lee min ho lắc vòng

Dương Mịch, Tạ Đình Phong khơi mào trào lưu khoe vòng eo “ma thuật”, bác sĩ than trời vì quá nguy hiểm

Không phải trào lưu nào của người nổi tiếng cũng nên học theo, mà cụ thể là Tạ Đình Phong, Dương Mịch với màn khoe eo khiến cư dân mạng phát sốt

Hotgirl Trâm Anh tự tin vén váy khoe “cực phẩm”, đường cong uốn lượn nhờ môn càng tập càng nghiện

Từng là một trong những gương mặt nổi bật nhất của chương trình Nóng cùng World Cup nhờ sắc vóc quyến rũ, đến nay sau 4 năm, Trâm Anh vẫn giữ nguyên sức hút của mình trên mạng xã h...

Xuất hiện thí sinh có vòng eo nhỏ nhất cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2021

Quỳnh Hoa, cô nàng có chỉ số vòng eo 54cm, nhỏ hơn cả loạt mỹ nữ showbiz Việt đang rất được chú ý tại cuộc thi lần này.

Đăng clip tập thể dục ở nhà mùa dịch, Trâm Anh bị chỉ trích cố tình đặt máy quay ở góc nhạy cảm để khoe vòng 1

Trong video mới nhất khoe tập thể dục, Trâm Anh bị nhiều antifan bình luận khiếm nhã, thô tục. Nguyên nhân cũng là bởi chiếc áo rộng cổ mà cô nàng mặc cùng với góc máy quay nhạy cả...

Bài tập giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả

Hoạt động thể lực dù nhỏ cũng mang lại lợi ích nhất định hơn việc ngồi nhiều.

Một miếng bánh trung thu tương đương 15 phút chạy bộ

Một phần năm chiếc bánh trung thu cho khoảng 120 kcal, tương đương năng lượng tiêu hao khi lắc vòng 20 phút hoặc chạy bộ 15 phút.

Giật mình những kỷ lục khó tin nhất thế giới

Trong những năm qua, nhiều người trên thế giới xác lập những kỷ lục khó tin nhất thế giới. Không phải ai cũng có thể dễ dàng xô đổ những kỷ lục này.

Jaehyun (NCT) dự bén duyên với Kim Sae Ron trong phim học đường mới: Debut làm diễn viên thành hay bại?

Nam ca sĩ thần tượng Jaehyun của NCT rục rịch ra mắt ngành công nghiệp phim ảnh, hợp tác cùng Kim Sae Ron và Bae Hyun Sung.

‘Điểm danh’ những kỷ lục Guinness kỳ lạ và hài hước nhất thế giới

4.483 người đồng diễn lắc vòng, hàng nghìn người cùng đắp mặt nạ hay người hút thìa nhiều nhất,... là những kỷ lục Guinness kỳ lạ trên thế giới.

Vừa “cày phim” vừa lắc vòng, cô nàng này có luôn vòng eo 59cm và còn lộ cơ bụng 11 chỉ trong 2 tuần

Dành 3 tuần nghỉ dịch ở nhà, cô giáo tiểu học quyết định làm một cuộc lột xác cho vóc dáng của mình bằng chính động tác lắc vòng đều đặn mỗi ngày.

Hậu tan rã, Lee Eun Sang (X1) tái xuất trong MV của đàn chị

Sau nhiều ngày vắng bóng kể từ quyết định tan rã X1, cuối cùng các fan hâm mộ cũng được gặp lại Lee Eun Sang trong MV sắp tới của tiền bối

Voi khát tình giẫm chết người trông thú

Con voi ở sở thú Trường Sa, tỉnh Hồ Nam, tấn công người trông nom ngay trước buổi biểu diễn xiếc do đang lên cơn động dục.

2 người mẫu Nhật Bản tiết lộ bí quyết để có vóc dáng gợi cảm

Mai Hasake và Tomaru Sayaka là hai mẫu nội y nổi tiếng Nhật Bản bởi ngoại hình trong sáng ngây thơ nhưng vóc dáng rực lửa.

Tự tin không cần photoshop, đây là 2 bí quyết giúp nàng Tinh Vệ giảm được 11kg chỉ trong 2 tháng

Thư Sướng năm nay đã 32 tuổi nhưng vẫn duy trì được vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ. Bí quyết giữ dáng của Cô Ngốc hóa ra lại chỉ đến từ những thói quen rất đơn giản trong cuộc số...

Muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng an toàn, bạn phải làm thế này

Chị em sẽ quyến rũ hớn nếu sở hữu vòng 2 eo thon săn chắc. Để có được điều này, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt những nguyên tắc giảm mỡ bụng dưới đây nhé.

Sau sinh nở bao lâu thì được lắc vòng?

Tôi sinh mổ được 3 tháng, bác sĩ cho tôi hỏi khi lắc vòng để tan mỡ bụng thì có ảnh hưởng gì đến vết mổ không?

9 thành viên không thể thiếu trong các nhóm nhạc Kpop

Rap Monster, Min Ho, Seul Gi... là những người giúp điều hòa bầu không khí trong nhóm, như chất keo gắn kết các thành viên.

Hội bạn thân nổi tiếng của ‘thánh ngoại giao’ V (BTS)

Được biết đến là ngôi sao thân thiện của làng giải trí Hàn, V có mối quan hệ gần gũi với nhiều ca sĩ, diễn viên đình đám.

Loạt idol Hàn vẫn ‘nổi bần bật’ khi bị chụp trộm giữa đám đông

Những bức chụp lén bằng điện thoại không khiến Yoon Ah, Min Ho, Do Yeon, Somi mất đi hào quang vốn có.

Cải thiện tình trạng béo bụng như thế nào

Giảm mập là một quá trình gian nan và rất dễ thất bại. Rất hiếm người đủ kiên nhẫn và thời gian để theo đuổi một chương trình "giảm mỡ, tạo hình" cho cơ thể thông qua các biện pháp...

Người gầy nhưng vẫn béo bụng, phải làm sao

Ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày, không thức đêm và tránh bị stress ảnh hưởng tới sức khỏe. Hạn chế ăn đêm, hoặc tập luyện lúc khuya, điều đó không hề tốt chút nào. Bạn sẽ không thể tă...

Vì sao khó giảm mỡ bụng

Plank là một động tác rất dễ thực hiện, bạn có thể tập ở mọi nơi mà không cần đến dụng cụ thể thao. Rất nhiều người thắc mắc vì sao một động tác đơn giản như vậy có thể mang lại hi...

Ăn bơ và lắc vòng để có vòng eo 57cm như Midu

Thời gian đầu, bạn tập 10 - 15 phút; sau tăng lên 20 - 30 phút. Tập sau giờ ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ. Bạn chọn cỡ vòng nhỏ, nhẹ để tập. Cần tập đúng kỹ thuật để giảm cân hiệu quả ...

Bí quyết giảm cân được nhiều chị em áp dụng nhất ở mùa trước tết này

Các chị em hãy dành khoảng thời gian sáng, tối để tập luyện đơn giản. Chọn cho mình các bài tập như chạy bộ, lắc vòng, xà đơn. Hoặc có thể chơi các bộ môn thể thao như cầu lông, bơ...

“Lối sống sai lầm” khiến bạn gầy nhưng vẫn bị béo bụng

Skinny fat, nôm na là chân, tay, và khung người của bạn nhỏ và gầy. Thế nhưng cơ thể bạn lại phát sinh một lượng mỡ, điển hình là ở bụng và ngực. Gen di truyền chiếm phần lớn trườn...

Cách Giảm Mỡ Bụng Cho Chị Em Phụ Nữ

Để xua tan đi những lớp mỡ dày dưới vùng bụng là một điều không hoàn toàn dễ dàng gì, đòi hỏi phải kiên trì, cần thời gian nhưng nếu bạn biết cách chọn lựa các phương pháp giảm cân...

Bí quyết giảm 8cm vòng eo của Ốc Thanh Vân

Ốc Thanh Vân đã giảm được khoảng 8cm vòng 2 và 4kg cân nặng chỉ trong vòng 10 ngày mà không hề cảm thấy mệt mỏi, trái lại còn thấy khỏe khoắn và da dẻ hồng hào hơn nữa.

8 cách giảm cân đơn giản tại nhà

Để giảm cân nhanh và hiệu quả, bạn có thể tập chạy, nhảy dây, lắc vòng, chơi tennis... trong 30 phút.

Bí quyết của những bà mẹ Việt U40 xinh đẹp như gái đôi mươi

Mặc dù đã bị vị quan tòa mang tên Thời Gian lạnh lùng xếp vào độ tuổi U40, các bà mẹ Việt dưới đây vẫn giữ được sự xinh đẹp trẻ trung khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Nguyên tắc “vàng” giúp bạn giảm cân thành công

Giảm cân chưa bao giờ là đơn giản đối với bất kỳ một cá nhân nào, để mang lại hiệu quả rất cần có thời gian, công sức có khi là cả tiền bạc và sự quyết tâm của bạn nữa. Tự đặt ra n...

Lee Min Ho lắc vòng cực đáng yêu trên sân khấu

Xuất hiện tại Thượng Hải, Lee Min Ho cởi mở và thân thiện với người hâm mộ.

Lắc vòng có gây vô sinh?

Tôi nghe người ta nói rằng con gái chưa chồng mà lắc vòng sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến buồng trứng, đến việc sinh nở sau này. Có người còn bảo là sẽ gây vô sinh. Xin hỏi bác sĩ, việ...

Lắc vòng giúp giảm cân nhanh

Giảm cân nhanh hay chậm tùy thuộc vào cách bạn chọn. Nếu lựa chọn lắc vòng, bạn sẽ có được một vòng eo săn chắc trong thời gian ngắn.

Lắc vòng cho eo thon nhưng lại sợ vô sinh

Tôi nghe nói lắc vòng nhiều có ảnh hưởng lớn đến buồng trứng và các cơ quan nội tạng khác, thậm chí có thể mất cả khả năng sinh con sau này.

4 tuyệt chiêu giúp mỹ nam Kpop hút fan nữ

Ngoài năng khiếu âm nhạc và khả nằng vũ đạo, các sao nam Hàn Quốc còn có bí quyết gì khiến fan nữ "chết mê chết mệt"?

Lee Min Ho bảnh bao trong buổi diễn tập cho Gala chào xuân

Nam diễn viên "The Heirs" liên tục tham gia chương trình tổng duyệt cho chương trình đón Tết Nguyên Đán của đài CCTV Trung Quốc.

8 cách giảm cân trong 30 phút

Chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày tập luyện, bạn sẽ có cân nặng như ý muốn.

Lee Min Ho ngày càng thấy làm ngôi sao “áp lực khủng khiếp”

Rất nhiều người cho rằng Lee Min Ho nổi tiếng nhanh chóng nhờ vai diễn trong Vườn sao băngnhưng để có được như ngày hôm nay anh cũng từng mất rất nhiều năm cần mẫn đóng phim vô dan...

Lắc vòng để giảm vòng eo có gây vô sinh?

Lắc vòng, kể cả lắc vòng tràng hạt không tác động đủ mạnh để làm tổn thương cơ quan sinh sản bên trong ổ bụng nên không phải là nguyên nhân gây vô sinh.

Giảm béo và làm săn chắc cơ thể bằng lắc vòng

Bài tập lắc vòng được phái đẹp ưa thích vì tính đơn giản nhưng lại giúp giảm béo hiệu quả.

Những thần tượng Kpop bất ngờ nổi danh

Các công ty quản lý thường lựa chọn vài người có ngoại hình bắt mắt để tạo sự chú ý khi nhóm vừa ra mắt, tuy nhiên, thành viên khác lại đổi ngột được khán giả yêu mến hơn.

Lee Min Ho bị cư dân mạng Trung chê “mũm mĩm”

Ngày hôm qua (20/7), Lee Min Ho đã đến Đài Loan tham dự buổi họp báo trước tour diễn của mình. Xuất hiện trong buổi họp báo, Lee Min Ho nói khá rành rọt bằng tiếng Hoa: "Xin chào t...

Lắc vòng thứ thiệt

Đối với một anh chàng người Mỹ, vỏ ô tô chính là tác nhân giúp anh nổi tiếng. Sau thời gian luyện tập, người đàn ông này đã có thể lắc những cái lốp xe nặng trịch một cách nhẹ nhàn...

Hài hước những pha ‘đè đầu cưỡi cổ’ của nghệ sĩ Hàn

Có vẻ những bước nhảy điệu nghệ, giọng hát mượt mà hay vẻ lãng tử của các thần tượng Hàn đều nhường vinh quang cho những phút ngẫu hứng vui nhộn trên sàn diễn.

Bae Yong Joon lạ lẫm khi dự sự kiện

Chiều qua, sự kiện ra mắt phim Secretly and Greatly tại Seoul trở thành tiêu điểm trên mạng sau khi loạt sao lớn đã tề tựu. Trên thảm đỏ, các sao Hàn khá điệu đà với những bộ trang...

Krystal mới là “người yêu” thực sự của Min Ho?

Dự án The Heirs lại khiến khán giả giật mình với thông tin: người đẹp nhóm f(x) - Krystal - mới là nữ chính, thay vì Park Shin Hye.

Cách chiều chồng của phụ nữ thắt đáy lưng ong

Từ ngàn xưa, chiếc "lưng ong" luôn là tiêu chuẩn và mơ ước của chị em phụ nữ. Nó không chỉ thể hiện sự gợi cảm các đường cong mà qua đó còn cho thấy dấu hiệu của một sức khoẻ tốt.

Khoảnh khắc khó đỡ của “tướng quân” Min Ho

Đảm nhận vai tướng quân Choi Young trong drama Faith, mỗi lần xuất hiện, Lee Min Ho đều để lại ấn tượng sâu sắc bởi sự mạnh mẽ xen lẫn oai phong. Thế nhưng đó chỉ là hình tượng trê...

Lắc vòng ảnh hưởng đến sinh con?

Tôi có thói quen lắc vòng từ nhỏ vào mỗi buổi sáng. Điều này có ảnh hưởng đến việc sinh con sau này không. Xin Bác sĩ giải thích thật rõ về điều này vì tôi rất hoang mang, lo sợ. (...

Những bài tập giúp tăng sức khỏe cho ‘chuyện ấy’

Sức khỏe, sự dẻo dai nhằm duy trì một đời sống tình dục lành mạnh là vấn đề đáng quan tâm của nhiều cặp vợ chồng.