Lợi ích tuyệt vời của trà cúc vạn thọ

Mai Thị Diễm21:10 13/09/2019

Lợi ích sức khỏe của cúc vạn thọ có thể từ ngăn ngừa ung thư, chữa viêm loét và hơn thế nữa …

Shutterstock

Cúc vạn thọ cực kỳ có lợi cho sức khỏe do đặc tính chống viêm và chống ô xy hóa.

Sau đây là những cách khác nhau mà loại thảo dược chống vi rút này có thể giúp cải thiện sức khỏe.

Theo một nghiên cứu, cúc vạn thọ chứa chất chống ô xy hóa dưới dạng flavonoid và carotenoids. Các cánh hoa cũng có nhiều chất chống ô xy hóa và các a xít béo như a xít calendric và a xít linoleic. Lá của cúc vạn thọ chứa lutein và beta-carotene, có chức năng chống ô xy hóa mạnh mẽ.

Sau đây những lợi ích không ngờ của cúc vạn thọ, theo Boldsky.

1. Ngăn ngừa ung thư

Theo các nghiên cứu gần đây, người ta đã xác định rằng cúc vạn thọ có đặc tính chống khối u ung thư. Từ đó, nó có thể kiểm soát ung thư.

Dự kiến cúc vạn thọ sẽ được nghiên cứu sâu hơn, để sử dụng như một phương thuốc phòng ngừa ung thư, điều trị và chăm sóc giảm nhẹ các triệu chứng của ung thư. Nó không gây tác dụng phụ độc hại như các thuốc điều trị ung thư thông thường.

2. Tăng cường sức khỏe của mắt

Các hợp chất chống ô xy hóa có trong cúc vạn thọ rất có lợi cho việc cải thiện thị lực của bạn. Các chất beta-carotene hỗ trợ trong việc ngăn ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.

Video đang HOT

3. Giảm viêm

Các đặc tính chống viêm của cúc vạn thọ mang lại khả năng điều trị viêm nhiễm. Nó được chứng minh là giúp điều trị viêm loét đại tràng.

4. Cải thiện sức khỏe răng miệng

Chiết xuất cúc vạn thọ được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc răng miệng như kem đánh răng và nước súc miệng. Các đặc tính kháng khuẩn mà hoa sở hữu giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại và do đó giúp bảo vệ miệng khỏi các bệnh như hư răng, viêm nướu.

5. Làm dịu co thắt

Các đặc tính chống co thắt của cúc vạn thọ giúp giảm co thắt do kinh nguyệt. Nó cũng có lợi cho việc điều trị các tình trạng co thắt khác.

6. Chữa lành vết loét và vết thương

Chiết xuất cúc vạn thọ có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương hở và giúp vết loét mau lành.

7. Hỗ trợ kinh nguyệt

Flavonoid có trong cúc vạn thọ giúp thư giãn cơ bắp, từ đó thúc đẩy lưu thông máu và làm dịu cơn đau do kinh nguyệt. Cúc vạn thọ cũng có thể giúp điều hòa kinh nguyệt.

Tác dụng phụ của cúc vạn thọ

Cúc vạn thọ giúp điều kinh, nên phụ nữ có thai và cho con bú không nên uống. Những người dùng thuốc an thần, thuốc trị tiểu đường và huyết áp cũng nên tránh dùng. Những người dị ứng với cúc vạn thọ nên tránh, theo Boldsky.

Bí quyết pha trà hoa cúc

Trà hoa khô: Cho 1 – 2 muỗng canh hoa khô vào tách. Đun sôi nước, rót vào và ngâm trong 15 phút.

Trà hoa tươi: Cho 4 – 5 bông hoa tươi vào tách. nước. Đun sôi nước, rót vào, ngâm trong trong 10 phút.

Trà mặt trời: Cho hoa tươi hoặc hoa khô vào bình, cho nước lạnh lên trên. Đóng chai và đặt ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu sáng trong 5 đến 6 giờ, theo Boldsky.

Theo Thanh niên

Những tác dụng kỳ diệu của muối tắm với sức khỏe

Tùy vào từng loại muối mà có những tác động khác nhau đến sức khỏe con người. Dưới đây là loại muối tắm rất giàu các khoáng chất bao gồm kali, magiê, natri và canxi.

Cải thiện giấc ngủ

Mất ngủ dùng nước muối nóng ngâm chân trong 15-20 phút trước khi ngủ vào buổi tối.

Giúp thải độc tố

Thông qua một quá trình thẩm thấu, muối tắm loại bỏ các ion âm và hút các ion dương vào cơ thể. Điều này là do cơ thể con người, cả thể chất và tinh thần, đều có thể thẩm thấu được. Muối không chỉ là một chất làm sạch thông dụng và ngâm muối sẽ làm sạch toàn bộ cơ thể mà còn mang lại trạng thái hài hòa. Bạn có thể thải độc cơ thể và thư giãn khi ngâm mình trong bồn muối tắm.

Kích thích sự phát triển của não

Khoa học đã chứng minh rằng mỗi lần ngâm muối có thể làm lành các tổn thương tế bào thần kinh của não bộ và kích thích sự phát triển của não bằng cách tạo ra chất xám hoặc protein trong não bộ. Điều này khiến bạn thông minh hơn và nhạy bén trong công việc. Ngoài ra, các tổn thương chi cũng có thể được làm lành khi ngâm muối tắm.

Chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả

Các nha sĩ khuyên rằng chúng ta nên sử dụng nước muối sinh học để súc miệng như một cách để điều trị những vết loét trên nướu do vi khuẩn gây ra (như nướu viêm cấp tính).

Sử dụng nước muối sinh học để làm sạch nướu sẽ giúp giảm đau tức thời. Nước súc miệng cần được pha chuẩn xác bằng nửa muỗng cà phê muối hòa với một cốc nước ấm.

Cải thiện tình trạng đau khớp và cơ

Ngâm muối là một phương pháp hiệu quả chữa đau khớp và cơ do giảm co thắt và làm dịu các khớp bị đau. Trên thực tế, ngâm muối là một phương pháp truyền thống chữa bệnh viêm khớp do hàm lượng canxi trong muối cao.

Muối tắm kết hợp với một số tinh dầu phổ biến như hoa nhài, hoa oải hương, gỗ đàn hương hoặc hoa cúc được cho là để làm dịu các dây thần kinh bị tổn thương trong một thời gian dài. Bạn sẽ thấy khá hơn sau khi ngâm muối nếu bị căng thẳng.

Tẩy da chết hiệu quả

Muối tắm là chất có tác dụng tẩy da chết dịu nhẹ vì các khoáng chất có trong muối tắm đều lấy đi tế bào chết và nuôi dưỡng làn da. Đây là một bí quyết lâu đời cho một làn da mềm mại, dẻo dai và khỏe khoắn. Bạn hãy sử dụng muối tắm để chăm sóc làn da hàng ngày và thải độc cơ thể định kỳ tại nhà.

Hỗ trợ tiêu hóa

Muối đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ chức năng tiêu hóa của cơ thể. Bên cạnh việc giúp vị giác, muối cũng giúp phân nhỏ thức ăn. Muối chịu trách nhiệm cho sự hình thành axit clohydric - một chất bài tiết tiêu hóa quan trọng. Đây là chất lót thành dạ dày và hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn.

Trúc Chi

Theo phununews

Sức khỏe răng miệng kém có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan tới 75% Nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Queen's Belfast (Anh) cho thấy tồn tại mối liên quan giữa tình trạng sức khỏe răng miệng và nguy cơ mắc một số bệnh ung thư trên đường tiêu hóa. Shutterstock Vậy, sức khỏe răng miệng làm tăng nguy cơ ung thư như thế nào? Nghiên cứu mới cho thấy sức khỏe răng miệng kém...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cảnh sát đột kích "sào huyệt" tổ chức quốc tế lừa đảo hàng trăm tỷ đồng02:24

Xe Camry quay đầu giữa giao lộ thì "chạm trán" Lexus giá gần chục tỷ đồng00:36

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Lời khai của chủ tịch hội nông dân xã đột nhập cướp tại nhà lãnh đạo HĐND tỉnh11:25

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng01:22

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Phát biểu của ông Trump về 'người cứu đất nước' gây xôn xao09:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hàng loạt ca viêm kết mạc vào bệnh viện ở TPHCM, bác sĩ cảnh báo "nóng"

15:38:20 21/02/2025

Trung bình mỗi ngày gần đây, bệnh viện ở TPHCM ghi nhận hàng chục trường hợp đến khám vì viêm kết mạc cấp. Bác sĩ cảnh báo, vào thời điểm giao mùa, số ca viêm kết mạc dị ứng thường tăng đột biến.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh vảy nến

12:10:41 21/02/2025

Bệnh vảy nến gây ra những mảng da đỏ, ngứa ngáy, có vảy ở trên và thường xuất hiện ở những vùng da hay bị ma sát như đầu gối, khuỷu tay, thân mình và da đầu. Đây là một bệnh lý mạn tính và chưa có thuốc đặc trị.

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh điều trị thành công nhiều ca bệnh nặng

11:23:37 21/02/2025

Nhiều năm qua, Khoa Cấp cứu luôn là tập thể đoàn kết, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ. Năm 2024, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh là một trong các tập thể tiêu biểu của ngành Y tế Ninh Bình được UBND tỉnh tặng danh hiệu Tập thể lao độn...

Bệnh nhân suy hô hấp nặng, nguy kịch do lao phổi tái phát

11:19:14 21/02/2025

Bên cạnh đó, chi phí để điều trị cho một trường hợp mắc lao kháng thuốc thường rất cao. Chưa kể những tổn hại về sức khỏe mà người bệnh phải gánh chịu suốt đời.

Mẹ bầu tắm nắng có lợi cho trẻ mắc bệnh đa xơ cứng

11:07:03 21/02/2025

Nghiên cứu bao gồm 334 trẻ em và thanh thiếu niên, độ tuổi từ 4 đến 21, tất cả đều mắc bệnh MS thời thơ ấu trong vòng bốn năm sau khi tham gia nghiên cứu.

Bảo đảm cung ứng đủ thuốc điều trị bệnh cúm

11:02:49 21/02/2025

Bác sĩ Thanh khuyến cáo, cúm là bệnh lưu hành quanh năm và có đặc tính lây lan nhanh, đặc biệt trong những môi trường đông đúc như trường học, nơi làm việc hoặc phương tiện giao thông công cộng.

Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

09:12:07 20/02/2025

Điều này là do một số yếu tố sinh học như cơ thể phụ nữ có nhiều chất béo giữ lại rượu hơn và ít enzyme hơn để phân hủy rượu trước khi rượu đi vào máu.

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

08:39:33 20/02/2025

Các loại nấm mốc, vi nấm phát triển rất nhanh khi trời nồm ẩm, lơ lửng trong không khí, bám vào quần áo, sách vở, chăn chiếu dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng. Thời điểm này người sức đề kháng kém như người già và trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh.

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

08:13:21 20/02/2025

Nấm ĐTHT (tên khoa học Cordyceps militaris) là loài nấm thuộc họ Cordycipitaceae, chi Cordyceps. Nấm ĐTHT được hình thành từ một chi nấm ký sinh, phát triển trên cơ thể ấu trùng của côn trùng.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

07:52:03 20/02/2025

Trong khi chế độ ăn uống cân bằng là tối ưu để duy trì sức khỏe của mắt, thì các chất bổ sung có thể cần thiết cho những người có nguy cơ thiếu hụt do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc mắc tình trạng bệnh lý.

Điểm sáng trong cấp cứu, điều trị các ca bệnh nặng ở tuyến huyện

07:47:05 20/02/2025

Đó chỉ là 3 trong hàng trăm câu chuyện giành giật sự sống cho bệnh nhân từ tay tử thần mà đội ngũ y, bác sỹ, điều dưỡng Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực và Chống độc đã thực hiện trong năm qua.

Thêm 1 người ở huyện Long Thành bị chó dại cắn

07:45:04 20/02/2025

Đồng thời hướng dẫn, yêu cầu chủ nuôi nhốt cách ly và theo dõi sức khỏe, quản lý số chó còn lại, không được thả rông chó ra ngoài, không được bán chó. Khi chó có dấu hiệu bất thường phải báo ngay cho chính quyền địa phương và cơ quan th...