lão hóa

7 việc nên làm tốt cho sức khỏe và 7 việc cần tránh để không hại thân

Thực tế từ xưa đã có rất nhiều người rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe, trải qua nhiều năm, họ đã đúc kết được quy tắc buổi sáng 4 nên 3 không, buổi tối 3 nên 4 không để giúp cơ thể khỏe mạnh và sống thọ. Vậy quy tắc trên có ý ngh...

Da sẽ căng bóng như vừa làm liệu trình ở Spa nếu bạn chuyển sang dùng mặt nạ giấy 2 ngăn

Mặt nạ giấy thông thường là xưa rồi, giờ loại mặt nạ 2 bước mới là bảo bối dưỡng da của hội sành điệu.

Người phụ nữ 49 tuổi tiết lộ bí quyết chống lão hóa

Daily Mail đưa tin, một người phụ nữ đến từ Australia 49 tuổi trông trẻ hơn tuổi của cô ấy nói rằng bí quyết để chống lại sự lão hóa là phương pháp điều trị bằng nitơ lỏng.

Bàn tay với những dấu hiệu khác lạ cảnh bảo về sức khỏe của bạn

Bàn taylà một trong những bộ phận cơ thể đầu tiên có dấu hiệu lão hóa.Nhưng các bác sỹ cũng nói rằng, những dấu hiệu khác lạ xảy ra đối với bàn tay của bạn cũng phát đi cảnh báo cá...

Sau mốc 30 tuổi, phụ nữ nên “khắc cốt ghi tâm” 7 việc này để duy trì nhan sắc và sức khỏe mà không sợ tốn kém

30 tuổi là lúc cơ thể bắt đầu lão hóa, chính vì thế chúng ta cần phải bảo vệ sức khỏe và nhan sắc ngay lúc này bằng 7 việc nhỏ hàng ngày.

Những kiểu người dễ bị mắc bệnh loãng xương và cách phòng ngừa

Loãng xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa của xương ảnh hưởng đến chức năng của xương đối với cơ thể nhưng không có triệu chứng rõ ràng và chỉ được phát hiện cho đến khi xương ...

Phụ nữ có 6 bộ phận này lớn thì sẽ sống thọ, cuộc sống vợ chồng viên mãn

Con người luôn mong muốn có thể sống được lâu và khỏe mạnh. Nếu như bạn may mắn sở hữu những đặc điểm dưới đây thì bạn rất có thể sẽ đạt được điều mà nhiều người hằng mong.

Lệ Quyên tuyên bố lão hóa không có cơ hội quấy phá làn da nhờ tập thể dục đều đặn

Mặc kệ lùm xùm tình ái những ngày gần đây, Lệ Quyên vẫn chăm chỉ tập luyện thể dục đều đặn mỗi ngày như một cách dằn mặt tuổi già.

Đỉnh cao sống ảo của Lâm Khánh Chi: Fans bái phục trình make up của thần tượng

Ngoài việc tô son vẽ phấn khá dày, Lâm Khánh Chi còn lạm dụng các phần mềm chỉnh sửa ảnh đến nỗi người hâm mộ phải dụi mắt 3 lần mới nhận ra mình.

Bản sao Hà Tăng chia sẻ lọ kem dưỡng mắt chân ái giúp da mềm mướt vượt trội, hội chị em mau vào “hóng” ngay

Vùng da mắt vốn khá khô và dễ hình thành dấu hiệu lão hóa, vì vậy bạn đừng quên chăm sóc kỹ càng vùng da này để đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Ăn nhiều đường nhanh già, dễ béo: Xem bảng thống kê sau để áng chừng lượng đường của các loại đồ uống phổ biến

Xem bảng thống kê dưới đây, chắc chắn nhiều chị em phải suy nghĩ lại với sở thích ăn uống của mình.

TPBVSK NAPU Collagen sở hữu công thức vượt trội giúp làn da trắng hồng, rạng rỡ

Gần hai năm sau sinh, chị Phượng (29 tuổi - Hà Nội) cảm nhận rõ rệt sự xuống cấp của cơ thể, nhất là làn da.

Dùng thử tuýp retinol A313 trong 1 tháng, cô nàng 32 tuổi giảm hẳn mụn nhọt, lỗ chân lông nhỏ xíu: “Ai chê thì chê chứ mình thấy rất nên dùng”

Cô thử nghiệm ngay tuýp retinol A313 đang sốt sình sịch trên mạng để kiểm chứng hiệu quả chống lão hóa của tuýp kem này.

Thu hồi kem dưỡng trắng da Loptop vì chứa chất cấm

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi kem dưỡng trắng ngăn ngừa lão hóa da, giữ ẩm da của Công ty TNHH Thương mại - Sản xuất Thanh Nga.

Tác hại của việc ăn chay không đúng cách

Ăn chay có nhiều lợi ích nếu bạn biết cách kết hợp các thực phẩm ăn chay đúng cách và có chế độ ăn chay phù hợp để đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể.

5 dấu hiệu sức khoẻ cho thấy phụ nữ bắt đầu lão hóa

Theo tuổi tác, cơ thể mỗi người sẽ bắt đầu xuống dốc, nhiều người dùng nếp nhăn và tóc bạc để đánh giá xem mình có đang già đi hay không. Trên thực tế, lão hóa thực sự thường là lã...

Qua tuổi 40, phụ nữ nếu không thấy cơ thể xuất hiện “2 to, 2 nhỏ” này thì chứng tỏ bạn đang trẻ trung, khỏe mạnh hơn hẳn tuổi thật

Nếu bạn đã 40 tuổi nhưng vẫn không thấy những dấu hiệu này thì cứ yên tâm là cơ thể vẫn còn trẻ trung, tràn đầy sức sống lắm!

Tự làm mặt nạ chống lão hóa cho làn da cổ mịn màng, trẻ trung bất chấp tuổi tác

Khi muốn biết tuổi thật của ai đó, hãy nhìn vào da cổ. Do đó, hãy chăm sóc da cổ ngay từ lúc này chỉ từ những nguyên liệu dễ thực hiện tại nhà.

Lý Tiểu Lộ bị chê già khi khoe mặt mộc

Lúc không trang điểm, gương mặt của nữ diễn viên Trung Quốc lộ dấu hiệu lão hóa, quầng thâm.

Thu hồi toàn quốc kem dưỡng trắng da chứa chất cấm

Ngày 20/8, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) cho biết, vừa có công văn đình chỉ lưu hành, thu hồi toàn quốc sản phẩm kem dưỡng trắng ngăn ngừa lão hóa da, giữ ẩm da LOPTOP do chứa chất cấ...

Học sao “30 chưa phải là hết” bí quyết để da luôn mịn màng, trắng sáng như ngọc trai

Giang Sơ Ảnh được biết đến với làn da trắng mịn màng không tỳ vết khiến nhiều người khao khát.

5 thói quen khiến da cổ nhăn nheo

Những hành động nhỏ như gãi ngứa cũng có thể khiến cổ bạn nhanh lão hóa.

9 loại thực phẩm giúp chống lão hóa từ bên trong

Việt quất giàu chất chống oxy hoá còn bơ chứa nhiều axit béo có lợi cho sức khỏe, rất có ích trong việc ngăn ngừa lão hóa sớm.

5 thói quen để ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn trên mặt

Cùng với đó, bác sĩ cũng gợi ý 3 sản phẩm mà giúp chống lão hóa hiệu quả.

Khi bị mất canxi quá nhanh, cơ thể sẽ có 5 dấu hiệu cực dễ nhầm lẫn với bệnh vặt

Sự thiếu hụt canxi cũng có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, bạn nên cẩn trọng khi cơ thể thường xuyên xuất hiện những dấu hiệu dưới đây...

Nam thần cổ trang 1 thời Tiêu Ân Tuấn xuất hiện với vẻ ngoài xuống sắc

Từng nổi danh thông qua nhiều vai diễn đình đám như Triển Chiêu hay Tiểu Lý Phi Đao, cộng thêm vẻ ngoài điển trai, lãng tử, Tiêu Ân Tuấn từng là nam thần trong mơ của không biết ba...

Lợi ích tuyệt vời của hạt sen đối với sức khỏe là đa vi chất, ví như thực phẩm chức năng

Không chỉ tạo ra loài hoa biểu tượng cho quốc hoa, cây sen nói chung và hạt sen nói riêng còn có cả những giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh lớn lao mà không phải ai cũng biết.

Cách nhận biết làn da bị lão hóa theo từng độ tuổi

Dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện sớm hơn so với những gì bạn tưởng tượng. Chỉ cần để ý, quan sát làn da có thể nhanh chóng nhận ra, kịp thời làm chậm tiến trình khiến làn da bị lão hó...

Cấp cứu da cho những cô nàng hay thức khuya

Chúng ta đều biết những ảnh hưởng đến làn da nếu thức khuya thường xuyên.

Ở tuổi 45, Nhàn phi của “Diên Hi Công Lược” da dẻ vẫn căng mịn hồng hào: Không bao giờ hủy hoại làn da như thói quen mà đa số chị em vẫn làm

Xa Thi Mạn duy trì những thói quen tốt cho làn da trong khi các chị em lại lơ là và vô tình khiến làn da xuống cấp lúc nào không hay.

6 loại rau củ càng ăn nhiều da càng mịn màng, sạch băng sẹo mụn, đến Hà Tăng cũng ăn thường xuyên để giữ gìn nhan sắc

Đặc biệt đối với phụ nữ từ tuổi 30 trở đi, nên chăm ăn các loại rau củ này để duy trì sự tươi trẻ của làn da.

5 nguyên tắc giữ tuổi trẻ theo chuyên gia thể dục 41 tuổi trẻ như 20

Nguồn gốc của sự trẻ hóa nằm ở chính bạn.Trên thực tế, cô ấy đã mặc nhiên lựa chọn lối sống lành mạnh mà cô ấy thực hiện hàng ngày cho đến khi cô ấy bắt đầu lắng nghe quan điểm của...

4 sự thật mà bác sĩ muốn bạn biết, ngừng tiêu tiền vào những thứ không tốt cho sức khỏe

Rất nhiều sản phẩm được quảng cáo an toàn, tốt cho sức khỏe nhưng sự thật đằng sau sẽ khiến bạn phải bất ngờ.

8 thành phần siêu sao trong cuộc đua “chống già” ở tuổi ngoài 30: Ngoài Vit C, Retinol và SPF còn 5 ứng viên nữa mà chị em chưa biết tới

Trong cuộc đua chống lão hóa như ngoài Vitamin C, Retinol và SPF (chống nắng), các chuyên gia da liễu còn bật mí thêm 5 thành phần chống già ác liệt không kém.

Bạn gái Sơn Tùng, Lâm Khánh Chi “bị hại” trên sóng truyền hình: Mặt to, đơ, cứng

Vì góc quay mà nhiều nghệ sĩ có thể bị hại vì nhan sắc từ đẹp hóa xấu, méo mó.

Tạm biệt nọng cằm, ngấn mỡ bằng những cách đơn giản sau

Nếu muốn tạm biệt nọng cằm xấu xí, bạn có thể tham khảo một số bí quyết giúp giảm mỡ dưới cằm đơn giản như thay đổi tư thế ngồi, tư thế ngủ, tích cực nhai kẹo cao su...

3 cách đơn giản để duy trì vẻ đẹp tuổi U40

Ở tuổi 25, lượng collagen tự nhiên sản sinh trong cơ thể phụ nữ bắt đầu thiếu hụt gây ra nhiều vấn đề về da, nghiêm trọng nhất là lão hóa sớm. Bởi vậy để duy trì nhan sắc xinh đẹp,...

Tắm trắng bằng bã cafe, an toàn và hiệu quả bất ngờ

Sử dụng bã cafe để tắm trắng đem lại hiệu quả cao và an toàn cho làn da giúp làn da căng mịn, loại bỏ tế bào chết và trắng hồng tự nhiên.

Những điều phụ nữ cần biết để chống lão hóa, tránh rụng tóc và tăng cân

Để cơ thể luôn khỏe mạnh, một vài phương pháp dưới đây vừa đơn giản, vừa giúp phụ nữ khỏe đẹp, không gây tăng cân lại còn có trí nhớ tốt.

Chơi thể thao kích thích tăng sinh collagen, đẩy lùi lão hóa

Không cần tốn nhiều tiền cho mỹ phẩm, rèn luyện thể dục thể thao là một cách cho làn da không tuổi.

‘Món ruột’ giúp Trần Kiều Ân giảm thần tốc 3kg trong 10 ngày

Nhờ đưa bưởi vào thực đơn các bữa ăn mà Trần Kiều Ân đã thành công giảm được 3kg trong 10 ngày.

Sai lầm khi vận động của người già

Không vận động, vận động quá ít và tập thể dục sai cách là ba sai lầm thường gặp ở người già, khiến cơ thể lão hóa nhanh, bệnh tật.

Trắng lấn át đàn em kém tuổi, Giang Sơ Ảnh gây bất ngờ

Trong hình ảnh mới đây, Giang Sơ Ảnh gây bất ngờ khi da trắng lấn át cả Quan Hiểu Đồng.

6 tác dụng ‘thần kỳ” của đá lạnh khi làm đẹp da

Đá lạnh không chỉ giúp chúng ta xoa dịu cái nóng nực của mùa hè mà đây còn là loại mỹ phẩm có tác dụng làm đẹp da hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Bất ngờ với 6 loại thực phẩm mọc mầm cực kì tốt cho sức khỏe

Không phải bất kì loại thực phẩm nào nảy mầm cũng đều có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những loại thực phẩm mọc mầm rất tốt cho sức khỏe người sử dụng.

Chăm sóc đôi mắt cho người cao tuổi

Với người cao tuổi, mọi cơ quan trong cơ thể đều diễn ra quá trình lão hóa và đôi mắt cũng không nằm ngoài quy luật đó.

6 tuyệt phẩm chống lão hóa của Hàn Quốc: Chẳng những hack da căng bóng như gương mà còn giữ cho da trẻ mãi khó già

Mê đồ dưỡng da Hàn Quốc thì chị em nhất định không thể ngó lơ 6 sản phẩm sau đây.

Ở tuổi U70, cụ bà sở hữu cơ bắp cuồn cuộn nhờ điều này

Dù năm nay đã 73 tuổi, nhưng cụ bà Joan MacDonald vẫn chăm chỉ tập gym hàng ngày để có cơ bắp cuồn cuộn.

Hồng Nhung gây bất ngờ trước vẻ trẻ trung ở tuổi 50

Nhìn vào vẻ ngoài trẻ trung cùng làn da căng bóng của Hồng Nhung, thật khó tin nữ diva đã bước vào tuổi 50 và là mẹ hai con.

Chìa khóa để lão hóa lành mạnh

Theo một cuộc khảo sát của Herbalife Nutrition trên 5.500 người tại khu vực châu Á - Thái Bình Dương, khi được hỏi về thay đổi nào quan trọng nhất để có thể lão hóa lành mạnh, 81% ...