Loại dầu thiên nhiên nuôi da tốt nhất

Theo dõi VGT trên

Chăm sóc da bằng dầu thiên nhiên là cách dưỡng da an toàn và có hiệu quả lâu dài.

Mùa đông sắp đến kéo theo nỗi lo của bạn về một làn da thô ráp, sần sùi và kém tươi tắn? Bên cạnh các phương pháp dưỡng ẩm thì việc nuôi dưỡng, cung cấp đủ lượng dầu tự nhiên cho da cũng vô cùng quan trọng để duy trì vẻ đẹp làn da và chống lão hóa.

Tuy nhiên, có vô số loại dầu thiên nhiên khiến chúng ta hoang mang trong việc lựa chọn. Thực tế ngoài một số tác dụng tương đôi giống nhau thì mỗi loại dầu lại có một ưu điểm riêng, phù hợp với những loại da khác nhau.

Loại dầu thiên nhiên nuôi da tốt nhất - Hình 1

Làn da được nuôi dưỡng bằng dầu thường căng bóng, khỏe mạnh

Dưới đây là 5 loại dầu thiên nhiên có tác dụng làm đẹp tuyệt vời mà bạn chắc chắn không nên bỏ qua!

1. Dầu dừa

Dầu dừa là một trong những loại dầu thiên nhiên giúp giữ da mềm mại tốt nhất. Nó có chứa rất nhiều các chất chống oxi hóa, có khả năng thẩm thấu nhanh, ít gây bết dính. Đồng thời dầu dừa cũng chứa chất kháng khuẩn, điều này khiến dầu dừa phù hợp với cả làn da bị mụn, mẩn đỏ và dị ứng. Nhiều tài liệu về da liễu cho thấy, với làn da bị mụn mẩn do viêm da hoặc ghẻ demodex, đều không thể dưỡng da bằng các loại kem dưỡng thông thường thì vẫn có thể dưỡng da bằng dầu dừa.

Dầu dừa rất dễ làm lại lành tính. Nó có thể pha lần cùng nhiều loại tinh dầu khác để cho ra thứ hỗn hợp dưỡng da tuyệt vời. Chẳng hạn như bạn pha nó cùng ít tinh dầu hoa oải hương (lavender) hoặc ngọc lan tây (ylang ylang) tùy theo mục đích sử dụng, cho vào trong lọ thủy tinh tối máu, bảo quan nơi khô mát để dùng được lâu dài.

Mỗi khi dùng, hãy xoa dầu vào tay để làm nóng, áp lên mặt hoặc thoa lên cơ thể. Để như thế tối thiểu 15 phút đẻ dầu ngấm. Với da khô bạn có thể để như vậy và không cần rửa, da dầu hoặc bị mụn thì nên rửa lại mặt với nước ấm hay sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Loại dầu thiên nhiên nuôi da tốt nhất - Hình 2

Video đang HOT

Dầu dừa vừa rẻ lại hiệu quả

2. Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân cũng là một thứ dầu tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Nó giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa, khiến sẹo trên da bạn mau lành và bớt đậm màu hơn. Một trong những điều hay ho mà loại dầu này được ưa chuộn, đó là nó không gây nhờn dính. Thêm vào đó, dầu hạnh nhân chứa rất nhiều Zinc, bởi vậy nó phù hợp để điều trị hiện tượng dị ứng trên da và hạn chế các vết sẹo xấu xí.

3. Dầu vừng

Một số spa tại các khu nghỉ dưỡng trên nhiều hòn đảo lớn của thế giới rất thích dùng dầu vừng (dầu mè) để massage trị liệu cho khách hàng. Dầu vừng chứa nhiều khoáng chất, đạm, chất chống oxi hóa, lecithin nuôi dưỡng tế bào da.

Để thực hiện việc chăm sóc da, bạn có thể trộn 1/6 chén giấm (dấm) táo với chén dầu vừng và chén nước ấm. Bạn có thể dùng hỗn hợp này như một dung dịch nhằm nuôi và tái tạo da vào ban đêm. Giảm lượng giấm táo nếu như da bạn mỏng, dễ kích ứng.

Nhiều người đã ca ngợi đây là thứ dầu dưỡng da thiên nhiên tuyệt vời nhất khi họ nhận được kết quả là làn da sạch, sáng, căng bóng, khỏe mạnh sau 1 tháng sử dụng.

4. Dầu jojoba

Dầu jojoba là lựa chọn rất tốt nếu bạn muốn tìm thứ dưỡng chất nuôi da và tóc hiệu quả và an toàn. Loại dầu này rất dễ thẩm thấu vào biểu bì da hoặc tóc, do đó bạn chẳng lo da và tóc bị bóng nhờn.

Dầu jojoba cũng có thể trộn chung với nhiều loại dầu, tinh dầu khác để tăng tác dụng chăm sóc cơ thể.

5. Dầu rosehip (dầu nụ hoa tầm xuân)

Đây là thứ dầu dưỡng da được cựu thiên thần Victoria Secret Miranda Kerr vô cùng ưa chuộng. Thậm chí cô còn bổ sung nó vào hầu hết các sản phẩm của thương hiệu chăm sóc da riêng của mình.

Dầu nụ hoa tầm xuân rất thích hợp với làn da cần điều trị sẹo thâm do mụn để lại. Nó cũng chứa rất nhiều dưỡng chất, đặc biệt là giàu vitamin C nuôi dưỡng da hồng hào, tươi trẻ, chống nhăn da, giúp da khỏe mạnh và tươi sáng trông thấy.

Loại dầu thiên nhiên nuôi da tốt nhất - Hình 3

Nụ tầm xuân rosehip

Theo 24h

Làm đẹp cho làn da sau mụn

Sau moi nô lưc tri mun, nhưng seo, vêt thâm, sân sui... con lai mai trên da khiên ban cam thây mât tư tin.

Ban hoan toan co thê chăm soc va nuôi dương đê lan da đep lai tư tư nêu năm đươc đung bi kip. Tuy nhiên, ngay luc nay đây, ban cân xuât hiên thât lung linh cho môt buôi găp gơ đăc biêt, vân co cach cho ban.

Giải pháp tức thời - make-up

Vơi lan da co nhiêu khuyêt điêm, make-up chinh la công cu hưu hiêu giup ban che dâu. Lan da sau mun rât nhay cam va dê kich ưng, ban cân quan tâm nhưng điêm sau đây khi make-up:

Không nên bo qua bươc đanh kem lot. Đây la lơp kem giup ngăn ngưa tac hai cua my phâm lên lan da. Ngoai ra, con giup tao môt lơp mong che khuyêt điêm va giup cac lơp makeup bam lâu hơn, da min mang hơn.

Chon kem che khuyêt điêm phu hơp: hay chon kem che phu tiêp mau da hoăc kem mau xanh cho nhưng vêt đo như mun va kem mau hông đê che nhưng vêt thâm nâu. Môt lơp phân phu trên cung se giup kem che khuyêt điêm bam lâu hơn.

Hoan thiên make-up vơi phân nên tiêp mau da hoăc sang hơn mau da 1 tông, đê tao lơp phu min mang va lam đêu mau da cho toan khuôn măt.

Làm đẹp cho làn da sau mụn - Hình 1

Dong chăm soc da cua Acnes co kem lot chuyên danh cho da nhay cam, dê sinh mun - Acnes Silky Make-up Base. San phâm tao lơp nên mong min bao vê da vơi cam giac tư nhiên, không bong dâu. Kem con cung câp vitamin giup da sau mun trơ nên sang min, co thanh phân ngưa khuân mun va SPF 20, PA đê bao vê da khoi tac hai cua anh năng. Kem không chưa côn, dâu va chât bao quan.

Làm đẹp cho làn da sau mụn - Hình 2

Giải pháp lâu dài - dương da vơi Vitamin

Để mọi người ấn tượng với một làn da khỏe đẹp tư nhiên, ngay từ bây giờ bạn hay lên kê hoach chăm soc da môi ngay. "Cưu canh" cho lan da sau mun chinh la cac loai vitamin A, E, C va B. Cac vitamin nay không chi ngăn ngưa oxy hoa, thuc đây qua trinh tai tao da con giup nuôi dương tê bao da tôn thương do mun, lam mơ seo, vêt thâm va giup da trơ nên săn chăc, sang min. Ban co thê cung câp vitamin trưc tiêp cho vung da cân chăm soc nhơ sư dung cac san phâm rưa măt va dương da giau vitamin.

Bô đôi kem rưa măt Acnes vitamin va kem dương da Acnes vitamin đươc tông hơp tư cac vitamin A, E ,C va B3, B5, B6. Sử dụng kết hợp 2 sản phẩm giau vitamin nay sẽ thúc đẩy tiến trình phục hồi làn da nhanh hơn. Trong đo, kem rưa măt vitamin không chỉ rửa trôi bụi bẩn, ngừa khuẩn mụn trở lại mà còn giữ cho làn da sang khoe, vêt thâm sau mun mơ dân. Kem dương da vitamin giup nuôi dưỡng và phục hồi da sau mụn, mang lai lan da sang mịn, săn chắc, lam giam cac vêt thâm nam, seo mun va đông thơi con ngừa mụn quay trơ lai.

Làm đẹp cho làn da sau mụn - Hình 3

Make-up la cach hưu hiêu đê ban tam thơi che đi nhưng khuyêt điêm. Bên canh đo, hãy giup làn da phuc hôi va nhanh chong đep trơ lai băng cach chăm soc da đêu đăn, hơp ly môi ngay.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
06:54:47 06/02/2025
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mêĐầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
07:22:06 06/02/2025
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩnPhi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
06:44:03 06/02/2025
Cách đắp mặt nạ cho da khôCách đắp mặt nạ cho da khô
06:19:31 07/02/2025
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnhCác bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
09:36:31 07/02/2025
Các bước cấp ẩm cho da khôCác bước cấp ẩm cho da khô
10:51:10 07/02/2025

Tin đang nóng

Ca sĩ Lynda Trang Đài sau khi bị bắt vì ăn trộm: Có động thái lạ trên MXH, dàn sao hé lộ tình trạng bất ổnCa sĩ Lynda Trang Đài sau khi bị bắt vì ăn trộm: Có động thái lạ trên MXH, dàn sao hé lộ tình trạng bất ổn
23:06:20 07/02/2025
Bị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sátBị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sát
20:28:02 07/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!
21:24:01 07/02/2025
Biệt thự 240 tỷ 1.500m2 của Việt Hương: Nguy nga như lâu đài, view triệu đô ngắm cả ngày không chánBiệt thự 240 tỷ 1.500m2 của Việt Hương: Nguy nga như lâu đài, view triệu đô ngắm cả ngày không chán
21:21:40 07/02/2025
Vụ khe co giãn cao tốc bị bung, nhiều xe nổ lốp: Cục Đường bộ chỉ đạo nóngVụ khe co giãn cao tốc bị bung, nhiều xe nổ lốp: Cục Đường bộ chỉ đạo nóng
22:07:30 07/02/2025
Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ namTiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam
23:38:01 07/02/2025
Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùngMỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng
23:23:32 07/02/2025
Xuân Son giàu cỡ nào: Từ cậu bé nghèo giờ lương cao hơn cả Quang Hải, sở hữu luôn căn hộ cao cấp ở Hà NộiXuân Son giàu cỡ nào: Từ cậu bé nghèo giờ lương cao hơn cả Quang Hải, sở hữu luôn căn hộ cao cấp ở Hà Nội
22:35:06 07/02/2025

Tin mới nhất

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025
Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025
Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025
Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025
Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025
Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025
Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

Có thể bạn quan tâm

Áo dài Tết của sao Việt: Mẫu áo được lòng "con dâu bầu Hiển", giá hơn 4 triệu và giá thuê chỉ bằng 1/4

Áo dài Tết của sao Việt: Mẫu áo được lòng "con dâu bầu Hiển", giá hơn 4 triệu và giá thuê chỉ bằng 1/4

Phong cách sao

06:32:26 08/02/2025
Không để các chị em phải mỏi mắt kiếm tìm, dưới đây là màn bóc giá mẫu áo dài lọt vào mắt xanh của sao Việt trong đợt Tết này.
Loại thực phẩm dưỡng da hiệu quả, chế biến được toàn món ngon lại giúp điều hòa khí huyết và "đánh bay" triệu chứng cúm mùa

Loại thực phẩm dưỡng da hiệu quả, chế biến được toàn món ngon lại giúp điều hòa khí huyết và "đánh bay" triệu chứng cúm mùa

Ẩm thực

06:28:10 08/02/2025
Hãy cùng khám phá những bí mật tuyệt vời của củ sen và cách chế biến chúng thành những món ăn ngon, bổ dưỡng trong bài viết dưới đây!
Phim cổ trang 18+ gây sốc vì cảnh nóng quá cháy, nữ chính vạn người mê đẹp nghiêng nước nghiêng thành

Phim cổ trang 18+ gây sốc vì cảnh nóng quá cháy, nữ chính vạn người mê đẹp nghiêng nước nghiêng thành

Phim châu á

06:24:46 08/02/2025
Ngay hai tập đầu, khán giả đã được thấy khá nhiều những cảnh giường chiếu, ân ái bỏng mắt khắp phim, từ tranh minh hoạ đến phiên bản người thật.
Phim ngôn tình mới khởi quay đã bị chê tan nát, nữ chính hơn nam chính 38 tuổi quá sốc

Phim ngôn tình mới khởi quay đã bị chê tan nát, nữ chính hơn nam chính 38 tuổi quá sốc

Hậu trường phim

06:24:16 08/02/2025
Việc Lưu Hiểu Khánh tiếp tục theo đuổi những vai diễn có tạo hình thiếu nữ và các mối tình lệch tuổi tác đã gây ra nhiều tranh cãi trong dư luận.
Demi Moore nói về mối quan hệ với Bruce Willis sau ly hôn

Demi Moore nói về mối quan hệ với Bruce Willis sau ly hôn

Sao âu mỹ

06:22:53 08/02/2025
Chúng tôi sẽ luôn là một gia đình, chỉ là dưới một hình thức khác , Moore nói về Willis, người mà cô có chung các cô con gái
Cứu sống trẻ sơ sinh bị vỡ dạ dày kèm xoắn ruột nguy kịch, hiếm gặp

Cứu sống trẻ sơ sinh bị vỡ dạ dày kèm xoắn ruột nguy kịch, hiếm gặp

Sức khỏe

06:20:25 08/02/2025
Các bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai đã kịp thời phẫu thuật cứu sống một trẻ sơ sinh bị bệnh đặc biệt nguy kịch.
Elton John nổi cơn thịnh nộ khi thu album mới

Elton John nổi cơn thịnh nộ khi thu album mới

Nhạc quốc tế

06:18:41 08/02/2025
Huyền thoại âm nhạc Elton John bùng nổ cảm xúc khi ghi lại những khoảnh khắc chân thực trong quá trình thu âm album mới, hợp tác cùng nữ ca nhạc sĩ người Mỹ - Brandi Carlile.
Con gái lén lấy trộm tiền lì xì mua Baby Three bị mẹ phát hiện, bà nội xen vào khiến cả nhà rơi vào "thảm kịch"

Con gái lén lấy trộm tiền lì xì mua Baby Three bị mẹ phát hiện, bà nội xen vào khiến cả nhà rơi vào "thảm kịch"

Góc tâm tình

06:08:42 08/02/2025
Đầu năm mới đã có chuyện khiến tôi vô cùng buồn bực. Người ta hay nói năm mới niềm vui mới nhưng nhà tôi lại rơi vào cảnh xáo xào ngay trong những ngày đầu năm.
Một sao Việt gây sốt cõi mạng vì tự xưng là tổng tài, có vẻ ngoài hệt như Lee Byung Hun

Một sao Việt gây sốt cõi mạng vì tự xưng là tổng tài, có vẻ ngoài hệt như Lee Byung Hun

Sao việt

23:31:25 07/02/2025
Võ Tấn Phát khiến cả cõi mạng dậy sóng vì mỗi lần xuất hiện trong các chuyến cinetour là một lần gây cười rần rần. Thậm chí, Võ Tấn Phát còn được gọi là Lee Byung Hun phiên bản Việt.
Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội

Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội

Pháp luật

23:07:28 07/02/2025
Tại cơ quan Công an, các đối tượng khai không có mâu thuẫn với ai, nhưng hẹn hò và tụ tập với nhau, sau đó lấy hung khí mang đi lượn các tuyến phố ở TP Hà Nội để gây rối.
Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam

Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam

Netizen

23:04:08 07/02/2025
Có ý kiến từ fan yêu cầu cô nàng dancer phải mặc kín. Hanni Lee, nữ dancer nổi bật trong cộng đồng mạng nói chung, với những người yêu thích vũ đạo nói riêng.