lợi ích của hành tím

Lợi ích tuyệt vời của hành tím

Hành tím chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, vitamin B6, biotin, a xít folic, chromium, can xi và chất xơ tốt cho sức khỏe.

Cải thiện sức khỏe bằng hành tím

Củ hành tím có hàm lượng cao chất chống ô xy hóa, có đặc tính kháng sinh và chống viêm. Thực tế cho thấy hành tím giúp loại bỏ được chất độc, giảm cholesterol xấu.

Hành tím giúp giảm viêm

Viêm amiđan thường gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Viêm amiđan có thể cấp tính hoặc mạn tính.

Ngừa bệnh từ hành tím

Sở hữu mùi hương không mấy dễ chịu song hành tím đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Vì sao nên ăn hành tím

Hành tím đã được chứng minh rất hiệu quả trong việc chống lại cảm lạnh thông thường, sốt, đặc biệt là ngăn ngừa ung thư.