‘Lên đỉnh’ xong mà ‘nòng nọc’ có dấu hiệu này, đi khám ngay kẻo muộn

Để nhận biết được tình trạng sức khỏe tình dục hay sức khỏe sinh sản có thực sự khỏe mạnh hay không, cánh mày râu có thể tự quan sát sự biến đổi màu sắc của tinh dịch ngay tại nhà hoặc sau mỗi lần xuất tinh.

Ảnh minh họa: Internet

Ở một cơ thể khỏe mạnh, khi xuất tinh, tinh dịch thường là một chất lỏng màu trắng xám hoặc trắng hơi đục. Tinh dịch hơi nhớt hoặc sền sệt, có mùi tanh đặc trưng và hóa lỏng sau một thời gian ngắn (khoảng 30 phút). Khi ấy, tinh trùng của bạn đủ khỏe mạnh để chinh chiến vào cuộc chiến thụ thai.

Nếu tinh dịch có màu khác thường thì rất có thể nam giới đang gặp trục trặc về sức khỏe.

Tinh dịch vón cục màu sữa đặc

Đây không phải là một bệnh mà chỉ là biến chứng của nhiễm khuẩn (hay bệnh tự miễn dịch) của các cơ quan tạo ra tinh dịch. Lúc này cần nghĩ đến hai nguyên nhân: Đường dẫn tinh bị viêm nhiễm khiến các tế bào, xác vi trùng và xác tinh trùng đã chết đọng lại. Môi trường tinh dịch thay đổi khiến một số protein và muối khoáng trong tinh dịch kết tủa.

Tinh dịch có màu đen

Những lớp màu đen có thể là máu cũ, tích tụ trong cơ thể khá lâu mà chưa được đào thải ra ngoài. Hoặc cũng có thể liên quan đến một số chấn thương khác ở tủy. Hoặc do hàm lượng kim loại nặng trong cơ thể quá nhiều dẫn đến tình trạng tinh dịch bị đổi màu.

Mặt khác, việc tiếp xúc môi trường ô nhiễm hay sử dụng các loại thực phẩm bẩn cũng có thể gây ra chứng đổi màu tinh dịch.

Tinh dịch có màu vàng hoặc màu vàng xanh là một trong những trường hợp nhiều cánh mày râu mắc phải. Thông thường, đây là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng hoặc cơ thể nam giới đang mắc phải một số bệnh lý lây qua đường tình dục. Ảnh minh họa: Internet

Tinh dịch lẫn máu

Nếu máu vừa chảy ra ngay trong lúc xuất tinh thì tinh dịch thường có lẫn màu đỏ tươi hoặc có những sợi máu đỏ pha lẫn. Trường hợp máu chảy ra từ trước thì tinh dịch có màu nâu đỏ như gỉ sắt. Còn nếu tinh dịch vừa có màu đỏ tươi vừa đỏ nâu thì là dấu hiệu phản ánh máu ở cơ quan sinh dục vẫn âm ỉ chảy. Nguyên nhân tinh dịch có máu là do bên trong cơ thể ấy có vỡ mạch máu ở đường ống dẫn tinh, túi tinh hoặc tuyến tiền liệt. Điều này có thể xuất phát từ ổ lao niệu sinh dục (lao mào tinh, tinh hoàn…).

Tinh dịch màu vàng hoặc màu vàng xanh

Tinh dịch có màu vàng hoặc màu vàng xanh là một trong những trường hợp nhiều cánh mày râu mắc phải. Thông thường, đây là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng hoặc cơ thể nam giới đang mắc phải một số bệnh lý lây qua đường tình dục. Các bệnh nhiễm trùng thường gặp phải như: viêm tuyến tiền liệt, viêm mào tinh từ tuyến tiền liệt.

Tinh dịch màu nâu hoặc đỏ

Tinh dịch có màu đỏ hoặc đỏ nhạt là dấu hiệu có sự xuất hiện của những sợi máu tươi. Nguyên nhân chính xảy ra tình trạng này có thể do mạch máu ở đường dẫn tinh bị vỡ hoặc huyết áp cao cũng có thể khiến máu xuất hiện. Và khi máu tiếp xúc trực tiếp với oxy, tinh dịch chuyển dần sang màu nâu hoặc cam nâu.

Mặt khác, khi thủ dâm hoặc quan hệ tình dục với tần suất có nhiều có thể khiến máu xuất hiện và hòa lẫn vào trong tinh dịch.

Những lớp màu đen có thể là máu cũ, tích tụ trong cơ thể khá lâu mà chưa được đào thải ra ngoài. Hoặc cũng có thể liên quan đến một số chấn thương khác ở tủy. Hoặc do hàm lượng kim loại nặng trong cơ thể quá nhiều dẫn đến tình trạng tinh dịch bị đổi màu. Ảnh minh họa: Internet

Tinh dịch trong như nước lã

Khi tinh dịch trong và có màu như nước lã, số lượng cũng ít, chứng tỏ đã có sự bất thường về số lượng, chất lượng tinh trùng, hoặc không đủ các chất thiết yếu để nuôi và bảo vệ tinh trùng.

Làm gì để tinh dịch luôn ở trạng thái khỏe mạnh?

Để đảm bảo sức khỏe và các “binh tinh” của bạn luôn khỏe mạnh, đặc biệt là việc thụ tinh luôn thành công, các cánh mày râu cần có những biện pháp bảo vệ sức khỏe của mình với một số lưu ý dưới đây:

Thường xuyên kiểm tra màu sắc tinh dịch tại nhà, sau mỗi lần xuất tinh do thụ dâm hoặc sau quan hệ. Nếu phát hiện có những biểu hiện bất thường nào về màu sắc của tinh dịch, bạn nên đi đến các cơ sở khám chữa bệnh để được tiến hành thăm khám và tìm rõ nguyên nhân gây nên, phòng tránh một số hậu quả khác gây hại đến sức khỏe sinh sản.

Sinh hoạt “vợ chồng lành mạnh”. Không quá lạm dụng việc quan hệ tình dục để giải tỏa căng thẳng và không được quan hệ với tần suất quá nhiều.

Luôn giữ tâm trạng thoải mái, tránh tình trạng quá căng thẳng trong thời gian dài. Việc quá căng thẳng hoặc thường có suy nghĩ tiêu cực cũng ảnh hưởng không hề nhỏ đến đời sống “tình dục” hay ảnh hưởng cả chất lượng và số lượng tinh trùng.

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Thường xuyên thay đổi thực phẩm. Nên bổ sung những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe, tăng sự khoái cảm khi quan hệ, cải thiện chất lượng tinh trùng như thịt, trứng, hải sản, sữa chua, các loại rau xanh, củ quả tươi,…

Mỗi ngày dành một ít thời gian để vận động cơ thể bằng các bài tập kegel, chạy bộ hoặc bài tập yoga nhẹ nhàng. Việc vận động cơ thể thường xuyên giúp tăng sức bền, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, từ đó, màu sắc tinh dịch được ổn định, tinh trùng đủ khỏe mạnh để thụ thai.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia hoặc các đồ uống có cồn khác. Bởi vì trong những chất này có chứa các thành phần gây hại đến sức khỏe và cũng chính là nguyên nhân khiến cho nồng độ nội tiết tố nam giới suy giảm, dẫn đến chất lượng tinh trùng giảm theo, sự ham muốn tình dục cũng bị “tụt mút”.

HÒA THUÂN (TỔNG HỢP)

Theo Tiền phong