lợi ích của thanh long

Ăn thanh long tốt cho sức khỏe nhưng có 5 điều cần tránh mà người mê ăn uống phải chú ý kẻo bệnh tật gõ cửa

Thanh long rất giàu chất dinh dưỡng và chứa nhiều caroten, vitamin A, B, C, canxi và chất béo không bão hòa đơn tốt cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai, lúc nào cũng có thể ăn được.

Thanh long: Cực bổ và cực độc, không muốn gặp họa thì đừng phạm ‘đại kỵ’ khi ăn

Không chỉ bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, thanh nhiệt, thanh long còn là thực phẩm chống ung thư số 1 và ngăn ngừa lão hóa. Thế nhưng với một số người mắc bệnh, ăn thanh long có ...

Khỏe đẹp nhờ ’siêu thực phẩm’ thanh long

Quả thanh long được coi là siêu thực phẩm của vùng nhiệt đới vì có hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú.

Lợi ích bất ngờ từ trái thanh long

Thanh long là loại trái cây có vị ngọt, nhạt, có tính hàn và có tác dụng thanh nhiệt. Mặc dù loại trái cây này ít được ưa chuộng nhưng là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức kh...

Lợi ích của 6 loại quả thuần Việt không nhập từ Trung Quốc

Vú sữa, thanh long, dưa hấu, bưởi hay chuối là những loại trái cây tốt cho sức khỏe mà người Việt có thể tự sản xuất mà không cần phải nhập từ Trung Quốc.

Lợi ích không ngờ của thanh long

Nhờ các vitamin và dưỡng chất phong phú, thanh long có khả năng phòng chống bệnh tim mạch, ung thư, loãng xương và giúp giảm cân.