Lộ “ký sự đán.h ghe.n” ly kỳ hơn phim, anh chàng khiến chị em cười ngất

Theo dõi VGT trên

Đoạn tâm sự dưới đây được người em đi cùng kể lại thật đến từng chi tiết khiến người đọc đi từ hồi hộp đến bất ngờ. Ngay khi vừa chia sẻ, “ ký sự đán.h ghe.n” này đã thu hút được sự quan tâm lớn của cộng đồng mạng.

Nghi ngờ chồng mình có mối quan hệ không trong sáng với chị sếp nên người vợ trong câu chuyện dưới đây đã quyết theo dõi để làm cho “ra ngô ra khoai”. Chưa biết sự tình ra sao nhưng biết được tin cuối tuần chồng và sếp sẽ đi Tam Đảo, cô đã gọi người em đi cùng, bắt taxi lên tận nơi để bắt quả tang cho bằng được.

Đoạn tâm sự dưới đây được người em đi cùng kể lại thật đến từng chi tiết khiến người đọc đi từ hồi hộp đến bất ngờ. Ngay khi vừa chia sẻ, “ký sự đán.h ghe.n” này đã thu hút được sự quan tâm lớn của cộng đồng mạng.

“Tôi vừa theo chân bà chị lên tận Tam Đảo để đi đán.h ghe.n chúng bạn ạ.

Bà chị tôi kể ra cũng khổ, đang bầu bí đứa con 4, 5 tháng mà vẫn phải chạy theo chồng từng li từng tý một. Vừa tháng trước gọi điện khoe mình bảo chồng chị mới được căn nhắc lên làm phó tổng, quan hệ với bà sếp tốt lắm.

Ông ý còn tự nhận là chủ tịch hiệp hội những người phát cuồng vì bầu sữa mẹ nên trong lúc chị mang thai ông ý càng yêu chị hơn. Đấy, thế mà loanh quanh giờ lại gọi mình đi đán.h ghe.n, đúng là chẳng biết đâu mà lần.

Số là bà chị dạo này thấy ông chồng nhắn tin với sếp nhiều quá. Có hôm hai vợ chồng đang ôm hôn thắm thiết, bà sếp gọi lên văn phòng cái là ông chồng cũng dừng hình đi luôn.

Lộ ký sự đán.h ghe.n ly kỳ hơn phim, anh chàng khiến chị em cười ngất - Hình 1

Ảnh minh họa.

Lâu dần bà chị mình đâ.m nghi ngờ, theo dõi từ điện thoại đến định vị của ô tô chồng xem có léng phéng gì với sếp không. Bà ý bắt được thông tin chồng với sếp cuối tuần đi Tam Đảo cùng nhau. Chưa rõ mục đích là gì, nhưng xem trên mạng thì thấy bảo Tam Đảo là nơi dân phượt chuyên dắt gái đến để tự tình nên bà chị càng nóng má.u.

Hôm thứ 6, bà ý mua chai mắm tôm to. Hai chị em bắt taxi đi từ Hà Nội lên Tam Đảo. Lúc đi chẳng kịp ăn uống gì, mình định bảo mua lấy cân bún với bìa đậu, tiện mắm tôm đây thì ăn luôn chứ nhỡ tý không dùng đến lại bỏ đi thì phí. Bà chị gắt gỏng, tuyên bố không đổ được mắm tôm lên đầu bà sếp của chồng thì không xong.

Video đang HOT

Bà chị cho dừng xe ở trước cửa một biệt thự theo định vị trên ô tô của anh chồng. Mình hỏi đi hỏi lại xem đã đúng chưa, bà chị đếch thèm quan tâm đến lời nói của mình, cứ đứng ngoài cổng chử.i bới ầm ĩ, tay bấm điện thoại gọi cho chồng liên tục nhưng thuê bao.

Được khoảng 5 phút, có bà cô ăn mặc lịch sự, phấn son trang điểm trông bắt mắt từ trong chạy ra. Bà này vừa mở miệng hỏi ai đấy thì chị mình đã thượng cẳng chân hạ cẳng tay. Tuy đang bầu bí nhưng bà chị đán.h toàn đòn thâm, đoạn rút cả giày ra để làm công cụ chiến đấu, chưa kể đến là loạt võ mồm đi vào lòng người hơn bao giờ hết.

- Tuy mày là sếp chồng tao nhưng không có nghĩa là mày được quyền “thịt” chồng tao trong lúc tao đang mang bầu. Chồng tao nó có thiếu thốn đi chăng nữa thì cũng không đến lượt mày. Hôm nay tao đán.h cho mày chừa tội động vào hoa đã có chủ.

Bà chị nói đến đây thì đổ luôn cả chai mắm tôm to oạch vào đầu bà cô kia, đúng lúc ấy thì anh chồng từ trong nhà chạy ra, theo sau lại có thêm một bà cô nữa trông cũng ngon lành tuy mặt mũi hơi “nhàu”. Bà chị mình thấy thế thì càng chử.i:

- A, lại còn chơi ba à. Ra hết đây, hôm nay bà đán.h từng đứa một.

Anh chồng hoảng quá, lao vào đẩy bà chị mình ra rồi đỡ bà cô đang nằm gục dưới đất dậy. Bà chị thấy anh chồng thờ ơ với mình thì gào lên.

Lộ ký sự đán.h ghe.n ly kỳ hơn phim, anh chàng khiến chị em cười ngất - Hình 2

Ảnh minh họa.

Anh chồng chẳng nói chẳng rằng, quay lại vả phát đến đốp một cái vào giữa mặt bà chị mình. Điên tiết, bà chị không hiểu móc đâu ra con dao găm, định lao vào xiên chồng. Ông chồng thấy thế thì nhanh trí chạy ra núp ngay sau người bà cô vừa bị đán.h.

- Mày điên à, tao với sếp lên đây xem bói, định hỏi xem sau này đặt tên con là gì cho thuận, có hợp với bố mẹ hay không rồi tiện hỏi việc công ty luôn. Thế mà mày mò tận lên đây làm loạn, mày có biết mày vừa đán.h ai không ? Thầy bói đấy!

Bà chị mình nghe xong ngẩn ngơ người, ngại quá không biết làm gì đành kéo mình lên xe đi về. Hai chị em xuống đến Hà Nội mà chẳng ai nói với ai câu nào, không khí căng thẳng tột độ”.

Phát hiện chồng ngoạ.i tìn.h, người phụ nữ nào không thể giữ được bình tĩnh sẽ tìm cách đán.h ghe.n nhân tình của chồng. Tuy nhiên, trước khi làm bất cứ điều gì các chị em hãy tìm hiểu thật kỹ lưỡng để tránh rơi vào tình huống tréo nghoe như trên nhé!

Theo eva.vn

Tết này, anh hãy về với chị

Thật nhụ.c nh.ã và đắng cay khi em là kẻ thứ ba trong mối quan hệ này. Em từng nghĩ mình sẽ ra sức giành giật lấy anh, sẽ không bao giờ buông bỏ anh. Nhưng khoảnh khắc ấy, em đã muốn anh về với chị.

Một năm trước, khi chị mang thai đứa con thứ hai, em đã gặp và yêu chồng chị. Lúc ấy, em chưa hề biết anh có gia đình. Em cứ ngỡ anh là người đàn ông độc thân, thành đạt. Anh chưa một lần nói anh có vợ, trên ngón tay anh không hề mang nhẫn cưới. Em đã hạnh phúc mơ rằng đó là người bạn đời tương lai của mình. Đến khi biết anh có chị, có con, lại là có những hai đứ.a tr.ẻ, em chạnh lòng, đa.u đớ.n vô cùng.

Em từng vùng vằng, giãy giụa thoát ra khỏi mối quan hệ ngang trái này. Thế nhưng những cuộc gọi dồn dập của anh, những lần anh đứng chờ dưới cổng nhà vào đêm hôm khuya khoắt, những lần anh gửi hoa, gửi quà, những kỉ niệm hai người từng có với nhau khiến em không thể quên và ruồng rẫy anh được. Trên hết, em biết mình yêu anh rất nhiều. Ngay cả khi anh đã có gia đình, có tổ ấm riêng, em vẫn chưa một chút ngừng yêu anh.

Em biết em sai khi những ngày em năn nỉ anh ở bên em để rồi khiến anh nói dối chị. Em biết em sai khi ghen với người vợ chính thất của anh. Hôm em thấy anh tặng chị một cái túi mới, em giận hờn cả buổi. Hôm anh nói chị mệt, anh phải ở nhà chăm, em đã ấm ức đòi anh đến bên cạnh. Em giả vờ bệnh, chỉ để níu anh về bên mình.

Tết này, anh hãy về với chị - Hình 1


Em từng vùng vằng, giãy giụa thoát ra khỏi mối quan hệ ngang trái này - Ảnh minh họa

Càng ngày, em càng khó chịu với những quan tâm ít ỏi mà anh dành cho chị. Em biết anh chẳng thể b.ỏ v.ợ bởi những hi sinh bao nhiêu năm tháng chị dành cho anh, bởi anh không muốn các con thiếu đi một gia đình. Em biết hết, nhiều lần em muốn dứt đi mà tìm cho mình tình yêu mới nhưng em lại không làm được.

Đỉnh điểm là khi chị bắt đầu nghi ngờ anh, em đã cố tình làm cho mối nghi ngờ ấy thêm lớn. Em chụp hình với anh nhiều hơn. Đôi khi em để lộ ngón tay anh, vành tai anh để chị thêm lo nghĩ. Em hả hê vì biết chị sẽ buồn, em hả hê vì đã khoe rằng em đang bên chồng chị.

Cứ như thế, em làm chị đau từng chút, từng chút. Chị lờ mờ đoán ra, bởi em thấy anh căng thẳng, thấy anh đôi lúc cáu gắt mà chạy tới bên em. Những lúc ấy em lại càng hả lòng hả dạ. Tự khi nào, em bỗng muốn giành giật anh về tay mình chứ không yên phận trong bóng tối nữa. Em muốn chị đi ra, để em và anh trở thành một gia đình mới.

Càng nghĩ, em càng quyết tâm phá hoại. Em cứ tưởng chỉ vài lần nhấn nhá nữa thôi là chị sẽ biết chồng ngoạ.i tìn.h, chị sẽ làm um lên. Em chẳng cần ra tay nhiều, tự gia đình chị sẽ tan nát. Thế nhưng em chẳng thể ngờ, đến tận khi em muốn giành anh nhất cũng lại là lúc em muốn buông.

Tết này, anh hãy về với chị - Hình 2


Đến tận khi em muốn giành anh nhất cũng lại là lúc em muốn buông - Ảnh minh họa

Một ngày, em vô tình thấy chị trên đường. Em lang thang vô thức đi theo chị. Em chẳng có mục đích gì cả, chỉ là sẵn đang rảnh rỗi, vả lại muốn biết chị làm gì nên em đi theo. Chị chạy chiếc vision nhỏ, em chợt nhớ tới chiếc xe hơi anh chạy. Thì ra chồng chị đi xe hơi êm ái, còn chị vẫn chạy con xe máy tầm trung hơi cũ. Chị dừng lại ở một trường mẫu giáo. À, thì ra là chị đi đón con nhỏ.

Lạ thay, khi các bé lần lượt được đón về hết thì chị vẫn cùng con chơi ở khoảng sân bé bên trong trường. Ban đầu, chị còn thoải mái vui đùa cùng con. Dần dần, chị để con chơi một mình, chị ngồi trên cái ghế nhỏ, cứ thế chị nhìn con bé mà hai hàng nước mắt chảy dài. Em nhìn thấy cảnh đó, thật sự không biết chị khóc vì điều gì, nhưng em thấy chính mình áy náy.

Được một lúc thì con gái chị chạy lại, sà vào lòng mẹ, hỏi: Sao hôm nay ba không đi đón con? Chị nghe thế càng khóc nhiều hơn. Cả hai mẹ con cứ ngồi đó, an ủi, chùi nước mắt cho nhau.

Hôm đó em đã quay xe ra về. Cũng kể từ lúc đó, em cắt mọi liên lạc với anh. Em chuyển qua nhà bạn ở vài ngày. Anh lại như những lần trước điên cuồng tìm kiếm, nhưng khi không có tin tức gì, anh lại quay về với gia đình. Em thở dài. Cuối cùng, em đã can đảm để anh về với chị.

Em đã từng ích kỉ mà mong rằng tết này hai đứa mình sẽ đi du lịch, để chị và con về ngoại một mình. Em từng mong rằng anh bỏ chị. Nhưng khi thấy một đứ.a tr.ẻ khóc, một người đàn bà khóc trong âm thầm và bất lực, em không nỡ.

Tết này, anh hãy về với chị để mà làm tròn trách nhiệm một người chồng, người cha. Em không ở bên anh, không phải vì em cao thượng gì cả. Chỉ là em đã nhận ra mình quá sai rồi, em cũng nhận ra năm mới này, ai cũng cần có một gia đình. Chẳng ai muốn tổ ấm thiếu vắng một thành viên. Anh có nhà hãy trở về. Còn em, có lẽ cũng đã đến lúc em tự kiếm một tổ ấm cho riêng mình rồi.

Thùy. A

Theo phunuonline.com.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Em dâu sốc nặng trước lời tuyên bố của anh trai chồng trong cuộc họp gia đình
05:13:39 02/10/2024
Bạn học vay 200 triệu rồi biến mất, ngày tôi kết hôn, cậu ấy bất ngờ xuất hiện đưa tôi một tấm thẻ kèm theo lời xin lỗi
05:42:24 02/10/2024
Trách em dâu keo kiệt, không mua sắm đồ cho chồng, tôi ngượng ngùng xấu hổ khi em mở tủ, để lộ những thứ đắt tiề.n bên trong
05:56:00 03/10/2024
Bỗng dưng chồng tặng tôi đôi hoa tai kim cương, biết chủ nhân thật sự của món quà mà tôi vội đem trả lại
05:35:40 03/10/2024
3 em gái trách chị gái không lo nổi viện phí cho bố mẹ, giúp việc bực bội tiết lộ sự thật bất ngờ
05:28:11 02/10/2024
Biết tôi định mua nhà 3 tỷ, bạn gái ngỏ ý muốn góp 50 triệu, tôi từ chối nhận thì cô ấy đòi chia tay
05:45:16 03/10/2024
Chồng không đưa lương, không làm việc nhà, vợ nói mấy câu khiến anh câm nín
05:23:37 02/10/2024
Mẹ chồng bẻ móng tay tôi chỉ vì một câu trách móc bâng quơ của con gái bà
05:42:22 03/10/2024

Tin đang nóng

Người mẫu tử nạn sau khi dự tiệc du thuyền của rapper đình đám
19:44:01 03/10/2024
Cô gái đợi ròng rã 10 năm để mở được khóa iPhone quên mật khẩu: 20 triệu người hồi hộp cùng vì lý do quá đặc biệt
18:01:14 03/10/2024
Lâm Vỹ Dạ lần đầu có động thái gây xôn xao sau khi bị Negav bình phẩm khiếm nhã
19:52:33 03/10/2024
Rầm rộ vụ nhân viên livestream nó.i xấ.u Xoài Non nhưng quên tắt mic, phải xin lỗi trước cả nghìn người
20:12:36 03/10/2024
Thông tin chính thức việc Phương Lan - Phan Đạt đã l.y hô.n sau loạt drama đấu tố 3 sao Vbiz
22:15:04 03/10/2024
Vụ giáo viên cử chỉ thân mật với na.m sin.h: Cô giáo bị đình chỉ, Sở GD&DT nói gì?
21:56:25 03/10/2024
Gia Bảo lên tiếng về tin đồn bị Minh Dự 'chơi xấu'
22:38:44 03/10/2024
Clip: Jennie "xịt keo" cứng ngắc khi bị nữ diễn viên đình đám bình phẩm 1 câu kém duyên, phân biệt chủng tộc ở Fashion Week?
22:10:32 03/10/2024

Tin mới nhất

Dẫn con gái riêng của chồng đi chơi, tôi chế.t lặng nghe được chuyện chồng lén lút làm sau lưng mình

11:43:20 03/10/2024
Hôm trước, tôi qua trường thăm con riêng của chồng nhưng không nói với chồng. Tôi dẫn con bé đi ăn kem thì được nghe kể một chuyện làm tôi chế.t lặng.

Hay tin tôi có thai sếp tổng liền chuyển ngay 200 triệu, nhưng lời đề nghị đi kèm khiến tôi toát mồ hôi hột

11:25:17 03/10/2024
Cứ nghĩ đây sẽ là kim bài đưa mình bước chân vào giới hào môn, không ngờ mọi nỗ lực của tôi đều là công cốc. Chưa bao giờ tôi nghĩ mình sẽ lâm vào tình thế này.

Chuyện ngoạ.i tìn.h bị bại lộ, tôi khóc lóc quỳ xin chồng tha thứ nhưng lại bật ngửa trước câu 'em cứ tiếp tục đi...'

11:20:18 03/10/2024
Tôi vừa quỳ xuống, chồng đã thở dài: Em cứ tiếp tục đi . Tôi không ngờ anh lại nói vậy. Sau chuyện xảy ra ngày hôm qua, tôi chưa biết phải giải quyết như thế nào.

Bố mẹ mừng thọ bác hàng xóm phong bì 10 triệu khiến tôi choáng, biết được bí mật phía sau, tôi hoang mang lo lắng vô cùng

05:52:41 03/10/2024
Gia đình như thế này, tôi không thể trách bố mẹ được mà thấy bản thân quá kém cỏi. Chủ nhật vừa rồi, tôi thấy bố mẹ mặc quần áo đẹp và chuẩn bị một món quà trị giá 10 triệu để qua mừng thọ.

Tặng mẹ vợ một tấm áo mới, bà bật khóc rồi đi lấy sổ đỏ mảnh đất 300m2 đưa cho tôi kèm theo những lời xó.t x.a

05:49:30 03/10/2024
Tôi đâu ngờ chỉ một tấm áo chưa đến 500 ngàn, giờ đây thứ tôi nhận lại được chính là cuốn sổ đỏ mảnh đất hơn 300m2. Nhà vợ tôi có 2 anh em, bố vợ mất từ lâu, mình mẹ vợ tần tảo nuôi 2 đứa con trưởng thành.

Vay chị vợ 200 triệu, nửa năm sau, chị đến đòi có nói một câu khiến tôi quyết bán xe ô tô trả nợ gấp

05:39:42 03/10/2024
Tôi mặc kệ, tôi không thể nhịn nhục được, cứ trả hết nợ cho chị vợ đã rồi tính tiếp. Vợ chồng tôi xây nhà năm ngoái, do không tính toán kỹ càng nên bị vượt quá tài chính.

Mẹ vợ choáng váng khi con rể giận dỗi đòi được chia nhiều đất

05:28:02 03/10/2024
Thấy mẹ vợ chia đất cho các con, chồng tôi tìm mọi cách can thiệp để được chia phần nhiều. Tôi kết hôn từ năm 2015, đến nay cũng đã hơn 9 năm chung sống bên chồng.

Con dâu đau đầu khi mẹ chồng đề nghị muốn vào viện dưỡng lão sống

05:24:45 03/10/2024
Chồng tôi là người rất sợ bị mang tiếng nên ngay khi nghe tôi nói chuyện đưa mẹ vào viện dưỡng lão sống, anh đã lập tức gạt đi.

Vàng lên cao, bất động sản tăng giá, vợ liên tục nhắc tôi nghỉ làm

05:10:41 03/10/2024
Vợ tôi kiếm được rất nhiều tiề.n từ đầu tư bất động sản. Tất cả những tài sản này, chủ yếu do vợ tôi làm ra. Vợ tôi đã mua 2 mảnh đất này cách đây 5 năm, lúc ấy giá có 8 triệu đồng/1m2.

Gom góp vay mượn được 1,6 tỷ định mua nhà nhưng đến gặp chủ nhà, tôi tá hỏa khi biết giá đã tăng gần gấp đôi

05:39:00 02/10/2024
Tôi và chồng ngơ ngác nhìn nhau vì không thể tin được là giá nhà lại tăng nhanh và cao đến như thế. Vợ chồng tôi cưới nhau 10 năm nay, vẫn đang ở nhà trọ.

12 năm làm dâu chưa cho em chồng được đồng nào, ngày tôi sinh con, món quà em tặng khiến tôi cay mắt, không dám nhận

05:35:35 02/10/2024
Tôi không nhận, nằng nặc đòi trả lại nhưng em chồng nói một câu khiến tôi rưng rưng nước mắt. Tôi về làm dâu đến nay đã 12 năm. Gia đình nhà tôi nghèo nên tôi có tính tiết kiệm từ bé.

Nghi giúp việc lấy tiề.n, chủ lắp camera thì phát hiện chuyện đau lòng

05:20:21 02/10/2024
Phát hiện tiề.n trong két bị rút lõi , tôi nghi ngờ người giúp việc nên lắp camera theo dõi, không ngờ phát hiện sự thật đau lòng.

Có thể bạn quan tâm

Mặt mộc của Lâm Tâm Như ở tuổ.i U50

Sao châu á

23:43:40 03/10/2024
Qua bức hình được chia sẻ có thể thấy, dù để mặt mộc nhưng nhan sắc ở tuổ.i U50 của Lâm Tâm Như vẫn rất hoàn hảo, gần như không tì vết.

Giọng hát của siêu sao hết thời "chìm nghỉm" giữa 100 nghìn người?

Nhạc quốc tế

23:33:52 03/10/2024
Sân khấu của Katy Perry mãn nhãn với những cỗ xe khổng lồ, mô hình lớn và dàn vũ công hùng hậu tạo nên đại cảnh choáng ngợp.

NSND Hồng Vân đẹp mặn mà, BB Trần viên mãn bên bạn trai 11 năm

Sao việt

23:08:19 03/10/2024
NSND Hồng Vân đẹp mặn mà trong trang phục áo dài truyền thống. Diễn viên BB Trần hạnh phúc bên bạn trai yêu 11 năm.

Bộ phim gây chế.t người nghiêm trọng của Alec Baldwin ra mắt sau 3 năm tạm hoãn

Hậu trường phim

22:59:35 03/10/2024
Gần 3 năm sau cái chế.t thương tâm của nhà quay phim Halyna Hutchins, buổi ra mắt toàn cầu của phim sẽ diễn ra vào tháng tới tại Liên hoan phim điện ảnh quốc tế EnergaCamerimage ở Toru

Chàng IT ở TPHCM biến những gốc tre thô kệch thành tuyệt tác nghệ thuật

Sáng tạo

22:54:08 03/10/2024
Phổ biến khoảng 3 năm trở lại đây, tre bonsai không hào nhoáng, lộng lẫy như những loại bonsai phổ biến khác, nhưng lại thu hút người chơi không chỉ sự mộc mạc, giản dị mà ẩn chứa nét đẹp tinh tế, sâu lắng.

Quang Dương ngạo nghễ xếp vị trí số 1 thế giới tại BXH pickleball cực kỳ uy tín

Sao thể thao

22:53:17 03/10/2024
Dynamic Universal Pickleball Rating (DUPR) là BXH pickleball uy tín bậc nhất thế giới, đán.h giá trình độ của hơn 1 triệu VĐV. Thứ hạng của các VĐV sẽ được quyết định bởi thành tích tại những giải đấu mà họ tham gia.

Ca sĩ trẻ hát hit Quang Linh khiến Kim Tử Long cho điểm tuyệt đối

Tv show

22:51:06 03/10/2024
Hát lại ca khúc từng được Quang Linh thể hiện thành công, ca sĩ Hoàng Nguyên nhận được lời khen ngợi từ giám khảo Kim Tử Long, Hồng Vân trong chương trình Tinh hoa hội tụ .

Tỉ phú Selena Gomez thấy khó chịu khi nói về tiề.n bạc

Sao âu mỹ

22:49:06 03/10/2024
Selena Gomez chính thức trở thành tỉ phú với thành công từ thương hiệu mỹ phẩm Rare Beauty do cô làm chủ. Nhưng người đẹp 32 tuổ.i không nghĩ rằng nói về tiề.n bạc là điều gì đó hay ho.

Lại thêm vụ phá hoại vườn sầu riêng của người dân ở Đắk Lắk

Pháp luật

22:04:46 03/10/2024
Cơ quan công an đang làm rõ vụ phá hoại vườn sầu riêng của một hộ dân ở Đắk Lắk, gây thiệt hại hàng trăm triệu đồng.

Ngoại truyện của series hành động đình đám 'John Wick': Ana de Armas tiếp bước Keanu Reeves trở thành sát thủ huyền thoại

Phim âu mỹ

21:53:13 03/10/2024
Sau nhiều sự chờ đợi, phần ngoại truyện của loạt phim hành động vô cùng được yêu thích - Từ vũ trụ John Wick: Ballerina vừa chốt đơn ra rạp tại Việt Nam vào ngày 6/6/2025.

3 cách hiệu quả giảm tình trạng thiếu magie

Sức khỏe

21:14:50 03/10/2024
Tiêu thụ 100% ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, lúa mì nguyên hạt và yến mạch, cùng với các loại hạt và đậu giúp cơ thể đảm bảo lượng magie trong chế độ ăn uống cao hơn.