Lão hóa đến từ đâu?

Trên thực tế. lão hóa đến sớm hơn tuổi 30 khoảng 5 năm, vì thế, ngay ở tuổi thanh nữ bạn đã phải lưu ý để duy trì sự trẻ trung cho làn da.

Hiện tượng lão hóa da còn có thể xảy ra sớm hơn tuổi 25, với tốc độ nhanh, nếu bạn luôn phải đối diện với ánh nắng, môi trường ô nhiễm hay những căng thẳng, stress trong công việc và cuộc sống.

Kết quả từ nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy có đến 90% nguyên nhân của sự lão hóa là do tác động của môi trường bên ngoài (ngoại sinh) và chỉ có 10% là do di truyền (nội sinh) . Lão hóa da nội sinh là điều bất khả tránh bởi nó nằm trong “quy trình” chung của cơ thể, già đi một cách… tự nhiên theo thời gian. Càng lớn tuổi, các sợi collagen sẽ mất dần, các sợi đàn hòi (elastin) thượng bì bị teo mỏng đi, quá trình sản sinh tế bào bị giảm xuống khiến da trở nên mỏng, mất tính đàn hồi, chùng nhão và nếp nhăn sâu xuất hiện. Bên cạnh đó, quá trình lão hóa da đến sớm hay muộn một phần còn do cấu trúc gien trong cơ thể con người quyết định, và nó mang tính di truyền.

Có đến 90% nguyên nhân của sự lão hóa là do tác động của môi

trường bên ngoài (ngoại sinh)…

Lão hóa da ngoại sinh là do tác động của những yếu tố bên ngoài như ánh nắng, môi trường ô nhiễm, hóa chất…; những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, thức khuya, lười vận động…; và một phần còn do đời sống tâm lí bất ổn: âu lo, trầm cảm… Dưới các tác nhân này, các sợi collagen và elastin bị thoái hóa, bề mặt da bị chảy sệ, sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn và mất đi vẻ hồng hào, tươi sáng tự nhiên.

Tùy thuộc vào cơ địa từng người mà dấu hiệu lão hóa xuất hiện khác nhau, ở những thời điểm khác nhau. Với những thanh nữ đang ở độ tuổi 20 – lứa tuổi sở hữu làn da khỏe mạnh và mịn màng nhất, thì những dấu hiệu cho thấy sự “xuống cấp” của làn da là da khô hoặc thô ráp, thiếu mềm mịn, xỉn màu hoặc không đều màu. Phụ nữ ở tuổi 30 thì dấu hiệu là giảm độ căng mịn, lỗ chân lông to ra và thậm chí đã xuất hiện nếp nhăn.

… và 10% nhân tố lão hóa da nội sinh là bất khả kháng, chúng ta không thể can thiệp.

Những người ở tuổi 40 thì nếp nhăn hình thành từ tuổi 30 sẽ hằn sâu hơn, những nếp nhăn trên trán cũng rõ rệt hơn, “chân chim” nơi khóe mắt cũng bắt đầu xuất hiện, da xỉn, thiếu sức sống. Những người ở độ tuổi 50, 60 thì những nếp nhăn đã thành rãnh sâu, gương mặt có xu hướng bị chảy sệ, bề mặt da trở nên khô và xù xì.

10% nhân tố lão hóa da nội sinh là bất khả kháng, chúng ta không thể can thiệp. Nhưng còn tới 90% nhân tố ngoại sinh chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được, vậy thì bạn còn chần chừ gì mà không hành động ngay để bảo vệ dung nhan tươi trẻ của mình? Chẳng bao giờ là quá sớm, và đương nhiên cũng không khi nào là quá muộn, nếu bạn bắt tay vào chăm sóc và bảo vệ da nay khi đọc xong chuyên đề này.

Theo Sành điệu