Lấy lại làn da căng mịn với collagen và vitamin C

Theo dõi VGT trên

Sau tuổi 25, làn da của phụ nữ như không còn căng mịnhồng hào như trước.

Thời gian không những mang lại cho bạn những mệt mỏi mà còn lấy đi của bạn nhều thứ khác, nhất là vẻ trẻ trung của làn da. Lão hóa chính là điều đáng sợ nhất của nữ giới.

Làn da chịu ảnh hưởng nhiều nhất của thời gian. Vậy phải làm gì để giữ lại vẻ đẹp, chống lại thời gian? Tham khao những lơi khuyên dươi đây, bạn sẽ có một làn da đẹp và săn chắc hơn.

Thêm nước vào cơ thể

Nước giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể rất nhiều, nước giúp làn da bạn căng mịn và săn chắc hơn. Bạn nên cố gắng bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày. Uống nhiều nước cũng giúp da bạn giữ ẩm hiệu quả, tránh tình trạng khô da.

Lấy lại làn da căng mịn với collagen và vitamin C - Hình 1

Sử dụng bông tắm

Thay vì dùng tay, bạn hãy sử dụng bông tắm khi tắm, sẽ giúp cho da bạn khắc phục được tình trạng bị chùng hay nhăn da.

Massage

Lấy lại làn da căng mịn với collagen và vitamin C - Hình 2

Massage hàng ngày cho da sẽ giúp cơ bắp của bạn phát triển, làn da được tác động nên săn chắc hơn. Làn da bạn có tính đàn hồi cao nên khi bạn massage nhẹ nhàng, da bạn sẽ nhanh chóng trở lại vị trí ban đầu.

Massage còn giúp da bạn được thư giản và lưu thông khí huyết dễ dàng, làm giảm tình trạng nhăn da.

Video đang HOT

Rèn luyện

Những bài tập thể dục sẽ dễ dàng giúp chị em phụ nữ lấy lại làn da săn chắc, điển hình như là những động tác đưng lên – ngôi xuông, đây lên, chạy và bất cứ hinh thưc vân đông nao khac. Hoặc có thể là một bài tập tạ cho tay và chân cũng giúp bạn rất nhiều.

Bơi cũng là một trong những bài tập rất có lợi cho da bạn hơn nữa cong giúp những ai có thân hình tròn trịa giảm cân một cách hiệu quả.

Collagen yype I & III và vitamin C đẹp da chống lão hóa

Lấy lại làn da căng mịn với collagen và vitamin C - Hình 3

Ngoài những cách trên, bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể, đó chính là một trong những liệu pháp giúp cơ thể ngăn ngừa lão hoá sớm và thúc đẩy sức sống. Dù rằng đang ở độ tuổi thanh xuân, lượng collagen trong cơ thể vẫn giảm dần khoảng 1,5% mỗi năm khi bước qua độ tuổi 25 làm cho da bạn mất đi vẻ hồng hào và xuất hiện nhiều nếp nhăn cũng như làm khô da của bạn.

Bạn hãy bổ sung collagen bằng cách bổ sung viên uống đẹp da, chống lão hóa Collagen type I & III và vitamin C. Được sản xuất từ Mỹ theo quy trình công nghệ hiện đại và thành phần tự nhiên, sản phẩm rất tốt cho da của bạn và không gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe.

Thành phần chủ yếu của sản phẩm được lấy từ các thảo dược tự nhiên, vitamin C và hydrolyzed collagen giúp da bạn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp ban đầu, chống lão hóa, chùng da và các nếp nhăn.

Lấy lại làn da căng mịn với collagen và vitamin C - Hình 4

Với những tính năng vượt trội, sản phẩm giúp tăng tính đàn hồi của da, giảm các nếp nhăn trên da, giảm sự lão hóa của da, giúp da mịn màng, khỏe đẹp một cách tự nhiên, giúp loại bỏ các vết sạm nám, tàn nhang làm cho da bạn đẹp hơn và săn chắc hơn.

Sản phẩm được dùng cho những đối tượng có làn da khô, sạm da, xuất hiện nếp nhăn sớm trên da, và người có nhu cầu làm đẹp da.

Sản phẩm đã đạt tiêu chuẩn GMP tại Mỹ và cho lưu hành trên toàn quốc. Có tác dụng làm đẹp da nhanh chóng và hiệu quả mà không cần phải lo lắng về ảnh hưởng của thuốc đối với sức khỏe.

Theo Zing

Bạn đã sẵn sàng để "hồi sinh" làn da?

Hãy tham khao những lơi khuyên dươi đây, bạn sẽ có một làn da đẹp và săn chắc hơn.

Làn da chính là nhân tố chịu ảnh hưởng nhiều nhất của thời gian, khi nhìn vào một ai đó bạn sẽ biết được tuổi tác của họ qua làn da. Vậy phải làm gì để giữ lại vẻ đẹp của làn da để chống lại thời gian? Hãy tham khao những lơi khuyên dươi đây, bạn sẽ có một làn da đẹp và săn chắc hơn.

Thêm nước vào cơ thể

Bạn đã sẵn sàng để hồi sinh làn da? - Hình 1

Bạn nên biết rằng nước giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể rất nhiều, nước giúp làn da bạn căng mịn và săn chắc hơn. Bạn nên cố gắng bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày, mặc dù bạn không khát cũng nên cung cấp nước vào cơ thể. Ngoài ra uống nhiều nước còn giúp da bạn giữ ẩm hiệu quả, tránh tình trạng khô da.

Mẹo nhỏ cho bạn gái

Thay vì dùng tay, bạn hãy sử dụng bông tắm khi tắm sẽ giúp cho da bạn khắc phục được tình trạng bị chùng hay nhăn da.

Massage

Bạn đã sẵn sàng để hồi sinh làn da? - Hình 2

Massage hàng ngày cho da sẽ giúp cơ bắp của bạn phát triển, làn da được tác động nên săn chắc hơn. Làn da bạn có tính đàn hồi cao nên khi bạn massage nhẹ nhàng da bạn sẽ nhanh chóng trở lại vị trí ban đầu.

Massage còn giúp da bạn được thư giản và lưu thông khí huyết dễ dàng, làm giảm tình trạng nhăn da.

Rèn luyện cơ thể

Những bài tập thể dục sẽ dễ dàng giúp chị em phụ nữ lấy lại làn da săn chắc, điển hình như là những động tác: đưng lên ngôi xuông, đây lên, chạy và bất cứ hinh thưc vân đông nao khac. Hoặc có thể là một bài tập tạ cho tay và chân cũng giúp bạn rất nhiều.

Bơi cũng là một trong những bài tập rất có lợi cho da bạn hơn nữa còn giúp những ai có thân hình tròn trịa giảm cân một cách hiệu quả.

Collagen Type I & III with Vitamin C đẹp da chống lão hóa

Bạn đã sẵn sàng để hồi sinh làn da? - Hình 3

Ngoài những cách trên, bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể, đó chính là một trong những liệu pháp giúp cơ thể ngăn ngừa lão hoá sớm và thúc đẩy sức sống. Dù rằng đang ở độ tuổi thanh xuân, lượng collagen trong cơ thể vẫn giảm dần khoảng 1.5% mỗi năm khi bước qua độ tuổi 25 làm cho da bạn mất đi vẻ hồng hào và xuất hiện nhiều nếp nhăn cũng như làm khô da của bạn.

Bạn hãy bổ sung collagen bằng cách bổ sung viên uống đẹp da, chống lão hóa Collagen Type I & III with Vitamin C. Được sản xuất từ Mỹ theo quy trình công nghệ hiện đại, và thành phần tự nhiên nên sản phẩm rất tốt cho da của bạn và không gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe.

Thành phần chủ yếu của sản phẩm được lấy từ các thảo dược tự nhiên, vitamin C và hydrolyzed collagen giúp da bạn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp ban đầu, chống lão hóa, chùng da và các nếp nhăn.

Bạn đã sẵn sàng để hồi sinh làn da? - Hình 4

Với những tính năng vượt trội, sản phẩm giúp tăng tính đàn hồi của da, giảm các nếp nhăn trên da, giảm sự lão hóa của da, giúp da mịn màng, khỏe đẹp một cách tự nhiên, giúp loại bỏ các vết sạm nám, tàn nhang làm cho da bạn đẹp hơn và săn chắc hơn.

Sản phẩm được dùng cho những đối tượng có làn da khô, sạm da, xuất hiện nếp nhăn sớm trên da, và người có nhu cầu làm đẹp da.

Sản phẩm đã đạt tiêu chuẩn GMP tại Mỹ và cho lưu hành trên toàn quốc. Có tác dụng làm đẹp da nhanh chóng và hiệu quả mà không cần phải lo lắng về ảnh hưởng của thuốc đối với sức khỏe.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sử dụng retinol trị nám cần lưu ý gì?Sử dụng retinol trị nám cần lưu ý gì?
18:57:18 25/11/2024
Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quảPhụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả
09:23:21 25/11/2024
Thói quen chăm sóc da dầu hàng ngày giúp làn da mịn màng mà không bị mụnThói quen chăm sóc da dầu hàng ngày giúp làn da mịn màng mà không bị mụn
09:43:08 25/11/2024
Mẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồiMẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồi
19:00:11 25/11/2024
7 đồ uống dễ làm từ giấm táo giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân7 đồ uống dễ làm từ giấm táo giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân
13:00:13 26/11/2024
Vitamin B5 giúp phục hồi và cải thiện làn da toàn diệnVitamin B5 giúp phục hồi và cải thiện làn da toàn diện
13:21:26 26/11/2024
Thực hư việc thời tiết lạnh có thể đẩy nhanh quá trình rụng tóc?Thực hư việc thời tiết lạnh có thể đẩy nhanh quá trình rụng tóc?
09:46:58 25/11/2024
Lợi ích của nước muối đối với làn daLợi ích của nước muối đối với làn da
18:55:06 25/11/2024

Tin đang nóng

Nóng: Lộ video Đàm Vĩnh Hưng té ngã tại nhà tỉ phú Gerard - ca sĩ Bích TuyềnNóng: Lộ video Đàm Vĩnh Hưng té ngã tại nhà tỉ phú Gerard - ca sĩ Bích Tuyền
10:51:49 26/11/2024
Vợ sao nam từ chối thừa kế 300 tỷ đô nói 1 câu gây bão cõi mạngVợ sao nam từ chối thừa kế 300 tỷ đô nói 1 câu gây bão cõi mạng
12:53:37 26/11/2024
Sốc: Jung Woo Sung bị tố bắt cá 3 tay, âm mưu lợi dụng bạn gái để chiếm con riêng với nữ người mẫuSốc: Jung Woo Sung bị tố bắt cá 3 tay, âm mưu lợi dụng bạn gái để chiếm con riêng với nữ người mẫu
15:17:41 26/11/2024
Không phải vì bạn gái tài phiệt, đây mới là lý do Jung Woo Sung quyết không cưới mẹ của con trai mình?Không phải vì bạn gái tài phiệt, đây mới là lý do Jung Woo Sung quyết không cưới mẹ của con trai mình?
13:01:44 26/11/2024
Cựu tiếp viên hàng không bán đồ ăn vặt, kiếm chục triệu đồng mỗi tốiCựu tiếp viên hàng không bán đồ ăn vặt, kiếm chục triệu đồng mỗi tối
13:01:42 26/11/2024
Dương Triệu Vũ viết về anh trai Hoài Linh: Từ cát-sê 50 USD đến sóng gió bất ngờDương Triệu Vũ viết về anh trai Hoài Linh: Từ cát-sê 50 USD đến sóng gió bất ngờ
11:21:01 26/11/2024
Biến cố lớn thay đổi hoàn toàn diễn viên Hồng Đào và cuộc sống một mình tuổi 62Biến cố lớn thay đổi hoàn toàn diễn viên Hồng Đào và cuộc sống một mình tuổi 62
11:44:02 26/11/2024
Quyết chiến đến cùng: Anh Trai Say Hi và Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai đồng loạt công bố nhóm nam mới!Quyết chiến đến cùng: Anh Trai Say Hi và Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai đồng loạt công bố nhóm nam mới!
13:58:44 26/11/2024

Tin mới nhất

Cách khắc phục nám da tay

Cách khắc phục nám da tay

12:33:31 26/11/2024
Đặc biệt, đối với vùng da tay thường không được che chắn nhiều bởi quần áo, cần thoa kem chống nắng đầy đủ trước khi ra ngoài và thoa lại khi cần thiết.
Mẹo trị gàu vào mùa đông

Mẹo trị gàu vào mùa đông

05:46:57 26/11/2024
Mỗi tuần gội đầu 3 lần, chỉ sau 2 tuần sẽ thấy tình trạng gàu giảm hẳn. Dùng húng quế làm nước gội đầu, ủ tóc vừa tiêu diệt gàu, vừa giúp sát khuẩn nhẹ, ngăn ngừa viêm nang lông dẫn tới rụng tóc.
5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

05:45:34 26/11/2024
Các chất chống oxy hóa chống lại stress oxy hóa (gây ra tình trạng tóc mỏng), trong khi các đặc tính chống viêm của trà xanh, giúp làm dịu da đầu, thúc đẩy môi trường khỏe mạnh hơn để tóc phát triển.
Tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da

Tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da

05:42:06 26/11/2024
Với những thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, trà xanh có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da, ngăn ngừa lão hóa và khắc phục một số vấn đề da liễu.
7 mẹo giúp loại bỏ tĩnh điện trên mái tóc khi mùa Đông tới

7 mẹo giúp loại bỏ tĩnh điện trên mái tóc khi mùa Đông tới

05:41:00 26/11/2024
Tóc bị tĩnh điện hoàn toàn không gây nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng có thể khiến bạn bực mình vì làm tóc khô và bông xù. Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn tránh được tình trạng khó chịu này.
Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?

Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?

12:50:19 24/11/2024
Gội đầu là một hoạt động quan trọng để loại bỏ bã nhỡn, bụi bẩn dính trên da đầu khiến chúng ta luôn được sạch sẽ nhưng nếu làm hàng ngày thì có phải là ý tưởng hay.
Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

12:45:08 24/11/2024
Các bài tập cơ mặt được sử dụng tại Northwestern được phát triển và cung cấp bởi Gary Sikorski của Happy Face Yoga, đồng tác giả của nghiên cứu.
Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

12:42:44 24/11/2024
Theo thông thường, chúng ta thường sẽ ăn bữa lớn nhất vào cuối ngày, nhưng không có cách nào cơ thể có thể đốt cháy năng lượng dư thừa trong khi ngủ. Chính bởi vậy, sự điều chỉnh này sẽ tạo ra sự khác biệt lớn đối với kết quả giảm cân c...
Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa

Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa

12:36:45 24/11/2024
Trộn một vài giọt tinh dầu hương thảo (khoảng 5-10 giọt) với dầu nền, chẳng hạn như dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu ô liu. Cần có dầu nền để pha loãng tinh dầu, vì tinh dầu chưa pha loãng có thể gây kích ứng da.
'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

10:36:26 24/11/2024
Có nhiều loại đồ uống lành mạnh, nhưng nước lọc là lựa chọn thay thế tốt nhất cho đồ uống có đường vì không chứa calo. Để nước dễ uống hơn, bạn có thể thêm vào nước lọc vài lát chanh hoặc dưa chuột.
Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt

Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt

20:18:10 23/11/2024
Quầng thâm hay còn gọi là quầng thâm quanh mắt là do lưu thông máu dưới mắt kém và có thể được giải quyết bằng chất chống oxy hóa có trong trà. Điều này giúp vùng da này trở nên sáng hơn và mềm mại hơn khi sử dụng thường xuyên.
Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

09:40:53 23/11/2024
Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.

Có thể bạn quan tâm

Câu kết làm "đấu thầu ma", 2 giám đốc doanh nghiệp và 2 cán bộ bị bắt

Câu kết làm "đấu thầu ma", 2 giám đốc doanh nghiệp và 2 cán bộ bị bắt

Pháp luật

16:51:56 26/11/2024
Cùng với việc khởi tố, bắt tạm giam, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Khánh Hòa cũng đã khám xét nơi ở và làm việc của các bị can theo phê chuẩn của Viện kiểm sát cùng cấp, qua đó thu giữ một số vật chứng có liên quan.
Nóng: Tronie bức xúc khi 1 thành viên 365 đào lại chuyện cũ, chính thức vạch trần loạt chi tiết bị chèn ép gây sốc?

Nóng: Tronie bức xúc khi 1 thành viên 365 đào lại chuyện cũ, chính thức vạch trần loạt chi tiết bị chèn ép gây sốc?

Sao việt

16:07:01 26/11/2024
Cứ tưởng sau hơn 10 năm, drama ngày nào đã khép lại thì nay lại lần nữa bị người trong cuộc đào lại, tiết lộ loạt chi tiết gây xôn xao.
Chụp ảnh cùng bạn trong ngày tốt nghiệp để làm kỷ niệm, nhiều năm sau xem lại, cô gái tá hỏa khi phát hiện ra sự thật không ngờ

Chụp ảnh cùng bạn trong ngày tốt nghiệp để làm kỷ niệm, nhiều năm sau xem lại, cô gái tá hỏa khi phát hiện ra sự thật không ngờ

Netizen

16:06:29 26/11/2024
Mới đây, mạng xã hội Trung Quốc lan truyền một bức ảnh nữ sinh có nhan sắc cực kỳ xinh đẹp. Bức ảnh này khá xước vỡ , nên nhiều người phỏng đoán niên đại của nó có thể lên đến cả chục năm.
Mỹ nhân Squid Game chia tay tài tử Lee Dong Hwi (Reply 1988) sau 9 năm yêu

Mỹ nhân Squid Game chia tay tài tử Lee Dong Hwi (Reply 1988) sau 9 năm yêu

Sao châu á

16:00:43 26/11/2024
Jung Ho Yeon và Lee Dong Hwi là 1 trong những cặp đôi bền chặt bậc nhất Kbiz. Thông tin 2 ngôi sao đường ai nấy đi khiến công chúng sốc nặng.
'Linh Miêu: Quỷ nhập tràng' tung phân cảnh khai chiến cuộc đối đầu giữa Thùy Tiên và Thiên Ân

'Linh Miêu: Quỷ nhập tràng' tung phân cảnh khai chiến cuộc đối đầu giữa Thùy Tiên và Thiên Ân

Phim việt

15:34:02 26/11/2024
Nhà sản xuất Linh Miêu: Quỷ nhập tràng quyết định tung phân cảnh ma mị với khả năng diễn bằng ánh mắt của Thùy Tiên và Thiên An như lời khẳng định nếu không phải là hai người này, khó có thể là ai khác .
Tiết lộ vũ khí mới của Nga 'một mũi tên trúng hai đích' khiến Ukraine điêu đứng

Tiết lộ vũ khí mới của Nga 'một mũi tên trúng hai đích' khiến Ukraine điêu đứng

Thế giới

15:15:18 26/11/2024
Những hệ thống này được tăng cường bởi các hệ thống phi động lực, sử dụng tác chiến điện tử để gây nhiễu thiết bị dẫn đường và kiểm soát tín hiệu nhằm khiến chúng bị rơi hoặc chệch hướng.
Lần đầu đến căn hộ trăm tỷ của Ronaldo, bạn gái rơi vào tình cảnh không ngờ

Lần đầu đến căn hộ trăm tỷ của Ronaldo, bạn gái rơi vào tình cảnh không ngờ

Sao thể thao

15:11:00 26/11/2024
Kể từ khi quen biết Ronaldo, cuộc sống của cô nàng Georgina đã thay đổi hoàn toàn và theo hướng tích cực. Gắn bó cùng cầu thủ có nhiều fan nhất thế giới, mỹ nhân người Tây Ban Nha bản thân đã phải thay đổi rất nhiều để phù hợp với cuộc ...
'Ozi: Phi vụ rừng xanh': Khi động vật có thể lên tiếng, chúng sẽ nói gì về hành động của chúng ta?

'Ozi: Phi vụ rừng xanh': Khi động vật có thể lên tiếng, chúng sẽ nói gì về hành động của chúng ta?

Phim âu mỹ

15:01:34 26/11/2024
Được đầu tư sản xuất bởi tài tử Leonardo DiCaprio, Ozi: Phi vụ rừng xanh là thước phim hoạt hình nhiệm màu, vui mắt và đầy ý nghĩa vào dịp cuối năm 2024.
Trái đất nói lời tạm biệt với "Mặt trăng mini"

Trái đất nói lời tạm biệt với "Mặt trăng mini"

Lạ vui

14:56:03 26/11/2024
Do lực hút từ Mặt trời mạnh hơn trọng lực Trái đất nên tiểu hành tinh có đường kính 10 mét này sẽ tách ra khỏi quỹ đạo cũ. Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ (NASA) cho biết tiểu hành tinh này có thể xuất phát từ một cú va chạm thiên thạch tr...
Thời trang của Bùi Khánh Linh tại Miss Intercontinental 2024

Thời trang của Bùi Khánh Linh tại Miss Intercontinental 2024

Phong cách sao

14:02:49 26/11/2024
Á hậu Bùi Khánh Linh chính thức tham gia Miss Intercontinental 2024 diễn ra tại Ai Cập. Trong những hoạt động đầu tiên tại cuộc thi, người đẹp khoe vóc dáng nổi bật trong những thiết kế đẹp mắt.
Diện mạo gây sốc của "đỉnh lưu" Gen Z sau thời gian ở ẩn, 1 điểm gây nhức nhối khi trở lại sân khấu

Diện mạo gây sốc của "đỉnh lưu" Gen Z sau thời gian ở ẩn, 1 điểm gây nhức nhối khi trở lại sân khấu

Nhạc việt

14:01:51 26/11/2024
Tối 24/11, Wren Evans chính thức tái xuất tại GENfest 2024 D-2. Đây là đại nhạc hội đầu tiên mà Wren Evans tham gia sau thời gian dài ở ẩn.