Lịch trình gợi ý chinh phục núi Tả Liên
Với hệ thực vật phong phú, rừng già nguyên sinh và nhiều loài hoa dại nở, núi Tả Liên là một bí ẩn với nhiều người, kể cả dân leo núi chuyên nghiệp.
Núi Tả Liên (còn gọi là núi Cổ Trâu) thuộc xã Tả Lèng, huyện Tam Đường, Lai Châu. Ngọn núi có độ cao 2.993 m so với mặt nước biển và thuộc top những đỉnh cao nhất Việt Nam. Khung cảnh núi non hùng vỹ cùng với thảm thực vật rừng nguyên sinh của dãy Tả Liên Sơn đã thu hút các bước chân ưa khám phá.
Khu rừng Tả Liên có nhiều cây cổ thụ lớn, gốc rễ to. Ảnh: Hachi8
Thông tin về núi Tả Liên
Vị trí: Bản Tả Lèng, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu.
Tọa độ: 2227′46.10″N 10333′21.60″E
Cao độ: 2.993 m
Thời gian leo: 3 ngày 2 đêm
Địa hình: Rừng già nguyên sinh
Độ phức tạp: 4/5
Điểm cắm trại, nguồn nước: Cơ bản hiếm và nhỏ hẹp.
Đặc điểm của Tả Liên Sơn
Trên đỉnh núi khá rộng nhưng có nhiều cây bụi mọc um tùm. Trèo lên cây cao có thể nhìn rõ thành phố Lai Châu nằm khuất trong nhấp nhô sóng núi. Nhìn thấy cả phía bên kia là dãy Hoàng Liên Sơn với các đỉnh Pu Ta Leng, Bạch Mộc Lương Tử, Nhìu Cồ San lẩn khuất trong biển mây.
Khu rừng Tả Liên rậm rạp, rất “cổ tích” với nhiều cây to cổ thụ và rêu phong mốc thếch màu tháng năm. Nắng sớm chiếu qua tán lá kết hợp với sương giăng lãng đãng sẽ tạo khung cảnh huyền ảo. Thực vật rừng Tả Liên đa dạng, đặc trưng là nhiều cây phong và đến mùa chuyển màu rất rực rỡ. Mùa thay lá vào tầm tháng 10-11. Thêm nữa là hoa trà cũng rải rác khắp rừng. Hoa thơm, bé xíu mà tinh khôi. Đỗ quyên mọc nhiều trên đỉnh, nở rộ vào tháng 2-3 đầu xuân. Rừng trúc lùn khá nhiều, đặc biệt là đoạn gần đỉnh. Giống trúc có măng nhỏ nhưng khá ngon, có thể nướng hoặc chế biến với thịt xào.
Đường trekking với đoạn gần đỉnh phải leo bám khá nhiều và có chỗ nguy hiểm. Mùa nóng đi trong rừng nên rất mát, không lo bị rát nắng vì không phải đi nhiều trên các triền núi vắng bóng cây. Tuy nhiên phải chui qua các hốc cây, hốc đá và vượt qua các bụi trúc rậm rạp. Vì vậy, cần đồ đạc gọn gàng và trang phục phù hợp để không bị xước da vì cây rừng và ngọn tre đ.âm vào. Cần mang đồ bảo hộ và bọc đồ đạc cẩn thận với những ngày thời tiết ẩm ướt, sương giá mùa đông. Đặc biệt phải có găng tay vì hay phải leo bám.
Đồ chuẩn bị
Lều trại, thảm cách nhiệt và túi ngủ ấm tính đủ theo số người.
Quần áo cá nhân, găng tay, mũ nón, khăn đầy đủ nhất là với điều kiện giá lạnh mùa đông.
Áo mưa, bọc đồ balo và đèn pin cá nhân.
Đồ y tế, các loại thuốc cơ bản, miếng dán nhiệt…
Hệ thực vật phong phú cuốn hút những người leo núi. Ảnh: Hachi8
Ăn uống
Bữa sáng nên mang mỳ gói, sớm dậy đun nướng và ăn với xúc xích hoặc thịt đun từ bữa tối hôm trước.
Bữa trưa nên ăn đồ nhanh như lương khô, cơm nắm muối vừng hoặc bánh trái để tiết kiệm thời gian.
Video đang HOT
Bữa tối là bữa chính cần ăn uống đồ nóng. Chọn điểm nghỉ gần suối để tiện vệ sinh và bếp núc. Khoai, bắp cải và củ quả khó dập, thịt lợn, thịt bò nhiều đạm được ưu tiên mang theo chế biến.
Đừng quên các loại gia vị, tuy nhỏ nhưng sẽ làm bữa ăn ngon và thú vị hơn rất nhiều.
Nồi, xoong chảo có thể hỏi mượn porter (người có nhiệm vụ vác đồ, chỉ đường) mang từ bản. Bát, cốc, đũa nên dùng loại một lần, tiêu hủy ngay sau khi sử dụng.
Di chuyển tới điểm leo
Chặng 1: Hà Nội – xã Tả Lèng (380 km)
Bản Tả Lèng nằm cách thành phố Lai Châu chừng 8 km và nằm gần trục đường chính Quốc lộ 4D. Để tới đây bạn có hai phương án:
Phương án 1: Đi xe khách giường nằm từ Hà Nội tới thẳng thành phố Lai Châu (390 km).
Mất một đêm nằm xe là bạn tới thành phố Lai Châu sớm ngày sau. Từ đây thuê xe ôm tới bản Tả Lèng hoặc bạn có thể yêu cầu xe khách cho dừng xuống ngã ba vào Tả Lèng trên đường Quốc lộ 4D. Xe đến sớm nên cần liên hệ trước với dân bản để có phương án di chuyển tới chân núi.
Phương án 2: Đi xe khách giường nằm từ Hà Nội tới Sa Pa (310 km).
Xe tới Sa Pa sáng sớm, bạn thuê xe máy tại đây. Di chuyển theo đường đèo Ô Quy Hồ qua Bình Lư rồi Tam Đường là tới Tả Lèng, mất chừng 80 km. Dịch vụ thuê xe máy tại Sa Pa khá phổ biến mà giá lại rẻ.
Phương án này giúp bạn chủ động việc đi và về từ chân núi tới Sa Pa, không lệ thuộc xe khách. Hơn nữa xe di chuyển từ Sa Pa về Hà Nội rất thuận tiện và có nhiều chuyến trong ngày.
Chặng 2: Xã Tả Lèng – chân núi Tả Liên (10 km)
Từ trung tâm xã Tả Lèng tới bìa rừng chừng 10 km đường đất dốc, khi chênh vênh bên sườn núi, khi đ.âm x.uyên rừng với những lối mòn nhỏ hẹp. Nếu thời tiết xấu, mưa hoặc sương mù thì chỉ có thể đi được 5 km, đoạn còn lại chỉ có thể đi bộ.
Nếu tiếp cận được bìa rừng, nơi dân bản vẫn để xe vào rừng thì khóa xe cẩn thận. An toàn thì bạn nên gửi xe nhờ nhà dân vì sẽ phải trekking xa hơn. Sẽ mất chừng 3-4 tiếng từ trung tâm xã vào tới chân núi.
Bình minh trên núi Tả Liên hùng vỹ. Ảnh: Hachi8
Lịch trình và đường leo l.ên đ.ỉnh
Với 3 ngày 2 đêm leo đỉnh Tả Liên bạn phân bổ thời gian như sau:
Ngày 1
Trưa ngày 1 bắt đầu leo, đường hoàn toàn là lối mòn mà dân bản hay đi rừng.
Bạn có thể nghỉ đêm tại hang đá mà dân đi rừng hay leo vì gần như không có lán trại trên đường. Bạn cần tìm điểm nghỉ bằng phẳng, gần nguồn nước trước khi trời tối. Ngày 1 chỉ cần leo 3-4 tiếng là đủ tới cao độ 1.900 m.
Ngày 2
Leo l.ên đ.ỉnh cao độ 2.993 m. Có thể để đồ đạc lại tại điểm nghỉ, chỉ mang nước uống và đồ ăn trưa theo.
Nếu ngày 1 di chuyển ít thì ngày 2 nên mang đồ theo di chuyển tới gần đỉnh, tìm điểm nghỉ ở độ cao chừng 2.400 m để có thêm thời gian chơi trên đỉnh. L.ên đ.ỉnh trước 14h để có thể quay lại điểm nghỉ trước khi trời tối. Đồ đạc để lại cần gọn gàng và có biện pháp chống mưa, khi đi cũng phải luôn mang áo mưa theo người.
Ngày 3
Xuống núi, tầm trưa tới bìa rừng. Di chuyển về Sa Pa trước chiều tối. Lên xe khách về Hà Nội trong đêm.
Theo VNExpress
25 trải nghiệm không thể bỏ qua khi du lịch Siem Reap
Nằm ở phía tây bắc Campuchia, Siem Reap là nơi thu hút khách du lịch nhờ vị trí gần quần thể Angkor và các hoạt động thú vị dành cho du khách.
Thăm Angkor Wat: Là biểu tượng của đất nước chùa tháp, Angkor Wat thờ thần Vishnu, là ngôi đền được bảo tồn tốt nhất trong khu vực và vẫn giữ được vị trí trung tâm tôn giáo. Đây cũng là biểu tượng trên quốc kỳ của Campuchia.
Ngắm bình minh hoặc hoàng hôn ở Angkor qua khinh khí cầu: Một lựa chọn cho bạn khi đến thăm Angkor là chiêm ngưỡng toàn cảnh quần thể Angkor từ trên cao bằng khinh khí cầu, đặc biệt là vào lúc bình minh hay hoàng hôn. Càng lên cao bạn sẽ thấy Angkor càng hùng vĩ và tất nhiên đừng quên chụp một vài tấm ảnh để làm kỷ niệm nhé.
Tham quan bằng xe tuk tuk: Tuk tuk là phương tiện giao thông rất phổ biến ở Siem Reap. Bạn có thể dùng phương tiện này để tham quan Siem Reap và những người lái xe có thể trở thành "hướng dẫn viên" du lịch luôn cho bạn.
Quần thể Angkor: Không chỉ có Angkor Wat, quần thể Angkor gồm hơn 1.000 đền đài, lăng mộ với kiến trúc Khmer độc đáo, được coi là di tích tôn giáo lớn nhất thế giới. Để tham quan quần thể này, du khách có thể chọn mua vé 1 ngày, 3 ngày hoặc 7 ngày.
Tham quan trung tâm sản xuất hàng thủ công mỹ nghệ Artisan D'Angkor: Artisan D'Angkor là nơi lưu giữ và phát triển nghệ thuật Khmer thông qua việc sản xuất các mặt hàng thủ công mỹ nghệ. Đến đây tham quan, du khách còn có thể mua nhiều sản phẩm độc đáo về làm quà.
Học làm gốm: Đến Siem Reap, du khách có thể thử tài làm gốm của mình tại Trung tâm nghệ thuật gốm Khmer. Phần lớn các sản phẩm tại đây được các nghệ nhân và những người thợ lành nghề bản địa làm hoàn toàn bằng tay.
Tham quan chợ cũ (Old Market): Hay còn gọi là Phsar Chas, khu chợ này nằm ở trung tâm của Siem Reap với khoảng hơn 100 gian hàng bày bán đủ mọi sản phẩm với giá cả phải chăng. Mặt hàng được ưa chuộng ở đây là các sản phẩm từ lụa và tơ tằm.
Mua sắm ở chợ đêm Angkor: Chợ đêm Angkor là một địa chỉ đáng dừng chân cho những ai muốn tìm hiểu văn hóa Campuchia. Chợ thường được mở cửa từ 4h chiều cho tới nửa đêm với nhiều mặt hàng đa dạng, đặc biệt là khăn rằn, đồ bằng bạc, trang sức,...
Massage chân bằng cá: Tại Siem Reap, buổi tối bạn có thể đi massage đặc biệt là massage chân bằng cá với nhiều cửa tiệm mọc san sát hai bên vệ đường với giá khoảng từ 5 đến 10 USD.
Shopping tại chợ "Made in Cambodia": Được tổ chức vào thứ 7 tuần đầu tiên và tuần thứ 3 của tháng, đây là địa chỉ lý tưởng để du khách mua sắm các mặt hàng thủ công đặc trưng của Campuchia và hòa mình vào các buổi biểu diễn nhạc sống sôi động.
Uống bia ở Pub Street: Pub Street được xem là khu phố Tây ở Siem Reap với một dãy san sát nhà hàng, quán bar sôi động và náo nhiệt. Hầu hết các quán bar ở đây mở cửa cả ngày nhưng chúng chỉ thực sự hoạt động từ 5h chiều đến tận nửa đêm và thậm chí là sang sáng hôm sau.
Thưởng thức cocktail tại nhà hàng Miss Wong: Nếu bạn không thích âm nhạc ồn ào, sôi động ở các quán bar mà vẫn muốn thưởng thức một ly cocktail thơm ngon thì hãy tới nhà hàng Miss Wong.
Tour ẩm thực đêm bằng Vespa: Tham gia tour này, du khách sẽ được hướng dẫn viên địa phương giới thiệu và thưởng thức nhiều món ăn đặc trưng của đất nước chùa tháp.
Nếm thử cơm lam: Đây là một món ăn đặc sản của Campuchia, được làm từ gạo nếp thơm sau đó bỏ vào các ống tre còn tươi và đem nướng trên bếp than rực hồng.
Thưởng thức salad bò cạp tại Bugs Cafe: Đối với người Campuchia, các món ăn côn trùng được coi là thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, bởi vậy mà du khách có thể dễ dàng thưởng thức nhiều món ăn từ côn trùng tại Siem Reap.
Xem xiếc ở Phare: Buổi tối ở Siem Reap bạn có thể thư giãn bằng cách mua vé xem xiếc tại Phare - một rạp xiếc nổi tiếng. Các chương trình biểu diễn tại Phare thường xuyên có sự kết hợp giữa nét văn hóa truyền thống và hiện đại, phù hợp cho t.rẻ e.m và cả người lớn.
Ghé thăm một ngôi làng nổi: Đến Siem Reap, du khách có thể tham quan các ngôi làng nổi để cảm nhận cuộc sống lênh đênh trên sông nước của người dân Campuchia. Hai ngôi làng nổi tiếng nhất là Kompong Phluk và Kompong Khleang. Du khách có thể tham quan những ngôi làng này bằng chiếc thuyền nhỏ.
Tham quan Bảo tàng bom mìn: Sau Angkor Wat thì Bảo tàng bom mìn cũng là điểm tham quan thu hút du khách ở Siem Reap. Khi ghé thăm bảo tàng, du khách sẽ được tìm hiểu về các loại vũ khí, bom mìn trong chiến tranh và hậu quả của nó.
Tham quan Senteurs d'Angkor: Senteurs d'Angkor là địa chỉ lý tưởng để bạn tìm hiểu về quá trình làm ra các sản phẩm thủ công độc đáo của Campuchia.
Tham gia một lớp học nấu ăn: Không còn cách nào lý tưởng hơn để tìm hiểu ẩm thực Siem Reap là tham gia vào một lớp học nấu ăn.
Tham gia tour chụp ảnh: Điều này sẽ giúp bạn tìm ra những nơi chụp ảnh đẹp nhất cũng như tránh được các địa điểm đông đúc du khách.
Trải nghiệm zipline: Zipline là trò chơi đu dây mạo hiểm khá phổ biến ở các nước châu Á và Siem Reap cũng không ngoại lệ. Đặc biệt, một vài địa điểm zipline ở Siem Reap giúp du khách có thể nhìn thấy quần thể Angkor từ xa.
Cưỡi ngựa: Một trải nghiệm cũng không kém phần thú vị so với zipline là cưỡi ngựa khám phá các vùng nông thôn ở Siem Reap và địa chỉ gợi ý lý tưởng dành cho bạn là Happy Ranch.
Trò chuyện với người dân bản địa: Người dân Campuchia rất thân thiện với du khách từ nhân viên khách sạn, lái xe,... thậm chí trong nhiều trường hợp họ còn là những người hướng dẫn viên tuyệt vời đối với du khách.
Ngâm mình trong bể bơi: Do khí hậu của Siem Reap khá khô và nóng nên sau một ngày tham quan mệt nhọc không còn gì tuyệt hơn là được ngâm mình trong các bể bơi mát lạnh. Hầu như tất cả các khách sạn 4 và 5 sao đều có hồ bơi và nếu không lưu trú tại các khách sạn này, du khách cũng có thể sử dụng hồ bơi với một khoản chi phí nho nhỏ.
Theo VNExpress
Du lịch bụi dịp Tết ở Phnom Penh với 1,5 triệu đồng Chỉ với 3 ngày 2 đêm và số t.iền 1,5 triệu đồng, bạn hoàn toàn có thể khám phá hầu hết điểm nổi tiếng của thủ đô Phnom Penh. Cách Sài Gòn khoảng 240 km, Phnom Penh là một trong những điểm du lịch nước ngoài lý tưởng, dễ đi và tiết kiệm nhất nếu bạn đang tìm một chỗ mới mẻ hơn...
