Lạnh người tắm trong bể bơi của Quỷ

admin11:44 26/04/2010

Nếu từng tới Zimbabwe, bạn đừng bỏ lỡ cơ hội thưởng thức cảm giác mạnh, phút mong manh giữa sự sống và cái chết khi bơi ở Bể bơi Quỷ.

Đây là một bể bơi nhỏ, có các vách đá xung quanh, nằm ngay sát mép vực của dòng thác lớn nhất, đẹp nhất thế giới – Thác Victoria. Nằm ở độ cao 103 mét, Bể bơi Quỷ được xem là một trong những nơi kỳ lạ nhất Trái Đất.

Theo fiditour.com

Video đang HOT

Ăn uống để có làn da đẹp đón xuân

Ăn uống không chỉ để duy trì sự sống mà còn là cả một nghệ thuật để đẹp hơn. Và chế độ ăn uống cũng như các thành phần trong các bữa ăn còn ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của bạn.

1. Làn da sáng, rạng rỡ nhờ tiêu hoá tốt

Khi hệ tiêu hoá hoạt động chậm chạp và kém hiệu quả, các chất độc bị tích tụ nhiều khiến da sạm đi.

Để làn da sáng, cách tốt nhất là quan tâm chăm sóc hệ tiêu hoá. Hãy nhâm nhi 1 đến 2 hộp sữa chua mỗi ngày và ăn nhiều rau xanh để tăng cường các chất xơ. Bên cạnh đó, chế độ sinh hoạt hợp lý: ăn ngủ điều độ, không thức khuya, rèn luyện cơ thể thường xuyên... cũng rất cần thiết cho sự vận hành cơ chế tiêu hoá.

2. Da mềm mại nhờ dầu thực vật

Các axit béo trong dầu thực vật bảo vệ và kích thích sự tái tạo tế bào da. Một số axit đóng vai trò làm chất bôi trơn, đồng thời hạn chế sự thoát nước trên bề mặt nên ngăn chặn da bị khô.

Lợi ích trên là nhờ sự có mặt của vitamin E trong dầu ăn. Để da mềm mại nhất, hãy thường xuyên "đổi khẩu vị": dầu nành đến dầu ôliu rồi dầu hạt cải...

3. Da mịn màng nhờ hoa quả và rau xanh

Giàu nước, vitamin C, bêta carotene và các chất chống ôxy hoá, hoa quả và rau xanh không những giúp da sáng, mịn màng mà còn tăng độ đàn hồi cho da. Đặc biệt, vitamin C còn kích thích sự hình thành collagen.

4. Cà chua chống lại các tác nhân gây hại từ mặt trời

Cà chua có khả năng làm dịu ánh nắng mặt trời và giảm sự hấp thụ tia cực tím trên da, vì thế, ngăn chặn nguy cơ bị ung thư da. Công dụng tuyệt vời này nhờ "vũ khí" lợi hại trong thành phần cà chua là lycopen, một chất chống ôxy hoá rất mạnh.

Chúng ta có thể ăn sống, làm nước ép, salát cà chua hoặc chế biến các món ăn có sốt cà chua. Nhưng nên biết rằng, thành phần lycopen chỉ phát huy tác dụng tối đa trong món cà chua được nấu chín.

5. Tôm, ốc, trai, hến... giảm thiểu các vấn đề về da

Selen và kẽm, hai nguyên tố vi lượng có nhiều trong các loài giáp xác có khả năng điều tiết sự bài tiết chất nhờn, nên giảm thiểu các vấn đề về da (viêm da hay mụn...).Vì thế, để sỡ hữu làn da không quá nhờn và không quá khô, hãy bổ sung các món chế biến từ tôm, ốc, trai, hến... vào thực đơn hàng ngày.

6. Da khoẻ nhờ vitamin

Vitamin A tìm thấy trong sữa nguyên kem hay trong các sản phẩm chế biến từ sữa, vitamin B5, B6 và B8 tìm thấy trong gan, trứng, thịt gia cầm, thịt lợn hay thịt bò... sẽ giúp tăng sức đề kháng và sự khoẻ mạnh cho da.

7. Nước vô cùng cần thiết để có làn da đẹp

Nước thanh lọc các chất độc nên tăng cường sức "chiến đấu" của da trước sự tấn công từ môi trường bên ngoài (ô nhiễm, tia cực tím, khói thuốc...).

Uống đủ 1,5 lít nước mỗi ngày và bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm thật to nhé!

8. Các chất chống ôxy hoá - "đồng minh" tốt nhất chống lại nếp nhăn

Không chỉ có kem chống nhăn, sự trợ giúp của thẩm mỹ viện mới có thể hạn chế dấu ấn tuổi tác. Một chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt giàu các chất chống ôxy hoá (hoa quả màu đỏ, hạnh nhân, dầu ôliu...) chính là "liều thuốc" đơn giản và rẻ tiền để hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên mặt.

Theo Người Nổi Tiếng

"Lạnh người" tại cơ sở phá thai "chui" (Dân trí) - Sau vụ nhân viên công ty vệ sinh phát hiện 3 xác thai nhi trong thùng rác, có người cho rằng đó là "sản phẩm" từ cơ sở y tế tư nhân. Trong vai người đi "giải quyết hậu quả", chúng tôi đến phòng khám tư nhân có dịch vụ "hút thai" để tìm hiểu. To cỡ nào cũng... giải...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

4 triệu người thua cách một bé gái 5 tuổi từ chối yêu, thần thái khiến người đối diện không tin đây là con nít!01:01

Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?11:16

Đoạn clip 12 giây của 1 cặp đôi Vbiz khiến cõi mạng rần rần, nhà trai nói đúng 1 câu mà netizen tin chắc yêu nhau thật00:14

Bật dậy lúc 12h đêm trong bệnh viện, cảnh tượng người nhà gây ra khiến bệnh nhân ngượng chín mặt00:22

Tổng thống Zelensky chơi 'tất tay' với Nga ?09:59

Nửa triệu người "tức" đỏ mặt khi xem màn công khai yêu đương của Hoa hậu Vbiz và trai trẻ, hóa ra vì chi tiết này!00:33

4,5 triệu lượt xem bé gái 10 tuổi ở Thái Nguyên 'nhập vai' MC đám cưới01:00

Đang ngồi cáp treo với mẹ, bé gái bất ngờ rơi xuống đất00:48

Clip sốc: Nam ca sĩ hạng A giật 1 cô gái khỏi taxi, khiến đối phương ngã sấp mặt xuống đường01:08

Mê mẩn bài hát chủ đề WeChoice 2024: Ca từ quá đẹp, fan nức nở lập luôn thành tích khủng03:15

Cặp đôi Vbiz phim giả tình thật đã chịu công khai, đàng trai còn hôn đàng gái trước hàng loạt camera!00:38

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Ăn trộm buồng chuối, ông bố 3 con lĩnh án 3 tháng tù

20:02:51 11/01/2025

MALAYSIA - Một người đàn ông 35 tuổi, mới đây đã bị kết án 3 tháng tù giam vì ăn trộm 1 buồng chuối từ trang trại ở Rengit.

Mặt Trăng sắp "nuốt chửng" Sao Hỏa, ở Việt Nam có xem được?

19:33:09 11/01/2025

Điều trùng hợp là hiện tượng này xảy ra khi Hành tinh Đỏ đi vào vị trí đối lập, tức là Sao Hỏa nằm đối diện trực tiếp với Mặt Trời trên bầu trời Trái Đất.

Khen người trên phố, 'ông chú' kiếm 1,6 triệu đồng mỗi ngày

16:07:54 11/01/2025

NHẬT BẢN - Nổi tiếng với biệt danh Uncle Praise (ông chú khen ngợi), một người đàn ông 43 tuổi đã kiếm sống trên đường phố Tokyo suốt 3 năm qua bằng việc liên tục khen ngợi, tán dương người khác.

'Hành tinh thứ 9' định hình theo cách khoa học không ngờ đến

13:00:53 11/01/2025

Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra một loại va chạm vũ trụ hoàn toàn mới, giúp định hình hành tinh thứ 9 và bạn đồng hành.

Loài chim bí ẩn nhất thế giới, quý hiếm hơn cả gấu trúc

17:28:11 09/01/2025

Một trong những loài chim bí ẩn nhất thế giới là chim bạch kim Hải Nam xuất hiện ở núi Ailao. Chim bạch kim Hải Nam là loài chim quý hiếm ở Trung Quốc chỉ còn khoảng 1.000 con trong tự nhiên

Điểm danh những loài động vật nhỏ nhất thế giới ít ai biết

16:53:00 09/01/2025

Những con vật nhỏ nhất thế giới với kích thước nhỏ đến khó tin, chưa bằng đầu ngón tay người dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên vì sự kỳ diệu của tạo hóa.

Loài cây tự thay đổi giới tính mỗi mùa suốt hơn 40 triệu năm

15:39:55 09/01/2025

Hiện tượng thay đổi giới tính giữa các mùa là một chiến lược sinh sản độc đáo, giúp các loài thực vật tồn tại và phát triển qua hàng triệu năm.

Lão nông khoe câu được "rùa cổ" có 4 mũi tên cắm sau lưng: Chuyên gia khẳng định đó là bảo vật hơn 3000 năm tuổi, trị giá hơn 6.200 tỷ đồng

10:59:02 09/01/2025

Năm 2009, một ông cụ ở Hà Nam, Trung Quốc, đang câu cá dọc bờ sông thì bất ngờ câu được một con rùa kỳ lạ. Theo đó, đây không phải là một con rùa thật mà được làm bằng kim loại đã bị gỉ xanh.

Não bộ con người không nhanh như chúng ta vẫn nghĩ

10:58:28 09/01/2025

Một khảo sát mới đây của Viện Công nghệ California (Caltech) đã đưa ra kết luận sốc: tốc độ xử lý suy nghĩ của con người chỉ đạt 10 bit mỗi giây, chậm hơn hàng tỷ lần so với tốc độ tiếp nhận thông tin từ các giác quan.

Lộ diện loài "rồng quái vật" chưa từng thấy trên thế giới

22:48:46 08/01/2025

Theo Sci-News, các phần xương hóa thạch có niên đại lên tới 67 triệu tuổi của con quái vật đã được khai quật tại mỏ phốt phát Sidi Chennane ở tỉnh Khouribga của Morocco.

Việt Nam có một loại gỗ 'đắt hơn vàng', chỉ còn 8 cây ngoài tự nhiên

20:56:14 08/01/2025

Loại gỗ này có giá trị kinh tế cực kì cao, một mét khối gỗ lâu năm có thể lên tới 50 triệu đồng hoặc hơn. Vì nhiều lý do, gỗ gù hương, còn được gọi là gỗ xá xị, được coi là báu vật của Việt Nam.

Những 'dị thú' từng xuất hiện ở Việt Nam, con vật cuối cùng ai nhìn cũng ám ảnh

16:18:56 08/01/2025

Những loài sinh vật độc lạ này không chỉ khơi dậy tò mò mà còn đặt ra nhiều câu hỏi về sự phong phú của hệ sinh thái và những bí mật thiên nhiên chưa được khám phá.