lợi ích của quả ổi

Ăn ổi giúp chống lão hóa, giảm cholesterol

PGS.TS Trần Đình Toán, Trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện Hữu Nghị, cho biết: "Trái ổi chứa ít chất béo bão hòa, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ ăn kiêng, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan".

Công dụng chữa bệnh, làm đẹp tuyệt vời của quả ổi

Trái ổi là một loại quả không chỉ làm đa dạng thêm thực đơn hàng ngày mà nó còn có nhiều tác dụng chữa bệnh và làm đẹp cho con người.

7 loại thực phẩm giúp da trắng sáng

Loại quả này chứa hàm lượng lớn vitamin C và đó là lí do bạn nên ăn nhiều ổi một chút nếu muốn có làn sáng ngời. Nhiều người chỉ nghĩ đến cam quýt, bưởi mỗi khi nhắc tới vitamin C ...

[Chế biến] – Ổi trộn ô mai đào

Một món ăn vặt hay phết đấy cả nhà, bạn thử trộn xem.

Nhận diện những loại “quả chết người” Mỹ ném xuống Việt Nam

Điểm đáng sợ là hai loại bom chùm này chỉ khác nhau về ngòi nổ, bên trong chúng đề chứa bom con BLU-26B có hình dáng tương tự nhau. Điều đó làm cho bộ đội ta khó phân biệt được đâu...

Ổi

Quả ổi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ăn ổi có thể giảm được nhiều bệnh tật, theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ.

Ổi và tác dụng làm đẹp

Ổi là loại trái cây phổ biến ở Việt Nam. Với vị ngọt thanh và thơm mát, ổi là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, tác dụng của ổi đối với làn da như thế nào thì không phải a...

Quả ổi – Vừa ngon, vừa hỗ trợ tiêu hoá!

Ổi là một trong những loại trái cây bổ dưỡng, tốt cho sức khoẻ, nguồn cung cấp một lượng lớn vitamin A,C, betacaroten... cho cơ thể chúng ta.

Công dụng của ổi

Cây ổi còn gọi là phan thạch lựu, phan quý tử..., có nguồn gốc ở vùng nhiệt đới châu Mỹ, được trồng rộng rãi nhiều nơi trên thế giới để lấy quả làm thực phẩm và lấy lá làm thuốc.

Vị thuốc từ ổi

Chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nên ổi được xem là thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống hằng ngày. Ổi chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất, theo healthmeup.c...

Cây ổi trị bệnh đường tiêu hóa

Theo Đông y, lá ổi vị đắng, tính ấm, có công dụng tiêu thũng giải độc, thu sáp chỉ huyết; quả ổi vị ngọt hơi chua sáp, tính ấm, có công dụng thu liễm, kiện vị cố tràng.

Chữa tiểu đường từ quả ổi

Các bộ phận của cây ổi như vỏ rễ, vỏ thân, lá non, búp, quả đều được dùng làm thuốc. Dịch chiết từ các bộ phận của cây ổi có tác dụng kháng khuẩn, làm se niêm mạc và cầm đi tiêu ch...

Sự kỳ diệu từ hoa quả

Chỉ ăn trái cây và uống nước hoa quả trong suốt 3 ngày, bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả đạt được từ chế độ ăn đầy màu sắc này.