Làn da sáng mịn nhờ kem chống nắng tự chế từ trà xanh
Qua 2 tháng thực hiện và sử dụng, mình thấy kem chống nắng tự chế bằng trà xanh của mình thật hiệu quả. Làn da mình không những chẳng bị đen đi mà còn sáng mịn, rạng ngời.Các bước thực hiện rất đơn giản, bạn muốn thử không?
Nhờ kem chống nắng tự chế làn da mình sáng mịn hơn.
Vào hè rồi, để bảo vệ làn da mùa hè khỏi bị đen đúa và cháy nắng, phụ nữ chúng mình thường phải bỏ ra một khoản tiền không nhỏ mua kem chống nắng.
Mà mùa đông thời tiết không có nắng thì sử dụng kem chống nắng còn tiết kiệm được. Chứ như bản thân mình mùa hè, dù có muốn tiết kiệm khi thoa kem chống nắng cũng chẳng được nữa. Thế là cứ khoảng 2-3 tháng một lần, mình lại bỏ ra một khoản hơn 600k để mua kem chống nắng mà xót hết cả lòng.
Thời buổi thì bão giá thế này, nếu không phải mua kem chống nắng bảo vệ da, chắc cũng tiết kiệm được một khoản. Nhưng phải tội, da mình bị nám, vì thế không thể không sử dụng kem chống nắng khi thời tiết Hà Nội lúc nào cũng oi bức như chảo lửa trong những ngày hè.
Thấy việc, sử dụng kem chống nắng mãi không khả thi cho túi tiền của mình nên 2 tháng trở lại đây, mình cứ âm thầm nghiên cứu làm thế nào để tự chế kem chống nắng tự nhiên và hiệu quả nhất cho bản thân. Như thế chúng vừa an toàn, vừa tiết kiệm cho chi phí bỏ ra mua kem chống nắng.
Và rồi mình nhận thấy, tự chế kem chống nắng không có gì quá khó khăn cả. Mình cũng tìm được một thành phần vô cùng rẻ bèo lại luôn có sẵn trong nhà mà hiệu quả chống nắng cao. Đó chính là trà xanh. Ngoài ra, kem chống nắng bằng trà xanh còn giúp ngăn ngừa da mặt khô, giúp ngăn ngừa bùng phát mụn trứng cá trong mùa hè.
Qua thực hiện và quá trình sử dụng gần 2 tháng nay, mình thấy kem chống nắng tự chế của mình thật hiệu quả. Làn da mình không những chẳng bị đen đi mà còn chả có mụn nhọt gì và sáng hơn nữa chứ. Nếu chị em nào quan tâm, có thể tự chế kem chống nắng bằng trà xanh theo các bước dưới đây nhé.
Trà xanh có tác dụng tuyệt diệu đối với làn da.
Video đang HOT
Những thứ bạn cần
2 chén nước1 chảo nhỏ1 rây loc1 quả bóng bông1 lọ thủy tinh có nắp
Hướng dẫn thực hiện
1. Đổ 2 chén nước vào một cái chảo nhỏ.
2. Đun sôi chén nước này trên bếp với lửa vừa phải.
3. Thêm 1/2 chén nước và lá trà xanh vào nồi nước này. Cho phép đun lá trà xanh trong nước sôi khoảng 5-10 phút.
4. Bắc chảo xuống bếp và để cho nước trà xanh nuội trở lại. Tiếp tục đổ nước thông qua một rây lọc. Giữ lại nước và loại bỏ lá trà xanh đã được sử dụng.
5. Cho phép nước trà xanh nguội mát hoàn toàn.
6. Thấm ướt một miếng bông với nước trà xanh và chà nó lên mặt và cổ của bạn.
Lưu ý trước khi thoa nước trà xanh chống nắng, bạn nên rửa mặt của bạn và để cho nó khô tự nhiên trước khi áp dụng nước trà xanh.
Lưu trữ nước trà xanh chưa sử dụng trong một chiếc chai thủy tinh nhỏ có nắp đậy kín và có thể để trong ngăn mát tủ lạnh.
7. Thoa kem chống nắng bằng nước trà xanh trên khuôn mặt và cổ của bạn mỗi buổi sáng hay những lúc bạn đi ra ngoài nắng.
Bonus gợi ý:
Sử dụng kem chống nắng bằng nước trà xanh trước khi bạn áp dụng bất kỳ loại kem dưỡng ẩm hay trang điểm nào nhé!
Theo HPGD
Một vài cách giảm cân cực nhẹ nhàng
Bạn sẽ không phải cần tới những bài tập thể hình, những giờ chạy bộ mướt mồ hôi để giảm cân mà chỉ cần áp dụng những hoạt động thường nhật, tưởng như cực kì giản đơn bạn vẫn sẽ giảm cân cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là một số cả mẹo nhỏ hữu ích, một số "bí quyết" có thể bạn đã được rỉ tai, nhưng có những điều bạn không hề ngờ tới:
Uống vài tách trà xanh mỗi ngày
Theo một nghiên cứu của Trường ĐH Geneva, Thụy Sỹ, ngoài cafein, trà xanh còn chứa catechin, polyphenols là những hoạt chất có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất. Đây cũng là bí quyết được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng nhờ tác dụng diệt khuẩn và cả chống lão hóa của thức "biệt dược" thiên nhiên này.
Uống vài tách trà xanh mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Bổ sung vitamin D
Trong nghiên cứu đăng trên của Nhật báo Dinh dưỡng Anh, chuyên gia Stephen Gullo, tác giả cuốn "Bí kíp giảm béo" cho rằng, phụ nữ thiếu vitamin D giảm cân chậm hơn. Vậy thì sao sáng mai bạn không lập tức dậy sớm tắm nắng nhỉ?
Uống cà phê
Giáo sư Susan B. Roberts có nhiều nghiên cứu về dinh dưỡng và bệnh học từng xuất bản cuốn "Tôi ăn kiêng" đã khẳng định chất cafein làm tăng tốc độ đốt cháy calori trong cơ thể. Bạn hãy chuẩn bị cho mình một tách cà phê mỗi sáng để vừa đảm bảo tỉnh táo cho ngày làm việc hiệu quả, vừa giữ được thân hình gọn gàng như ý.
Không bỏ bữa sáng
HLV riêng của ngôi sao Hollywood Jenifer Lopez đã khuyên không được bỏ bữa sáng, cơ thể sẽ nhận được tín hiệu là bạn không hề đói nên sẽ "tự nhiên" đốt chất béo vốn được hiểu là "năng lượng để dành". Chưa kể không ăn sáng, cơ thể bạn sẽ trở nên uể oải và không tích cực làm việc được, thật lợi bất cập hại phải không nào?
Uống nhiều nước
Ai cũng biết nước đóng vai trò quan trọng với sức khỏe con người, đặc biệt hữu ích với những ai muốn giảm cân. Theo nghiên cứu của y học Đức, thiếu nước sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể đến 30%. Hãy nhớ uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày.
Đừng ngại cay
Nhiều nghiên cứu cho thấy thực phẩm cay có thể nhất thời làm tăng trao đổi chất.
Ăn cá hồi
Những người thường xuyên ăn cá hồi sẽ giảm cân cơ thể hiệu quả hơn người ăn thịt bò mặc dù lượng calo là như nhau.
Theo HPGD
Loại mặt nạ nào tốt cho da xỉn màu, thiếu sức sống Hỏi: Da em bị xỉn màu và trông thiếu sức sống lắm. Vậy với tình trạng da như thế, em nên dùng loại mặt nạ nào thì tốt nhất? Xin các chuyên gia tư vấn giúp em. Cám ơn nhiều! ( Nguyễn Thị Mai Thu - Hà Nội) Đáp: Bạn Mai Thu Thân mến, cám ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc
Có thể bạn quan tâm

Nghệ sĩ Xuân Hinh: "Tôi giàu, mua mấy căn nhà nhờ làm bầu, nhà tôi sang tên hết vì sợ nay mai lẫn"
Sao việt
18:55:26 12/03/2025
Vụ cháy 56 người chết: Tòa nhà xây sai phép, 'không khác gì chiếc hộp kín'
Pháp luật
18:46:42 12/03/2025
Houthi tuyên bố khôi phục hoạt động tập kích tàu Israel
Thế giới
18:39:00 12/03/2025
Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải xinh đẹp chiếm spotlight ở thư viện Hàn Quốc, bị so sánh với tiểu thư Doãn Hải My
Sao thể thao
18:13:59 12/03/2025
Sau Kim Soo Hyun, viện Garosero tuyên bố khui cả Jeon Ji Hyun
Sao châu á
17:35:35 12/03/2025
Vì sao concert 'Chị đẹp đạp gió' không 'cháy vé' như các show 'Anh trai'?
Nhạc việt
17:31:32 12/03/2025
Kim Sae Ron từng nên duyên "chú cháu" với một nam thần lừng lẫy nhất Hàn Quốc, khiến Kim Soo Hyun càng bị chỉ trích
Hậu trường phim
17:27:55 12/03/2025
Đoạn video nam ca sĩ hạng A cho fan khiếm thị chạm mặt cảm động vô cùng, nhưng đến đoạn "mỏ hỗn" ai nấy đều bật cười
Tv show
17:24:53 12/03/2025
Camera trực diện soi thẳng Jennie khoe trọn vòng 1: Sexy đến thế là cùng
Nhạc quốc tế
17:16:52 12/03/2025
Độc lạ: Thuê xe tải phát 100 tấm thiệp cưới "khổng lồ", chủ nhân tuyên bố 1 điều về giá trị bên trong
Netizen
17:01:04 12/03/2025