Lên Cao Bằng dịp Tết, lạc bước giữa bản làng đá độc đáo Khuổi Ky

Du xuân Bính Ngọ 2026, làng đá Khuổi Ky (Cao Bằng) hút khách nhờ kiến trúc nhà đá trăm năm, văn hóa Tày đặc sắc và trải nghiệm bản địa giữa non nước biên cương.

Dấu ấn trăm năm trên từng viên đá

Nằm tại xã Đàm Thủy, cách trung tâm TP Cao Bằng cũ hơn 80km và chỉ khoảng 2km từ Thác Bản Giốc, Khuổi Ky sở hữu vị trí thuận lợi để kết hợp tham quan trong hành trình khám phá vùng biên. Tuy nhiên, khác với sự hùng vĩ, dữ dội của thác nước, ngôi làng này lại mang vẻ trầm mặc, cổ kính.

Lên Cao Bằng dịp Tết, lạc bước giữa bản làng đá độc đáo Khuổi Ky - Hình 1
Ảnh Báo Tiền Phong

Điểm đặc biệt nhất của Khuổi Ky nằm ở hệ thống nhà sàn bằng đá hiếm có. Tường, cột, hàng rào, thậm chí cả những bậc thềm đều được dựng từ đá núi. Mái nhà lợp ngói âm dương truyền thống, tạo nên tổng thể kiến trúc vừa vững chãi vừa hài hòa với thiên nhiên. Theo người dân địa phương, nhiều căn nhà đã tồn tại hàng trăm năm, minh chứng cho kỹ thuật xây dựng khéo léo và kinh nghiệm chọn vật liệu của cha ông.

Giữa không gian núi rừng xanh thẳm, những khối đá xám phủ rêu phong càng làm nổi bật nét đẹp cổ xưa. Buổi sáng, làn sương mỏng bảng lảng quanh mái ngói, khói bếp bay lên từ gian nhà sàn tạo nên khung cảnh yên bình, gợi cảm giác như đang bước vào một miền ký ức.

Lên Cao Bằng dịp Tết, lạc bước giữa bản làng đá độc đáo Khuổi Ky - Hình 2
Ảnh Báo Tiền Phong

Du lịch cộng đồng gắn với bảo tồn văn hóa

Thay vì phá bỏ nhà cũ để xây dựng mới, người dân Khuổi Ky lựa chọn hướng đi bền vững: cải tạo chính những ngôi nhà đá thành homestay phục vụ du khách. Không gian lưu trú vẫn giữ nguyên kiến trúc truyền thống, kết hợp thêm tiện nghi cơ bản để đảm bảo sự thoải mái.

Lên Cao Bằng dịp Tết, lạc bước giữa bản làng đá độc đáo Khuổi Ky - Hình 3
Ảnh Yến Nhi homestay

Ở lại Khuổi Ky, du khách không chỉ ngủ trong ngôi nhà trăm tuổi mà còn được hòa mình vào sinh hoạt thường ngày của người Tày. Buổi sáng theo chân chủ nhà ra đồng, trải nghiệm cấy lúa, gặt lúa tùy mùa; trưa cùng nhau hái rau rừng, bắt cá suối; tối quây quần bên mâm cơm với những món đặc sản địa phương đậm đà hương vị núi rừng.

Video đang HOT

Lên Cao Bằng dịp Tết, lạc bước giữa bản làng đá độc đáo Khuổi Ky - Hình 4
Ảnh Khánh Hoàng

Các hoạt động giao lưu văn hóa cũng được tổ chức linh hoạt: nhảy sạp, hát then, đốt lửa trại, trò chuyện về phong tục tập quán ngày Tết. Du khách còn có thể thử ngâm chân bằng thảo dược truyền thống một cách thư giãn được nhiều người yêu thích sau hành trình dài khám phá.

Hành trình khám phá thiên nhiên quanh bản

Không chỉ dừng lại ở trải nghiệm văn hóa, Khuổi Ky còn là điểm xuất phát lý tưởng cho những chuyến khám phá thiên nhiên. Từ làng, du khách có thể trekking qua các cung đường núi, băng rừng, chinh phục những đỉnh cao nhìn xuống thung lũng xanh mướt.

Lên Cao Bằng dịp Tết, lạc bước giữa bản làng đá độc đáo Khuổi Ky - Hình 5
Ảnh Đức Yên

Với những ai đam mê xê dịch, cung đường phượt xe máy quanh khu vực Trùng Khánh mang lại cảm giác tự do giữa núi non trùng điệp. Đặc biệt, trải nghiệm chèo thuyền hoặc ngồi thuyền ngắm cảnh trên Sông Quây Sơn dòng sông xanh ngọc uốn lượn nơi biên giới sẽ để lại ấn tượng khó quên. Mặt nước trong veo phản chiếu bầu trời và núi đá vôi, tạo nên bức tranh thiên nhiên thơ mộng hiếm có.

Gợi ý cho chuyến đi dịp Tết Bính Ngọ 2026

Kỳ nghỉ Tết dài ngày là thời điểm lý tưởng để du khách lựa chọn những điểm đến yên bình, tránh đông đúc. Tại Khuổi Ky, tiết trời đầu xuân se lạnh, không khí trong lành, thích hợp cho các hoạt động ngoài trời và trải nghiệm văn hóa bản địa.

Du khách có thể kết hợp tham quan Thác Bản Giốc, khám phá động Ngườm Ngao hoặc dạo quanh những bản làng lân cận để cảm nhận trọn vẹn vẻ đẹp Cao Bằng. Tuy nhiên, do số lượng homestay còn hạn chế, việc đặt phòng sớm là điều nên cân nhắc trong dịp cao điểm.

Lên Cao Bằng dịp Tết, lạc bước giữa bản làng đá độc đáo Khuổi Ky - Hình 6
Ảnh Tày’s homestay

Giữa xu hướng du lịch tìm về giá trị nguyên bản và trải nghiệm cá nhân hóa, làng đá Khuổi Ky đang dần khẳng định vị thế như một “viên ngọc thô” của miền Đông Bắc. Đến đây, du khách không chỉ có thêm những bức ảnh đẹp, mà còn mang về ký ức về một miền quê đá bình yên nơi truyền thống và hiện tại song hành trong từng nếp nhà, từng nhịp sống.

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao

Trải qua lịch sử hơn 400 năm, làng đá Khuổi Ky vẫn còn giữ được nét độc đáo về kiến trúc và văn hóa của người Tày.

Với góc nhìn từ trên cao, làng đá hiện lên thanh bình giữa bốn bề núi non hùng vĩ.

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 1

Làng đá Khuổi Ky thuộc xã Đàm Thủy, huyện Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng, cách trung tâm huyện hơn 20km theo đường tỉnh 206. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 2

Làng nằm trên tuyến đường giữa động Ngườm Ngao và thác Bản Giốc, thuộc tuyến trải nghiệm phía Đông - "Xứ sở thần tiên" của Công viên địa chất toàn cầu Non nước Cao Bằng. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 3

Theo TTXVN, lịch sử những ngôi nhà sàn đá đã được hình thành từ những năm cuối thế kỷ 16, khi nhà Mạc lên vùng đất Cao Bằng xây dựng thành quách để bảo vệ biên cương đất nước. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 4

Làng "dựa lưng" vào núi, có hơn 14 căn nhà là nơi sinh sống của người dân tộc Tày qua bao thế hệ. Tên "Khuổi Ky" được đặt theo tên của con suối ngay lối vào bản. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 5

Các căn nhà ở Khuổi Ky hầu hết được làm hoàn toàn từ đá với mái ngói âm dương truyền thống. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 6

Những bức tường đá kiên cố được hình thành bởi những viên đá có nhiều kích cỡ được xếp lèn vào nhau, sử dụng thêm chất kết dính được làm từ hỗn hợp đá vôi trộn cát; khi hoàn thành, độ dày bức tường có thể dày hơn 30cm. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 7

Một góc làng đá Khuổi Ky với góc nhìn từ trên cao. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 8

Hiện nay, ở Khuổi Ky đã có một vài hộ kinh doanh homestay, từng bước phát triển du lịch. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 9

Ngoài các điểm chính homestay, nhiều người dân tại Khuổi Ky cũng cùng tham gia làm du lịch, phân công phục vụ từ đưa đón du khách, ăn ở cho đến hướng dẫn người dân sinh hoạt múa hát. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Toàn cảnh làng đá trăm tuổi ở Cao Bằng nhìn từ trên cao - Hình 10

Du khách đến nơi đây có thể trải nghiệm đời sống sinh hoạt thường nhật của người Tày. Ảnh: Nguyễn Khánh Vũ Khoa

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thành phố kỳ lạ nhất thế giớiThành phố kỳ lạ nhất thế giới
10:29:52 16/02/2026
4 điểm đến miền Trung lý tưởng cho chuyến du xuân đầu năm4 điểm đến miền Trung lý tưởng cho chuyến du xuân đầu năm
10:36:58 15/02/2026
Hà Nội vào danh sách điểm đến du lịch một mình hàng đầu thế giớiHà Nội vào danh sách điểm đến du lịch một mình hàng đầu thế giới
10:39:44 15/02/2026
Tại sao du khách chọn Việt Nam thay vì Thái Lan, Campuchia?Tại sao du khách chọn Việt Nam thay vì Thái Lan, Campuchia?
09:53:34 16/02/2026
Tàu du lịch biển Andora Mediterranea cùng 2.400 du khách đến Khánh HòaTàu du lịch biển Andora Mediterranea cùng 2.400 du khách đến Khánh Hòa
16:05:34 16/02/2026
Top hòn đảo có hình dáng độc nhất vô nhị trên thế giớiTop hòn đảo có hình dáng độc nhất vô nhị trên thế giới
16:24:25 16/02/2026
Ninh Bình: Cập nhật lịch đóng, mở cửa các điểm du lịch dịp Tết Nguyên đán 2026Ninh Bình: Cập nhật lịch đóng, mở cửa các điểm du lịch dịp Tết Nguyên đán 2026
16:39:09 16/02/2026
Ninh Bình: Khám phá động Tiên Cá "cung điện" huyền bí trong lòng đất Thung NhamNinh Bình: Khám phá động Tiên Cá "cung điện" huyền bí trong lòng đất Thung Nham
10:29:13 15/02/2026

Tin đang nóng

Trấn Thành lập kỷ lục chưa từng có, Thỏ Ơi! quá mạnh áp đảo mọi đối thủTrấn Thành lập kỷ lục chưa từng có, Thỏ Ơi! quá mạnh áp đảo mọi đối thủ
05:42:32 17/02/2026
Tạt sơn nhà người yêu cũ, cô gái bị bắt vào đêm giao thừaTạt sơn nhà người yêu cũ, cô gái bị bắt vào đêm giao thừa
06:33:40 17/02/2026
Địch Lệ Nhiệt Ba "gây bão" Gala Xuân Vãn đêm giao thừa: Visual nàng tiên cá kinh diễm, đến pháo hoa cũng không đẹp bằngĐịch Lệ Nhiệt Ba "gây bão" Gala Xuân Vãn đêm giao thừa: Visual nàng tiên cá kinh diễm, đến pháo hoa cũng không đẹp bằng
06:27:56 17/02/2026
Sao nữ lấy chồng quân nhân soái ca: Cảnh làm vợ trồng hoa - nuôi lợn gây ngỡ ngàng, nhan sắc thay đổi khó tinSao nữ lấy chồng quân nhân soái ca: Cảnh làm vợ trồng hoa - nuôi lợn gây ngỡ ngàng, nhan sắc thay đổi khó tin
06:04:59 17/02/2026
Song Joong Ki rời xa Song Hye Kyo là bão tố!Song Joong Ki rời xa Song Hye Kyo là bão tố!
05:57:08 17/02/2026
Dàn sao Việt cùng đếm ngược năm mới: Trấn Thành báo tin vui, Mỹ Tâm khiến dân tình réo gọi Mai Tài PhếnDàn sao Việt cùng đếm ngược năm mới: Trấn Thành báo tin vui, Mỹ Tâm khiến dân tình réo gọi Mai Tài Phến
05:47:00 17/02/2026
Lan Phương bị viêm phổiLan Phương bị viêm phổi
05:38:22 17/02/2026
Tranh cãi về chiến dịch gây quỹ toàn cầu cho kỷ niệm 250 năm ngày thành lập nước MỹTranh cãi về chiến dịch gây quỹ toàn cầu cho kỷ niệm 250 năm ngày thành lập nước Mỹ
04:41:29 17/02/2026

Tin mới nhất

Du lịch Tết: 6 trải nghiệm độc đáo từ lễ canh thức Côn Đảo đến làng đá Cao Bằng

Du lịch Tết: 6 trải nghiệm độc đáo từ lễ canh thức Côn Đảo đến làng đá Cao Bằng

08:21:53 17/02/2026
Khám phá phong tục đón Tết bản địa độc đáo như lễ dựng nêu ở Huế, đi chợ nổi Cần Thơ hay sống chậm tại làng đá Cao Bằng để cảm nhận trọn vẹn nét đẹp văn hóa Việt.
Du lịch Tết Bính Ngọ: 6 trải nghiệm văn hóa bản địa độc đáo khắp Việt Nam

Du lịch Tết Bính Ngọ: 6 trải nghiệm văn hóa bản địa độc đáo khắp Việt Nam

08:19:17 17/02/2026
Từ lễ canh thức thầm lặng tại Côn Đảo đến nghi lễ dựng nêu ở Cung đình Huế, du khách có thể khám phá những nét đẹp di sản đặc sắc trong dịp Tết Nguyên đán.
Yang Bay - Bản giao hưởng mùa xuân giữa đại ngàn

Yang Bay - Bản giao hưởng mùa xuân giữa đại ngàn

08:16:42 17/02/2026
Không chỉ sở hữu cảnh sắc thiên nhiên tuyệt mỹ, Công viên Du lịch Yang Bay còn là nơi lưu giữ những giá trị văn hóa bản địa độc đáo, hứa hẹn mang đến một hành trình du xuân trọn vẹn cho du khách.
Làng nổi Tân Lập, chốn du xuân 'chữa lành' giữa rừng tràm miền Tây

Làng nổi Tân Lập, chốn du xuân 'chữa lành' giữa rừng tràm miền Tây

08:13:57 17/02/2026
Cách TP HCM khoảng 100 km, làng nổi Tân Lập là điểm du xuân lý tưởng dịp Tết với rừng tràm bạt ngàn, trải nghiệm xuồng ba lá và nhịp sống sông nước yên bình.
Ngẩn ngơ trước vẻ đẹp của Tà Đùng, điểm đến phải ghé một lần trong đời

Ngẩn ngơ trước vẻ đẹp của Tà Đùng, điểm đến phải ghé một lần trong đời

08:10:43 17/02/2026
Với cảnh sắc thiên nhiên choáng ngợp và khí hậu trong lành, Vịnh Hạ Long trên cạn này đang trở thành tọa độ check-in nhất định phải ghé một lần trong đời của mọi lữ khách.
Du xuân trên "nóc nhà Quảng Trị" giữa mây Trường Sơn

Du xuân trên "nóc nhà Quảng Trị" giữa mây Trường Sơn

16:35:20 16/02/2026
Giữa đại ngàn Trường Sơn, hành trình chinh phục Voi Mẹp - Pa Thiên dịp đầu năm mở ra biển mây, rừng già và dấu tích chiến tranh giữa miền biên viễn.
Dấu chân ngựa và hành trình gọi bản sắc

Dấu chân ngựa và hành trình gọi bản sắc

16:32:16 16/02/2026
Ngựa vốn là vật nuôi quen thuộc với đồng bào nơi rẻo cao. Trước đây, khi các phương tiện giao thông chưa phát triển, ngựa vừa là phương tiện di chuyển, vừa là bạn đường quen thuộc của người dân.
Ngắm hòn Trống Mái: Biểu tượng của tình yêu vượt thời gian ở Sầm Sơn

Ngắm hòn Trống Mái: Biểu tượng của tình yêu vượt thời gian ở Sầm Sơn

16:29:51 16/02/2026
Hòn Trống Mái - biểu tượng cho tình yêu, lòng thủy chung ở núi Trường Lệ, phường Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa, đang trở thành điểm đến thu hút khách du lịch đến tham quan.
Chơi Tết ở miền Bắc: 3 hành trình vận động 3 ngày 2 đêm cho người mê khám phá

Chơi Tết ở miền Bắc: 3 hành trình vận động 3 ngày 2 đêm cho người mê khám phá

16:27:20 16/02/2026
Thay vì nghỉ dưỡng thuần túy, du khách có thể chọn trekking Bình Liêu, tắm khoáng nóng Trạm Tấu hay xuyên rừng Cát Bà để khởi động năm mới đầy hứng khởi.
Núi Cốc - Ba Bể: Vẻ đẹp gắn kết từ thiên nhiên

Núi Cốc - Ba Bể: Vẻ đẹp gắn kết từ thiên nhiên

16:21:19 16/02/2026
Hồ Núi Cốc - hồ Ba Bể là sự kết nối tinh tế giữa hai thắng cảnh tiêu biểu của Thái Nguyên, nơi thiên nhiên tạo nên vẻ đẹp, bản sắc riêng và sức hấp dẫn du lịch.
Du Xuân, ngắm ngựa vùng cao

Du Xuân, ngắm ngựa vùng cao

16:18:33 16/02/2026
Trong cấu trúc mỗi phiên chợ vùng cao, khu gia súc giữ vị trí quan trọng, là nơi để trâu, bò, dê, lợn... và nhất là ngựa luôn hiện diện như biểu tượng của sinh kế và văn hóa lâu đời.
Cảnh sắc bốn mùa trên đảo tí hon ở Phần Lan gây mê đắm

Cảnh sắc bốn mùa trên đảo tí hon ở Phần Lan gây mê đắm

16:16:19 16/02/2026
Du khách có thể đến đảo bằng thuyền. Đây là điểm đến lý tưởng cho những ai thích du lịch thiên nhiên, cắm trại, ngắm cực quang hoặc chụp ảnh phong cảnh.

Có thể bạn quan tâm

Danh sách điện thoại Xiaomi, Redmi và POCO dự kiến được cập nhật Android 17

Danh sách điện thoại Xiaomi, Redmi và POCO dự kiến được cập nhật Android 17

Thế giới số

09:31:39 17/02/2026
Xiaomi bắt đầu phát triển HyperOS 4 dựa trên Android 17. Khám phá danh sách các dòng máy Xiaomi, Redmi và POCO đủ điều kiện nâng cấp theo chính sách của hãng.
Galaxy A37 và Galaxy A57 lộ diện trên Google Play Console với chip Exynos và Android 16

Galaxy A37 và Galaxy A57 lộ diện trên Google Play Console với chip Exynos và Android 16

Đồ 2-tek

08:46:32 17/02/2026
Samsung chuẩn bị làm mới phân khúc tầm trung với bộ đôi Galaxy A37 và Galaxy A57, sở hữu vi xử lý Exynos thế hệ mới, thiết kế siêu mỏng và hệ điều hành Android 16.
Chúc mừng Xuân Bính Ngọ 2026: Game thủ Việt sẵn sàng bùng nổ trong năm mới

Chúc mừng Xuân Bính Ngọ 2026: Game thủ Việt sẵn sàng bùng nổ trong năm mới

Mọt game

08:05:24 17/02/2026
Nhân dịp năm mới, xin gửi tới cộng đồng game thủ lời chúc trọn vẹn nhất - cho một năm thăng hoa cả trong game lẫn ngoài đời thực.
Võ Nhật Linh đảm đang gói bánh chưng, gửi trọn yêu thương cho Phan Văn Đức khi phải thi đấu xa nhà ngày Tết

Võ Nhật Linh đảm đang gói bánh chưng, gửi trọn yêu thương cho Phan Văn Đức khi phải thi đấu xa nhà ngày Tết

Sao thể thao

08:00:16 17/02/2026
Trong khi không khí Tết Nguyên đán đang tràn ngập khắp mọi nhà, Võ Nhật Linh - bà xã của tiền vệ Phan Văn Đức vẫn đang miệt mài chuẩn bị những nồi bánh chưng xanh truyền thống
Greenland ghi nhận tháng 1 ấm nhất trong lịch sử

Greenland ghi nhận tháng 1 ấm nhất trong lịch sử

Thế giới

07:23:32 17/02/2026
DMI cho biết nền nhiệt cao hơn đã được duy trì trong phạm vi kéo dài hơn 2.000 km từ mũi phía Nam của Greenland dọc theo bờ biển phía Tây.
Trời ơi, Shin Min Ah - Kim Woo Bin không được ở bên nhau thật ư?

Trời ơi, Shin Min Ah - Kim Woo Bin không được ở bên nhau thật ư?

Sao châu á

06:32:58 17/02/2026
Cặp vợ chồng mới cưới Shin Min Ah - Kim Woo Bin tham công tiếc việc, vẫn tích cực tham gia các lịch trình công việc cá nhân ở làng giải trí trong Tết 2026.
2 món ăn 'đại kỵ' với người có mỡ máu cao, tăng huyết áp trong ngày Tết

2 món ăn 'đại kỵ' với người có mỡ máu cao, tăng huyết áp trong ngày Tết

Sức khỏe

06:29:54 17/02/2026
Thịt đông, thịt kho tàu là món ăn quen thuộc ngày Tết nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho người có mỡ máu cao, tăng huyết áp do chứa nhiều mỡ bão hòa và muối.
Mùng 1 Tết, làm ngay món ăn này: Chỉ mất khoảng 10 phút nấu mà đẹp mắt lại mang ý nghĩa cầu tài lộc

Mùng 1 Tết, làm ngay món ăn này: Chỉ mất khoảng 10 phút nấu mà đẹp mắt lại mang ý nghĩa cầu tài lộc

Ẩm thực

05:52:48 17/02/2026
Món ăn này làm rất đơn giản với nguyên liệu phổ biến nhưng khi xuất hiện trên bàn ăn nó vừa mang sắc màu Tết lại có ý nghĩa cầu mong năm mới tài lộc, thịnh vượng
Cuộc chiến hoa Tết: 29 Âm lịch, vẫn chưa biết ai hơn ai!

Cuộc chiến hoa Tết: 29 Âm lịch, vẫn chưa biết ai hơn ai!

Netizen

23:22:53 16/02/2026
29 Tết, khi chợ hoa đã vơi bớt người, nhà nhà lau dọn những công đoạn cuối cùng, thì trên mạng xã hội, một đường đua khác đã kịp tăng tốc: đua hoa Tết.
Chọn trang phục chơi tết - phong cách Parisian chic là 'chuẩn bài'

Chọn trang phục chơi tết - phong cách Parisian chic là 'chuẩn bài'

Thời trang

22:04:25 16/02/2026
Không phô trương, phong cách retro - neo classic pha Parisian chic chinh phục bằng chi tiết tinh tế và thần thái thanh lịch đậm chất Pháp, rất phù hợp trong các cuộc giao tiếp vui vẻ ngày tết.
5 bài tập tại nhà giúp giảm đầy bụng sau tiệc Tết

5 bài tập tại nhà giúp giảm đầy bụng sau tiệc Tết

Pháp luật

19:10:00 16/02/2026
Chế độ ăn nhiều đạm, chất béo, bánh kẹo và rượu bia, kèm theo ít vận động trong dịp Tết dễ khiến nhiều người rơi vào tình trạng đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu.