Lộ diện 10 công việc dễ gây bệnh béo phì
Thật may mắn khi ngồi văn phòng nhiều không phải công việc dễ gây bệnh béo phì nhất hiện nay.
Ngày nay, rất nhiều nhân viên văn phòng cho rằng bụng mình ngày một to ra chỉ vì ngồi quá nhiều ở công sở mỗi ngày. Điều đó cũng đúng phần nào, song những ai làm công việc ngồi trong văn phòng nhiều không nên quá lo lắng bởi nghiên cứu mới đây đã cho thấy điều ngược lại.
Các nhà nghiên cứu đã khảo sát 37.625 người lao động trên khắp nước Mỹ và thấy rằng 24,6% trong số này mắc bệnh béo phì, tỷ lệ nghiệm trọng khác nhau tùy thuộc vào ngành nghề.
Tỉ lệ người béo phì đang có xu hướng tăng cao
Dưới đây là 10 công việc có nguy cơ gây béo phì cao nhất:
Lái xe tải: 38,6%
Nghề vận tải: 37,9%
Nhân viên bảo vệ: 33,3%
Nhân viên vệ sinh: 29,5%
Video đang HOT
Dịch vụ y tế: 28,8%
Thợ sửa chữa: 28,7%
Nhân viên hành chính: 27,9%
Dịch vụ cá nhân: 27,2%
Kỹ thuật viên: 26,6%
Nhân viên vận hành dây chuyền: 26.1%
Còn dưới đây là những công việc ít mắc bệnh béo phì nhất
Bác sĩ: 11,6%
Nhà khoa học tự nhiên và xã hội: 17,3%
Giảng viên đại học
Y tá: 18,2%
Xây dựng: 19,7%
Dịch vụ ăn uống: 20,1%
Kỹ sư, kiến trúc sư và điều tra viên: 20,2%
Luật sư và thẩm phán: 21,7%
Nhà toán học: 21,8%
Thực chất, nghiên cứu này cho chúng ta thấy được cái nhìn khách quan nhất về tình trạng béo phì ngày càng đang có chiều hướng phức tạp. Các nhà nghiên cứu cũng thăm dò ý kiến về thói quen tập thể dục và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Và chẳng có gì bất ngờ khi Top 10 công việc dễ gây béo phì kể trên toàn những người “ngại” tập thể dục và có thói quen ăn uống bừa bãi.
Nói cho cùng, bất kể công việc nào cũng vậy, nếu có ý thức chăm sóc bản thân, bạn sẽ tránh được “dịch bệnh” béo phì đang lây lan rất nhanh.
Theo 24h
Giải pháp "trị" béo bụng ở chị em
Chị em thường cảm thấy thiếu tự tin khi có vòng eo hoặc bắp tay, chân quá khổ.
Béo bụng không đơn thuần chỉ là sự gia tăng các lớp da, gây to bụng mà nó tiểm ẩn nguy hiểm. Nó có khả năng gây ra nhiều biến chứng về sức khỏe. Đó là lý do tại sao việc đốt chất béo càng sớm càng tốt là rất quan trọng. Ngồi nhiều, vận động ít là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến vòng eo của bạn to ra.
Làm thế nào để tiêu hao mỡ bụng là mối quan tâm của nhiều phụ nữ. Để có được vóc dáng tự tin khi bước ra ngoài luôn là niềm ao ước của các bạn gái. Việc cảm thấy thiếu tự tin khi có vòng eo hoặc bắp tay, chân quá khổ bao giờ cũng là nỗi niềm của các chị em.
Hiện nay, giải quyết vấn đề giảm cân trở nên khá đơn giản và nhanh chóng hơn với viên uống giảm mập Super Slim USA đến từ Mỹ. Super Slim USA là sản phẩm giảm cân thế hệ mới, giúp bạn kiểm soát tốt lượng calories dư thừa trong cơ thể mà không cần đến chế độ ăn kiêng hay tập luyện khắt khe nào.
Giảm cân hiệu quả đối với những vùng tích tụ mỡ như: Bụng, đùi, mông, dưới cánh tay, dưới cằm
Super Slim USA ra đời với tiêu chí hiêu quả, an toàn và tiêt kiêm thời gian, xuất xứ từ Mỹ, được xem là một phương pháp giảm cân đơn giản và nhanh chóng, không có tác dụng phụ.
Super Slim USA được bào chế từ tinh dầu của các loại thảo mộc thiên nhiên, Super Slim còn chứa các thành phần khoáng chất như: muối khoáng, sắt, photpho, canxi, kali, kẽm lưu huỳnh... các thành phần này sẽ kích hoạt và thúc đẩy các tế bào loại trừ độc tố ứ đọng trong cơ thể lâu ngày.
Cách dùng TPCN giảm cân Super Slim:
Super Slim USA có 35 viên/ hộp, mỗi ngày dùng một viên trước khi ăn sáng 15-30 phút. Bạn nên kết hợp với việc uống nhiều nước lọc, việc bổ sung thêm nước lọc trong quá trình dùng sản phẩm sẽ tạo môi trường thuận lợi cho sự tiêu hủy mỡ bên trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ cơ thể đào thải bớt độc tố và tăng cường hệ tiêu hóa. Bạn không được sử dụng quá liều lượng đã được chỉ định.
Theo Eva
3 quy tắc giảm béo sau sinh Để giảm béo sau sinh đặc biệt là béo bụng, bạn cần phải tuân theo những nguyên tắc nhất định để chắc chắn đảm bảo sức khỏe chăm sóc con. Hỏi: Tôi mới sinh em bé được 4 tháng, bụng tôi có nhiều mỡ, da bụng chùng nhão, hiện nay có phương pháp giảm mỡ bụng nào hiệu quả nhanh, không đau và...