lợi ích của chuối luộc

Ăn chuối luộc có tác dụng gì?

Kali không chỉ quan trọng đối với chức năng cơ bắp mà còn cần thiết cho chức năng hệ thần kinh. Chất điện giải này giúp điều chỉnh giấc ngủ bằng cách thúc đẩy thư giãn.

Chuối luộc ăn có tốt?

Ngoài ra, chuối chín luộc còn là thực phẩm bổ dưỡng tốt cho những người bị loãng xương, sỏi thận hay những người thường xuyên gặp phải triệu chứng hoa mắt, chóng mặt.

Chuối luộc có tác dụng gì?

Chuối chín luộc có nhiều chất dinh dưỡng, giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng chuột rút, củng cố hệ xương vững chắc và tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, bà bầu bổ sung chuối hàng ngày sẽ...

Nắm bí quyết “đánh bay” 8kg trong một tháng chỉ với 4 quả chuối luộc mỗi ngày

Chuối chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Chỉ bằng cách ăn 4 quả chuối luộc mỗi ngày, bạn sẽ đánh bay được lượng mỡ thừa trong cơ thể và đạt được thân hình như mong ước.

Nhan sắc lạ lẫm tuổi U50 của “người đẹp Tây Đô” Việt Trinh, trẻ ngược là đây!

Nhờ duy trì thói quen sống tích cực mà người đẹp Tây Đô vẫn khiến đàn ông Việt say đắm dù đã qua tuổi ngũ tuần.

Bất ngờ với những lợi ích tuyệt vời của chuối xanh

Trong bữa ăn hàng ngày, người Việt thường chế biến chuối xanh thành các món ăn ngon miệng: Ốc nấu chuối đậu, chuối luộc, chuối xào ốc,... Ít ai biết rằng, không chỉ ngon miệng, chu...

Mua chuối về cho lên bếp, luộc ăn thay cơm, tuần trước 50kg cuối tuần sau chỉ còn 45kg

Chuối không phải là loại quả xa lạ gì với chúng ta, thế nhưng, ít ai biết đến sự tồn tại của món chuối luộc. Ấy vậy mà chúng mang lại nhiều lợi ích vô cùng.

Học theo người khác luộc chuối ăn, ai ngờ thành phẩm nhìn xong không nhịn nổi cười

Lướt Facebook thấy ai kia có đĩa chuối luộc ngon quá, chắc mẩn nhà có nải chuối ương, cô nàng này cũng đem ra luộc thử. Ai dè...

Đặc sản Sài Thành mê hoặc lữ khách

Không nhất thiết phải là sơn hào hải vị, nhiều khách du lịch đến Sài Gòn thường bị chinh phục bởi những món ăn "độc" nhưng dân dã, rẻ tiền. Chuối luộc, chuối nướng, trứng gà nướng,...