Lấy lại dáng xuân
Chuyên mục này do BS Phan Hiệp Lợi, Giám đốc Bệnh viện Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ Hiệp Lợi, thực hiện
Hỏi: Từ ngày mang thai và sinh con xong, bụng tôi xuất hiện những vết rạn. Đã nhiều năm trôi qua nhưng vết rạn ấy vẫn không phai. Xin hỏi có phương pháp nào xóa đi những vết rạn ấy không? Mong bác sĩ tư vấn giúp?
- BS Phan Hiệp Lợi trả lời: Hầu hết chị em phụ nữ đều gặp phải vấn đề như của chị trong suốt thời gian mang thai và sau khi sinh. Trong qua trình mang thai, để ngăn ngừa và giảm thiểu các vết rạ.n nứ.t, cải thiện tình trạng khô nẻ cho da, chúng ta có thể sử dụng sản phẩm tinh dầu ngăn ngừa rạn da dành cho phụ nữ đang mang thai. Còn sau khi sinh xong, sử dụng sản phẩm kem trị rạn da dành cho phụ nữ sau khi sinh với các thành phần từ thiên nhiên như: bơ đậu mỡ, nhân sâm… sẽ giúp điều trị các vết rạn da đã có.
Nếu kết hợp cả 2 sản phẩm như vậy, sẽ cho hiệu quả cao và nhanh nhất. Tuy nhiên, chị cũng lưu ý do sinh đã nhiều năm nên hiệu quả mang lại sẽ từ từ, chậm hơn so với điều trị kịp thời, đúng lúc.
Video đang HOT
Khách hàng làm đẹp tại Bệnh viện Hiệp Lợi
Trước đây, ngực tôi rất săn chắc. Sau khi sinh và cho con bú, ngực của tôi bị chảy xệ. Liệu có cách nào khắc phục hậu quả trên hay không? Tôi phải làm thế nào để ngực thon gọn và nhỏ lại như xưa?
- Dưới ảnh hưởng của nội tiết tố trong thai kỳ, bộ ngực gồm mô tuyến vú và lớp mỡ dưới da phát triển nhanh và nhiều trong thời gian có thai và cho con bú nhằm đáp ứng nhu cầu tạo sữa mẹ, sự phát triển kích thước của bộ ngực trong thời gian dài sẽ làm giãn da ở ngực. Sau khi dứt sữa cho bé, tuyến vú ngưng chức năng tiết sữa và teo nhỏ lại, lớp mỡ cũng thoái hóa một ít, nếu da ngực không phục hồi được sẽ gây hiện tượng chảy xệ bộ ngực. Phẫu thuật nâng ngực là biện pháp giúp phục hồi dáng vẻ tự nhiên của khuôn ngực. Đây là một phẫu thuật tạo hình – thẩm mỹ nhằm lấy đi phần da thừa phía dưới bầu ngực, ngực nhờ vậy sẽ được nâng cao hơn, không còn bị chảy xệ. Có khi phẫu thuật nâng ngực kết hợp với đặt túi ngực để tạo lại dáng vẻ thanh xuân và độ săn chắc cho bộ ngực. Bạn cần trao đổi với bác sĩ các yêu cầu của mình để được tư vấn kỹ lưỡng và chọn lựa phương pháp hiệu quả nhất.
Gần đây, mỡ thừa bắt đầu xuất hiện ở vùng bụng tôi. Xin bác sĩ tư vấn cách giải quyết lượng mỡ thừa vì tôi thường xuyên mặc áo dài cùng các trang phục dạ hội?
- Một người khỏe mạnh, không có bệnh về biến dưỡng, cân nặng bình thường nhưng mỡ vẫn có thể tích tụ quá mức ở vài vùng trên cơ thể, thường là vùng dưới cằm, cánh tay, lưng, bụng, hông, đùi… làm mất đi nét cân đối. Mặc dù đã luyện tập thể dục thể thao hay tuân thủ chế độ dinh dưỡng nhưng nếu mỡ vẫn không tan đi, hút mỡ là phương pháp duy nhất giúp lấy lại đường nét tự nhiên cho cơ thể.
Cả đàn ông và phụ nữ đều có yêu cầu được hút mỡ để lấy đi phần mỡ thừa ở vài vùng cơ thể. Nếu có nhiều vùng cần hút mỡ, vẫn có thể được thực hiện cùng một lần hay cần phối hợp với kỹ thuật khác để đạt được kết quả như ý. Trước khi quyết định, bác sĩ phẫu thuật sẽ khám và thảo luận kỹ với bạn về các bệnh lý, lượng mỡ sẽ được hút bớt, kỹ thuật hút mỡ nào được chọn lựa để có kết quả tốt nhất…
Cần biết là theo quy định y tế, hút mỡ là loại phẫu thuật chỉ được phép thực hiện tại bệnh viện vì các biến chứng có thể xảy ra như chả.y má.u, nhiễ.m trùn.g sẽ được phòng ngừa và xử trí hiệu quả. Bệnh viện chúng tôi có bộ phận tư vấn miễn phí, rất vui lòng tiếp đón và sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
Theo SKDD
Giảm eo bằng phương pháp dân gian có an toàn
Thừa cân, béo phì luôn là nỗi ám ảnh của chị em (nhất là sau khi sinh nở), những lớp mỡ thừa ở vùng bụng khiến chị em mất đi vẻ quyến rũ và sự tự tin. Để tìm lại sức lôi cuốn của chính mình, chị em mách nhau các phương thuố.c dân gian, nhưng liệu những phương pháp này có đáng tin cậy?
Những chậu nghệ thế này liệu có đảm bảo vệ sinh?
Người thành công, kẻ lãnh hậu quả
Tạo hóa tặng cho người phụ nữ một thiên chức tuyệt vời là làm mẹ, nhưng để được nâng niu thiên thần bé nhỏ của mình trên tay, chị em đã phải trải qua những tháng ngày thai nghén vất vả và sau cuộc vượt cạn gian nan, không ít chị em thất vọng khi nhìn lại mình trong gương. Thay vì vóc dáng thanh xuân nhỏ nhắn là một bà mẹ sồ sề, cả ba vòng đều sập sệ mà đáng báo động nhất là vòng hai. Vì vậy, nhiều bà mẹ trẻ đã vội vã tìm kiếm các phương pháp giảm eo và nhanh chóng áp dụng. Được ưa chuộng nhất có lẽ vẫn là các phương pháp dân gian vì đây là cách được các bà, các mẹ truyền miệng lại. Người đi trước đã thực hiện và không ít người đã thành công, người đi sau càng thêm tin tưởng. Bên cạnh đó, hầu hết các nguyên liệu được sử dụng là thảo dược thiên nhiên, mang lại cảm giác yên tâm hơn cho các bà mẹ đang cho con bú. Tất nhiên, người thành công không ít nhưng số người lãnh hậu quả từ các phương pháp chưa được khoa học kiểm chứng này cũng không phải là nhỏ. Điển hình nhất là cách giảm mỡ bằng rượu gừng và nghệ được rất nhiều người sử dụng thời gian gần đây. Theo quảng cáo thì hỗn hợp gồm có rượu gạo hay rượu dân tộc ngâm cùng gừng và nghệ giã nhỏ, hạ thổ 3 tháng 10 ngày được cho là có tác dụng giảm eo thần kỳ và còn tẩy vết thâm đen ở da bụng, khiến da dẻ trắng trẻo, săn chắc hơn. Những người thành công có lẽ nằm trong số những trường hợp tự ngâm rượu hay may mắn mua được rượu gừng nghệ thật. Trên thực tế, thị trường Việt Nam đang trôi nổi rất nhiều loại rượu giả, đem lại tác hại khôn lường cho người sử dụng. Rượu giả không được chưng cất bằng men an toàn, không nấu từ gạo mà sử dụng hóa chất để lên men nhanh, lại chào giá cực rẻ nên rất đông người mua. Ngay cả gừng và nghệ, hai nguyên liệu chính được sử dụng trong loại thuố.c dân gian này cũng không thực sự an toàn như nhiều người nghĩ. Để giảm thiểu giá bán ra, người ngâm rượu thường mua nghệ héo, kém chất lượng và gừng Trung Quốc được bán tràn lan trong các chợ Việt Nam. Rất nhiều gừng trong số đó bị phun thuố.c trừ sâu aldicarb. Loại thuố.c này khiến gừng đẹp hơn, tươi lâu, tránh sâu nhưng là chất cực độc. Khi tiếp xúc trực tiếp với gừng Trung Quốc, người dùng có thể bị hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn và thậm chí là ngừng thở. Hầu hết những người bán rượu gừng, nghệ đều kinh doanh online, nên đến lúc gặp vấn đề, người dùng cũng chẳng biết kêu ai. Chị em đặt mua qua mạng nên chẳng được dùng thử, cũng chẳng có ai biết chất lượng hàng ra sao, cứ đặt mua trên mạng rồi họ mang tới một cái chai sanh sánh, hăng hắc, không ghi liều dùng hay hạn sử dụng. Đến khi da bụng bị nổi mụn nước, đau rát do dị ứng, chị em cũng nào biết kêu ai, đành ngậm ngùi ôm bụng mẩn ngứa tấy đỏ đến bệnh viện... giải quyết. Có chị em còn nghe theo quảng cáo, liều lĩnh bôi rượu gừng nghệ lên mặt. Nghệ tuy có tác dụng làm trắng da nhưng rượu và gừng vốn rất nóng, dù rượu thật cũng đã dễ gây kích ứng, nổi mẩn chứ chưa nói đến rượu giả, gừng Tàu thì tác hại lại càng kinh khủng.
Nên tự ngâm rượu gừng, nghệ
Nói như vậy không có nghĩa là phủ nhận sạch trơn công dụng của rượu gừng, nghệ. Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng, nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phâ.n hủ.y mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Curcumin có trong nghệ là chất chống ôxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hòa huyết áp, chống nhiễm khuẩn... Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong má.u, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân hiệu quả sau sinh. Gừng và nghệ đều có công dụng làm săn chắc các cơ. Điều này làm cho hầu hết các cơ trên cơ thể người phụ nữ sau khi sinh bị giãn nở sớm co lại như ban đầu. Để có được loại thuố.c tiêu mỡ, giảm eo hiệu quả, tốt nhất là chị em nên tự ngâm rượu: Chọn mua 1kg gừng tươi (gừng ta, củ nhỏ, vỏ hơi sần sùi), 1kg củ nghệ vàng hoặc đỏ (nghệ vàng tốt cho việc giảm cân hơn), 3 - 4 lít rượu gạo trắng. Sau khi rửa sạch gừng và nghệ tươi thì mang đậ.p nát, cho vào bình thủy tinh khô, sạch (bình 5 lít) rồi đổ rượu ngập hoàn toàn. Để bình rượu nơi khô ráo hoặc có thể hạ thổ khoảng 2 tháng để có công dụng cao hơn. Dùng tay xoa trực tiếp hỗn hợp rượu vào vùng cần giảm béo như vùng bụng, đùi, cánh tay... massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút, sức nóng từ rượu gừng nghệ sẽ nhanh chóng lan tỏa giúp tiêu mỡ nhanh. Tinh chất từ nghệ cũng giúp giảm thâm, làn da bạn trở nên sáng hơn. Không nên xoa loại rượu này vào mặt (vì rất nóng) và ngực (để tránh ảnh hưởng tới em bé). Sau khi dùng cần rửa tay và những vùng tiếp xúc với rượu bằng nước sạch để tránh bị bỏng rát da. Tất nhiên, mọi phương pháp giảm cân, giảm mỡ thừa (đặc biệt với phụ nữ sau sinh) đều phải đi kèm với những bài tập thể dục tùy theo tình trạng sức khỏe của mỗi người, bởi không có luyện tập giúp cơ săn chắc thì các phương pháp này khó lòng mang lại hiệu quả như mong muốn.
Theo SKĐS
Cách giảm béo cho cánh tay hiệu quả Rất nhiều phụ nữ và nam giới bị tích tụ chất béo ở cánh tay và điều này khiến họ thiếu tự tin. Chất béo tích tụ dưới cánh tay gây mất thẩm mỹ, nó là kết quả của việc tăng cân, thiếu tập luyện và đôi khi là do thiếu cân bằng nội tiết tố. Theo thời gian, đặc biệt là sau...