LOẠI BỎ VÙNG DA ĐÙI NHÀU NHĨ MỘT LẦN VÀ MÃI MÃI

Theo dõi VGT trên

Dù bạn gầy hay béo, cao hay thấp, hầu như không ai có thể thoát khỏi những vùng da sần sùi này, đặc biệt là ở chân.

Áp dụng cách này, chỉ trong vài tuần là mình đã tự tin diện quần shorts rồi, mọi người cùng tham khảo nhé.

Có nhiều lí thuyết giải thích cho sự xuất hiện của cellulite, nhưng nguyên nhân lớn nhất là do sự mất cân bằng giữa các mô liên kết và mỡ trong cơ thể. Bên cạnh đó là các yếu tố về hormone, lối sống, chế độ ăn uống và gene. Mặc dù người thừa cân sẽ dễ xuất hiện những vùng da chảy nhão, nhưng một số phụ nữ gầy cũng không thoát khỏi vùng bắp đùi sau sần sùi, xấu xí.

LOẠI BỎ VÙNG DA ĐÙI NHÀU NHĨ MỘT LẦN VÀ MÃI MÃI - Hình 1

Khó ai có thể thoát khỏi tình trạng sần sùi này.

Bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng vẫn chưa thể giúp đôi chân phẳng phiu, đó là vì bạn chưa áp dụng giải pháp tự chế ngay dưới đây. Và bạn chỉ cần có 2 thành phần để loại bỏ hoàn toàn cellulite.

Nguyên liệu:

- 35g bột cà phê

- 3 thìa canh nước ấm

- 2 thìa canh dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân

LOẠI BỎ VÙNG DA ĐÙI NHÀU NHĨ MỘT LẦN VÀ MÃI MÃI - Hình 2

Bột cà phê là thành phần chính trong hỗn hợp này.

Video đang HOT

Cách làm:

- Hòa bột cà phê vào nước và để trong 10 phút cho đến khi cà phê thấm vào nước và tạo thành hỗn hợp đặc.

- Cho dầu vào và trộn đều.

Cách dùng:

- Sau khi tắm, bạn thoa hỗn hợp lên vùng da sần sùi. Massage theo chuyển động tròn trong vòng 5-10 phút.

- Rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng thể.

- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần và bạn sẽ nhìn thấy sự khác biệt sớm thôi.

Cà phê cực kì tốt trong việc tẩy da chết và loại bỏ mỡ chảy xệ. Hình thức massage này giúp máu huyết lưu thông và caffeine giúp loại bỏ vùng da lỏng lẻo, cho da săn chắc hơn. Chúc bạn thành công với bí quyết bỏ túi tiện lợi này.

Theo Kenhphunu

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông

Nhiệt độ thấp và độ ẩm trong mùa đông ảnh hưởng rất xấu đến da, khiến chúng nứt nẻ và sần sùi. Ngoài chế độ chăm sóc da tốt thì thực phẩm cũng giúp duy trì sự phát triển khỏe mạnh của da từ bên trong

Trong mùa đông, da của bạn dễ bị khô, ngứa và kích ứng. Nhiệt độ thấp và độ ẩm ảnh hưởng rất xấu đến da, khiến chúng nứt nẻ, sần sùi. Thậm chí làn da của bạn còn trông xỉn màu do thiếu độ ẩm. Kem dưỡng ẩm là không đủ để duy trì độ ẩm trên da của bạn. Ngoài chế độ chăm sóc da tốt, các loại thực phẩm mà chúng ta ăn cũng rất cần thiết trong việc duy trì làn da khỏe mạnh.

Một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bảo vệ da khỏi bị khô, tổn thương do nắng, nếp nhăn, và tình trạng da chảy xệ. Một số thực phẩm có đặc tính giúp bảo vệ rất tốt cho da trong suốt mùa đông. Mách cho bạn một số siêu thực phẩm giúp duy trì làn da khỏe mạnh bằng cách khóa độ ẩm và ngăn ngừa khô da. Đọc để biết thêm về hiệu quả của chúng và bổ sung các loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Trái bơ

Bơ là một nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, C, E và các axit béo không bão hòa. Bơ giúp da giữ được độ ẩm. Axit folic, kali và magiê có trong nó làm cho làn da trở nên rạng rỡ hơn.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông - Hình 1

Cà rốt

Cà rốt với vitamin A và chất chống oxy hóa cao giữ cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ ngay cả trong mùa đông. Nó thậm chí ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, và màu da không đồng đều.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông - Hình 2

Quả hạnh

Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong hạnh nhân làm việc giống như ảo thuật trên da của bạn. Các vitamin C hiện diện trong nó nuôi dưỡng da từ sâu bên trong và bảo vệ da khỏi các tia UV có hại.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông - Hình 3

Bông cải xanh

Bông cải xanh là có một loại thực vật thúc đẩy làn da khỏe mạnh. Lượng vitamin C và A trong nó hoạt động rất tốt trên làn da của bạn. Vitamin C kích thích việc sản xuất collagen. Mặt khác, vitamin A ngăn ngừa da khỏi tác hại của tia UV có hại cho da.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông - Hình 4

Dầu ô liu

Dầu ôliu là một sáng kiến kỳ diệu dành cho làn da của bạn, đặc biệt trong mùa đông khi da bạn có xu hướng bị khô. Nó là một nguồn cung cấp vitamin A, E và các axit béo tự nhiên khác giúp làm ẩm da của bạn để duy trì độ đàn hồi và mềm mại.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông - Hình 5

Nho

Hàm lượng vitamin C trong quả nho đóng vai trò như một chất chống oxy hóa và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của gốc tự do. Các lycopene trong quả nho giúp làm cho da mềm mại và săn chắc. Các chất phytochemical giúp loại bỏ các độc tố từ gan và cho bạn kết quả là bạn có làn da khỏe mạnh.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông - Hình 6

Rau dền

Rau dền rất có lợi cho sức khỏe và vẻ đẹp bên ngoài của bạn. Nó bổ sung tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da khỏe mạnh, giúp chống lại quá trình lão hóa của da, cải thiện tông màu da và làm trẻ hóa làn da.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông - Hình 7

Trà xanh

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do và chống lại các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, và da chảy xệ. Trà xanh cũng có khả năng ngăn ngừa da khô và sự bong tróc da.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp da phát triển tốt trong mùa đông - Hình 8

Theo 6giosang

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ýLê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
16:10:04 11/03/2025
Sau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý BìnhSau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý Bình
19:30:40 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
NÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viênNÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viên
17:01:24 11/03/2025
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?
16:49:19 11/03/2025
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tayPhóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay
14:24:33 11/03/2025
Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuốiChảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối
17:05:30 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Chồng nổi cơn ghen khi thấy ngón chân dưới gầm giường, vừa thấy người ngẩng mặt lên, anh quỳ xuống bật khóc

Chồng nổi cơn ghen khi thấy ngón chân dưới gầm giường, vừa thấy người ngẩng mặt lên, anh quỳ xuống bật khóc

Góc tâm tình

20:17:37 11/03/2025
Không ngờ chồng tôi tinh mắt phát hiện ra. Anh lật tung giường lên vì nghĩ tôi ngoại tình. Để rồi khi chạm mặt mẹ, anh quỳ xuống bật khóc nức nở
Tấn công tàu hỏa chở hàng trăm hành khách tại Pakistan

Tấn công tàu hỏa chở hàng trăm hành khách tại Pakistan

Thế giới

20:15:04 11/03/2025
Theo giới chức đường sắt, tại thời điểm xảy ra vụ việc, tàu Jaffar Express đang trong hành trình từ thành phố Quetta thuộc tỉnh Balochistan đến thành phố Peshawar ở tỉnh Khyber Pakhtunkhwa. Trên 9 toa tàu có khoảng 400 hành khách.
Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc

Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc

Netizen

20:10:23 11/03/2025
Mới đây, trên MXH Trung Quốc xuất hiện 1 bài đăng thu hút sự chú ý của nhiều người dùng. Trong đó, nhiều người cho biết mình từ chỗ bị sốc chuyển qua nể phục người bà lớn tuổi của chủ nhân câu chuyện.
NSND Tự Long: 'Tôi không thể diễn được với ai ngoài Xuân Bắc'

NSND Tự Long: 'Tôi không thể diễn được với ai ngoài Xuân Bắc'

Sao việt

20:05:39 11/03/2025
Vắng NSND Xuân Bắc thì sân khấu vắng đi một góc rất sáng; tôi nghĩ mình không thể diễn được với ai ngoài Xuân Bắc, từ xưa đến nay vẫn vậy , NSND Tự Long nói.
Phim linh dị Việt: Đầu voi đuôi chuột

Phim linh dị Việt: Đầu voi đuôi chuột

Hậu trường phim

19:58:34 11/03/2025
Phim linh dị đang thống trị phòng vé Việt nhưng theo ông Nguyễn Phong Việt, phần lớn các bộ phim này đều rơi vào tình trạng đầu voi đuôi chuột .
Hoàng Đức nhận 1 tỷ đồng trước giờ lên tuyển Việt Nam

Hoàng Đức nhận 1 tỷ đồng trước giờ lên tuyển Việt Nam

Sao thể thao

19:34:40 11/03/2025
Sáng 11/3, Nguyễn Hoàng Đức khoe được thưởng 1 tỷ đồng. Đây là khoản tiền thưởng do doanh nghiệp tài trợ câu lạc bộ chủ quản của Hoàng Đức là Phù Đổng Ninh Bình tặng cho cầu thủ dành chức vô địch AFF Cup 2024.
Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ

Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ

Sao châu á

18:16:56 11/03/2025
Theo đó, hình ảnh được chụp khi mỹ nam Vì sao đưa anh tới đến tham gia một concert cùng cựu thành viên của I.O.I Lim Nayoung.
'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia

'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia

Phong cách sao

18:14:28 11/03/2025
Mặt khác, khoảnh khắc Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn nhảy múa, ôm nhau thân thiết sau ồn ào rạn nứt suốt thời gian qua cũng được cư dân mạng chia sẻ rộng rãi
5 bộ trang phục thời thượng để có vòng eo nhỏ nhắn

5 bộ trang phục thời thượng để có vòng eo nhỏ nhắn

Thời trang

18:09:42 11/03/2025
Tuy nhiên kiểu phụ kiện này sẽ khó thích nghi với những tín đồ ưa thích sự nhẹ nhàng, vì vậy có thể thay thế với chiếc thắt lưng mỏng nhỏ duyên dáng.
Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?

Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?

Sức khỏe

18:04:05 11/03/2025
Không chỉ vậy, cà phê còn có thể cải thiện trí nhớ dài hạn, với hiệu quả kéo dài ít nhất 24 giờ sau khi uống. Điều này có thể giúp bạn xử lý thông tin tốt hơn, tăng khả năng ghi nhớ và hỗ trợ hiệu suất làm việc cũng như học tập.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Trắc nghiệm

17:55:19 11/03/2025
Xem tử vi hằng ngày năm 2025, tử vi ngày 11.3 cho 12 con giáp - tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi.