Lô hội – Cây thuốc bất tử với sức khỏe con người
Do có quá nhiều công dụng đối với những vấn đề sức khỏe khác nhau mà từ lâu, lô hội được coi là cây thuốc của sự bất tử.
Ngay từ thời Ai Cập cổ đại, lô hội đã được coi là hoa huệ của sa mạc. Người ta thường truyền nhau câu chuyện về nữ hoàng Cleopatra luôn sử dụng lô hội và coi đó là bí quyết giữ gìn nhan sắc của riêng mình.
Ngay từ thời Ai Cập cổ đại, lô hội đã được coi là hoa huệ của sa mạc.
Sau đó, không chỉ dừng lại ở tác dụng chăm sóc và l àm đẹp làn da, những công dụng khác của lô hội cũng dần được khám phá. Nó thường được sử dụng như một liều thuốc mỡ bôi da hoặc gel để điều trị chứng phát ban da, côn trùng cắn, herpes, bỏng, mụn trứng cá, chứng thối loét vì nằm liệt giường, binh ghẻ, bệnh zona…
Chưa kể tới việc, uống nước lô hội còn giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên của cơ thể
Lô hội nổi tiếng bởi tác dụng chăm sóc và làm đẹp làn da
Ngoài ra, lô hội còn được nhiều nam giới, phụ nữ và trẻ em sử dụng để cải thiện các chức năng của ruột, chữa trị vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Lô hội cũng làm tăng sức mạnh của collagen -điều cần thiết trong việc xây dựng các mô bị hư hại trong cơ thể.
Nước lô hội còn giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên của cơ thể
Video đang HOT
Các lợi ích khác của lô hội
Lô hội cũng là một phương thuốc tự nhiên và khá hiệu quả trong việc điều trị bệnh vẩy nến, eczema, bỏng và các vấn đề về da khác. Nó có thể được sử dụng như một liều thuốc kháng sinh để uống bên trong hay thoa bên ngoài.
Ngoài ra, khi bạn gặp những vấn đề về mắt, bạn có thể sử dụng lô hội để điều trị viêm mắt, viêm loét kết mạc, thị lực… Nó cũng có thể giúp:
Lô hội cung cấp độ ẩm cho làn da, tăng tốc độ sửa chữa da trở nên mềm mịn và đẹp hơn.
- Giảm chlosterol cao.
- Giúp lưu thông máu trong cơ thể
- Cung cấp ô xy cho máu.
- Giúp giảm bớt tình trạng viêm và làm dịu đau đớn do viêm khớp
Nó có thể được sử dụng như một liều thuốc kháng sinh để uống bên trong hay thoa bên ngoài.
- Bảo vệ cơ thể khỏi quá trình ôxy hoá.
- Ngăn ngừa sỏi thận và bảo vệ cơ thể khỏi tác động xấu từ các chất hóa học có trong cà phê và trà.
- Kiềm hóa cơ thể, giúp cân bằng thói quen ăn uống quá chua của những người thích ăn chua.
- Điều trị viêm loét, bệnh rối loạn đường ruột, hội chứng ruột kích thích.
Là biện pháp ngăn chặn và xử lý nhiễm nấm candida hiệu quả
- Giảm huyết áp cao
- Ổn định đường trong máu và làm giảm chất béo trung tính ở bệnh nhân tiểu đường.
- Ngăn chặn và là biện pháp xử lý nhiễm nấm candida hiệu quả
- Bảo vệ thận
- Tăng hiệu suất hoạt động của tim mạch.
Các chị em nên kết thân với lô hội để nhận được nhiều lợi ích từ nó cho sức khỏe nhá!
- Tăng tốc độ quá trình hồi phục sau chấn thương hoặc thể chất mệt mỏi
- Cung cấp độ ẩm cho làn da, tăng tốc độ sửa chữa da trở nên mềm mịn và đẹp hơn.
Thảo Nguyên (Theo prohealthnut)
Vì sao phải bổ sung vitamin hàng ngày cho cơ thể?
Vì cơ thể bạn tuy chỉ cần một lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất nhưng những gì cơ thể sản xuất thường không đủ, vì thế phải được bổ sung từ chế độ ăn uống.
Có cần thiết phải uống thuốc vitamin?
Câu trả lời là có. Bởi vì hầu hết mọi người ở một thời điểm nào đó đều không thể ăn đầy đủ một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng ở tất cả các bữa ăn hàng ngày.
Vì thế, chúng ta cần phải uống thêm các thuốc vitamin để giúp đỡ và bổ sung khoáng sản cần thiết thay thế. Điều này sẽ giúp bạn đối phó được với nhiều vấn đề sức khỏe và giảm triệu chứng khó chịu do thiếu vitamin.
Tuy nhiên, ngoài việc uống thuốc vitamin, bạn nên bổ sung vitamin một cách dễ dàng, an toàn và rẻ tiền để đảm bảo rằng bạn đang nhận được các vitamin và khoáng chất cho cơ thể sức khỏe tối ưu.
Việc bổ sung thuốc vitamin có thể cải thiện sức khỏe của bạn bây giờ và đảm bảo cả những vấn đề sức khỏe sẽ ít phát sinh trong tương lai.
Ngoài ra, bạn cũng nên áp dụng bổ sung vitamin bằng nguồn thảo để giúp hỗ trợ sức khỏe tối ưu.
Vì sao phải bổ sung vitamin và khoáng chất?
Cơ thể bạn tuy chỉ cần một lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất hàng ngày nhưng những gì cơ thể sản xuất thường không đủ để nuôi dưỡng cơ thể. Vì thế bạn cần phải bổ sung vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
Khi ấy các vitamin tan trong nước và được hấp thu bởi thành ruột, sau đó được lọc thành máu. Do các vitamin này không được lưu trữ trong cơ thể, vì thế, bạn phải thực hiện bổ sung vitamin từ thực phẩm để ngăn ngừa thiếu hụt vitamin.
Nên bổ sung vitamin bằng nguồn nào để an toàn?
Để giúp cho các vitamin hấp thụ và chuyển hóa tốt nhất khi vào cơ thể, bạn nên cung cấp vitamin & khoáng chất từ chế độ ăn uống cân bằng hàng ngày. Đây là cách hợp lý và an toàn nhất để cơ thể nhận đủ các chất dinh dưỡng.
Nhằm nhận được tất cả các nguồn vitamin và khoáng chất phong phú, tự nhiên trên, bạn nên có kế hoạch lựa chọn các loại thực phẩm phong phú, đa dạng cho bỗi bữa ăn hàng ngày nhé.
Thảo Nguyên ( Theo Vitaminsdiary)
Thì là - Cây thuốc hữu dụng của nhiều gia đình Cùng khám phá những lợi ích chữa bệnh của thì là để nhanh chóng bổ sung thêm vào tủ thuốc gia đình mình bạn nhé! 1. Thì là giúp kích thích sản xuất tăng tiết sữa cho những phụ nữ đang cho con bú và làm giảm trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên việc tiêu thụ thì là với số lượng quá nhiều...