lịch tập

Đình Bắc xin lỗi

Tiền đạo Quảng Nam và tuyển Việt Nam lên mạng xin lỗi HLV Văn Sỹ Sơn và mong được sớm trở lại thi đấu. Chia sẻ của Đình Bắc nhận nhiều đồng cảm từ đồng nghiệp và bạn bè.

U23 Indonesia liên tục đổi lịch tập, tham quan sân Việt Trì vào 12h trưa

U23 Indonesia tập kín và thay đổi lịch tập nhanh như chớp khi chuẩn bị cho SEA Games 31 tại Phú Thọ

Lý Hoàng Nam nhận học bổng toàn phần

Tay vợt Lý Hoàng Nam nhận học bổng toàn phần ngành Quản trị Kinh doanh (chương trình Cử nhân Thực hành Quốc tế) có trị giá 217 triệu đồng.

ĐT Việt Nam & thầy Park bị điêu đứng vì Covid-19 như thế nào?

Kế hoạch tập trung của ĐT Việt Nam để chuẩn bị cho vòng loại World Cup 2022 khu vực châu Á một lần nữa phải lùi lại, do ảnh hưởng của dịch Covid-19.

Tôi ‘hack’ cơ thể mình trong 20 ngày, và cảm thấy thực sự bị nghiện

Khả năng theo dõi cụ thể và theo thời gian thực tình trạng sức khỏe của bản thân hoàn toàn có thể gây nghiện cho người sử dụng.

Tuyển Việt Nam bất ngờ đổi lịch tập buổi sáng

Lúc 10h ngày 8/11, huấn luyện viên Park Hang-seo cho học trò tập trên sân bóng của VFF. Ở đợt hội quân lần này, đội tuyển Việt Nam gần như chỉ tập vào các buổi chiều.

Linn Nguyễn: Trong 1 năm, từ cô nàng còi cọc chỉ 37kg lột xác thành “nữ hoàng phòng gym” với 3 vòng đẹp phát hờn

Không phải đơn giản mà trong 1 năm Linn Nguyễn tăng 10kg và có được body nóng bỏng đến vậy.

U23 Việt Nam hủy buổi tập trước trận gặp U23 Indonesia

U23 Việt Nam bất ngờ hủy buổi tập trước trận gặp U23 Indonesia, truyền thông Thái Lan đánh giá cao hàng công tuyển U23 Việt Nam là những thông tin chính có trong chuyển động bóng đ...

Huấn luyện viên gợi ý lịch tập gym trong một tuần cho bạn

Tùy thời gian và mục tiêu tập luyện phát triển nhóm cơ nào, bạn sắp xếp lịch tập 6 ngày, 5 hay 4 ngày trong một tuần.

Cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất vào lúc nào trong ngày? Câu trả lời khiến chị em muốn giảm cân đón Tết thích thú

Theo nghiên cứu, được công bố trên tờ Current Biology, những nhịp điệu này cũng có thể ảnh hưởng đến việc đốt cháy calo.

Sức khỏe xuống dốc vì lịch tập luyện quá khắc nghiệt, nữ trainee bị công ty kiện ngược đòi bồi thường gần 4 tỷ đồng vì bỏ cuộc trước ngày ra mắt

Cư dân mạng đã nhanh chóng vào cuộc tìm hiểu về danh tính của thực tập sinh đáng thương này, và thật bất ngờ khi cô chính là thành viên hụt của một nhóm nữ nằm trong danh sách đề c...

Diễn viên Vũ Tuấn Việt khoe vẻ nam tính trong bộ ảnh mới

Sau 3 năm vào nghề, Việt vẫn chọn cho mình cách đi bình tĩnh, chậm rãi và tự do.

Bạn đọc viết: Hãy trả lại niềm vui thích học tập cho trẻ

Năm nay, con tôi lên lớp 6. Ngày đầu tiên đi tập trung ở trường mới với bao nhiêu háo hức, đợi chờ. Buổi sáng con dậy thật sớm không cần đặt chuông báo thức hay ai thúc gọi. Đánh r...

Minh Vượng: Bị tiểu đường, tim mạch vẫn thức đêm tập Táo Quân

Dù không chia sẻ rõ về vai diễn trong Táo Quân 2018 nhưng NSƯT Minh Vượng không giấu niềm vui khi trở lại cùng ê-kíp sau gần 10 năm vắng bóng.

Lịch tập giúp quán quân ‘Bước nhảy ngàn cân’ giảm 24 kg

Trong quá trình giảm cân, Ngọc Sơn áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt với 5 bữa/ngày, đồng thời luyện gym từ 9 - 11h và tập nhảy từ 13h30 - 17h.

5 lý do giúp người nổi tiếng giảm cân dễ dàng

Những lý do dưới đây sẽ khiến phụ nữ không còn băn khoăn vì sao mình khó lòng giảm cân, trong khi các sao có thể kiểm soát cân nặng của họ thật dễ dàng.