Làm thế nào để loại bỏ “kẻ thù” đáng ghét tố cáo dấu hiệu lão hóa-nếp nhăn trên mắt?
Không ít chị em phụ nữ, kể cả các tượng đài sắc đẹp nổi tiếng cũng bị dấu hiệu già nua này tố cáo tuổi tác, nhan sắc xuống dốc. Hãy đọc ngay bài viết này để cùng tìm cách loại bỏ dấu hiệu này nhé!
Kể từ khi bước sang độ tuổi U30, chị em phụ nữ bắt đầu phải đối diện với hàng loạt vấn đề về sức khỏe, một trong những nỗi lo đó là sự lão hóa. Một trong những dấu hiệu sớm nhất và cũng rõ ràng để nhận thấy nhất đó chính là những vết chân chim, nếp nhăn… khiến bạn trông già nua, kém sắc. Nếp nhăn quanh mắt rất dễ dàng xuất hiện, đặc biệt là khi chúng ta không chú ý chăm sóc, suy nghĩa quá nhiều.
Không ít người đẹp châu Á dù sở hữu nhan sắc tựa nữ thần nhưng cũng không nằm ngoài vòng xoay lão hóa của thời gian. Đặc biệt, đôi mắt đầy dấu chân chim mỗi khi mỉm cười khiến các người đẹp lộ rõ dấu hiệu tuổi già.( Ảnh: Afamily)
Vậy làm thế nào để loại bỏ các nếp nhăn quanh mắt? Các phương pháp sau đây có thể làm giảm quá trình lão hóa da, giúp bạn luôn luôn tươi trẻ hơn tuổi thật.
1. Làm sạch
Trong các quá trình chăm sóc da, dù là làm đẹp da hay ngăn chặn lão hóa… thì việc đầu tiên bạn cần phải thực hiện và làm thật cẩn thận kĩ càng đó chính là làm sạch. Làm sạch không chỉ giúp làn da thông thoáng, sạch sẽ mà còn là điều quan trọng nhất để ngăn chặn sự xuất hiện của nếp nhăn. Bởi vì môi trường bên ngoài khắc nghiệt, rất nhiều bụi dễ dàng bám dính vào da, và bức xạ của màn hình máy tính cũng là một mối nguy hiểm tiềm ẩn.
Để có một làn da sạch và khỏe bạn cần chọn một sản phẩm làm sạch thích hợp cho làn da của bạn. (Ảnh: Eva)
Một bước làm sạch da chuẩn chuyên gia đó là tẩy trang với sản phẩm chuyên dụng và lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt
2. Ngủ đủ giấc
Sau một ngày dài làm việc, không chỉ cơ thể mà đôi mắt cũng cần được thư giãn nghỉ ngơi để phục hồi. Ngủ đầy đủ, trước 11 giờ, đảm bảo chất lượng giấc ngủ của bạn thật sâu và không thức khuya sẽ giúp giảm bọng mí mắt, nếp nhăn hiệu quả.
Ngủ đủ giấc không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt mà còn giúp tinh thần được tỉnh táo, làn da cũng như đôi mắt cũng được nghỉ ngơi sau ngày dài làm việc. (Ảnh: Zing)
Bạn lưu ý không nên uống nước trước khi đi ngủ vì không chỉ khiến bạn thức dậy ban đêm mà còn khiến nước tích tụ trong mí mắt và không thể thải ra được! Vì thế bạn nên uống nước một giờ trước khi đi ngủ muộn để tránh sưng mắt vào sáng hôm sau. (Ảnh: Kenh14)
3. Massage mắt mỗi ngày
Massage được coi là một trong những bước trị liệu hiệu quả không chỉ giúp mạch máu lưu thông, thư giãn mà còn ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng. Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo hướng từ dưới bọng mí mắt vòng tròn qua mũi lên trên mí mắt, lặp lại chuyển động 10 lần, đồng thời nhẹ nhàng ấn ngón tay cái và ngón giữa vào đầu mí mắt sát mũi 5 lần. Dùng ngón cái và ngón giữa chấm nhẹ từ đầu mắt tới đuôi mắt. Tiếp tục dùng đầu ngón tay massage từ đuôi mắt tới đầu mắt, lặp lại 5 lần.
Video đang HOT
Các trình tự mát-xa mắt đúng cách. (Nguồn: Ixiumei.com)
Massage mắt đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tuần hoàn máu và giảm thiểu nếp nhăn hiệu quả. (Ảnh: Doimat.net)
4. Sử dụng sản phậm đặc trị, ngăn ngừa quá trình lão hóa
Sau những quy trình như làm sạch, massage mắt mỗi ngày thì bạn cần nhờ một việc quan trọng không kém đó là sử dụng kết hợp những sản phẩm chăm sóc đặc trị ngăn ngừa nếp nhăn dùng trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy để có hiệu quả nhanh nhất.
Kết hợp giữa các phương pháp vật lý và sử dụng sản phẩm mỹ phẩm đặc trị sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa, níu kéo thanh xuân lâu hơn. (Ảnh: Kenh14)
Những sản phẩm chống lão hóa, giảm nếp nhăn đều có thành phần chứa khoáng chất tự nhiên, chiết xuất lô hội, tinh chất bơ, sáp ong, trà xanh, Collagen,… có tác dụng cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da phát triển khỏe mạnh. Đồng thời thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, ngăn chặn quá trình lão hóa hóa, xóa mờ nếp nhăn, tăng cường đàn hồi giúp da săn chắc căng tràn sức sống.
Ngoài ra vào những ngày thiếu ngủ khiến mắt bạn sưng mọng và thâm quầng hôm sau, bạn có thể nhờ cậy tới những túi trà lọc đã qua sử dụng, ướp lạnh rồi đắp lên mắt có thể làm giảm bớt quầng thâm, bọng mí mắt hiệu quả.
Lão hóa là quá trình mà chúng ta không thể trốn tránh, thế nhưng nếu chăm chỉ áp dụng những bí quyết nhỏ trên đây, những “dấu chân chim” đáng ghét sẽ tới chậm hơn và giúp bạn trông trẻ trung, “hack tuổi” hơn đấy.
Theo TTVH
Vắt nước cốt chanh trộn với thứ này để đắp mặt, xóa mờ hoàn toàn nếp nhăn, trẻ hóa làn da cho phụ nữ trung niên
Để ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ các nếp nhăn, đồng thời nuôi dưỡng làn da, bạn nên học ngay công thức mặt nạ từ chanh tươi của Boldsky.
Nếp nhăn là một trong những dấu hiệu lão hóa sớm xuất hiện trên da mặt, đặc biệt là khóe miệng, đuôi mắt và giữa trán. Tuy nhiên, vấn đề này không chỉ bắt nguồn bởi tuổi tác mà còn phụ thuộc vào chế độ chăm sóc hàng ngày của bạn. Chẳng hạn như các yếu tố như căng thẳng, chăm sóc da không đúng cách, tiếp xúc với ánh nắng quá mức, mất nước...
Các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện trên da khi quá trình sản xuất collagen bị gián đoạn hoặc các sợi collagen và elastin bị tổn thương dẫn đến tình trạng da chảy xệ.
Boldsky sẽ cung cấp cho bạn một số biện pháp tự chế để điều trị nếp nhăn, đồng thời trẻ hóa làn da giúp bạn trông trẻ bằng chanh, loại quả vô cùng quen thuộc.
Chanh giàu vitamin C giúp tăng cường sản xuất collagen, từ đó cải thiện độ đàn hồi của da. Việc sử dụng loại quả này thường xuyên sẽ giúp thắt chặt các lỗ chân lông, đồng thời dưỡng trắng da.
Chanh giàu vitamin C, chất chống oxy hóa cũng nguồn dưỡng chất thiết yếu rất tốt cho quá trình tái tạo làn da, ngăn ngừa lão hóa - Ảnh: Internet
Chanh và dầu ôliu
Thành phần:
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 1 muỗng cà phê dầu ô liu
Cách làm:
Trong chiếc bát sạch, vắt nước cốt chanh tươi vào, sau đó thêm dầu ô liu. Dùng muỗng trộn đều chúng với nhau. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên trán, vùng da dưới mắt. Để yên trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng dầu hạnh nhân thay dầu ô liu.
Dầu ô liu là một trong những nguyên liệu cung cấp độ ẩm tự nhiên dồi dào giúp làn da trẻ hóa, kéo căng các nếp nhăn - Ảnh: Internet
Chanh và mật ong
Thành phần:
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 1 muỗng cà phê mật ong
Cách làm:
Trộn mật ong và nước cốt chanh tươi, thoa hỗn hợp này lên khắp mặt và cổ. Để yên trong 10 phút, sau đó bạn có thể rửa sạch bằng nước lạnh. Biện pháp khắc phục này có thể được sử dụng ít nhất 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Chanh và mật ong cũng là sự kết hợp hoàn hảo giúp xóa mờ nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa da - Ảnh: Internet
Chanh và đường
Thành phần:
- 2 muỗng canh nước cốt chanh
- 1 muỗng canh đường cát
Cách làm:
Phương thuốc này tương tự như cách tẩy tế bào chết. Trộn nước cốt chanh và đường cát vào trong chiếc bát để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp thu được lên khuôn mặt sạch sẽ, nhẹ nhàng mát xa theo chuyển động tròn bằng đầu ngón tay trong 2-3 phút. Để hỗn hợp trong khoảng 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng phương thuốc này ít nhất 3 lần một tuần.
Nhờ vào tác dụng tẩy tế bào chết vượt trội, mặt nạ chanh và đường hỗ trợ tái tạo lại làn da, nhờ đó, xóa mờ các nếp nhăn - Ảnh: Internet
Chanh và sữa chua
Thành phần:
- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh
- 1 muỗng canh sữa chua
Cách làm:
Trong chiếc bát sạch, kết hợp nước chanh tươi và sữa chua đã chuẩn bị rồi thoa đều lên khắp da mặt đã vệ sinh cẩn thận. Xoa bóp khuôn mặt trong vài phút. Để hỗn hợp trong khoảng 30 phút. Sau đó, bạn có thể rửa sạch bằng nước ấm và cuối cùng bằng nước lạnh. Lặp lại phương pháp này ít nhất 3 lần mỗi tuần để có kết quả nhanh hơn.
Axit tự nhiên từ chanh và sữa chua tăng kháng khuẩn giúp da kéo căng nếp nhăn, đồng thời điều trị mụn nhanh chóng - Ảnh: Internet
Tinh dầu chanh và vitamin E
Thành phần:
- 2-3 giọt tinh dầu chanh
- 1 viên vitamin E
- 1 muỗng canh dầu hạnh nhân
Cách làm:
Bước đầu tiên là trộn lẫn tinh dầu chanh cùng dầu vitamin E và dầu hạnh nhân trong chiếc bát. Áp dụng hỗn hợp này lên khuôn mặt, tập trung dưới mắt và mát xa nhẹ nhàng trong 2 phút. Giữ thêm 10 phút rồi rửa sạch. Bạn có thể áp dụng điều này mỗi ngày trước khi đi ngủ.
Mặt nạ xóa nếp nhăn từ tinh dầu chanh và vitamin E còn giúp giữ ẩm cho da vào mùa lạnh - Ảnh: Internet
Những công thức mặt nạ từ chanh này có cách thực hiện, nguyên liệu lại dễ tìm và tốn chi phí thấp, do đó, hãy sử dụng chúng thường xuyên để xóa mờ nhanh chóng nếp nhăn "cứng đầu" trên da mặt.
Theo phunusuckhoe.vn
Bắp ngô sẽ là thần dược giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng sau 3 ngày Mỡ bụng là hiện tượng rất dễ gặp phải ở đa số chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để giảm được mỡ bụng, dưới đây sẽ là cách giảm mỡ bụng đơn giản bằng ngô. 1. Tác dụng thần kì của ngô Theo các chuyên gia, ngô không chỉ là loại ngũ cốc tuyệt vời trong việc làm chậm quá trình...