lợi ích của chanh dây

Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Chanh dây rất giàu chất xơ và hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh. Hàm lượng chất xơ cao duy trì nhu động ruột, giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái. Do đó bạn nên thêm chanh dây vào chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe đường ruột.

Vườn chanh dây đang thu hoạch bị kẻ gian chặt phá

Ra vườn kiểm tra, một hộ nông dân ở Lâm Đồng tá hỏa khi phát hiện hàng trăm gốc chanh dây đang cho kinh doanh của gia đình bị kẻ gian chặt phá.

Sinh tố 3 thành phần, cách ăn ngon mà an toàn cho tín đồ muốn giảm cân

Những ly sinh tố trái cây và rau xanh chứa nhiều chất xơ, protein luôn là ý tưởng hoàn hảo cho các bữa sáng của những tín đồ muốn giảm cân giúp bữa ăn thêm nhẹ nhàng, ngon miệng, n...

8 lợi ích sức khỏe của chanh dây đáng để khám phá

Có thể thêm chanh dây vào sữa chua và sinh tố hoặc chế biến thạch/mứt từ cùi hạt. Thậm chí, thêm loại trái cây này vào món salad để có kết cấu lạ miệng và hương vị ngọt ngào.

Gia Lai: Làm rõ việc một gia đình bị kẻ xấu chặt hơn 500 cây cà phê và chanh dây

Lợi dụng đêm tối, kẻ xấu đã chặt phá 280 cây cà phê 2 năm tuổi và 207 gốc chanh dây đang trong thời kỳ thu hoạch, khiến hộ gia đình thiệt hại hàng trăm triệu.

Món mứt vỏ chanh dây vừa lạ lại ngon, Tết này làm ngay cả nhà khen tới tấp

Món mứt vỏ chanh dây này thực hiện không hề khó, bạn có thể làm để đãi khách trong dịp Tết hoặc làm quà tặng bạn bè, người thân.

Lợi ích tuyệt vời của chanh dây với sức khỏe

Polyphenol, chất chống oxy hóa và carotenoids có trong chanh dây có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, đặc biệt với ung thư phổi và ung thư miệng.

4 loại hạt trái cây chúng ta thường bỏ đi nhưng lại là ‘thần dược’ cho sức khỏe

Khi ăn các loại trái cây, đa phần chúng ta thường bỏ hạt. Nhưng thực tế nhiều loại hạt trái cây có lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

9X Hà Nội chia sẻ cách làm bánh mousse chanh dây đơn giản, chua ngọt thơm lừng

Những món bánh sử dụng chanh dây làm nguyên liệu thường khá thơm ngon có vị chua ngọt hấp dẫn và cực kỳ kích thích vị giác.

Công thức làm kem xoài chanh dây siêu đơn giản

Kem là món khoái khẩu của con nhỏ, tự tay làm những viên kem thơm ngon tại nhà thì còn gì bằng. Dưới đây là công thức làm kem xoài chanh dây siêu đơn giản

Công thức làm món ức gà sốt chanh dây vừa tốt cho sức khỏe lại có công dụng giữ dáng

So với các món chế biến từ gà quen thuộc, gà sốt chanh dây hấp dẫn người ăn bởi hương vị mới lạ mà không kém phần thơm ngon.

Cách làm trân châu chanh dây chua ngọt vừa lạ miệng, vừa đẹp mắt

Mùa hè tới rồi, có sẵn hũ trân châu chanh dây trong tủ lạnh thì tuyệt vời. Trân châu chanh dây ăn trực tiếp như một món ăn vặt, hoặc trộn cùng sữa chua, chè, trà sữa đều rất ngon.

7 cách giảm cân siêu dễ bằng chanh

Ngoài chanh tươi, chanh dây cũng có rất nhiều lợi ích với sức khoẻ. Uống nước chanh dây vừa giúp giảm cân hiệu quả lại vừa tiết kiệm. Đồng thời, chanh dây còn có tác dụng giúp giảm...

Tết năm nay thử cách làm mứt cùi bưởi vị chanh dây lạ miệng

Tết sắp tới rồi, bạn hãy bỏ túi ngay món mứt cùi bưởi vị chanh leo chua ngọt này để bày trong khay mứt Tết nhà mình nhé!

Cách làm Salad trộn Hải Sản rất ngon, thanh mát và đơn giản dễ làm

Tôm là loại thực phẩm giàu protein, vitamin B12, sắt, giúp cho cơ thể chắc khỏe hơn, giảm tình trạng mờ mắt, giảm căng thẳng

Chanh dây chỉ lấy hạt mà bỏ hết đi quá phí, chẳng khác ném cả đống chất bổ vào thùng rác

Mặc dù chưa có nghiên cứu quy mô lớn nào khẳng định công dụng y học của vỏ chanh dây, nhưng chất chống oxy hóa và pectin có trong nó thực sự có lợi cho sức khỏe con người, vì vậy v...

Cách làm sữa chua hoa quả sắc màu đơn giản

Cách làm sữa chua hoa quả sắc màu có rất nhiều, nhưng cách để làm ra sữa chua hoa quả vừa thơm ngon lại vừa đẹp mắt không phải ai cũng có thể làm được, dưới đây làcách làm sữa chua...

Những quán ăn có tên ‘rùng rợn’ nhưng vẫn đông nghịt khách lui tới tại Sài Gòn

Tênquán ănvới địa danh, tính từ nghe thôi đã rùng mình mà khách vẫn nườm nượp. Tìm hiểu những quán ăn có tên rùng rợn nhưng vẫn đông nghịt khách lui tới ở Sài Gòn

Nếu quá chán món cánh gà chiên, thử ngay công thức này để thổi bùng vị giác cả gia đình

Trong những ngày thời tiết se lạnh thế này thì một chút vị chua của chanh dây, vị cay của tương ớt cùng với độ thơm dai của thịt gà, giòn giòn của của đậu sắn và đậu que sẽ là một ...

Thêm một cách pha nước chanh dây ngon xuất sắc mà ai uống cũng mê

Đảm bảo bạn uống thử một lần là thấy ấn tượng luôn đấy. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để pha nước chanh dây dứa:

Công thức làm cá diêu hồng sốt chanh dây vừa ngon vừa giúp giải cảm lúc giao mùa

Ngoài món hấp, cá diêu hồng còn chế biến thành món ăn hiện đại, hay món ăn bài thuốc hấp dẫn, cực kỳ ngon miệng và bổ dưỡng cho người đau ốm lúc thời tiết đang giao mùa như hiện na...

Các món ăn vặt hấp dẫn khiến giới trẻ say mê như điếu đổ

Dạo một vòng các món ăn vặt đang khiến giới trẻ mê đắm trong thời gian vừa qua, có thể thấy rằng, các món ăn vặt đến từ Hàn Quốc hay Thái Lan đã chiếm được cảm tình của các tín đồ ...

Những loại quả ‘thần kỳ’ giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm cân

Những loại hoa quả dưới đây có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp da đàn hồi và căng bóng, đồng thời có tác dụng hỗ trợ giảm cân

Bí quyết làm sữa chua trái cây thơm ngon, bổ dưỡng chiêu đãi cả nhà

Sữa chua trái cây là món ăn tráng miệng thơm ngon, bổ dưỡng. Không chỉ người lớn, mà trẻ nhỏ cũng mê mệt món ăn này

Cách pha nước chanh dây vừa ngon vừa bổ, mát lạnh ngất ngây

Nếu bạn đang cảm thấy nóng bức trong người thì hãy cùng vào bếp để pha ngay một ly chanh dây thơm mát để giải nhiệt nhé

Làm xốt ớt chanh dây kiểu Mỹ

Dùng xốt này ăn kèm sẽ khiến món khoai tây chiên của bạn thêm đậm đà, hấp dẫn.Cà phê, beer club cùng thức ăn nhanh trở thành một phần không thể thiếu trong sinh hoạt thường ngày củ...

Cách làm kem chanh dây ngon tê tái cả người

Vào mỗi dịp hè nóng nực nếu được giải khát bằng những cây kem mát lạnh thì quả thật vô cùng tuyệt vời phải không nào?

Cách làm sinh tố chanh leo chua ngọt giải khát cực ngon

Cách làm sinh tố chanh leo thường được kết hợp thêm hương vị một số loại trái cây có vị ngọt để thức uống có hương vị chua ngọt hài hòa, dễ hấp thụ hơn

Công thức làm sữa chua chanh dây cực đơn giản mà ai cũng phải thòm thèm

Mỗi khi mùa hè đến, chanh dây chính là loại quả được nhiều gia đình lựa chọn để pha nước hoặc chế biến thành nhiều món tráng miệng cực ngon

3 cách làm yaourt trái cây tại nhà trẻ nhỏ thích thú, ăn vặt mát lạnh mùa hè

Yaourt trái cây là món ăn tráng miệng tươi mát, thú vị cho những ngày buồn chán. Đặc biệt món ăn còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, làn da và vóc dáng

Cách làm hạt đác rim chanh dây giải nhiệt mùa hè ngon miệng đơn giản

Một trong những mónăn vặtnổi tiếng của thành phố biển Nha Trang là hạt đác - loại hạt ngọt mát, bổ dưỡng, rất thích hợp để giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực

Không thể ngờ loại nước này lại có công dụng trắng da tuyệt vời đến vậy! Chị em không thử thì phí quá!

Chỉ cần thêm chút thao tác cùng vài nguyên liệu quen thuộc là có ngay ly nước cam chanh leo ngon ngọt xuất sắc rồi. Món nước cam chanh leo mà chúng tôi gợi ý cho bạn trong bài viết...

Học ngay cách pha chế mocktail siêu quyến rũ ngay tại nhà

Nếu như cocktail đã quyến rũ bởi hơi men cay cay, sự hòa quyện tinh tế của các loại rượu ngon thì mocktail lại khiến cho người uống say mê bởi hương vị thật nhẹ nhàng, ngọt ngào củ...

Món kem tươi trái cây vừa đơn giản vừa ngon mát

Món kem tươi trái cây mịn, mềm không bị dăm đá, màu sắc óng ánh đẹp mắt. Khi ăn bạn sẽ cảm thấy món kem mát lạnh, ngọt béo vô cùng thơm ngon và hấp dẫn

5 cách làm sữa chua trái cây thánh mát, dinh dưỡng tốt cho cơ thể

Sữa chua trái cây là món ăn chưa bao giờ hết hot đối với mọi người. Đặc biệt chúng thường xuyên được các tín đồ mê ăn vặt tìm kiếm công thức thực hiện

Trưa nay ăn gì: Mới lạ cơm văn phòng gà sốt chanh dây

Bữa cơm trưa văn phòng với những món ăn từ gà luôn là sự lựa chọn của nhiều thực khách. Bên cạnh các kiểu chế biến như kho, rim, xào truyền thống Việt Nam thì hôm nay thịt gà sẽ đư...

Cách làm chanh dây tắc đường phèn giải nhiệt cực hiệu quả

Vào mùa hè nắng nóng mà có 1 ly chanh dây tắc đường phèn chua chua ngọt ngọt giải nhiệt thì còn gì bằng. Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu cách làm chanh tắc đường phèn vừa ngon vừa bổ n...

Cách làm cá hồi sốt chanh leo ngon đúng điệu ai cũng mê

Món cá hồi sốt chanh leo mang phong cách châu Âu nhưng cách làm lại không hề khó, chị em phụ nữ hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại căn bếp gia đình

Tôm chiên sốt chanh dây

Vị chanh dây thơm, chua ngọt tạo sự mới lạ cho món tôm chiên

Cách làm ức gà sốt chanh dây chua ngọt hấp dẫn thơm ngon khó cưỡng

Ức gà sốt chanh dây là một món ăn lạ miệng được nhiều tín đồmón khoyêu thích. Vậy các tín đồ yêu bếp ơi, cùngVào Bếptham khảo cách làm ức gà sốt với chanh dây ngon nức mũi này tại ...

3 cách chế biến món ngon từ sườn non chay cho bữa ăn thêm ngon miệng

Sườn non chay có lẽ là một nguyên liệu để nấu các món chay ngon vô cùng quen thuộc nhiều người biết đến

3 Cách pha trà hoa atiso đỏ (hibiscus) tươi mát, thanh nhiệt cho sức khỏe

Trà hoa atiso đỏ (hibiscus) tươi mát, lạ miệng chắc chắn sẽ làthức uốnghoàn hảo giúp bạn giải nhiệt, thanh lọc cơ thể vào những ngày nắng nóng

2 Cách làm chanh dây – chanh leo mật ong thanh nhiệt cho ngày nắng nóng

Chanh dây mật ong có vị chua ngọt hấp dẫn, không những ngon mà còn có khả năng giải nhiệt và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể hiệu quả. Hãyvào bếpngay cùng xem công thức và thực...

2 Cách làm trà chanh dây – chanh leo chua ngọt ngon khó cưỡng cho ngày nóng

Vào những ngày nắng nóng, còn gì bằng nếu ta có 1 ly trà chanh dây hoặc trà chanh dây hạt chia thơm ngon để giải nhiệt

3 cách làm trà sữa xoài thơm ngon ngay tại nhà

Trà sữa là mónthức uốngthơm ngon, mát lạnh và vô cùng lý tưởng cho những ngày hè nóng nực này. Nếu bạn đã chán hương vị truyền thống, hãy cùngvào bếp để học thêm 3 công thức làmtrà...

5 cách làm sinh tố dừa xay béo ngậy, thơm ngon giải nhiệt mùa hè

Kể cả khi tiết trời có trởi lạnh hay trời nắng nóng oi ả thìsinh tốvẫn là thứ thức uống ngon miệng, có thể chiều lòng mọi người trong mọi thời tiết! Hãy cùngvào bếpvới để thực ngay...

Cá cuộn nấm nướng sốt chanh dây

Vị cá thơm, ngọt quyện với cái chua dịu của chanh dây, sốt mayonnaise ngậy khiến món Cá lóc cuộn nấm nướng sốt chanh dây thích hợp cho cả bữa cơm sum họp và thực đơn tiệc cưới

3 Cách làm sinh tố xoài thơm ngon, hấp dẫn giải nhiệt ngày nắng nóng

Sinh tố xoài là món sinh tố rất thơm ngon và dinh dưỡng, bởi hương vị từ loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng số 1 là xoài chín. Loại thức uống được rất nhiều gia đình ưa chuộng đặc b...

Sinh tố sữa chua xoài – chanh dây

PNO - Sự kết hợp giữa sữa chua, xoài và một chút mango sirup sẽ giúp bạn có được hươngvịmới cho ly sinh tố

Món sinh tố chanh dây giải nhiệt ngày hè

Món sinh tố chanh dây rất dễ uống, thơm mát, chứa nhiều vitamin C có tác dụng chống oxy hóa và tăng sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời giúp thanh nhiệt trong những ngày hè .