Linh Nga: Tôi không ‘ép xác’ để giảm cân

Theo dõi VGT trên

Sau khi sinh con, Linh Nga nhanh chóng lấy lại vóc dáng và trở lại sân khấu.

Linh Nga xuất hiện trong làng giải trí như một hiện tượng, sự khổ luyện và thái độ làm nghề nghiêm túc tạo nên tên tuổi và sức bền của cô với khán giả.

Sở hữu nhan sắc rực rỡ, phong cách thời trang lịch lãm – Linh Nga là một trong những mỹ nhân xuất hiện hoàn hảo tại các sự kiện giải trí. Luôn giữ cho mình cách xử sự khôn ngoan, cô được xem là một trong những mỹ nhân “sạch” nhất showbiz Việt thời gian qua. Tỏa sáng trên sân khấu, miệt mài với nghề và luôn nỗ lực cống hiến không ngừng để nghệ thuật múa Việt Nam phát triển, làm nghề bằng tất cả đam mê và thái độ nghiêm túc nhất nhưng Linh Nga giữ được đời sống tình cảm riêng tư không rình rang trên mặt báo. Lấy chồng và sinh con, nhiều người xem Linh Nga có cuộc sống hoàn hảo.

Linh Nga: Tôi không &'ép xác' để giảm cân - Hình 1

Lấy chồng và sinh con, nhiều người xem Linh Nga có cuộc sống hoàn hảo

Sau hơn 4 tháng sinh con, cô trở lại với nghệ thuật múa bằng hai đêm nghệ thuật “Sen” tổ chức tại thành phố Hồ Chí Minh. Đặc biệt, vóc dáng thon gọn của cô làm nhiều người tấm tắc khen ngợi. Nhưng nhiều người cho rằng Linh Nga áp dụng chế độ ăn uống khắc nghiệt để có vóc dáng hiện tại, cô vui vẻ nói: “ Nhiều người có thể nghĩ rằng tôi đang cố tình “ép xác” để trở lại với nghề, nhưng không phải vậy. Tôi có bị gặp áp lực chứ, đó là áp lực cần phải đáp ứng sự mong đợi của khán giả. Tôi cần phải sớm xuất hiện với một phong độ khác để mọi người quên đi đời tư của mình, vì nghệ thuật và đời tư là hai vấn đề khác nhau“.

Video đang HOT

Chia sẻ về bí quyết tập luyện cô cho biết: “ Thật ra, tôi đã đi tập từ sau khi sinh con được 12 ngày. Tôi đã đi tập những động tác nhẹ ở nhà. Tôi nghĩ, thời gian ở nhà bao lâu và khi nào đi tập không quan trọng bằng việc mình tập được gì. Không có bí quyết gì cả, tôi chỉ làm việc nhiều thì tự nhiên sẽ giảm cân thôi. Tôi hiểu, nhiều người phụ nữ hay bị tự ti khi mới sinh con xong, nhưng thật ra, với tôi đó là lúc người phụ nữ đẹp nhất. Vì lúc đó em bé đang bú sữa, người phụ nữ mới đón thêm tình yêu mới. Có thể người ngoài nhìn vào sẽ chê xấu, nhưng biết đâu trong mắt chồng thì mình đang đẹp nhất thì sao?”.

Với những người làm nghệ thuật như tôi, chuyện giảm cân nhanh là bình thường, vì đó là đòi hỏi trong nghề nghiệp. Tuy nhiên, tôi không hề ép mình phải giảm cân hay cố tình “ép xác” để sớm được số đo như ý muốn”.

Linh Nga: Tôi không &'ép xác' để giảm cân - Hình 2

Tôi không hề ép mình phải giảm cân hay cố tình “ép xác” để sớm được số đo như ý muốn”

Làng giải trí vẫn có rất nhiều nghệ sỹ làm việc nghiêm túc và Linh Nga là một trong số đó. Chính thái độ làm việc ấy sẽ giúp cô tồn tại bền vững trong lòng công chúng.

Theo 24h

Dương Thiên Hoa "chịu khó" xấu xí để chăm con

Chấp nhận hy sinh vóc dáng mảnh khảnh, Dương Thiên Hoa quyết định không ăn kiêng mà cho con bú đầy đủ.

Trong khi nhiều mỹ nhân như Từ Hy Đệ, Lý Gia Hân... ra sức áp dụng chế độ khắt khe để lấy lại vóc dáng sau ngày lâm bồn thì diva Hồng Kông, Dương Thiên Hoa lại rất bình thản với thân hình mập mạp của mình. Tình yêu của người mẹ đã giúp cô đưa ra quyết định không ăn kiêng mà cho con bú đều đặn để cậu bé có thể phát triển khỏe mạnh.

Dương Thiên Hoa chịu khó xấu xí để chăm con - Hình 1

Thân hình quá khổ của kiều nữ họ Dương

Mặc dù bé Torres nhà kiều nữ họ Dương đã được gần 2 tháng tuổi, nhưng thân hình của Thiên Hoa vẫn không biến chuyển nhiều sau khi cô lên cân trong thời gian mang thai.

Gần đây, phóng viên bất ngờ chộp được hình ảnh Dương Thiên Hoa xuất hiện trước công chúng với dáng người mập mạp. Cô ăn mặc giản dị với bộ cánh màu đen và không trang điểm khi xuống phố.

Dương Thiên Hoa chịu khó xấu xí để chăm con - Hình 2

Trong suốt quá trình mang thai, "Bà hoàng phim hài" này từng chia sẻ, cô sống như một phụ nữ "thượng cổ" và rất nhớ những dịp đi làm đẹp tại salon và trung tâm thẩm mỹ.

Quyết định không lên kế hoạch làm gọn cơ thể sau sinh của Thiên Hoa cũng là một sự hy sinh rất lớn của cô dành cho con trai. Cô sợ chế độ ăn kiêng đặc biệt sẽ ảnh hưởng đến khả năng cung cấp sữa đối với quý tử đáng yêu của mình.

Dương Thiên Hoa chịu khó xấu xí để chăm con - Hình 3

Hình ảnh đầy tháng con trai của Dương Thiên Hoa

Một người bạn thân của Dương Thiên Hoa tiết lộ: "Lúc đầu, cô ấy cho rằng mình sẽ giảm cân sau thời kỳ lâm bồn. Tuy nhiên, Thiên Hoa phải điều chỉnh chế độ ăn uống nên cô ấy đã quyết định không thực hiện kế hoạch này vì muốn cho con bú sữa mẹ cho tới khi bé Torres được 6 tháng tuổi. Cô ấy cũng lo con trai có thể sẽ không quấn mẹ sau khi trở lại với công việc. Chính vì thế, hiện tại Dương Thiên Hoa đang tự mình chăm sóc con. Thậm chí, cô ấy cũng một mình cho con bú lúc nửa đêm".

Theo TTVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách dùng nha đam trị mụnCách dùng nha đam trị mụn
    12:46:54 01/03/2025
    8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'
    11:20:20 01/03/2025
    7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất
    12:45:19 01/03/2025
    5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi
    11:16:27 01/03/2025
    7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên
    12:41:09 01/03/2025
    Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
    07:40:10 02/03/2025
    Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
    07:43:09 02/03/2025
    Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầuCách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu
    11:14:11 01/03/2025

    Tin đang nóng

    Kết quả vụ tranh gia sản Từ Hy Viên: 761 tỷ tiền thừa kế chia đôi, chồng Hàn có cú "lật kèo" gây sốcKết quả vụ tranh gia sản Từ Hy Viên: 761 tỷ tiền thừa kế chia đôi, chồng Hàn có cú "lật kèo" gây sốc
    21:52:45 02/03/2025
    Thông tin mới nhất vụ sao nữ Vbiz gặp tai nạn trên đường đi đón conThông tin mới nhất vụ sao nữ Vbiz gặp tai nạn trên đường đi đón con
    19:11:51 02/03/2025
    Mẹ đơn thân lấy chồng Tây hơn 29 tuổi, phản ứng cực khéo khi con trai kể bạn hỏi "sao bố cậu già vậy?"Mẹ đơn thân lấy chồng Tây hơn 29 tuổi, phản ứng cực khéo khi con trai kể bạn hỏi "sao bố cậu già vậy?"
    18:53:32 02/03/2025
    Loạt sao vướng vòng lao lý đầu năm 2025: Sốc nhất vụ 1 "nam thần thanh xuân" đang đối mặt với án tử hìnhLoạt sao vướng vòng lao lý đầu năm 2025: Sốc nhất vụ 1 "nam thần thanh xuân" đang đối mặt với án tử hình
    20:47:17 02/03/2025
    Khoảnh khắc gây đỏ mặt của lễ trao giải Oscar "nóng" trở lạiKhoảnh khắc gây đỏ mặt của lễ trao giải Oscar "nóng" trở lại
    19:01:25 02/03/2025
    Một trường THPT phải giải trình việc thuê thầy về cúng bái giữa sânMột trường THPT phải giải trình việc thuê thầy về cúng bái giữa sân
    20:42:36 02/03/2025
    Hồng Vân ngưỡng mộ hôn nhân của nữ thông dịch viên và chồng Tây hơn 26 tuổiHồng Vân ngưỡng mộ hôn nhân của nữ thông dịch viên và chồng Tây hơn 26 tuổi
    23:16:38 02/03/2025
    Hé lộ ảnh hiếm của chồng cũ Từ Hy Viên và con gái, cuộc chiến giành quyền nuôi con chính thức ngã ngũ?Hé lộ ảnh hiếm của chồng cũ Từ Hy Viên và con gái, cuộc chiến giành quyền nuôi con chính thức ngã ngũ?
    22:06:11 02/03/2025

    Tin mới nhất

    Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

    Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

    09:43:55 28/02/2025
    Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
    Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

    Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

    09:40:50 28/02/2025
    Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
    Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

    Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

    10:02:53 27/02/2025
    Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
    Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

    Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

    09:38:48 27/02/2025
    Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
    7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

    7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

    09:35:04 27/02/2025
    Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
    Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

    Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

    09:25:44 27/02/2025
    Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...
    Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

    Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

    09:04:33 26/02/2025
    Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
    Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

    Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

    09:01:03 26/02/2025
    Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
    Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

    Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

    08:57:12 26/02/2025
    Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
    Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

    Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

    14:00:32 25/02/2025
    Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
    Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

    Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

    08:26:58 25/02/2025
    Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
    10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

    10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

    06:02:16 24/02/2025
    Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

    Có thể bạn quan tâm

    Hòa Minzy - Văn Toàn thân thiết ra sao mà chủ động "xào couple" rồi cho vay 4 tỷ không suy nghĩ?

    Hòa Minzy - Văn Toàn thân thiết ra sao mà chủ động "xào couple" rồi cho vay 4 tỷ không suy nghĩ?

    Sao việt

    23:56:41 02/03/2025
    Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ trước mối quan hệ của Hòa Minzy và Văn Toàn. Cả hai luôn đồng hành và hỗ trợ nhau trong công việc, sự nghiệp.
    Oscar 2025: Phim 18+ ngập cảnh nóng được kỳ vọng thắng lớn, bom tấn có Selena Gomez làm nên bất ngờ?

    Oscar 2025: Phim 18+ ngập cảnh nóng được kỳ vọng thắng lớn, bom tấn có Selena Gomez làm nên bất ngờ?

    Hậu trường phim

    23:45:26 02/03/2025
    ộ phim Emilia Pérez có Selena Gomez đang dẫn đầu đường đua với 13 đề cử. Tuy nhiên, khả năng chiến thắng ở hạng mục quan trọng nhất lại nghiêng về bộ phim ngập tràn cảnh nóng Anora.
    Phim cổ trang mới chiếu đã bị chê thậm tệ vì phá nát nguyên tác, nam chính diễn đơ như "tượng đá ngàn năm"

    Phim cổ trang mới chiếu đã bị chê thậm tệ vì phá nát nguyên tác, nam chính diễn đơ như "tượng đá ngàn năm"

    Phim châu á

    23:42:51 02/03/2025
    Ngày 1/3, bộ phim cổ trang Tự Cẩm do Cảnh Điềm và Trương Vãn Ý đóng chính 5 tập đầu tiên gây ra những tranh cãi trên MXH.
    'Cha tôi người ở lại' tập 7: Mẹ Nguyên trả tiền nuôi con cho bố Bình

    'Cha tôi người ở lại' tập 7: Mẹ Nguyên trả tiền nuôi con cho bố Bình

    Phim việt

    23:33:21 02/03/2025
    Trong Cha tôi người ở lại tập 7, Liên tới gặp ông Bình để nói lời cảm ơn vì đã nuôi dưỡng Nguyên, đồng thời đưa cho ông một khoản tiền.
    Channing Tatum hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi sau khi chia tay Zo Kravitz

    Channing Tatum hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi sau khi chia tay Zo Kravitz

    Sao âu mỹ

    23:25:50 02/03/2025
    Tài tử Channing Tatum công khai xuất hiện bên nữ người mẫu Inka Williams tại bữa tiệc trước thềm lễ trao giải Oscar.
    Cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng nghẹn lòng trước người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

    Cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng nghẹn lòng trước người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

    Tv show

    23:22:27 02/03/2025
    Hoàn cảnh khó khăn của em Bảo Trâm trong chương trình Mái ấm gia đình Việt khiến cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng và dàn khách mời không khỏi xót xa.
    Bắc Bling vừa ra mắt đã nhận gạch đá, Hòa Minzy nói gì?

    Bắc Bling vừa ra mắt đã nhận gạch đá, Hòa Minzy nói gì?

    Nhạc việt

    23:08:02 02/03/2025
    Nhiều người bày tỏ rằng Hòa Minzy nếu đã làm MV về chủ đề văn hóa thì nên viết đúng chính tả, không nên viết theo kiểu nửa Tây - nửa Việt như thế.
    G-Dragon nói 1 câu cực gắt, "var thẳng" lời chê bai trưởng nhóm nữ đại mỹ nhân

    G-Dragon nói 1 câu cực gắt, "var thẳng" lời chê bai trưởng nhóm nữ đại mỹ nhân

    Nhạc quốc tế

    22:58:07 02/03/2025
    Hơn 1 tuần đã trôi qua, nhưng chủ đề liên quan đến màn hợp tác giữa G-Dragon và Karina vẫn cực hot trên các diễn đàn Kpop.
    Trai xinh gái đẹp Hà Nội xếp hàng dài ở cửa hàng Starbucks mới khai trương, có gì mà hot đến vậy?

    Trai xinh gái đẹp Hà Nội xếp hàng dài ở cửa hàng Starbucks mới khai trương, có gì mà hot đến vậy?

    Netizen

    22:35:27 02/03/2025
    Vừa khai trương vài ngày, cửa hàng Starbucks mới ở Hà Nội đã nhanh chóng trở thành điểm đến hot thu hút giới trẻ Hà thành.
    Xem mắt với tài phiệt, mỹ nữ ngây thơ nổi tiếng showbiz từ chối ngay sau buổi hẹn đầu tiên vì lý do bất

    Xem mắt với tài phiệt, mỹ nữ ngây thơ nổi tiếng showbiz từ chối ngay sau buổi hẹn đầu tiên vì lý do bất

    Sao châu á

    21:45:41 02/03/2025
    Cái kết của mối quan hệ giữa mỹ nhân này với đối tượng xuất thân từ nhà giàu và lý do đằng sau đó không khỏi làm người hâm mộ bất ngờ.
    Công an vào cuộc vụ nhóm người bán sữa "lạ" giá cao bất thường

    Công an vào cuộc vụ nhóm người bán sữa "lạ" giá cao bất thường

    Pháp luật

    21:22:05 02/03/2025
    Công an xã Nghĩa Dũng, huyện Tân Kỳ, tỉnh Nghệ An đã vào cuộc để làm rõ việc nhóm người lạ bán sữa cho người dân trên địa bàn với giá cao.