mạnh mẽ làm bầu ngực căng tròn và tăng kích cỡ.

Có nhiều cách massage nhưng đơn giản nhất là động tác xoa nhẹ nhàng lên hai bầu ngực theo vòng tròn theo hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong, ngực trái và ngực phải ngược chiều nhau.

Sáng sớm và buổi tối là hai thời điểm tốt nhất để massage cho “núi đôi”, mỗi lần thực hiện khoảng 15 phút. Duy trì phương pháp này hằng ngày, bạn sẽ thấy vòng 1 của mình tăng đáng kể đấy!

Massage giúp cải thiện ngực chảy xệ

Ngực chảy xệ thường gặp ở phụ nữ sau sinh do các dây chằng treo tuyến vú bị giãn ra trong quá trình tiết sữa và cho con bú. Ngoài giải pháp nâng ngực xệ bằng phẫu thuật thẩm mỹ thì massage chính là phương pháp cải thiện ngực xệ hiệu quả đối với chị em sợ “dao kéo”.

Nên kết hợp massage ngực với phương pháp tắm tương phản nóng lạnh dưới vòi sen để tăng hiệu quả săn chắc ngực. Dưới tác động của nước nóng, cơ thể bạn được thư giãn, lưu thông máu tốt hơn. Còn dưới tác động của nước lạnh, trương lực, độ dẻo dai và đàn hồi của các cơ tăng đáng kể. Bên cạnh đó, nước nóng làm các lỗ chân lông nở rộng đào thải bụi bẩn, độc tố; ngược lại, nước lạnh làm co lỗ chân lông giúp làn da mịn màng.

Cách thực hiện: Tắm nước nóng rồi đến nước lạnh luân phiên nhau, kết thúc quá trình bằng tắm nước lạnh. Đưa tia nước di chuyển theo vòng tròn quanh bầu ngực, hướng lên trên. Phía dưới ngực, chuyển động cần phải mạnh hơn vì chính vùng này tạo độ cao cho ngực. Thực hiện mỗi bên ngực hơn 10 vòng, sau đó đến vùng nách rồi quay lại vùng ngực. Tắm tương phản như vậy đều đặn 3 – 4 lần một tuần để phát huy tác dụng.

Video đang HOT

Massage giúp ngăn ngừa ung thư vú

Bên cạnh tác dụng kích thích lưu thông máu thì việc massage còn tăng lượng bạch huyết và tăng khả năng đào thải độc tố cho vùng ngực, từ đó hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý về tuyến vú. Đặc biệt, các nhà nghiên cứu thuộc ĐH California ở Berkeley (Mỹ) còn chỉ ra rằng, áp lực đè lên ngực (qua việc xoa bóp) có tác dụng điều chỉnh các tế bào ở tuyến vú trở lại đúng định dạng phát triển thông thường và góp phần giảm nguy cơ ung thư vú.

Lợi ích tuyệt vời của việc massage ngực - Hình 1

Massage ngực 15 phút mỗi ngày giúp ngừa ung thư vú

Các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm với một loại gel chứa các tế bào biểu mô ác tính ở tuyến vú. Lực nén được tác động trong suốt giai đoạn phát triển đầu tiên của tế bào. Theo thời gian, các tế bào ác tính bị ép bắt đầu phát triển bình thường và có tổ chức hơn. Trong khi đó, các tế bào không chịu lực nén tiếp tục phát triển thiếu kiểm soát dẫn tới ung thư. Điều này cho thấy tổ chức mô tế bào tuyến vú rất nhạy cảm với những tác động cơ học trong những giai đoạn sinh trưởng và phát triển ban đầu của tế bào.

Qua kết quả nghiên cứu trên, các chuyên gia khuyên phụ nữ nên xây dựng thói quen massage ngực 15 phút mỗi ngày cùng một chế độ sinh hoạt lành mạnh để ngăn ngừa ung thư vú.

Chúc chị em luôn sở hữu bầu ngực căng tròn và khỏe mạnh từ những thói quen đơn giản mỗi ngày!

Theo Thanh niên

Làm thế nào để chủ động vòng 1 tăng lên được 10 cm?

Ngày nay, khi xã hội phát triển và khi đã có những kết quả nghiên cứu khoa học mang tính đột phá thì con người không còn bằng lòng hay cam chịu với tự nhiên nữa, mà luôn tìm cách để cải thiện thực tế theo phương pháp an toàn và hiệu quả nhất.

Với hầu hết chị em phụ nữ, ao ước sở hữu vòng 1 căng tròn, săn chắc và làm thế nào để tăng kích thước vòng 1 có lẽ đã trở thành câu hỏi thường trực. Vậy cách nào để chủ động tăng kích thước vòng 1 an toàn, hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Kỳ này, thân mời các độc giả thân thiết của chuyên mục Làm đẹp, báo Thanh Niên cùng với bác sĩ Thẩm mỹ Xuân Trường thực hiện những cách sau để chủ động tăng kích thước vòng 1 nhé.

Massage ngực

Massage ngực là một trong những kỹ thuật giúp nâng ngực đẹp tự nhiên được các chuyên gia đánh giá cao. Cách massage ngực đơn giản nhất là: Chà hai bàn tay với nhau để tạo nhiệt, khi tay đã ấm thì đặt bàn tay lên ngực, nhẹ nhàng di chuyển tay theo hướng vòng tròn từ dưới chân vào đến nhũ hoa. Ngực trái và ngực phải xoa ngược chiều nhau. Áp lực của ngón tay phải thật nhẹ nhàng và chậm mới đạt hiệu quả tối đa. Lặp lại động tác massage này ít nhất 20 - 30 lần, thực hiện mỗi ngày vào cả buổi sáng và buổi tối. Bạn sẽ thấy hiệu quả sau khoảng 3 đến 4 tháng thực hiện đều đặn.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp thực hiện với các phương pháp khác như massage dưới vòi sen, massage với tinh dầu, massage bấm huyệt... để tăng hiệu quả làm đẹp.

Tập thể dục

Cho đến nay, chưa có chứng minh khoa học nào nói rằng: tập thể dục sẽ làm tăng kích thước vòng 1 nhưng chắc chắn tập thể dục sẽ giúp ngực săn chắc hơn và tránh bị chảy xệ. Bạn có thể áp dụng nhiều bài tập thể dục khác nhau, trong đó chống đẩy là phương pháp hiệu quả được nhiều chị em áp dụng.

Làm thế nào để chủ động vòng 1 tăng lên được 10 cm? - Hình 1

Chống đẩy là bài tập dễ thực hiện và hiệu quả nâng ngực cao

Cách thực hiện: Đặt 2 tay song song phía trước ngực và dang đều 2 tay sang 2 bên, chống đẩy liên tục 10 nhịp trong một lần tập, sau đó nghỉ 5 phút và thực hiện 2 lần nữa. Khi nào bạn cảm thấy cơ ngực giãn ra và có một áp lực khá lớn ở ngực, có nghĩa bạn đã thực hiện đúng động tác. Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày hoặc 5 ngày/tuần để cho hiệu quả cao.

Chế độ ăn uống hợp lý

Làm thế nào để chủ động vòng 1 tăng lên được 10 cm? - Hình 2

Đu đủ chứa nhiều chất papain, enzym và vitamin giúp hỗ trợ vòng 1 phát triển

Ngực được cấu tạo chủ yếu bởi các mô mỡ, vì vậy muốn tăng kích thước vòng 1, bạn nên duy trì mức cân nặng ổn định, tránh giảm cân quá nhanh bởi nó có thể gây nên hiện tượng ngực chảy xệ. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung thêm chất béo, protein, kẽm thông qua các loại thực phẩm như: trứng gà, ngũ cốc, chất béo thực vật, bơ, đậu nành, đu đủ... Ngoài ra, việc cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể và ăn nhiều trái cây tươi cũng giúp ngực căng tròn và da vùng ngực được tươi tắn, mịn màng.

Thuốc nở ngực

Hiện nay, thuốc nở ngực đang được bán trên thị trường dưới dạng kem bôi hoặc viên uống. Thuốc nở ngực có tác dụng kích thích các ống dẫn và các mô kết nối với nhũ hoa, làm tăng thêm mô mỡ và các dây chằng xung quanh từ đó giúp ngực nở và cải thiện tình trạng ngực xệ. Tuy nhiên, một số loại thuốc nở ngực kém chất lượng có chứa Estrogen tổng hợp, chất này gây tổn thương da và có thể dẫn đến ung thư vú. Vì vậy, bạn nên lựa chọn các loại thuốc chiết xuất từ thảo dược và nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng.

Nâng ngực thẩm mỹ

Ngực nhỏ do nhiều nguyên nhân khác nhau như do mất cân bằng hormone, giảm lượng mỡ trong cơ thể và do di truyền. Tăng kích thước vòng 1 bằng các phương pháp tự nhiên chỉ có thể áp dụng đối với trường hợp ngực nhỏ do mất cân bằng hormone và giảm lượng mỡ, còn đối với trường hợp ngực nhỏ do di truyền thì các phương pháp này hầu như không có tác dụng.

Phương pháp nâng ngực thẩm mỹ ra đời giúp chị em có thể tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng, an toàn. Đây là phương pháp đưa túi độn vào dưới tuyến sữa hoặc dưới cơ ngực nhằm tạo hình ngực như mong muốn. Hiện nay, các kỹ thuật nâng ngực mới nhất cùng với thế hệ túi ngực chất lượng cao sẽ giúp mang lại vẻ đẹp tự nhiên hơn, hạn chế sẹo và thời gian duy trì cũng lâu dài hơn.

Là phụ nữ hiện đại, theo bạn có nên thực hiện các biện pháp tăng kích thước vòng 1 để được đẹp hơn như hàng ngàn phụ nữ trên khắp thế giới không?

Luôn chúc bạn thật nhiều sức khỏe, hạnh phúc và hài lòng với số đo vòng 1 của chính mình.

Theo Thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng
19:10:21 03/09/2025
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ
11:05:28 04/09/2025
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?
11:14:48 04/09/2025
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật
10:37:31 04/09/2025
7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới
09:22:29 05/09/2025
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh
11:45:48 04/09/2025

Tin đang nóng

Tiến sát 500 tỷ, 'Mưa đỏ' đánh bại 'Lật mặt 7' với doanh thu cao thứ 2 lịch sửTiến sát 500 tỷ, 'Mưa đỏ' đánh bại 'Lật mặt 7' với doanh thu cao thứ 2 lịch sử
14:49:47 05/09/2025
Đến lượt "hung thần" Getty phơi bày nhan sắc thật của Thư Kỳ, có "thảm họa" như Son Ye Jin?Đến lượt "hung thần" Getty phơi bày nhan sắc thật của Thư Kỳ, có "thảm họa" như Son Ye Jin?
14:18:10 05/09/2025
Áp thấp nhiệt đới có thể hình thành trên Biển Đông trong 24 giờ tớiÁp thấp nhiệt đới có thể hình thành trên Biển Đông trong 24 giờ tới
16:42:15 05/09/2025
Phạm Quỳnh Anh tắt bình luận, ẩn ý ai đó "seeding bẩn" trong tâm thư đáp trả Bảo AnhPhạm Quỳnh Anh tắt bình luận, ẩn ý ai đó "seeding bẩn" trong tâm thư đáp trả Bảo Anh
14:22:17 05/09/2025
Mối quan hệ hơn 2 thập kỷ giữa Mỹ Tâm và một nữ ca sĩ ở MỹMối quan hệ hơn 2 thập kỷ giữa Mỹ Tâm và một nữ ca sĩ ở Mỹ
15:08:12 05/09/2025
Nấu mì, đợi nước sôi mới cho vào là sai, chỉ cần nhớ làm 3 điều này đảm bảo mì dai ngon không dínhNấu mì, đợi nước sôi mới cho vào là sai, chỉ cần nhớ làm 3 điều này đảm bảo mì dai ngon không dính
13:24:48 05/09/2025
Ca sĩ Vbiz có con bị bệnh bẩm sinh: 2 ngày tuổi đã phẫu thuật, chi phí nằm viện lên tới 40 tỷCa sĩ Vbiz có con bị bệnh bẩm sinh: 2 ngày tuổi đã phẫu thuật, chi phí nằm viện lên tới 40 tỷ
13:51:53 05/09/2025
Công an xác minh nam thanh niên bị đuổi đánh giữa đường ở TP.HCMCông an xác minh nam thanh niên bị đuổi đánh giữa đường ở TP.HCM
15:35:53 05/09/2025

Tin mới nhất

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

16:53:56 03/09/2025
Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý, thay vì chỉ tập trung v...
Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

11:23:29 03/09/2025
Kết hợp với các chất chống oxy hóa khác: Vitamin C hoạt động hiệu quả hơn khi kết hợp với các chất chống oxy hóa khác như beta-carotene (trong cà rốt, ớt chuông), lycopene (trong cà chua), vitamin E (trong dầu thực vật, hạnh nhân) và se...
Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

17:57:48 02/09/2025
Tóc bóng dầu không chỉ khiến bạn cảm thấy kém tự tin về ngoại hình, mà còn gây trở ngại khi chải đầu và mất thẩm mỹ. Để cân bằng độ pH của da đầu và giảm lượng dầu thừa tiết ra, bạn nên thử dùng hỗn hợp mang tính axit gồm sữa tươi và bi...
Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025
Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...
Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

14:00:41 02/09/2025
Lô hội chứa một số vitamin như A, E, C và B12. Vitamin B12 thường không có trong chế độ ăn uống thực vật nhưng lại dễ dàng tìm thấy trong nha đam. Nó có thể hoạt động như một chất chữa lành tự nhiên cho sức khỏe của tóc và da.
Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

13:55:31 02/09/2025
Mật ong có khả năng giữ ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da và làm mềm da. Mật ong được sử dụng trong các bệnh về da như bệnh chàm, vẩy nến làm khô da sẽ giúp da mềm mịn và giảm được tình trạng bong tróc, sần sùi.
Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

13:52:18 02/09/2025
Beta-caroten và lycopene thuộc nhóm carotenoid, hoạt động như một lớp bảo vệ từ bên trong. Khi được hấp thụ vào cơ thể, chúng tích tụ trong da, tạo ra một hàng rào bảo vệ chống lại stress oxy hóa do tia UV gây ra.
Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

16:00:01 01/09/2025
Không chỉ là vấn đề hô hấp, thở mũi còn liên quan mật thiết đến chất lượng giấc ngủ nói chung. Giấc ngủ ngon, thở đều, đủ oxy sẽ giúp giảm mệt mỏi ban ngày, tăng sự tỉnh táo và giữ tinh thần minh mẫn.
Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

14:06:47 01/09/2025
Thị trường hiện nay có nhiều loại serum vitamin C với mức giá không hề rẻ. Tuy nhiên, nếu bạn yêu thích sự tự nhiên và muốn tiết kiệm chi phí, hoàn toàn có thể thử tự làm serum vitamin C tại nhà.
6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi

6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi

14:00:09 01/09/2025
Bài tập squat tách chân giúp tăng cường sức mạnh, khả năng giữ thăng bằng và ổn định cho một chân, tập trung vào cơ tứ đầu đùi, cơ mông và cơ gân kheo.
Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

13:53:33 01/09/2025
Không chỉ là những gia vị quen thuộc trong gian bếp, tỏi, gừng và chanh khi kết hợp lại còn trở thành thần dược tự nhiên giúp tăng cường đề kháng, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.
5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

09:59:25 01/09/2025
Có màu đỏ đậm tự nhiên, nước ép củ dền nổi tiếng với lợi ích tim mạch nhờ hàm lượng nitrat cao giúp cải thiện lưu thông máu. Ngoài tác dụng hạ huyết áp, loại củ này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, góp phần trung hòa gốc tự do và bảo ...

Có thể bạn quan tâm

Ngôi làng ở Hà Lan nơi tất cả người dân đều bị... mất trí nhớ

Ngôi làng ở Hà Lan nơi tất cả người dân đều bị... mất trí nhớ

Lạ vui

18:59:41 05/09/2025
Nhiều người sống ở đây không hề biết rằng mình đang ở trong ngôi làng mất trí nhớ đầu tiên trên thế giới. Và ngay cả với khách tham quan, thật khó để phân biệt đâu là cư dân, đâu là nhân viên mặc thường phục.
Tổng thống Hàn Quốc yêu cầu điều tra về việc đối xử bất công với lao động nước ngoài

Tổng thống Hàn Quốc yêu cầu điều tra về việc đối xử bất công với lao động nước ngoài

Thế giới

18:16:10 05/09/2025
Trước đó, ngày 2/9, ông Lee đã nêu quan ngại về các trường hợp nợ lương liên quan đến người lao động nước ngoài và kêu gọi Bộ Tư pháp Hàn Quốc xem xét các biện pháp như hoãn việc họ trở về nước cho đến khi được trả tiền lương chưa thanh...
Bị bạn trai bỏ rơi ở nhà hàng sang, cô gái phải tự thanh toán hơn 300 triệu đồng

Bị bạn trai bỏ rơi ở nhà hàng sang, cô gái phải tự thanh toán hơn 300 triệu đồng

Netizen

18:08:40 05/09/2025
Một người đàn ông bị cảnh sát bắt giữ vì bỏ rơi bạn gái, để cô phải tự thanh toán hóa đơn tại một nhà hàng sang trọng ở Hong Kong.
Toàn cảnh drama Bảo Anh - Phạm Quỳnh Anh dậy sóng 7 năm trước: Nghi đánh ghen giữa bữa tiệc đến tin nhắn gây sốc

Toàn cảnh drama Bảo Anh - Phạm Quỳnh Anh dậy sóng 7 năm trước: Nghi đánh ghen giữa bữa tiệc đến tin nhắn gây sốc

Sao việt

17:26:26 05/09/2025
Tin đồn này dù chưa bao giờ được xác thực nhưng vẫn lan nhanh với tốc độ chóng mặt, khiến cả hai cái tên Bảo Anh - Phạm Quỳnh Anh bị kéo vào vòng xoáy thị phi suốt nhiều năm.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị mà trôi cơm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị mà trôi cơm

Ẩm thực

16:51:48 05/09/2025
Mâm cơm hôm nay mang đậm hương vị dân dã với những món ăn giản dị nhưng vô cùng đưa cơm. Bữa cơm không hề có món gì xa hoa nhưng lại hấp dẫn vô cùng.
Bị các sao nam chê béo, mỹ nhân đẹp nhất Cbiz giảm cân đến mức "thảm hoạ"

Bị các sao nam chê béo, mỹ nhân đẹp nhất Cbiz giảm cân đến mức "thảm hoạ"

Sao châu á

16:41:57 05/09/2025
Trong làng giải trí Hoa ngữ, Địch Lệ Nhiệt Ba luôn được biết đến là một trong những mỹ nhân sở hữu nhan sắc nổi bật, vóc dáng cân đối cùng khí chất ngút ngàn.
Phương Oanh xuất sắc vùng lên bảo vệ con trai bị bắt nạt: Từ ngôn từ sắc lẹm đến thần thái đều khiến tất cả phải nể!

Phương Oanh xuất sắc vùng lên bảo vệ con trai bị bắt nạt: Từ ngôn từ sắc lẹm đến thần thái đều khiến tất cả phải nể!

Phim việt

16:27:35 05/09/2025
Thái độ đanh thép nhưng vẫn hợp tình hợp lý của Phương Oanh cũng khiến người xem phải xuýt xoa rằng quá ngầu, quá chất.
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son: "Tôi muốn cùng tuyển Việt Nam dự World Cup 2030"

Tiền đạo Nguyễn Xuân Son: "Tôi muốn cùng tuyển Việt Nam dự World Cup 2030"

Sao thể thao

16:05:38 05/09/2025
Mục tiêu lớn nhất của chúng tôi (tuyển Việt Nam - PV) là đủ điều kiện tham dự World Cup năm 2030, Xuân Son nói với ESPN Brazil về mục tiêu giúp ĐTQG Việt Nam lần đầu tiên trong lịch sử có mặt tại World Cup.
5 sai lầm khi chọn hướng nhà tuổi trung niên - khiến chi phí điện nước, tâm trạng và giấc ngủ đều bị ảnh hưởng

5 sai lầm khi chọn hướng nhà tuổi trung niên - khiến chi phí điện nước, tâm trạng và giấc ngủ đều bị ảnh hưởng

Sáng tạo

16:01:44 05/09/2025
Ở tuổi trung niên, chọn sai hướng nhà không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới hóa đơn tiền điện, chất lượng giấc ngủ và cả sức khỏe tinh thần.
Khởi tố chủ quán bar trong vụ 2 nhân viên bị điện giật chết ở Quảng Ninh

Khởi tố chủ quán bar trong vụ 2 nhân viên bị điện giật chết ở Quảng Ninh

Pháp luật

15:58:06 05/09/2025
Vụ điện giật tại cơ sở bar Bistro Fou, phường Bãi Cháy (Quảng Ninh) khiến 2 người tử vong, 3 người bị thương, Công an tỉnh Quảng Ninh đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can.
Xe ga 125cc giá 23 triệu đồng trang bị ngang Lead, rẻ hơn Vision, chỉ như Wave Alpha

Xe ga 125cc giá 23 triệu đồng trang bị ngang Lead, rẻ hơn Vision, chỉ như Wave Alpha

Xe máy

15:17:58 05/09/2025
Với giá bán trong khoảng tầm 30 triệu đồng, Yamaha Janus được đánh giá là một mẫu xe tiết kiệm nhiên liệu so với các đối thủ khi chỉ tiêu hao 1.87 lít xăng/100km.