Lộ tin nhắn Dương Yến Ngọc chửi tục, nghiện cờ bạc, nợ nần

Theo dõi VGT trên

Sau bức tâm thư muốn chết của Dương Yến Ngọc, hàng loạt người công khai bằng chứng tố cáo ngược lại nàng cựu người mẫu này.

Sau khi đăng đàn xin lỗi Pha Lê và chồng vì đã ghen tuông mù quáng gây ảnh hưởng đến họ, Dương Yến Ngọc ngay lập tức viết một bức tâm thư dài đầy xúc động với nội dung muốn kết thúc cuộc sống vì quá nhiều áp lực và ông chồng phụ bạc.

Lộ tin nhắn Dương Yến Ngọc chửi tục, nghiện cờ bạc, nợ nần - Hình 1

Dương Yến Ngọc và Pha Lê.

Điều này khiến những người hâm mộ cảm thấy khá lo lắng vì sợ cô làm việc dại dột. Tuy nhiên, ngay lập tức, một số người bạn của vợ chồng Dương Yến Ngọc tỏ ra hoài nghi và tung những tin nhắn tố cáo Dương Yến Ngọc ghen tuông vô cớ, cố tình vơ vào chuyện chồng cô và Pha Lê để che giấu sự thật nghiện cờ bạc của mình.

“Đúng là ‘cháy nhà ra mặt chuột’, em Pha Lê tội nghiệp quá, bị chị Dương Yến Ngọc chơi khiếp quá! Em công bố hết chủ nợ của con Ngọc (nó nợ nhiều lắm về cờ bạc casino) nhẵn mặt con này… chơi tới cùng luôn đi em, trong giới showbiz có ai dám “dây” vào chị Ngọc đâu, chị đấy “lầy” quá ai cũng khiếp sợ…”, một độc giả cho biết.

Lộ tin nhắn Dương Yến Ngọc chửi tục, nghiện cờ bạc, nợ nần - Hình 2

Nhiều bạn bè tố cáo Dương Yến Ngọc.

Ngoài ra, những tin nhắn giữa chồng Dương Yến Ngọc và một người bạn cũng được công khai. Theo đó, cả hai đang nói chuyện với nhau về vấn đề Dương Yến Ngọc nợ nần cờ bạc nên thiếu tiền, phải đặt xe lấy 250 triệu.

Người phụ nữ là khách hàng của Dương Yến Ngọc nhắn tin cho chồng của cựu người mẫu giải thích về việc xe của Ngọc đã cho bạn mượn và trễ ngày trả xe. Tuy nhiên, chồng Dương Yến Ngọc không tin, anh cho rằng Ngọc đã đi đặt xe lấy 250 triệu và đây là lần thứ 2.

Video đang HOT

Lộ tin nhắn Dương Yến Ngọc chửi tục, nghiện cờ bạc, nợ nần - Hình 3

Lộ tin nhắn Dương Yến Ngọc chửi tục, nghiện cờ bạc, nợ nần - Hình 4

Tin nhắn giữa chồng Dương Yến Ngọc và bạn.

Thậm chí, sau khi Dương Yến Ngọc đăng tin tố cáo Pha Lê phá hoại hạnh phúc gia đình mình, chồng Dương Yến Ngọc nhắn tin giải thích, cô còn văng tục và chửi bới bằng những lời lẽ nặng nề.

Lộ tin nhắn Dương Yến Ngọc chửi tục, nghiện cờ bạc, nợ nần - Hình 5

Dương Yến Ngọc chửi tục với chồng.

Sau tâm thư đầy nước mắt của Dương Yến Ngọc, Pha Lê cũng đáp trả với những lời đanh thép và cho rằng bản thân không thể diễn được như thế để lấy tình thương khán giả và sự thật vẫn sẽ mãi là sự thật, không ai có thể thay đổi.

Theo Tâm An/ Báo Đất Việt

Dương Yến Ngọc bất ngờ xin lỗi chồng và Pha Lê

Sau nhưng lơi tô cao hung hôn ca si Hai Phong giât chông minh, tôi 25/7, cưu ngươi mâu đăng đan lơi xin lôi va cho răng đo chi la sư hiêu lâm.

Tôi 25/7, Dương Yên Ngoc khiên moi ngươi bât ngơ khi đăng tai trên trang ca nhân lơi xin lôi gưi đên chông la anh Trân Thông va nư ca si Pha Lê. Cô viêt: "Dear Pha Lê và chồng tôi. Tôi xin lỗi tất cả vì đã mang chuyện riêng tư ra làm phiền lòng mọi người. Tôi xin lỗi chồng tôi và Pha Lê khi đã hiểu lầm mối quan hệ này. Tôi là người vợ không tốt khi làm xấu mặt chồng, làm ảnh hưởng đến danh dự của người khác. Tôi xin báo chí dừng ở đây. Tôi xin mọi chuyện chấm dứt ở đây, tôi mệt mỏi lắm rồi, tôi không còn sức nữa, lúc này tôi cần phải có sức khỏe để làm việc, để tôi nuôi con và bản thân mình. Tôi xin lỗi tất cả. Mong moi người hãy tha lỗi cho tôi...".

Dương Yến Ngọc bất ngờ xin lỗi chông va Pha Lê - Hình 1

Sau khi doa bo chông, cưu ngươi mâu đăng đan lơi xin lôi khiên moi ngươi kho hiêu.

Ngay sau khi đăng tải lời xin lỗi trên trang cá nhân, Dương Yến Ngọc cũng xóa hết tất cả những status có liên quan tới chuyên tô Pha Lê giât chông trong những ngày vừa qua. Chia se vê ly do viêt lơi xin lôi, cưu ngươi mâu không giai thich dai dong, chi cho biêt, cô qua mêt moi vơi sư viêc, nên muôn kêt thuc cang sơm cang tôt.

Dương Yến Ngọc bất ngờ xin lỗi chông va Pha Lê - Hình 2

Chia se cua Dương Yên Ngoc trên trang ca nhân.

Ngay sau khi Dương Yến Ngọc đăng lời xin lỗi, Pha Lê cũng đã chia sẻ vê sư viêc va cho biêt sẵn sàng bỏ qua hết những tổn thất mà Dương Yến Ngọc đã gây ra cho mình sau scadal cùng ý muốn kết thúc mọi việc tại đây. Cô viết: "Dear chị Ngọc! Lẽ ra em sẽ hận chị tới tận xương tuỷ, vì chị mà show của em tới tận tháng 10 bị cancel hết sạch. Các nhãn hàng quay lưng bỏ đi, hàng triệu khán giả nhảy vào FB chửi em là đĩ, là chó cái đi giật chồng... Nhưng thôi, em cám ơn đời vẫn giữ cho em cái mạng sống để lấy lại tất cả những thứ mà chị vừa cướp đi. Em có khả năng nên em sẽ làm lại được. Qua đây cũng là bài học lớn trong đời cho cả em và chị trong cách đối nhân xử thế!

Chị đã nói lên câu XIN LỖI thế này với em là ĐỦ! Câu chuyện đến đây chấm dứt!Và em hi vọng chị đủ tỉnh táo và bình yên để chăm sóc cho gia đình của mình!Thân ái!"

Dương Yến Ngọc bất ngờ xin lỗi chông va Pha Lê - Hình 3

Pha Lê cung mong muôn dưng lai sư viêc gây ôn ao nay.

Trong khi đo, chia se toan dâu châm hoi cua ông xa Dương Yên Ngoc - anh Trân Thông lai khiên moi ngươi không khoi ngac nhiên.

Dương Yến Ngọc bất ngờ xin lỗi chông va Pha Lê - Hình 4

Chia se toan dâu châm hoi cua ông xa Dương Yên Ngoc.

Chia se cua ba nhân vât liên quan đên vu ôn ao tô Pha Lê cươp chông cua Dương Yên Ngoc gây xôn xao nhưng ngay qua, khiên khan gia không khoi bât ngơ va kho hiêu. Trươc đo không lâu, cưu ngươi mâu con hung hôn cho biêt co trong tay nhiêu băng chưng ngoai tinh cua chông vơi Pha Lê va săn sang hâu toa cung nư ca si đât Cang. Ba me hai con cung đa đê câp đên chuyên chia tay chông.

Vơi thai đô quay ngoăt 180 đô cua Yên Ngoc, môt sô cư dân mang đông tinh vơi hanh đông nay va cho răng cô ngươi mâu đa đung khi chon cach dưng lai sư viêc tai đây. Tuy vây, vơi môt sô ngươi khac, hanh đông cua cưu ngươi mâu rât kho hiêu va vô duyên. Thâm chi, nhiêu ngươi con cho răng, Dương Yên Ngoc đa cung chông va Pha Lê tao ra môt câu chuyên sôc đê gây chu y vơi truyên thông va khan gia.

Dương Yến Ngọc bất ngờ xin lỗi chông va Pha Lê - Hình 5

Pha Lê đoi tô chưc cuôc găp "ba măt môt lơi" đê lam ro sư viêc.

Trươc đo, vao ngay 23/7, dư luân xôn xao khi Dương Yên Ngoc đăng đan trên trang ca nhân vê viêc chông lăng nhăng vơi môt cô ban cua vơ. Không lâu sau, cô khăng đinh ngươi pha vơ hanh phuc gia đinh minh la ca si Pha Lê. Theo Yên Ngoc, nư ca si đât Cang đa xin cô sô điên thoai cua chông rôi hai ngươi co nhiêu hanh đông "bât chinh" vơi nhau.

Trươc lơi tô cua đan chi, Pha Lê thăng thưng phan phao cho răng Dương Yên Ngoc co vân đê vê tâm ly, thâm chi la hoang tương vi yêu qua va ghen qua. Nư ca si cung khăng đinh môi quan hê vơi ông xa cua Yên Ngoc la trong sang va không bao giơ xin lôi đan chi vi cô không lam bât ky điêu gi sai trai.

Diên biên cua sư viêc thêm phưc tap khi ông xa cua Yên Ngoc lên tiêng cho răng, giưa anh va Pha Lê chi la quan hê tinh ban, không vươt qua giơi han. Trong khi đo, ban trai chưa tưng lô diên cua nư ca si đât Cang co tên la Kenny cung khăng đinh "Pha Lê co thê lam vơi ai nhưng không bao giơ lam gi vơi chông Dương Yên Ngoc". Anh nay con cho biêt minh la ban thân cua chông cưu ngươi mâu.

Chiêu 25/7, Pha Lê chia se vơi canh truyên thông vê viêc muôn tô chưc buôi găp măt ca ba ngươi co liên quan đên sư viêc gôm cô va vơ chông Dương Yên Ngoc, cung ngươi thân cac gia đinh. Cô muôn nhân sư viêc nay, cac bên se "ba măt môt lơi" đê đôi chât vơi nhau. Trong khi chông cua Dương Yên Ngoc đông y tham gia thi cưu ngươi mâu tư chôi. Buôi tôi cung ngay, cô viêt status xin lôi.

Theo zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

NSND Kim Xuân và hôn nhân 40 năm: Chồng đưa đón, Tết không áp lực việc nhàNSND Kim Xuân và hôn nhân 40 năm: Chồng đưa đón, Tết không áp lực việc nhà
23:12:19 25/01/2025
MC Thảo Vân đến thăm NSND Công Lý ngày giáp TếtMC Thảo Vân đến thăm NSND Công Lý ngày giáp Tết
23:49:58 26/01/2025
Tóm dính cặp đôi Vbiz bí mật chờ nhau ra về ở sự kiện, "bà hàng xóm" khui tin đã về ra mắt gia đình?Tóm dính cặp đôi Vbiz bí mật chờ nhau ra về ở sự kiện, "bà hàng xóm" khui tin đã về ra mắt gia đình?
07:19:30 27/01/2025
Nghệ sĩ Tuấn Linh đột ngột qua đời, vợ xót xa: "Tự dưng ông ấy nói lạnh quá rồi kêu buồn nôn"Nghệ sĩ Tuấn Linh đột ngột qua đời, vợ xót xa: "Tự dưng ông ấy nói lạnh quá rồi kêu buồn nôn"
23:31:41 26/01/2025
"Mẹ chồng" Lan Hương dậy từ 5h sáng, đi xe máy cùng ông xã mua hoa ngày Tết"Mẹ chồng" Lan Hương dậy từ 5h sáng, đi xe máy cùng ông xã mua hoa ngày Tết
23:48:31 26/01/2025
Cặp đôi bị đồn yêu đương hot nhất Vbiz công khai tình tứ, dân mạng phán câu nàyCặp đôi bị đồn yêu đương hot nhất Vbiz công khai tình tứ, dân mạng phán câu này
23:38:33 25/01/2025
Cuộc sống của NSND Ngọc Giàu ở tuổi 80Cuộc sống của NSND Ngọc Giàu ở tuổi 80
23:26:19 26/01/2025
Nghệ sĩ Hạnh Thúy: Nhiều người đòi làm mai vì nghĩ tôi là mẹ đơn thânNghệ sĩ Hạnh Thúy: Nhiều người đòi làm mai vì nghĩ tôi là mẹ đơn thân
23:17:52 26/01/2025

Tin đang nóng

1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh
15:25:38 27/01/2025
Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?
16:50:30 27/01/2025
Xuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũiXuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũi
16:04:52 27/01/2025
Án mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều traÁn mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều tra
17:16:58 27/01/2025
Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồngThông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng
19:49:21 27/01/2025
Không thể nhận ra Hạt Dẻ chỉ vì 1 thay đổiKhông thể nhận ra Hạt Dẻ chỉ vì 1 thay đổi
17:30:52 27/01/2025
Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?
18:36:56 27/01/2025
Quang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh HuyềnQuang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh Huyền
18:28:58 27/01/2025

Tin mới nhất

Hương Baby: "Tôi tin Tuấn Hưng không bao giờ làm điều gì sai với tôi"

Hương Baby: "Tôi tin Tuấn Hưng không bao giờ làm điều gì sai với tôi"

18:21:46 27/01/2025
Hương Baby khẳng định cô không thay đổi Tuấn Hưng. Trong hôn nhân, mỗi người đều tự rút ra điều gì quan trọng để giữ tổ ấm hạnh phúc.
Nghệ sĩ Hồng Đào, Hoa hậu Thuỳ Tiên khoe sắc trước thềm năm mới

Nghệ sĩ Hồng Đào, Hoa hậu Thuỳ Tiên khoe sắc trước thềm năm mới

14:53:14 27/01/2025
Sau khi đóng chung phim Linh Miêu: Quỷ nhập tràng , Hoa hậu Thuỳ Tiên và nghệ sĩ Hồng Đào cùng bắt tay thực hiện một bộ ảnh ấn tượng, mang đậm chất điện ảnh.
Ảnh chụp màn hình lộ tính cách thật của Sơn Tùng M-TP

Ảnh chụp màn hình lộ tính cách thật của Sơn Tùng M-TP

13:02:23 27/01/2025
Sau hơn 1 thập kỷ làm nghề, Sơn Tùng vẫn là cái tên sáng giá trong showbiz Việt và được nhiều người yêu mến. Mỗi khi xuất hiện, giọng ca gốc Thái Bình đều nhận sự chú ý từ công chúng.
Sao Việt 27/1: Quốc Trường khoe văn phòng mới, Huyền Baby hội ngộ Diệp Lâm Anh

Sao Việt 27/1: Quốc Trường khoe văn phòng mới, Huyền Baby hội ngộ Diệp Lâm Anh

12:52:20 27/01/2025
Diễn viên Quốc Trường khoe văn phòng mới trước khi về quê đón Tết cùng gia đình, Huyền Baby hạnh phúc khi gặp lại Diệp Lâm Anh và Trang Pháp tại một sự kiện.
Thiên An tiếp tục "gặp biến" gây hoang mang ngày 28 Tết

Thiên An tiếp tục "gặp biến" gây hoang mang ngày 28 Tết

12:33:43 27/01/2025
Sáng ngày 27/1 (tức 28 Tết), cộng đồng mạng xôn xao khi phát hiện trang fanpage cá nhân được Thiên An sử dụng để đăng tải những bài tố căng nay đã bay màu .
Hà Anh Tuấn tiết lộ 3 cuộc hội thoại gây xúc động mạnh khi gặp các bệnh nhi ung thư ngày giáp Tết

Hà Anh Tuấn tiết lộ 3 cuộc hội thoại gây xúc động mạnh khi gặp các bệnh nhi ung thư ngày giáp Tết

12:29:54 27/01/2025
Không chỉ hỗ trợ về mặt vật chất, chính những cuộc hội ngoại cổ vũ tinh thần của Hà Anh Tuấn đã tiếp thêm hy vọng, phần nào xoa dịu đau đớn bệnh tật của các em nhỏ.
Lương Thu Trang: Tết ở quê, tôi chẳng cần son phấn

Lương Thu Trang: Tết ở quê, tôi chẳng cần son phấn

08:00:16 27/01/2025
Lương Thu Trang tiết lộ về một cái Tết giản dị, ấm áp bên gia đình ở quê nhà, nơi cô không ngại xuất hiện với bộ đồ giản dị và gương mặt mộc.
Thanh Hương: Ngày Tết, chỉ cần quây quần bên bố mẹ tôi đã thấy hạnh phúc

Thanh Hương: Ngày Tết, chỉ cần quây quần bên bố mẹ tôi đã thấy hạnh phúc

07:53:53 27/01/2025
Tôi nghĩ việc mình chi bao nhiêu tiền, sắm Tết cầu kỳ ra sao không quan trọng bằng việc mình có một nơi để chăm chút, để trở về, có người thân yêu để sum vầy trong dịp nghỉ Tết.
Mối quan hệ của HIEUTHUHAI và Tăng Mỹ Hàn hiện thế nào?

Mối quan hệ của HIEUTHUHAI và Tăng Mỹ Hàn hiện thế nào?

07:12:33 27/01/2025
Vào ngày 25/1, bạn gái HIEUTHUHAI tiếp tục đăng tải khoảnh khắc lộ diện tươi tắn khi đi du lịch. Cư dân mạng đã nhanh chóng phát hiện ra nam rapper sinh năm 1999 thả tim ảnh của Tăng Mỹ Hàn.
Hậu để lộ tá hint khó chối, cặp đôi diễn viên Vbiz chính thức công khai mối quan hệ?

Hậu để lộ tá hint khó chối, cặp đôi diễn viên Vbiz chính thức công khai mối quan hệ?

07:09:34 27/01/2025
Vào dịp cuối năm, Khả Như bất ngờ đăng tải loạt ảnh đôi ngọt ngào bên Huỳnh Phương, thu hút sự chú ý của đông đảo cư dân mạng.
Noo Phước Thịnh nói gì khi ca sĩ trẻ được trả cát sê 400 - 500 triệu?

Noo Phước Thịnh nói gì khi ca sĩ trẻ được trả cát sê 400 - 500 triệu?

23:15:40 26/01/2025
Đối với Noo Phước Thịnh, việc các ca sĩ trẻ kiếm được cát sê khủng là chuyện bình thường, nhưng để giữ được điều đó thì họ cần phải cố gắng và nỗ lực hơn rất nhiều.
Nữ chính 'Ngày xưa có một chuyện tình' đón tết khác mọi năm

Nữ chính 'Ngày xưa có một chuyện tình' đón tết khác mọi năm

23:12:55 26/01/2025
Nhận giải thưởng Diễn viên trẻ triển vọng tại Liên hoan phim Quốc tế Hà Nội 2024 cho vai diễn chính trong Ngày xưa có một chuyện tình , Ngọc Xuân có một năm thành công trong sự nghiệp.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ có thể cạnh tranh với Nga và Qatar trên thị trường năng lượng Trung Quốc?

Mỹ có thể cạnh tranh với Nga và Qatar trên thị trường năng lượng Trung Quốc?

Thế giới

21:28:32 27/01/2025
Trung Quốc đang đa dạng hóa nguồn cung năng lượng, mở rộng hợp tác với Nga và Qatar, khiến Mỹ gặp khó khăn hơn trong cuộc cạnh tranh tại thị trường năng lượng lớn nhất thế giới.
Có thể cúng giao thừa từ lúc mấy giờ?

Có thể cúng giao thừa từ lúc mấy giờ?

Trắc nghiệm

21:27:57 27/01/2025
Cúng giao thừa là nghi thức quan trọng để tiễn đưa điều không may và đón chào năm mới, vậy cúng giao thừa lúc mấy giờ để mang lại may mắn cả năm?
Lãnh đạo địa phương chịu trách nhiệm nếu để người dân chết vì rét

Lãnh đạo địa phương chịu trách nhiệm nếu để người dân chết vì rét

Tin nổi bật

21:25:33 27/01/2025
Trong công điện, Thủ tướng chỉ đạo lãnh đạo các tỉnh/TP phải chịu trách nhiệm nếu để xảy ra tình trạng thiệt hại về người và cây trồng, vật nuôi bị chết nhiều do chủ quan trong phòng, chống đói, rét.
Cosplay nhân vật game quá xinh, hot girl bỗng nổi tiếng không ngờ, liên tục tung ảnh gợi cảm

Cosplay nhân vật game quá xinh, hot girl bỗng nổi tiếng không ngờ, liên tục tung ảnh gợi cảm

Cosplay

21:00:47 27/01/2025
Theo đó, ban đầu cô nàng hot girl này dường như vẫn còn là cái tên khá xa lạ với cộng đồng game thủ trên toàn thế giới.
Khám phá bản đồ Free Fire trong sự kiện hợp tác đặc biệt với Naruto Shippuden

Khám phá bản đồ Free Fire trong sự kiện hợp tác đặc biệt với Naruto Shippuden

Mọt game

20:48:48 27/01/2025
Có rất nhiều điểm mới lạ đang chờ game thủ khám phá trong sự kiện hợp tác IP anime lớn nhất từ trước đến nay của Free Fire.
Những 'cái đầu nóng' tham gia giao thông và 'đánh được người mặt vàng như nghệ'

Những 'cái đầu nóng' tham gia giao thông và 'đánh được người mặt vàng như nghệ'

Pháp luật

20:20:47 27/01/2025
Chỉ va chạm nhỏ nhặt khi tham gia giao thông nhưng nhiều kẻ lại hung hăng lao vào hành hung người khác. Hậu quả, có người đã mất mạng, còn những kẻ côn đồ cũng phải trả giá bằng sự tự do.
Neymar rời Al-Hilal trở lại Santos

Neymar rời Al-Hilal trở lại Santos

Sao thể thao

19:22:29 27/01/2025
Neymar đồng ý trở lại Santos và Al-Hilal cũng chấp nhận các điều khoản. Thương vụ sẽ chính thức hoàn tất trong tuần sau.
Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Hậu trường phim

17:19:58 27/01/2025
Thị trường điện ảnh Việt năm 2024 có một số bước tiến so với năm 2023, về cả doanh thu lẫn sự đa dạng trên thị trường.
9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

Sức khỏe

17:03:47 27/01/2025
Thay vì chế biến sinh tố trái cây cùng đường hay sữa đặc, bạn nên ăn tươi hoặc kết hợp với sữa chua không đường để tăng hương vị mà không làm tăng lượng calo.