Linh Nga: Tôi không ‘ép xác’ để giảm cân

Theo dõi VGT trên

Sau khi sinh con, Linh Nga nhanh chóng lấy lại vóc dáng và trở lại sân khấu.

Linh Nga xuất hiện trong làng giải trí như một hiện tượng, sự khổ luyện và thái độ làm nghề nghiêm túc tạo nên tên tuổi và sức bền của cô với khán giả.

Sở hữu nhan sắc rực rỡ, phong cách thời trang lịch lãm – Linh Nga là một trong những mỹ nhân xuất hiện hoàn hảo tại các sự kiện giải trí. Luôn giữ cho mình cách xử sự khôn ngoan, cô được xem là một trong những mỹ nhân “sạch” nhất showbiz Việt thời gian qua. Tỏa sáng trên sân khấu, miệt mài với nghề và luôn nỗ lực cống hiến không ngừng để nghệ thuật múa Việt Nam phát triển, làm nghề bằng tất cả đam mê và thái độ nghiêm túc nhất nhưng Linh Nga giữ được đời sống tình cảm riêng tư không rình rang trên mặt báo. Lấy chồng và sinh con, nhiều người xem Linh Nga có cuộc sống hoàn hảo.

Linh Nga: Tôi không &'ép xác' để giảm cân - Hình 1

Lấy chồng và sinh con, nhiều người xem Linh Nga có cuộc sống hoàn hảo

Sau hơn 4 tháng sinh con, cô trở lại với nghệ thuật múa bằng hai đêm nghệ thuật “Sen” tổ chức tại thành phố Hồ Chí Minh. Đặc biệt, vóc dáng thon gọn của cô làm nhiều người tấm tắc khen ngợi. Nhưng nhiều người cho rằng Linh Nga áp dụng chế độ ăn uống khắc nghiệt để có vóc dáng hiện tại, cô vui vẻ nói: “ Nhiều người có thể nghĩ rằng tôi đang cố tình “ép xác” để trở lại với nghề, nhưng không phải vậy. Tôi có bị gặp áp lực chứ, đó là áp lực cần phải đáp ứng sự mong đợi của khán giả. Tôi cần phải sớm xuất hiện với một phong độ khác để mọi người quên đi đời tư của mình, vì nghệ thuật và đời tư là hai vấn đề khác nhau“.

Video đang HOT

Chia sẻ về bí quyết tập luyện cô cho biết: “ Thật ra, tôi đã đi tập từ sau khi sinh con được 12 ngày. Tôi đã đi tập những động tác nhẹ ở nhà. Tôi nghĩ, thời gian ở nhà bao lâu và khi nào đi tập không quan trọng bằng việc mình tập được gì. Không có bí quyết gì cả, tôi chỉ làm việc nhiều thì tự nhiên sẽ giảm cân thôi. Tôi hiểu, nhiều người phụ nữ hay bị tự ti khi mới sinh con xong, nhưng thật ra, với tôi đó là lúc người phụ nữ đẹp nhất. Vì lúc đó em bé đang bú sữa, người phụ nữ mới đón thêm tình yêu mới. Có thể người ngoài nhìn vào sẽ chê xấu, nhưng biết đâu trong mắt chồng thì mình đang đẹp nhất thì sao?”.

Với những người làm nghệ thuật như tôi, chuyện giảm cân nhanh là bình thường, vì đó là đòi hỏi trong nghề nghiệp. Tuy nhiên, tôi không hề ép mình phải giảm cân hay cố tình “ép xác” để sớm được số đo như ý muốn”.

Linh Nga: Tôi không &'ép xác' để giảm cân - Hình 2

Tôi không hề ép mình phải giảm cân hay cố tình “ép xác” để sớm được số đo như ý muốn”

Làng giải trí vẫn có rất nhiều nghệ sỹ làm việc nghiêm túc và Linh Nga là một trong số đó. Chính thái độ làm việc ấy sẽ giúp cô tồn tại bền vững trong lòng công chúng.

Theo 24h

Dương Thiên Hoa "chịu khó" xấu xí để chăm con

Chấp nhận hy sinh vóc dáng mảnh khảnh, Dương Thiên Hoa quyết định không ăn kiêng mà cho con bú đầy đủ.

Trong khi nhiều mỹ nhân như Từ Hy Đệ, Lý Gia Hân... ra sức áp dụng chế độ khắt khe để lấy lại vóc dáng sau ngày lâm bồn thì diva Hồng Kông, Dương Thiên Hoa lại rất bình thản với thân hình mập mạp của mình. Tình yêu của người mẹ đã giúp cô đưa ra quyết định không ăn kiêng mà cho con bú đều đặn để cậu bé có thể phát triển khỏe mạnh.

Dương Thiên Hoa chịu khó xấu xí để chăm con - Hình 1

Thân hình quá khổ của kiều nữ họ Dương

Mặc dù bé Torres nhà kiều nữ họ Dương đã được gần 2 tháng tuổi, nhưng thân hình của Thiên Hoa vẫn không biến chuyển nhiều sau khi cô lên cân trong thời gian mang thai.

Gần đây, phóng viên bất ngờ chộp được hình ảnh Dương Thiên Hoa xuất hiện trước công chúng với dáng người mập mạp. Cô ăn mặc giản dị với bộ cánh màu đen và không trang điểm khi xuống phố.

Dương Thiên Hoa chịu khó xấu xí để chăm con - Hình 2

Trong suốt quá trình mang thai, "Bà hoàng phim hài" này từng chia sẻ, cô sống như một phụ nữ "thượng cổ" và rất nhớ những dịp đi làm đẹp tại salon và trung tâm thẩm mỹ.

Quyết định không lên kế hoạch làm gọn cơ thể sau sinh của Thiên Hoa cũng là một sự hy sinh rất lớn của cô dành cho con trai. Cô sợ chế độ ăn kiêng đặc biệt sẽ ảnh hưởng đến khả năng cung cấp sữa đối với quý tử đáng yêu của mình.

Dương Thiên Hoa chịu khó xấu xí để chăm con - Hình 3

Hình ảnh đầy tháng con trai của Dương Thiên Hoa

Một người bạn thân của Dương Thiên Hoa tiết lộ: "Lúc đầu, cô ấy cho rằng mình sẽ giảm cân sau thời kỳ lâm bồn. Tuy nhiên, Thiên Hoa phải điều chỉnh chế độ ăn uống nên cô ấy đã quyết định không thực hiện kế hoạch này vì muốn cho con bú sữa mẹ cho tới khi bé Torres được 6 tháng tuổi. Cô ấy cũng lo con trai có thể sẽ không quấn mẹ sau khi trở lại với công việc. Chính vì thế, hiện tại Dương Thiên Hoa đang tự mình chăm sóc con. Thậm chí, cô ấy cũng một mình cho con bú lúc nửa đêm".

Theo TTVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đôngCách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông
    15:01:10 22/11/2024
    Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khôTrà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô
    10:25:04 22/11/2024
    Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?
    15:02:15 22/11/2024
    'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn
    09:37:00 23/11/2024
    Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắtTái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt
    20:18:10 23/11/2024
    Làm đẹp da với nước ép lựuLàm đẹp da với nước ép lựu
    09:58:51 22/11/2024
    Mẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đôngMẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đông
    09:34:28 23/11/2024
    Giữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngàyGiữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày
    09:39:29 23/11/2024

    Tin đang nóng

    HOT: T-ara đổ bộ sân bay Nội Bài, visual đỉnh cao khiến fan "xỉu lên xỉu xuống"HOT: T-ara đổ bộ sân bay Nội Bài, visual đỉnh cao khiến fan "xỉu lên xỉu xuống"
    17:39:55 23/11/2024
    Xôn xao tin đồn Từ Hy Viên ly hôn lần thứ 2, người trong cuộc lên tiếngXôn xao tin đồn Từ Hy Viên ly hôn lần thứ 2, người trong cuộc lên tiếng
    17:26:11 23/11/2024
    "Hoa hậu đông con nhất Việt Nam" Oanh Yến nói lý do lại bỏ phố về làm nông"Hoa hậu đông con nhất Việt Nam" Oanh Yến nói lý do lại bỏ phố về làm nông
    18:17:02 23/11/2024
    HIEUTHUHAI cuối cùng đã lên tiếng giữa lúc bị gọi tên?HIEUTHUHAI cuối cùng đã lên tiếng giữa lúc bị gọi tên?
    20:33:16 23/11/2024
    Cặp diễn viên đang viral màn ảnh lộ hint hẹn hò: Nhà trai chi gần 400 triệu khẳng định "chủ quyền", tỏ tình với nàngCặp diễn viên đang viral màn ảnh lộ hint hẹn hò: Nhà trai chi gần 400 triệu khẳng định "chủ quyền", tỏ tình với nàng
    20:54:53 23/11/2024
    Ngày chồng sang sống với bồ, vợ lẳng lặng mở két lấy 300 triệu rời nhà ra điNgày chồng sang sống với bồ, vợ lẳng lặng mở két lấy 300 triệu rời nhà ra đi
    20:33:29 23/11/2024
    Ngày dạm ngõ, bố vợ tương lai mở tráp ăn hỏi, nhìn qua sính lễ rồi ném nắp tráp xuống nền nhà, hỏi một câu khiến nhà trai choáng váng bỏ vềNgày dạm ngõ, bố vợ tương lai mở tráp ăn hỏi, nhìn qua sính lễ rồi ném nắp tráp xuống nền nhà, hỏi một câu khiến nhà trai choáng váng bỏ về
    20:44:39 23/11/2024
    T-ara làm "náo loạn" góc phố Hà Nội, fan Việt xúc động bật khóc tại fanmeetingT-ara làm "náo loạn" góc phố Hà Nội, fan Việt xúc động bật khóc tại fanmeeting
    19:32:23 23/11/2024

    Tin mới nhất

    Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

    Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

    09:40:53 23/11/2024
    Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.
    Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

    Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

    18:28:01 21/11/2024
    Kiểu tóc đẹp luôn là một phần quan trọng tạo nên phong cách cá nhân, nhưng đừng để vẻ ngoài làm tổn thương sức khỏe của mái tóc. Hãy yêu thương mái tóc bằng cách tạo kiểu một cách thông minh và chăm sóc đúng cách.
    Làm đẹp da với nước vo gạo

    Làm đẹp da với nước vo gạo

    18:25:46 21/11/2024
    Các dưỡng chất này có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện kết cấu da và làm da đều màu hơn. Uống hoặc thoa nước vo gạo lên da đều đặn sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn và khỏe khoắn.
    5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

    5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

    18:20:18 21/11/2024
    Yoga cho mắt có thể có tác dụng ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng mỏi mắt. Trong một nghiên cứu trên 60 sinh viên điều dưỡng, 8 tuần tập yoga cho mắt đã được chứng minh là giúp mắt bớt mỏi mắt.
    Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

    Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

    17:18:39 21/11/2024
    Ăn thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn có thể giúp giảm cân. Protein làm chậm quá trình tiêu hóa và tác động tích cực đến hormone gây đói. Protein cũng có thể ngăn chặn cơn đói tốt hơn carbohydrate.
    Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

    Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

    10:11:23 21/11/2024
    Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
    10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

    10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

    10:07:45 21/11/2024
    Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng thưa dùng để gỡ tóc rối. Khi chải tóc, nên chải chậm từ thân tóc xuống ngọn tóc. Sau đó, chải tóc từ ngay đỉnh đầu xuống hết phần chiều dài tóc, giúp làm tơi tóc hơn và hạn chế tổn thương tóc do lực kéo ...
    Đối phó với da sần vỏ cam

    Đối phó với da sần vỏ cam

    19:14:27 20/11/2024
    Hút thuốc, sử dụng rượu bia gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Chính vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu để duy trì làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa lão hóa sớm.
    Làm thế nào để không tái nám?

    Làm thế nào để không tái nám?

    19:06:30 20/11/2024
    Người dễ bị tái nám cũng nên chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, khám nội tiết 6 tháng 1 lần và điều chỉnh các rối loạn nội tiết nếu có, tư vấn bác sĩ khi dùng thuốc tránh thai kéo dài.
    Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

    Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

    09:57:09 20/11/2024
    Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.
    Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

    Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

    09:55:19 20/11/2024
    Ngoài ra, bạn nên quan tâm hơn đến việc chọn lựa loại sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần chứa axit hydroxyl cũng như các sản phẩm dạng dược mỹ phẩm đặc trị.
    5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

    5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

    21:04:17 19/11/2024
    Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

    Có thể bạn quan tâm

    Phan Đinh Tùng ra MV mới, hé lộ thay đổi sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

    Phan Đinh Tùng ra MV mới, hé lộ thay đổi sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

    Nhạc việt

    22:53:34 23/11/2024
    Không lâu sau khi khép lại hành trình Anh trai vượt ngàn chông gai , Phan Đinh Tùng vừa tung MV Thương em với màu sắc âm nhạc mới.
    Mẹo luộc thịt lợn trắng hồng và không bị hôi

    Mẹo luộc thịt lợn trắng hồng và không bị hôi

    Ẩm thực

    22:48:02 23/11/2024
    Thịt luộc là món ăn truyền thống của người Việt nhưng làm sao khi thịt chín cho màu đẹp và không bị hôi nồng thì không phải ai cũng biết.
    Hoa hậu Quốc tế Huỳnh Thị Thanh Thủy đọ sắc đương kim Hoa hậu Thế giới

    Hoa hậu Quốc tế Huỳnh Thị Thanh Thủy đọ sắc đương kim Hoa hậu Thế giới

    Sao việt

    22:43:37 23/11/2024
    Sự xuất hiện của tân Hoa hậu Quốc tế Huỳnh Thị Thanh Thủy cùng đương kim Hoa hậu Thế giới Krystyna Pyszková nhận nhiều sự quan tâm.
    Cô gái áo nâu có hành động gây tranh cãi với Quang Linh Vlogs ở Yên Bái

    Cô gái áo nâu có hành động gây tranh cãi với Quang Linh Vlogs ở Yên Bái

    Netizen

    22:37:20 23/11/2024
    Sau khi chiếm sóng mạng xã hội với loạt clip cùng team đi ra mắt dự án điện ảnh Linh Miêu, do Thùy Tiên làm nữ chính, Quang Linh Vlogs đã nhanh chóng đến Yên Bái, thăm anh Tiến Nguyễn
    Huyền Baby tuổi 35 trẻ trung bất ngờ, được chồng đại gia ủng hộ trở lại

    Huyền Baby tuổi 35 trẻ trung bất ngờ, được chồng đại gia ủng hộ trở lại

    Tv show

    22:00:35 23/11/2024
    Trở lại showbiz sau thời gian chăm sóc tổ ấm, Huyền Baby được khen nhan sắc trẻ đẹp như búp bê . Ca sĩ nói may mắn vì có chồng doanh nhân làm điểm tựa để cô thoải mái làm nghề.
    'Kính vạn hoa' gây sốt với dàn diễn viên, làm sống dậy ký ức tuổi thơ

    'Kính vạn hoa' gây sốt với dàn diễn viên, làm sống dậy ký ức tuổi thơ

    Phim việt

    21:52:36 23/11/2024
    Tác phẩm Kính vạn hoa bản điện ảnh hé lộ các diễn viên cũ của bản truyền hình, bên cạnh 3 gương mặt mới toanh. Teaser trailer của phim khiến khán giả hoài niệm về ký ức tuổi thơ.
    Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì góc nghiêng đẹp đến phong thần

    Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì góc nghiêng đẹp đến phong thần

    Hậu trường phim

    21:48:21 23/11/2024
    Nữ diễn viên 9X sở hữu khí chất độc đáo, không chỉ sang trọng như tiểu thư nhà tài phiệt, còn toát lên vẻ thông minh của con nhà gia giáo.
    Phim vừa ra mắt đã phá kỷ lục 6 năm mới có 1 lần, nữ chính diễn đỉnh tới mức 2 lần làm "tiểu tam" vẫn được tha thứ

    Phim vừa ra mắt đã phá kỷ lục 6 năm mới có 1 lần, nữ chính diễn đỉnh tới mức 2 lần làm "tiểu tam" vẫn được tha thứ

    Phim châu á

    21:44:47 23/11/2024
    Theo QQ, Những Điều Tốt Đẹp do Tống Giai, Chung Sở Hy, Chương Vũ, Triệu Hựu Đình đóng chính đang gây chú ý trên các cụm rạp chiếu tại Trung Quốc.
    Mỹ đề nghị Israel đảm bảo an toàn cho lực lượng UNIFIL ở Liban

    Mỹ đề nghị Israel đảm bảo an toàn cho lực lượng UNIFIL ở Liban

    Thế giới

    21:27:10 23/11/2024
    Lầu Năm Góc công bố nội dung cuộc điện đàm, cho hay: Bộ trưởng Austin đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đảm bảo an toàn và an ninh cho Các lực lượng Vũ trang Liban và Lực lượng gìn giữ hòa bình Liên hợp quốc (UNIFIL) tại Liban.
    Nam ca sĩ gen Z bất ngờ công khai đồng tính

    Nam ca sĩ gen Z bất ngờ công khai đồng tính

    Sao âu mỹ

    20:47:39 23/11/2024
    Vào ngày 23/11, tờ NYPost đưa tin nam ca sĩ Khalid (tên đầy đủ: Khalid Donnel Robinson) đã công khai mình là người đồng tính.
    Chỉ vài giây lấy chiếc lắc vàng tặng cháu chồng trong ngày thôi nôi ra khoe mà tôi lãnh hậu quả đầy căm tức

    Chỉ vài giây lấy chiếc lắc vàng tặng cháu chồng trong ngày thôi nôi ra khoe mà tôi lãnh hậu quả đầy căm tức

    Góc tâm tình

    20:37:28 23/11/2024
    Tôi ngơ ngác, không hiểu lý do tại sao chị dâu lại đem trả chiếc lắc vàng, là quà mình tặng cháu. Hôm chủ nhật, chị dâu tổ chức tiệc thôi nôi cho con