Lệ Quyên khoe dáng chuẩn, tiết lộ bí kíp giữ gìn nhan sắc và sức khỏe

Nữ ca sĩ Lệ Quyên mới đây vừa khiến khán giả mê mẩn trước vóc dáng hoàn hảo, đẹp không tỳ vết.

Cách đây không lâu, nữ ca sĩ Lệ Quyên đã đăng tải loạt ảnh mới nhận được sự quan tâm từ đông đảo cộng đồng mạng. Trên trang cá nhân của mình, giọng ca Sầu Tím Thiệp Hồng chia sẻ:

“Thư giãn rồi tập tành để lên máy bay ngủ cho ngon.

1m63 mà nằm dài cũng hết cái sofa hihi.

Đừng bỏ qua nhữmg thói quen khiến bạn duy trì được sức khoẻ và nhan sắc nhé”.

Lệ Quyên khoe dáng chuẩn, tiết lộ bí kíp giữ gìn nhan sắc và sức khỏe - Hình 1

Ở dưới là loạt bình luận khen ngợi vóc dáng thon gọn của nữ ca sĩ, đồng thời khán giả không khỏi xin Lệ Quyên bí kíp giữ dáng đẹp như vậy: “Xinh nức nở mình ơi; Dáng đẹp, hát hay, tuyệt vời chị ơi; Xin bí kíp giữ dáng đẹp như chị với ạ; Dễ thương quá, chúc em một ngày tốt lành với đại gia đình yêu thương; Chị đăng những bài tập để mọi người có động lực đi chị; Mê dáng của chị quá;…”.

Lệ Quyên khoe dáng chuẩn, tiết lộ bí kíp giữ gìn nhan sắc và sức khỏe - Hình 2

Video đang HOT

Trước đó, nam người mẫu Lâm Bảo Châu vừa hé lộ loạt ảnh chụp cùng ca sĩ Lệ Quyên trên trang cá nhân. Theo đó, cặp đôi đang tạo dáng tình tứ ở bến tàu tại San Francisco khiến đông đảo fan hâm mộ mê mẩn.

Lệ Quyên khoe dáng chuẩn, tiết lộ bí kíp giữ gìn nhan sắc và sức khỏe - Hình 3

Vào nửa cuối tháng 9 vừa qua, ca sĩ Lệ Quyên đã đăng tải bức ảnh tình cảm với Lâm Bảo Châu nhân kỷ niệm ngày yêu nhau với bạn trai kém 12 tuổi, cô viết: ‘Cùng nhìn về một hướng… rồi cùng nhau đếm. 24.9″. Hiện tại, cặp đôi đang đi làm việc kết hợp du lịch tại trời Tây, cả hai thường xuyên đăng tải những hình ảnh check-in tại các địa danh nổi tiếng lên mạng xã hội .

Lệ Quyên là một trong những nữ ca sĩ nổi tiếng trên đấu trường âm nhạc Việt, “nữ hoàng phòng trà” gây ấn tượng với loạt hit như: Tình là thế, Sầu tím thiệp hồng, Chuyến tàu hoàng hôn, Giấc mơ có thật, Không còn nợ nhau,…

Lệ Quyên khoe dáng chuẩn, tiết lộ bí kíp giữ gìn nhan sắc và sức khỏe - Hình 4

Nữ ca sĩ đình đám và Lâm Bảo Châu biết tới nhau thông qua một lần hợp tác quay TVC chung, thời điểm này nữ ca sĩ đã ly hôn với chồng đại gia Đức Huy. Đến đầu năm 2021, nữ ca sĩ nổi tiếng chính thức công khai chuyện hẹn hò với đàn em và nhận được đông đảo lời chúc phúc từ các khán giả, fan hâm mộ.

Lệ Quyên khoe dáng chuẩn, tiết lộ bí kíp giữ gìn nhan sắc và sức khỏe - Hình 5

Người tình kém 12 tuổi của Lệ Quyên sinh năm 1993 và cao 1m83cm, anh từng tham gia 2 chương trình hẹn hò là Tình yêu hoàn mỹ và Người ấy là ai, Bảo Châu ghi điểm với khán giả khi trở thành nam chính trong tập 3 của show Người ấy là ai mùa thứ 2. Hiện tại, cặp đôi Lệ Quyên – Lâm Bảo Châu đang chung sống tại biệt thự dát vàng của nữ ca sĩ.

Lệ Quyên diện áo crop top và quần da bó sát khoe trọn vòng eo con kiến cùng vòng 3 gợi cảm tuổi 41

Trước khoảnh khắc Lệ Quyên tự tin khoe vóc dáng dáng ở trời Tây, bạn bè cùng khán giả đồng loạt dành lời khen ngợi.

Lệ Quyên là ca sĩ hạng A của showbiz Việt, mỗi khi nhắc đến cô khán giả thường nhớ đến danh xưng "Nữ hoàng phòng trà, Nữ hoàng phòng vé". Không chỉ ghi điểm bởi giọng ca ngọt ngào, sâu lắng, bạn gái Lâm Bảo Châu còn nhận được sự chú ý của truyền thông khi sở hữu diện mạo ngày càng trẻ trung cùng thân hình chuẩn không cần chỉnh.

Lệ Quyên diện áo crop top và quần da bó sát khoe trọn vòng eo con kiến cùng vòng 3 gợi cảm tuổi 41 - Hình 1

Mới đây, vào sáng ngày 4/10, Lệ Quyên hào hứng đăng tải loạt ảnh thả dáng ở Mỹ thu hút sự quan tâm của công chúng:

Lệ Quyên diện áo crop top và quần da bó sát khoe trọn vòng eo con kiến cùng vòng 3 gợi cảm tuổi 41 - Hình 2

Lệ Quyên diện áo crop top và quần da bó sát khoe trọn vòng eo con kiến cùng vòng 3 gợi cảm tuổi 41 - Hình 3

Lệ Quyên diện áo crop top và quần da bó sát khoe trọn vòng eo con kiến cùng vòng 3 gợi cảm tuổi 41 - Hình 4

Trong shoot hình lần này, bạn gái Lâm Bảo Châu lựa chọn set đồ đen tông xoẹt tông cùng một số phụ kiện như mũ lưỡi trai, kính và giày hiệu. Theo đó, Lệ Quyên tự tin diện áo crop top khoe vòng eo phẳng lỳ không chút mỡ thừa và quần da bó sát tôn lên vòng 3 đầy đặn cùng đôi chân dài thon gọn.

Có thể thấy, dù đã bước sang tuổi 41 nhưng Lệ Quyên vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ cùng cân nặng lý tưởng là 45kg với chiều cao 1m63. Nữ ca sĩ từng cho biết, nhờ chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học mà cô đã đạt được chỉ số đo ấn tượng là 86-58-91.

Lệ Quyên diện áo crop top và quần da bó sát khoe trọn vòng eo con kiến cùng vòng 3 gợi cảm tuổi 41 - Hình 5

Ngay dưới bài đăng, khán giả dành lời khen và bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sắc vóc của Lệ Quyên:

"Mê quá chị ơi. Nhìn vòng 3 kìa"

"Chị Quyên đẹp lắm. Ước có dáng giống chị"

"Chăm tập nên nhìn body khác bọt thật. Ngày càng đẹp",...

Thường ngày, trên các nền tảng mạng xã hội, Lệ Quyên cũng rất tích cực đăng tải những khoảnh khắc tập thể dục để truyền động lực cho chị em phụ nữ. Không chỉ thế, cô còn mong muốn mỗi lần xuất hiện trước công chúng đều thật chỉn chu, cuốn hút và ấn tượng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll RoyceNữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce
23:14:58 29/08/2025
Full không che 5 bức thư tình nàng thơ Vbiz gửi Chủ tịch: "Em xin lỗi vì tỏ tình trong lúc anh yêu người khác"Full không che 5 bức thư tình nàng thơ Vbiz gửi Chủ tịch: "Em xin lỗi vì tỏ tình trong lúc anh yêu người khác"
13:52:44 29/08/2025
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảmBằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
18:14:09 29/08/2025
Trọn vẹn khoảnh khắc Khối nghệ sĩ tổng duyệt diễu hành: Chưa bao giờ nghệ sĩ Việt lại đẹp đến thế!Trọn vẹn khoảnh khắc Khối nghệ sĩ tổng duyệt diễu hành: Chưa bao giờ nghệ sĩ Việt lại đẹp đến thế!
11:33:55 30/08/2025
Dàn nghệ sĩ tươi rói trước thềm Tổng duyệt diễu hành 2/9: MONO và Hoà Minzy được người dân vây kín, nữ diễn viên là Thượng uý công an gây sốt!Dàn nghệ sĩ tươi rói trước thềm Tổng duyệt diễu hành 2/9: MONO và Hoà Minzy được người dân vây kín, nữ diễn viên là Thượng uý công an gây sốt!
06:59:15 30/08/2025
Clip HOT: Hoàng Thuỳ Linh bật chế độ "nóc nhà", Đen Vâu răm rắp nghe lời!Clip HOT: Hoàng Thuỳ Linh bật chế độ "nóc nhà", Đen Vâu răm rắp nghe lời!
17:19:52 30/08/2025
Số phận trái ngược của 3 "nam thần màn ảnh Việt" thập niên 90: Người bị đột quỵ 2 lần, người từ chối kết hônSố phận trái ngược của 3 "nam thần màn ảnh Việt" thập niên 90: Người bị đột quỵ 2 lần, người từ chối kết hôn
13:05:56 29/08/2025
Khối nghệ sĩ thi nhau "chạy marathon" giữa tổng duyệt, ai chứng kiến cũng phải bật cười: Chuyện gì đây?Khối nghệ sĩ thi nhau "chạy marathon" giữa tổng duyệt, ai chứng kiến cũng phải bật cười: Chuyện gì đây?
15:37:28 30/08/2025

Tin đang nóng

Sàm sỡ em họ rồi dùng dây thừng siết cổ anh đến chếtSàm sỡ em họ rồi dùng dây thừng siết cổ anh đến chết
23:56:39 30/08/2025
"Mỹ nhân Việt ngàn năm có một" viral cõi mạng sau tổng duyệt A80: Không phải vì quá đẹp, mà lại vì biểu cảm "khó đỡ" cỡ này!"Mỹ nhân Việt ngàn năm có một" viral cõi mạng sau tổng duyệt A80: Không phải vì quá đẹp, mà lại vì biểu cảm "khó đỡ" cỡ này!
00:13:51 31/08/2025
Tùng Dương, Hòa Minzy và những ca sĩ nào sẽ hát ở Quảng trường Ba Đình sáng 2/9?Tùng Dương, Hòa Minzy và những ca sĩ nào sẽ hát ở Quảng trường Ba Đình sáng 2/9?
22:11:58 30/08/2025
Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?
23:59:55 30/08/2025
Thái độ tình cũ Travis Kelce ra sao khi Taylor Swift được cầu hôn?Thái độ tình cũ Travis Kelce ra sao khi Taylor Swift được cầu hôn?
00:11:23 31/08/2025
Không thể tin có phim Hàn cán mốc rating 64,5%: Từng giây đều là cực phẩm, nữ chính đố ai đẹp bằngKhông thể tin có phim Hàn cán mốc rating 64,5%: Từng giây đều là cực phẩm, nữ chính đố ai đẹp bằng
23:54:22 30/08/2025
Phát hiện ô tô lao xuống vực ở Mẫu Sơn, tìm thấy thi thể đang phân huỷPhát hiện ô tô lao xuống vực ở Mẫu Sơn, tìm thấy thi thể đang phân huỷ
23:52:23 30/08/2025
Hứa Lệ Sa muốn 'chơi khăm' Hứa Khải?Hứa Lệ Sa muốn 'chơi khăm' Hứa Khải?
22:34:07 30/08/2025

Tin mới nhất

Nam diễn viên Vbiz có bạn gái mới sau 5 tháng ly hôn vợ Á hậu?

Nam diễn viên Vbiz có bạn gái mới sau 5 tháng ly hôn vợ Á hậu?

07:49:14 31/08/2025
Mới đây, diễn viên Huy Khánh gây xôn xao khi đăng tải hình ảnh bên 1 cô gái nhưng khéo léo không để lộ rõ diện mạo trên trang cá nhân.
Điều ít biết về nữ MC được chọn dẫn chương trình đặc biệt mừng Quốc khánh 2/9

Điều ít biết về nữ MC được chọn dẫn chương trình đặc biệt mừng Quốc khánh 2/9

22:16:02 30/08/2025
MC Thu Hà vinh dự khi được đảm nhận dẫn dắt chương trình nghệ thuật đặc biệt mang tên Hòa nhịp non sông - Ánh sao độc lập vào đúng ngày 2/9.
Ảnh độc của dàn nghệ sĩ tại tổng duyệt A80

Ảnh độc của dàn nghệ sĩ tại tổng duyệt A80

22:06:34 30/08/2025
Sau buổi tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80, dàn nghệ sĩ thuộc khối Thể thao - Văn hóa tung loạt ảnh độc, hậu trường hài hước.
"Con dâu hụt" của Hồng Đào: Là mỹ nhân màn ảnh Việt, 31 tuổi làm chủ một công ty sản xuất phim

"Con dâu hụt" của Hồng Đào: Là mỹ nhân màn ảnh Việt, 31 tuổi làm chủ một công ty sản xuất phim

21:59:21 30/08/2025
Ở tuổi 31, không chỉ sở hữu nhan sắc đầy cuốn hút, thanh lịch, con dâu hụt của Hồng Đào còn làm chủ một công ty sản xuất phim và các chương trình chuyên sâu về phim ảnh.
Con trai Đàm Thu Trang nói gì về nhan sắc của mẹ năm 18 tuổi?

Con trai Đàm Thu Trang nói gì về nhan sắc của mẹ năm 18 tuổi?

21:56:46 30/08/2025
2 nhóc tỳ Suchin - Sutin chăm chú xem đoạn clip ghi lại hình ảnh của mẹ. Trong khi Suchin im lặng, ngẫm nghĩ thì Sutin đã khen ngợi: Mẹ đẹp, đốn tim dân mạng.
Khoảnh khắc ấn tượng của Bảo Thanh trong buổi tổng duyệt lễ diễu binh, diễu hành

Khoảnh khắc ấn tượng của Bảo Thanh trong buổi tổng duyệt lễ diễu binh, diễu hành

21:12:08 30/08/2025
Bảo Thanh chia sẻ khoảnh khắc chụp ảnh cùng các cựu chiến binh; dàn nghệ sĩ như Tăng Duy Tân, Quốc Thiên... có mặt từ sớm để tham gia buổi tổng duyệt
Cục Trưởng Xuân Bắc dặn dò các nghệ sĩ: 80 năm mới có một lần, hãy nghiêm túc hết mình!

Cục Trưởng Xuân Bắc dặn dò các nghệ sĩ: 80 năm mới có một lần, hãy nghiêm túc hết mình!

20:46:49 30/08/2025
Tương tác giữa Cục Trưởng Xuân Bắc và dàn nghệ sĩ tham gia Tổng duyệt diễu binh, diễu hành đang nhận được sự chú ý lớn.
Hoàng Thuỳ Linh dạo này tóm gọn trong 2 từ: Xinh, viên mãn!

Hoàng Thuỳ Linh dạo này tóm gọn trong 2 từ: Xinh, viên mãn!

19:57:12 30/08/2025
Năng lượng của người đang hạnh phúc không dễ diễn xuất, vì thế nhiều người tin rằng Hoàng Thuỳ Linh chắc chắn đang có cuộc sống rất viên mãn!
Phía rapper Negav xin lỗi và đính chính sau khi Cục An ninh mạng mời lên làm việc

Phía rapper Negav xin lỗi và đính chính sau khi Cục An ninh mạng mời lên làm việc

19:41:13 30/08/2025
Công ty luật đại diện pháp lý của Negav phải thu hồi văn bản thông báo đầu tiên sau khi làm việc với Cục An ninh mạng.
Hôn nhân lận đận của 2 nữ diễn viên cùng tên trong 'Mưa đỏ'

Hôn nhân lận đận của 2 nữ diễn viên cùng tên trong 'Mưa đỏ'

17:53:26 30/08/2025
Hai nữ diễn viên phim Mưa đỏ nhận được nhiều chú ý của khán giả vì giống nhau từ phim đến đời, cùng cả tên lẫn năm sinh và đều từng đổ vỡ trong hôn nhân.
Con gái Thanh Hương 15 tuổi, cao gần 1,7m, nhan sắc xinh đẹp khiến mẹ lo chuyện kén rể

Con gái Thanh Hương 15 tuổi, cao gần 1,7m, nhan sắc xinh đẹp khiến mẹ lo chuyện kén rể

17:31:11 30/08/2025
Con gái Thanh Hương đến tuổi trăng rằm ngày càng xinh đẹp, phổng phao, nhận được nhiều lời khen ngợi từ cư dân mạng.
Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn ra sao sau đột quỵ?

Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn ra sao sau đột quỵ?

15:01:14 30/08/2025
Sau đột quỵ, diễn viên Huỳnh Anh Tuấn được các bác sĩ tích cực chữa trị với phác đồ riêng. Sức khỏe anh hồi phục tốt, dự kiến sẽ sớm trở lại.

Có thể bạn quan tâm

Tài xế lái ô tô bỏ chạy sau khi tông nam sinh lớp 6 tử vong ở Lâm Đồng

Tài xế lái ô tô bỏ chạy sau khi tông nam sinh lớp 6 tử vong ở Lâm Đồng

Tin nổi bật

07:46:26 31/08/2025
Trong lúc di chuyển trên quốc lộ, T. ngã xuống đường và bị ô tô lao tới cán tử vong. Sau va chạm, tài xế ô tô lái phương tiện bỏ trốn khỏi hiện trường.
"1 hành trình 3 điểm đến" - cơ hội bứt phá cho du lịch Lâm Đồng

"1 hành trình 3 điểm đến" - cơ hội bứt phá cho du lịch Lâm Đồng

Du lịch

07:45:40 31/08/2025
Sau khi hợp nhất, Lâm Đồng trở thành tỉnh có diện tích lớn nhất cả nước, đồng thời, sở hữu 2 trung tâm du lịch hàng đầu là Đà Lạt và Mũi Né.
Châu Âu bắt đầu mua vũ khí Mỹ cho Ukraine

Châu Âu bắt đầu mua vũ khí Mỹ cho Ukraine

Thế giới

07:39:30 31/08/2025
Châu Âu chính thức khởi động việc mua vũ khí từ Mỹ để chuyển cho Ukraine, chỉ vài tuần sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump đạt được thỏa thuận với các đồng minh NATO về vấn đề này.
3 chòm sao may mắn nhất ngày đầu tiên của tháng 9

3 chòm sao may mắn nhất ngày đầu tiên của tháng 9

Trắc nghiệm

07:32:43 31/08/2025
Ngày đầu tiên của tháng 9 mở ra không chỉ là khởi đầu mới, mà còn là thời điểm vàng để một số chòm sao đón nhận vận may ngập tràn, cả công việc lẫn tình duyên đều hanh thông.
Black Myth: Zhong Kui còn chưa ra mắt đã bị liên tưởng tới một tựa game khác, nhiều điểm quá tương đồng

Black Myth: Zhong Kui còn chưa ra mắt đã bị liên tưởng tới một tựa game khác, nhiều điểm quá tương đồng

Mọt game

07:22:33 31/08/2025
Thay vì phát triển tiếp DLC cho Black Myth: Wukong như tất cả vẫn lầm tưởng, Game Science lần này chơi lớn hơn khi lựa chọn tung ra một dự án mới toanh. Nó mang tên Black Myth: Zhong Kui.
Phim chiến tranh "Mưa đỏ" vượt mốc 300 tỷ đồng nhanh kỷ lục, chỉ sau 9 ngày

Phim chiến tranh "Mưa đỏ" vượt mốc 300 tỷ đồng nhanh kỷ lục, chỉ sau 9 ngày

Hậu trường phim

07:19:20 31/08/2025
Theo thống kê từ Box Office Vietnam, tính đến 6h30 ngày 31/8, Mưa đỏ đã chính thức đạt 304 tỷ đồng doanh thu sau 9 ngày công chiếu.
SUV sang chảnh như Mercedes-Maybach GLS 600, công suất 1.381 mã lực, giá gần 1,8 tỷ đồng

SUV sang chảnh như Mercedes-Maybach GLS 600, công suất 1.381 mã lực, giá gần 1,8 tỷ đồng

Ôtô

07:18:47 31/08/2025
Zeekr - thương hiệu xe cao cấp do Geely Automobile thành lập đã chính thức giới thiệu mẫu SUV hybrid cắm sạc đầu tiên của mình mang tên Zeekr 9X PHEV tại Triển lãm Ô tô Thành Đô 2025.
Tại sao phụ nữ mang thai nên tiêm vaccine cúm?

Tại sao phụ nữ mang thai nên tiêm vaccine cúm?

Sức khỏe

07:10:58 31/08/2025
Phụ nữ mang thai bị cúm có nguy cơ cao sẩy thai, thai lưu hoặc đẻ non. Thai phụ bị cúm còn dẫn đến dị tật bẩm sinh ở thai nhi như hở hàm ếch, rối loạn phát triển, nhẹ cân, tim bẩm sinh.
Trưởng nhóm SNSD đang giao lưu với fan Việt thì gặp sự cố, lập tức đi vào cánh gà, BTC vội vã xin lỗi

Trưởng nhóm SNSD đang giao lưu với fan Việt thì gặp sự cố, lập tức đi vào cánh gà, BTC vội vã xin lỗi

Nhạc quốc tế

07:05:06 31/08/2025
Giữa làn sóng phản đối, BTC K Showtime đưa ra lời xin lỗi ngay trong đêm. Trên fanpage, BTC show xin lỗi khán giả, đưa ra lý do sự cố là vì hiểu lầm trong quá trình giao tiếp.
Top nhạc trẻ yêu nước hay nhất: Tuyển tập "đỉnh lưu" SOOBIN - Bích Phương - tlinh, 1 ca khúc không nghe phí cả đời!

Top nhạc trẻ yêu nước hay nhất: Tuyển tập "đỉnh lưu" SOOBIN - Bích Phương - tlinh, 1 ca khúc không nghe phí cả đời!

Nhạc việt

07:00:53 31/08/2025
Ngoài những ca khúc chủ đề Cách mạng đang tạo nên cơn sốt suốt concert quốc gia, đây là top nhạc trẻ yêu nước được khán giả yêu thích không kém.
Garnacho ký hợp đồng 7 năm với Chelsea

Garnacho ký hợp đồng 7 năm với Chelsea

Sao thể thao

06:59:57 31/08/2025
CLB vui mừng thông báo hoàn tất ký hợp đồng với Alejandro Garnacho từ Manchester United. Tiền vệ người Argentina ký hợp đồng dài hạn có thời hạn đến năm 2032. Chào mừng đến với Stamford Bridge, Alejandro, thông báo của Chelsea có đoạn.