Làm thế nào ngăn ngừa nếp nhăn và lão hóa da mặt?

Theo dõi VGT trên

Tôi 35 tuổi, gần đây ý thấy các vết nhăn ở đuôi mắt, 2 bên khóe miệng bắt đầu xuất hiện nhiều. Đặc biệt da mặt rất khô, da ở 2 bên gò má có dấu hiệu sạm lại khoảng hơn 3 tháng gần đây, tôi nghi ngờ đây là nám.

Làm thế nào ngăn ngừa nếp nhăn và lão hóa da mặt? - Hình 1

Tôi cũng thực hiện chế độ ăn uống hợp lý như uống 5-6 cốc nước lọc một ngày, thoa kem dưỡng ẩm và chống lão hóa nhưng không mấy hiệu quả. Xin cho biết phải làm sao để ngăn ngừa các vết nhăn ở mặt và làm da bớt lão hóa, bớt khô và các vết sạm trên da biến mất? ( Phạm Thị Bích, Quận Bình Tân)

Trả lời:

Làn da thường bắt đầu lão hóa nhanh sau độ tuổi 30. Ngoài tác động của thời gian, nếu làn da bị “đói” dưỡng chất thì các vết nhăn, nám… cũng sẽ nhanh chóng xuất hiện. Vì thế để làm chậm lại quá trình lão hóa da, bạn cần cung cấp đủ các loại vitamin hữu ích có trong thức ăn, đồ uống và các sản phẩm chăm sóc ngoài da như vitamin C, vitamin E…

Bên cạnh đó, một trong những nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá và không thể thiếu đối với sự sống và vẻ tươi trẻ của làn da đó chính là oxy. Nếu làn da hấp thụ đủ lượng oxy cần thiết thì sẽ trở nên mịn màng, trẻ trung hơn. Tuy nhiên, cùng với ô nhiễm môi trường thì lượng oxy tự nhiên mà làn da hấp thu mỗi ngày đang có xu hướng giảm xuống đáng kể.

Ngày nay, công nghệ Oxyjet Leo có khả năng cung cấp oxy tinh khiết trực tiếp qua các tế bào da mà không cần sử dụng kim tiêm truyền thống nên rất an toàn và không có cảm giác đau đớn. Bạn có thể sử dụng phương pháp này để hỗ trợ chăm sóc làn da, cải thiện và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da. Công nghệ này có thể đẩy oxy nguyên chất cùng các chất dinh dưỡng cần thiết cho da đến lớp thứ 4 của tế bào da, nơi sinh sản tế bào. Vì thế 2 nhân tố quan trọng trong việc quyết định độ ẩm và tính đàn hồi của da là collagen và elastin sẽ được kích thích tăng trưởng đáng kể về số lượng. Tùy điều kiện, bạn có thể sử dụng dịch vụ hàng tuần hoặc 2-3 lần mỗi tháng.

Video đang HOT

Theo VNExpress

4 công dụng chống lão hóa của dầu gạo

Chứa dưỡng chất "độc quyền" Gamma-Oryzanol với khả năng chống ôxy hoá gấp 4 lần vitamin E, dầu gạo giúp phái đẹp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm, giữ gìn sự tươi trẻ hiệu quả.

Ngăn ngừa vết nhăn

Gamma-Oryzanol là dưỡng chất thiên nhiên chỉ có trong lớp vỏ cám gạo. Những người từng trải nghiệm cảm giác mềm mại khi sử dụng nước vo gạo dưỡng da hoặc đắp mặt nạ cám gạo chắc chắn sẽ yêu thích công thức làm đẹp từ dầu gạo nguyên chất.

4 công dụng chống lão hóa của dầu gạo - Hình 1

Đắp mặt nạ có thành phần dầu gạo giúp da căng mịn, tràn đầy sức sống.

Bạn có thể trộn một muỗng mật ong, một muỗng dầu gạo cao cấp Neptune, vài giọt nước cốt chanh, sau đó dùng bông sạch thấm hỗn hợp thoa lên mặt, để yên trong 20 phút và rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Ngăn ngừa đồi mồi, tàn nhang

Với cơ chế hoạt động như chiếc dù bảo vệ làn da mỏng manh của bạn gái trước tác hại của tia cực tím, Gamma-Oryzanol trong dầu gạo giúp hạn chế sự hình thành đồi mồi, tàn nhang, sạm da. Dưỡng chất này thẩm thấu qua da nhanh chóng nên được ứng dụng trong các công thức chống nắng, phục hồi da...

Cũng với nguyên liệu mật ong, trộn với dầu gạo theo tỉ lệ 1:1, các bạn nữ có thể dùng bôi lên những vùng da thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như cổ gáy, tay, chân... giúp làm dịu vùng da bị cháy nắng, đồng thời giảm sự xâm nhập của tia cực tím. Trong khi bôi, chú ý massage nhẹ nhàng để tránh làm da tổn thương và rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút.

Phục hồi tóc hư tổn

4 công dụng chống lão hóa của dầu gạo - Hình 2

Dưỡng chất Gamma-Oryzanol trong dầu gạo có công dụng dưỡng mái tóc mềm mượt, giảm gãy rụng khô xơ.

Mái tóc đen mượt luôn là niềm tự hào của bạn gái trẻ. Tuy nhiên, vì căng thẳng tâm lý, thường xuyên tiếp xúc ánh nắng, khói bụi, hoá chất... mà các sợi tóc dần mất đi sức sống, trở nên khô xơ, dễ gãy rụng. Với khả năng dưỡng ẩm hiệu quả, dầu gạo giàu Gamma-Oryzanol giúp mái tóc hồi sinh chỉ với vài bước đơn giản.

Bạn có thể hòa nửa chén nước ấm với nửa chén dầu gạo, nhỏ vài giọt tinh dầu có mùi hương yêu thích rồi thoa lên phần tóc khô xơ. Sau khi ủ khoảng 30 phút, bạn gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ để tóc được phục hồi.

Giảm cholesterol, ức chế hình thành gốc tự do

Ngoài những công dụng hữu ích trong việc chống lão hoá, nuôi dưỡng vẻ đẹp bên ngoài, dầu gạo còn là nguyên liệu tiện dụng trong chế biến, nấu nướng, giúp bảo vệ và tăng cường sức khoẻ từ bên trong. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, Gamma-Oryzanol trong dầu gạo giảm thiểu cholesterol xấu, hỗ trợ tuần hoàn máu tốt, bảo vệ sức khoẻ tim mạch, đồng thời ức chế sự hình thành các gốc tự do - nguyên nhân gây lão hóa các tế bào trong cơ thể, đặc biệt là tế bào thần kinh.

Tỷ lệ các chất béo có trong dầu gạo gần nhất với tỷ lệ khuyên dùng của Tổ chức Y tế thế giới WHO (World Health Organization) và Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ AHA (American Heart Association). Do đó, đây là một trong những loại dầu ăn cao cấp, tốt cho sức khoẻ và được sử dụng thay thế dầu ăn thông thường để trộn salad, xào nấu.

4 công dụng chống lão hóa của dầu gạo - Hình 3

Tạp chí Women's Health cùng nhãn hiệu dầu gạo cao cấp Neptune phối hợp tổ chức chương trình "Spa tại nhà" để cung cấp những thông tin hữu ích về việc làm đẹp tại nhà cho phụ nữ. Bên cạnh đó, khách mời có cơ hội giao lưu cùng người nổi tiếng và các chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp , cùng nhau chia sẻ và thực hành tại chỗ những công thức làm đẹp mỗi ngày. Chương trình diễn ra ngày 5/7 (8h30-11h) tại khách sạn Pullman, 148 Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM. Độc giả truy cập www.womenshealthvn.com/spatainha hoặc gọi ( 84) 122 451 0065 (Ms. Diễm) để liên hệ vé mời.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặtHướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt
    16:01:50 27/01/2025
    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhấtNữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất
    12:20:12 26/01/2025
    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹpMẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp
    16:05:02 27/01/2025
    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe
    15:57:47 27/01/2025
    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quảThói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả
    17:01:32 27/01/2025

    Tin đang nóng

    Quang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh HuyềnQuang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh Huyền
    18:28:58 27/01/2025
    Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồngThông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng
    19:49:21 27/01/2025
    Tiết lộ gây sửng sốt về nhan sắc con trai Hyun Bin và Son Ye JinTiết lộ gây sửng sốt về nhan sắc con trai Hyun Bin và Son Ye Jin
    21:57:28 27/01/2025
    Bắt cận cảnh hẹn hò đậm mùi tài phiệt của tài tử Squid Game và vợ cũ "Thái tử Samsung"Bắt cận cảnh hẹn hò đậm mùi tài phiệt của tài tử Squid Game và vợ cũ "Thái tử Samsung"
    23:52:06 27/01/2025
    Hai người về quê đón Tết bị xe khách bỏ rơi trong đêm được CSGT hỗ trợHai người về quê đón Tết bị xe khách bỏ rơi trong đêm được CSGT hỗ trợ
    21:14:51 27/01/2025
    Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?
    18:36:56 27/01/2025
    Thầy phong thủy nhắc mùng 1 Tết Ất Tỵ đặt 3 thứ này vào ví năm mới giàu có vàng bạc ùa vào nhàThầy phong thủy nhắc mùng 1 Tết Ất Tỵ đặt 3 thứ này vào ví năm mới giàu có vàng bạc ùa vào nhà
    22:18:57 27/01/2025
    Sau Trấn Thành, đến lượt Phương Lan đáp trả vụ lùm xùm ở họp báo phimSau Trấn Thành, đến lượt Phương Lan đáp trả vụ lùm xùm ở họp báo phim
    22:54:44 27/01/2025

    Tin mới nhất

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    09:29:14 25/01/2025
    Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    09:26:26 25/01/2025
    Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    09:14:11 25/01/2025
    Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    09:56:14 24/01/2025
    Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    09:51:50 24/01/2025
    Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    21:01:21 23/01/2025
    Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

    20:58:37 23/01/2025
    Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
    Cách chọn serum chống lão hóa

    Cách chọn serum chống lão hóa

    20:56:49 23/01/2025
    Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
    Có nên nhịn đói để giảm cân?

    Có nên nhịn đói để giảm cân?

    09:00:57 23/01/2025
    Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
    Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

    Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

    06:39:14 23/01/2025
    Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
    Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

    Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

    06:28:43 23/01/2025
    Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.
    Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

    Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

    11:14:50 22/01/2025
    Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.

    Có thể bạn quan tâm

    Jude Bellingham không ngừng làm 'phi công trẻ'

    Jude Bellingham không ngừng làm 'phi công trẻ'

    Sao thể thao

    00:52:18 28/01/2025
    Jude Bellingham, ngôi sao của Real đang gây xôn xao với nhiều người, khi không ngừng làm phi công trẻ qua màn công khai hẹn hò bạn gái mới hơn 6 tuổi.
    Hoa hậu Tiểu Vy vướng tranh cãi vì 1 hành động sai nhưng cãi đến cùng trước dàn sao

    Hoa hậu Tiểu Vy vướng tranh cãi vì 1 hành động sai nhưng cãi đến cùng trước dàn sao

    Sao việt

    23:59:31 27/01/2025
    Nhiều người cho rằng việc nàng hậu Cãi chày cãi cối là không phù hợp, thay vào đó cô nên hỏi ý kiến đồng đội về cách xử lý hoặc xin lỗi sau khi làm sai công thức.
    Chấn động 28 Tết: Cái chết của sao nữ 28 tuổi không như công chúng vẫn lầm tưởng, nguyên nhân qua đời gây sốc

    Chấn động 28 Tết: Cái chết của sao nữ 28 tuổi không như công chúng vẫn lầm tưởng, nguyên nhân qua đời gây sốc

    Sao châu á

    23:55:34 27/01/2025
    Theo Maeil Shinmun tìm hiểu được từ gia đình nạn nhân, Oh Yoan Na đã để lại di thư trước khi có hành vi cực đoan và ra đi vào ngày 15/9/2024.
    Ngay lúc này: Tuyết rơi "rào rào" tại đỉnh Fansipan, du khách hào hứng vì "xé túi mù trúng secret"

    Ngay lúc này: Tuyết rơi "rào rào" tại đỉnh Fansipan, du khách hào hứng vì "xé túi mù trúng secret"

    Netizen

    23:37:39 27/01/2025
    Những du khách đến Fansipan vào chiều nay (26/1/2025) đã bất ngờ được trải nghiệm cảnh tuyết rơi ngay tại Việt Nam.
    Người mệnh nào thích hợp trồng cây Trầu Bà nhất?

    Người mệnh nào thích hợp trồng cây Trầu Bà nhất?

    Trắc nghiệm

    22:21:22 27/01/2025
    Theo quan niệm phong thủy, cây Trầu Bà có nhiều ý nghĩa tốt lành, vậy người mệnh nào hợp để trồng cây Trầu Bà nhất?
    95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Cơ hội lớn cho kỷ nguyên vươn mình

    95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Cơ hội lớn cho kỷ nguyên vươn mình

    Thế giới

    22:06:05 27/01/2025
    Để vượt qua những thách thức này, điều cần thiết là phải duy trì tinh thần đổi mới, thúc đẩy phát triển bền vững và tăng cường gắn kết xã hội.
    Người phụ nữ chăn bò bị đối tượng trùm kín mặt cướp tiền

    Người phụ nữ chăn bò bị đối tượng trùm kín mặt cướp tiền

    Pháp luật

    22:03:47 27/01/2025
    Ngày 27/1, Công an huyện Đăk Đoa, tỉnh Gia Lai cho biết, đã ra quyết định tạm giữ Kyư (SN 1985, trú tại làng Tul Đoa, xã Đak Sơ Mei, huyện Đăk Đoa) để điều tra về hành vi cướp tài sản.
    Tìm thân nhân của ông cụ bán vé số tử vong bất thường ở TPHCM

    Tìm thân nhân của ông cụ bán vé số tử vong bất thường ở TPHCM

    Tin nổi bật

    22:01:34 27/01/2025
    Cụ ông bán vé số tử vong trên vỉa hè ở quận Gò Vấp (TPHCM), hiện chưa xác định được danh tính và thân nhân của nạn nhân.
    Cosplay nhân vật game quá xinh, hot girl bỗng nổi tiếng không ngờ, liên tục tung ảnh gợi cảm

    Cosplay nhân vật game quá xinh, hot girl bỗng nổi tiếng không ngờ, liên tục tung ảnh gợi cảm

    Cosplay

    21:00:47 27/01/2025
    Theo đó, ban đầu cô nàng hot girl này dường như vẫn còn là cái tên khá xa lạ với cộng đồng game thủ trên toàn thế giới.
    Khám phá bản đồ Free Fire trong sự kiện hợp tác đặc biệt với Naruto Shippuden

    Khám phá bản đồ Free Fire trong sự kiện hợp tác đặc biệt với Naruto Shippuden

    Mọt game

    20:48:48 27/01/2025
    Có rất nhiều điểm mới lạ đang chờ game thủ khám phá trong sự kiện hợp tác IP anime lớn nhất từ trước đến nay của Free Fire.